Новые складчины | страница 4

​

2 дня погружения в своё подсознание и знакомство с собой через авторские медитации осознанности
Что такое онлайн ретрит осознанности?
Это ваше время на едине с собой. 2 дня полного погружения в своё подсознание.
На эти 2 дня мы берём обет молчания, не разговариваем, не смотрим видео, социальные сети, прекращаем любое возможное социальное взаимодействие.
2 дня только медитации и ключи к медитациям, которые помогут вам погрузиться ещё глубже в своё подсознание и познакомиться с собой настоящим.



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Из чего состоит курс?
Основа курса - это 20 уроков-практик, которые приводят вас к вашему естественному состоянию счастья независящему от внешних обстоятельств

Уроки-практики состоят из 3 частей:

• 
  Изучаем теорию, загружаем карту
  Наш ум как навигатор, если вам что то понятно - это не значит что это сделано, проложенный маршрут в навигаторе - не значит что вы добрались до места, но что бы ум пустил в новый опыт, для большинства людей этот маршрут обязателен и наше "путешествие" мы начинаем с загрузки новой карты для ума
• 
  Получаем ключи (особенности территории)
  Есть сложившиеся особенности, заблуждения, ограничения нашего ума, которые мы набрали в течение жизни. "Ключи" - это особая техника обхода этих ограничений
• 
  Совершаем само путешествие (медитация)
  После того как мы загрузили карту и изучили препятствия которые мы можем встретить на нашем пути, мы отправляемся в путешествие в медитации в мир ощущений и реальных переживаний, без визуализации и вербализации, только изучение мира на уровне реальных, собственных ощущений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Спойлер: Медитации

ПАКЕТ «БАЗОВЫЙ»
36 медитаций:

• «Деньги»
• «Любовь»
• «Здоровье»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Прощения других
• Прощения себя
• Прощения у своего тела
• Любовь и благодарность
• Заземление
• Изобилия
• Жить Жизнь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Список тем 22-й лекции:
" Учимся решать проблемы с помощью транса"

1 Транс и медитация
- наш высший потенциал
- медитация для западного человека
- почему для расслабления нужно максимально напрячься
- почему транс действует на каждого
- нужно ли учиться контролировать транс
- как отдохнуть в любой неудобной позе с открытыми глазами
- почему в трансе лучше быть с открытыми глазами
- немного о холодинамике
- простое упражнение с водой для понижения давления и успокоения

2 Что такое место покоя и как с его помощью решить свои проблемы
- как правильно детализировать место покоя
- может ли место покоя быть реальным
- как место покоя автоматически помогает расслаблять мышцы тела и снижать тревожность
- как место покоя помогает сформулировать свою проблему

3 Почему жизненных проблем не существует?
- почему важно сформулировать свою проблему
- как поступать с ситуациями, которые мы когда-то не захотели решать
- за какие проблемы отвечают те или иные цвета по Люшеру
- почему все наши проблемы всегда в нас, зависят от нас, а не отчего-то вовне
- как научиться извлекать пользу из проблем и находить решение
- почему мы не решаем самые важные проблемы и как найти силы их решить
- как бессознательное решает за несколько минут проблему, на которую у сознания ушли бы годы
- как с помощью лепки из глины и пластилина победить стресс
- как успокоиться с помощью связанного дыхания

4 Кто проще и кто сложнее поддается гипнозу
- что такое эриксоновский или цыганский гипноз
- чем транс отличается от гипноза
- одна из самых простейших техник гипноза 4+1
- как работает метод внушения "подстройка"
- техника транса "тройная спираль" и как она работает

5 Почему не нужно манипулировать людьми и нужно давать им право выбирать
- почему Капранов никого не учит манипулировать и гипнотизировать
- как правильно руководить, чтобы не прилетело за манипуляцию людьми
- почему власть опасна и как ею следует распоряжаться
- почему иногда опасно лечить человека


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Данный курс включает в себя:
1) упражнения на восстановление квантовых способностей сознания (осознанности)
2) погружение в состояние квантовой трансформации, которая сейчас активно разворачивается как возможность в сознании человечества.
Каждое занятие – это беседа и ответы на вопросы, затем объяснение принципов квантовой физики и ключей, на основе которых созданы упражнения на развитие квантовых способностей. Третий этап – мы делаем сами упражнения и затем обсуждаем, что у кого получилось и какая коррекция нужна. Также в некоторые занятия включено проведение квантового процессинга по той или иной проблеме, разные групповые практики, активации и медитации.

Темы занятий:
1. Как быть больше, чем то, что нас беспокоит.
— Упражнение 1 «Обнаружение наблюдателя».
— Упражнение 2 «Найти пространство между мыслями».
— Ролик «Медитация Сатори»
2. Мир частиц и волновое состояние
— Практика интеграции конфликтующих частей («На отношения каких персонажей похожи твои отношения с самим собой»).
— Исследование «Как мы создаем границы-образы тела и личности».
— Практика «Гносеологический интенсив».
3. Пространство неизменного Свидетельствования
— разбор практики «Гносеологический интенсив»
— упражнение «Откуда приходят и куда уходят мысли»
— упражнение «Кому пришла эта мысль? Кто этот Я?»
4. Истинное свидетельствование – это позволение всему быть
— исследование тенденций «диссоциация или слипание»
— работа с сопротивлением «Круг времени»
— упражнение «Свидетельствование из состояния Я Есть Присутствие».
5. Работа с энергиями в состоянии чистого свидетельствования (бесформенного Присутствия)
— упражнение «Смотреть на мысль, эмоцию или ощущение в теле как на объект»
— исследование состояний «присутствия» и «отсутствия», выход за их пределы в «состояние без состояния».

Спойлер: Продолжение

6. Исцеление личности
— практика «Работа с субличностями (уплотненными частями) в состоянии бесформенного Присутствия»
— практика «Работа с энергиями в состоянии бесформенного Присутствия».
7. Преображение состояний («философский камень»)
— работа с эмоциями в «состоянии без состояния» — снятие ярлыков с эмоций
— упражнение «Пространство между двумя дыханиями»
— работа со страхами.
8. Сдвиг энергий через снятие ярлыков и разговор с энергиями
— процессы работы с энергиями (эмоции, ощущения в теле, решения)
— упражнение «Сдвинуть энергию печали (горе, грусть)»
— упражнение «Освободить энергию злости (гнева, раздражения, ярости)».
9. Квантовый взгляд на энергию желаний
— упражнения «Сдвигаем энергию сексуальных желаний (фантазии, мечты, образы)».
— работа с энергией желаний (сдвиг энергии желания до реализации).
10. Переживание чистого сознания
— медитация «Ясное сознание»
— медитация «Единство Свидетеля со всем свидетельствуемым».
11. Творческий аспект наблюдателя (выбор наблюдателя создает то или иное переживание)
— упражнение «Сдвиг энергии желания еды»
— упражнение «Найди источник своей радости»
— упражнение «Создай оленя» (способность создавать и рассоздавать).
12. Преображение восприятия
— упражнение «Снятие ярлыков с эмоций»
— процесс превращения-преображения восприятия (смены наблюдателя).
13. Осознавание повторяющихся наблюдателей
— упражнение «Рассоздание энергии полюсов дуальной пары (на примере полюсов убеждений «Меня никто не любит» — «Я всем нужен»)»
— упражнение «Осознание и высвобождение наблюдателей автоматических реакций» (эмоции, ощущения в теле, ассоциации и т.д.)
14. Противоречащие убеждения как конфликт наблюдателей
— упражнение «Работа с внутренним конфликтом»
— упражнения на рассоздание неактуальных наблюдателей (эмоции, ощущения, решения)
15. Включение пространства (фона)
— упражнение «Обнаружение пространства (фона) у любого воспоминания»
— упражнение «Рассоздание автоматических образов- картинок из памяти через точку нуля».
16. Понятие времени (вы являетесь наблюдателем и создателем временного аспекта сознания)
— исследование «квантовая психология и голограмма»
— упражнения «Наблюдатель времени».
17. Выход из ограниченных временем убеждений
— упражнение «Видимость времени»
— упражнения «Влияние восприятия времени на создаваемую реальность».
18. За пределы времени и пространства (состояние «до» появления времени и пространства)
— упражнение «Изменение ощущений в теле через движение времени»
— квантовое созерцание «Отсутствие пространства»
— упражнения «Квантовая аэробика»
19. Пространство тишины (пустоты)
— упражнения «Признание пространства пустоты вокруг умственных образов», «От пустоты к форме»
— упражнения «Пространство пустоты в конце звука», «Пространство пустоты внутри тела», «Единство внутреннего и внешнего пространства».
20. Единое пространство (волновое состояние)
— упражнение «Квантовое восприятие частиц» (всепроникаемость)
— упражнение «Слияние пространства» (вездесущность)
— упражнение «Растворение полюсов в единстве волнового состояния»
21. Способность создавать и рассоздавать
— упражнение «Сгущение частиц из «пустоты» волнового состояния»
— упражнение «Растворение частиц в волновом состоянии»
— работа с воспоминаниями, эмоциями и концепциями через сгущение и разреживание «пустоты».
22. Возвращение в единство
— упражнение «Растворение конфликтных полюсов в сознании»
— практика-медитация «Исцеление травмы разделенности и восстановление памяти единства».
23. Выход за пределы наблюдателей
— упражнения «Нахождение различий между умом, тобой и наблюдателем»
— процесс «Растраченные намерения»
24. Видимость наблюдателя (упражнения)
25. Теорема Джона Белла (действительность нелокальна, отсутствие локальных причинно-следственных связей, беспричинность информации), исследовательские упражнения
26. Мир как уплотненная пустота. Ничто ничего ни с чем не делает (исследовательские упражнения)
27. Состояние «естьности» — за пределами «я», памяти и ума (упражнения)
28. Сознание как творческое орудие пустоты (неявного порядка) – созерцание и медитация.
Все упражнения сразу применяем в своей жизни)))

Что этот курс даст:
Веру в себя и свои силы
Понимание основ функционирования Вселенной (устройства мира)
Новый уровень мышления и осознанности
Умение управлять своими эмоциями, проживать их в моменте
Иной взгляд на действительность и умение управлять своей действительностью
Умение находить свои ресурсы там, где многие их теряют, и встраивать их в свою жизнь
Понимание того, кто автор и дирижер вашей жизни и что с этим делать
Искусство совершать наилучшие выборы
Возможность изменить свою жизни, привычки, родовую, семейную и социальную системы
Осознание и проживание состояния сознания, которое называют Я ЕСЬМ (естьность)
Знание возможностей пребывания в квантовом поле
Понимание и осознание, кого называют Богом, Творцом, Абсолютом
Проживание связи со своей Соборной душой, или Сверхсознанием, со всем опытом его Мастеров-лучей
Чему вы научитесь:
Мы предлагаем вам восстановить квантовые способности сознания, а именно:
способность входить в поле квантового сознания;
способность сгущать и разреживать поле (держать и отпускать эмоции, мысли, ощущения, ситуации):
способность отождествляться и разотождествляться с чем-либо (например, эмоцией, убеждением, ощущением в теле);
способность растворять проблему в квантовом поле;
способность превращать-преображать существующие состояния (ситуации, проблемы, идеи) в желаемые;
способность сливать разнополярные частицы в единство, нейтрализуя конфликты.
способность создавать и рассоздавать частицы, возвращая их в квантовое поле;
способность превращать частицы одних уровней в частицы других уровней (с энергиями, пространствами, временем);
Не упустите уникальный шанс уже через четыре месяца увидеть изменения в себе и в вашем пространстве, ощутить себя настоящим , научиться чувствовать и проживать любые свои эмоции, не застревая в травмах на долгие годы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В пакет входит сразу 3 нейрокорректора на тему: ЗДОРОВЬЕ. Из них составлен 1 общий нейрокорректор. А также БЕСПЛАТНАЯ помощь консультанта, который ответит на любые ваши вопросы по использованию нейрокорректора.
Это еще не все! Чтобы загрузить в свое ПОДСОЗНАНИЕ новые позитивные установки БЫСТРО с помощью нейрокорректоров, необходимо очистить ваше тело от накопленного эмоционального негатива. И в этом вам поможет аудиопрактикум "Эффективное прощение тела".
За 60 минут звучания вы загружаете в ваше ПОДСОЗНАНИЕ 218 позитивных установок.

ЧТО ВХОДИТ В ВИП - ПРОГРАММУ "Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ":
ЭФФЕКТИВНОЕ ПРОЩЕНИЕ ТЕЛА (Аудио практикум).

• Когда вы ругали себя за малоподвижный образ жизни
• Когда вы с разочарованием смотрели на свое отражение в зеркале
• Когда вы обещали себе питаться правильно и следить за своим здоровьем, но не сдерживали эти обещания
• Когда вы хотели меньше нервничать и переживать, но изводили свое тело стрессами.

Все ваши переживания, связанные с несовершенством и болезнями вашего тела, откладываются в вашем теле в виде эмоциональных блоков. Эти блоки мешают циркуляции энергии, вы чувствуете упадок сил. Они провоцируют новые проблемы со здоровьем. И чем больше накоплено в вашем теле негативных эмоций, тем сложнее ваш путь к здоровью.

МУЖСКАЯ СИЛА (Нейрокорректор)
Здоровье начинается изнутри. Нейрокорректор "Мужская сила" настраивает ваш организм на активную мужскую жизнь!

• У вас активная сексуальная жизнь
• Стрессы, робость, неуверенность остались в прошлом
• Высокая сексуальная активность
• Полное здоровья и молодости тело
• Вы становитесь привлекательнее для женщин.

Теперь у вас появится свой секрет, а у ваших женщин будут радостно блестеть глаза. Подарите себе вторую юность.

ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК (Нейрокорректор)
Этот нейрокорректор создан для мужчин, которые ценят свою свободу действовать и хотят осознанно управлять состоянием своего здоровья.
С этим нейрокорректором вы настоите свой организм на быстрое восстановление. Ваша сила воли, работоспособность растут. Вы чувствуете себя бодрым и активным даже в конце рабочего дня. Слух, зрение, кожа, волосы все наливается силой и становится еще здоровее.
Вы ощущаете себя настоящим мужчиной. Живете свободно и открыто. Так, как хотите вы.

Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Не нужно ждать, когда заболевания вашего тела заставят вас изменить привычный образ жизни. Можно прямо сейчас заложить в себя убеждения о том, что вам очень важно ваше здоровье. И вы находите время и возможности для ведения более здорового образа жизни.

При этом вам не нужно иметь обоснование этих убеждений в виде лишнего веса, инсульта или другой телесной неприятности.

• Вы измените отношение к своему здоровью
• Вы научитесь слышать своё тело и понимать его
• Вы научитесь с благодарностью относиться к себе и к своим ресурсам
• Вы начнете выбирать для себя здоровый образ жизни
• Вы начнете выбирать здоровое питание
• Вы начнете разумно относиться к своему здоровью и ценить этот ресурс, данный вам от рождения
• У вас улучшится общее самочувствие, поднимется иммунитет и изменится качество вашей жизни

КАЖДАЯ ИЗ ЭТИХ 218 ФОРМУЛИРОВОК СНИМАЕТ ОПРЕДЕЛЕННЫЙ БАРЬЕР И ОТКРЫВАЕТ ВАМ ПУТЬ К СОХРАНЕНИЮ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ. Вы просто слушаете звуки природы.

Как это выглядит на практике?
- Вы накладываете полную тарелку утешительной еды, чтобы засесть вечером перед монитором компьютера и расслабиться. Но вместо этого, включаете любимую музыку и выходите на прогулку перед сном. Которая вас расслабит, отвлечет и поможет гордиться своим решением.
- Вы подходите к зеркалу и вместо обычного унылого отражения видите в нем активного, сильного, привлекательного мужчину. От которого веет уверенностью и внутренней силой так, что все женщины постоянно пытаются поймать его взгляд.
- Поднимаясь по лестнице, вы вдруг обнаруживаете, что даже не запыхались. А легко и с удовольствием пробежали все ступеньки. Как быстро ваше тело снова стало гибким, сильным и выносливым. Ведь только в здоровом теле в избытке циркулирует энергия, которая помогает вам легко и играючи, пританцовывая Жить.

Как ускорить загрузку новых позитивных убеждений?
Очистить тело от накопленных эмоциональных блоков, которые возникли во время ваших переживаний, связанных со здоровьем и телом.
Как стать здоровым и счастливым?
Загрузить в себя новые убеждения, которые помогут вам легко переключиться на здоровое питание, здоровый образ жизни. А также настроят вас на молодость, активность и жизнерадостность.
Как улучшить и сохранить здоровье на долгие годы?
Заботиться о нем нежно и бережно с помощью новых позитивных установок, которые помогут вам сделать этот процесс легким и приятным.
Итак, чем хороша ВИП - программа "Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ"?
ВИП - ПРОГРАММА "Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ" включает в себя все необходимые инструменты для качественного изменения вашего здоровья. Приобретайте ВИП - ПРОГРАММУ ускоренного действия и начинайте жить так, как всегда хотели. А не как разрешали вам ваши внутренние установки.

Заказывайте ВИП-программу "Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ" и начинайте наслаждаться своим здоровым телом и здоровыми привычками!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта программа — часть буддийского проекта Мяомэнь («Чудесные врата»). Мяомэнь — это пространство для творческого исследования философии и практик китайского буддизма махаяны с помощью созерцательных, соматических, диалоговых и других методов.

Мяомэнь вдохновляется:

• философией школы Тяньтай и интегративными взглядами мастера Чжи И о Трёх Истинах и «Трёх тысячах миров в одном мгновении мысли»,
• идеями о Природе Будды и запредельной мудрости, Единого Пути (экаяна) и множества умелых средств (упайя),
• а также оптимистичными обещаниями Лотосовой сутры.

«Основы» — это небольшой текст в 10 главах, который на протяжении многих столетий был настольным учебником по медитации для буддистов многих школ Китая, Кореи и Японии.
А теперь и у нас есть возможность научиться у Чжи И и обогатить своё понимание принципов, механизмов, задач и целей медитации, как это понимают в буддизме махаяны.

Темы трактата

• Предварительные условия практики: гармоничное обустройство внешних условий жизни и правильный внутренний настрой.
• Грамотная работа с внутренними помехами в практике и использование позитивных качеств ума, способствующих эффективному продвижению.
• Умелые методы сонастройки позы тела, дыхания и ума на входе в медитацию, в процессе медитации, и на выходе из неё.
• Использование методов успокоения и прозрения во время выполнения любых повседневных дел, в неподвижности и в движении, во всех позах тела, и при взаимодействии с любыми чувственными переживаниями.
• Умелое распознавание и лечение «болезней медитации» и «демонических» проявлений, которые могут возникать как из-за искажений в практике, так и при её благоприятном ходе.
• Распознавание плодов, то есть предварительных и окончательных результатов практики чжигуань.

Каждую неделю мы будем последовательно разбирать темы трактата, изучая новый перевод «Основ», выполненный Виктором Ширяевым с древнего китайского языка. Перевод трактата будет выслан всем участникам, и выложен по главам на учебной платформе Active Presence.
Каждую неделю мы будем встречаться на занятия по медитации, где будем осваивать изучаемые темы на практике. Занятия записываются на видео и будут доступны участникам для самостоятельного просмотра в удобное время.

Для кого эта программа
Вам понравится учиться тут, если вы:

• Занимаетесь современными формами медитации и практиками осознанности (майндфулнес), и вам интересны корни этих методов и их более широкий и глубокий контекст
• Хотите начать медитировать или начать изучать буддизм (ведь Чжи И — один из самых авторитетных китайских учителей!)
• Практикующие буддизма любых школ и направлений, и вам интересно обогатить и обновить понимание своих воззрений и методов (особенно рекомендуем эту программу практикующим випассану, дзогчен, махамудру и дзэн);
• Преподаватель медитации или инструктор майндфулнес

Подробнее, на продающем сайте...


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Возрождение молодости, красоты и здоровья, когда вам за ...

Получите мощнейшую настройку на программу омоложения в новых энергиях, которая подтягивает кожу лучше ботокса и остановит программу старения на уровне ДНК!

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ЭТОМ КУРСЕ?

• УНИЧТОЖЕНИЕ СТАРЕНИЯ
  Во время соприкосновения с человеком, Новые Энергии активируются и начинают выжигать вирус старения. В итоге — ДНК человека раскодируется, программа старения уничтожается. Клетки начинают обновляться по другой программе – каждая новая клетка теперь моложе предыдущей!
• ОМОЛОЖЕНИЕ ВСЕХ ОРГАНОВ
  Так как этот процесс работает на всех уровнях и со всем телом, то параллельно происходит и омоложение всех органов.
• КОЖА НА ЛИЦЕ РАЗГЛАДИТСЯ
  Процесс регенерации клеток идет очень глубоко и постепенно. В процессе омоложения отсутствует применения химических препаратов, кожа разглаживается естественным путем, меняется цвет и текстура кожи, эффект гусиных лапок начинает пропадать уже с 6-го сеанса.
• УЙДУТ СЕДИНА И БЕСПОКОЙСТВО
  Кроме этого есть и положительные «побочные эффекты»: состояние умиротворения, нормализация сна, уходит седина.
• ИСЦЕЛЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ
  Может произойти спонтанное исцеление хронических болезней. Очень хорошо эти энергии работают с кожными заболеваниями, включая псориаз.

Программа омоложения и стройности в Новых Энергиях включает три энергии
ЗОЛОТОЙ ЛУЧ АРТЕМИДЫ
Луч омоложения женщин воздействует на гипофиз, центральную нервную систему и эндокринную систему, шишковидную железу, которая связана с правым полушарием человеческого мозга, а также с гипофизом и с продолговатым мозгом.
Под его воздействием происходит нормализация гормонального фона и обмен веществ,подтягивается кожа тела, уходит лишний вес.

ЭНЕРГИЯ ФОТОНА
Новая энергия новой эры. Эта энергия вибрирует в намного более высокой частоте, чем Земля, и имеет возможность излечивать, преобразовывать и изменять вещи.
Происходит алхимический процесс преображения кожного покрова
Это — исцеляющая и омолаживающая энергия для наивысшего блага всех.

ЗОЛОТЫЕ НИТИ ОМОЛОЖЕНИЯ
армирование золотыми нитями считается эффективным методом поддержания кожи в прекрасном состоянии. В результате этой процедуры достигается омолаживающий эффект, улучшается цвет кожи, повышается её тонус, нормализуется работа сальных желез.
Золото стимулирует обменные процессы в коже, активизирует выработку коллагена и эластина.
Кроме того, золото приводит к усилению капиллярного кровообращения в прилежащих тканях, снабжение клеток кожи кислородом и питательными веществами улучшается.
Если мы можем управлять потоками фотонной энергии, мы можем вживлять золотые нити в кожу лица и тела, где они постепенно растворяются внутри биологической ткани.

Курс «Стройность» (в записи - все энергии сохранены) - 18 уроков, включая:
+ Настройка на Энергию «Забота об Избыточном Жире™»
+ Настройка на Энергию «Стройность Фигуры и Ускорение Обмена Веществ»
+ Настройка на Тибетскую мантру для похудения
+ Мудры и дыхательная гимнастика стройности
+ Исцеление кармы и родовой линии
+ Психология болезни и тонкие причины лишнего веса
+ Медитация с Мандалой
+ Практика принятия


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

FUNDAMENTALS - это исследование себя с помощью фундаментальных инструментов и техник взаимодействия с собственным внутренним миром
На основе майндфулнесс медитации и практики осознанности мы отправимся в процесс самоисследования, откроем новую глубину восприятия собственных внутренних процессов и более объёмное понимание себя

Путешествие за границы известного по направлению к собственному сердцу

Программа FUNDAMENTALS - это глубокое, комплексное и трогательное путешествие в свой внутренний мир

Все ответы, которые Вы ищете, лежат будто жемчужины, в глубине Вас самих

INSIDER (базовый вариант)


Программа "Fundamentals":
— Доступ к программе навсегда;
— Коллекция из 60+ материалов для самостоятельной практики

3 месяца доступа в клуб INSIDE:
— Клубные онлайн-встречи (раз в неделю);
— Коллекция практик и медитаций;
— Записи прямых эфиров

Что внутри программы?
Теория
Каждую неделю красивая, трогающая сердце лекция, которая будет знакомить вас с определённым аспектом вашего внутреннего мира и напоминать о важном. А также дополнительные видео, тексты и материалы для более глубокого изучения темы

Практика
Студийные аудио медитации с голосом преподавателя, которые помогут вам удерживать внимание внутри и исследовать ваш уникальный внутренний контекст. А также аудиофайлы для самостоятельной практики

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Предменструальный синдром ассоциируется со 150-ю различными симптомами, от чувствительности груди до гневливости и тошноты. Вы могли чувствовать, что вся ваша сущность меняется во время месячного цикла.

До 40% женщин испытывают симптомы ПМС, которые затрудняют жизнь, а некоторые женщины испытывают симптомы, которые полностью выводят их из строя. Симптомы ПМС включают неспособность концентрироваться, ухудшение физической координации и даже снижение социальной уверенности. Физические симптомы могут включать жирную кожу, угри и сальные волосы. Некоторые женщины набирают вес или чувствуют вздутие.

В настоящее время принято считать, что причины ПМС вызваны питанием, гормональным фоном, генетическими особенностями, или комбинацией этих причин, но имеются неопровержимые факты, что симптомы ПМС могут быть в значительной степени облегчены релаксацией и гипнотическим внушением. К тому же, помогая напрямую с симптомами ПМС, расслабление и гипноз улучшают общее здоровье и самочувствие.

ПМС усугубляется стрессом, но и сам, в свою очередь, является источником напряжения, создавая порочный круг. Исследования свидетельствуют, что женщины, имевшие серьезные проблемы с ПМС, и занимавшиеся регулярной гипнотической релаксацией, при тестировании здоровья и умственных способностей показали на 60% лучшие результаты по сравнению с контрольной группой.

Когда вы глубоко расслабляетесь, ваше тело производит больше гормонов, называемых эндорфинами. Эндорфины вызывают чувство комфорта и здоровья, а снижение уровня эндорфинов способствует усилению симптомов ПМС. Представьте себе, каково это будет во всех отношениях, когда вы сможете забыть о своем ежемесячном цикле и пребываете в состоянии комфорта и хорошего настроения в течение всего месяца!

Ваш ум оказывает огромное влияние на тело и может радикально изменить то, как оно работает. Медитация — лучший и самый мощный способ для того, чтобы влиять на своё сознание. Когда вы расслабитесь, то обнаружите, что вместо того, чтобы связывать свой цикл с болью и дискомфортом, вы начнете инстинктивно относиться к нему как к естественному процессу внутреннего очищения и восстановления. Получение большего контроля над ПМС также даст вам повышенную уверенность в том, что вы можете влиять и на другие сферы своей жизни и изменять то, что вам не нравится.

Данная медитация направлена на нормализацию менструального цикла, принятие своего женского естества, обеспечивает глубокую релаксацию и настраивает на хорошее самочувствие, как ситуативно, так и в перспективе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научитесь слушать тихий голос интуиции. Регулярно практикуя Альфа-медитацию

1 - Откроете новые границы вашего внутреннего мира,
2 - Узнаете больше о сокровенных уголках своей души
3 - Начнете путешествие в глубины сознания, чтобы лучше слушать тихий голос своей интуиции!

В 28-м сезоне, Мы будем работать над техниками, которые помогут Вам достичь состояния глубокой релаксации и осознанности.

Вместе мы найдем “Контакт со светлыми энергиями, которые окружают нас”

Не пропустите этот уникальный шанс раскрыть свои потенциалы и обрести гармонию духа!

Это не просто урок, это путешествие в глубины собственного сознания, открытие тайных комнат своего внутреннего мира.

Особенности практики

Самое первое и основное правило – отключить “голову”.

Мы часто забываем о чувствах сердца, следуя за разумом и его бесконечным потоком мыслей. Но на этот раз цель другая - дать отдых уму и приносить радость сердцу, не надеяться на скорый результат.

Погружение в состояние покоя

Практика начинается со шавасаны - положения расслабления, которое помогает достичь состояния физического и эмоционального спокойствия.

В таком состоянии человек может почувствовать ощущение тепла и покоя, что благотворно влияет на здоровье.

Глубина самогипноза

Главной особенностью данной методики является достижение глубинного уровня самогипноза. В таких условиях возможен контакт с высшим “Я”, а также сущностями из других измерений - богами, ангелами или святыми.

Завершение и “разбор полетов”

В конце каждой практики очень важно проанализировать свои ощущения, мысли и переживания.

Фиксация результатов даёт возможность отследить прогресс личностного роста, а обмен опытом со своим сообществом или группой поддержки поможет углубить понимание полученных переживаний.

Каждому из нас доступна магия самопознания через инструменты такие как медитация и самогипноз.

Такая работа требует времени, терпения и последовательности. Наш первый шаг – всего лишь начало большого пути к свету волнующих открытий.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сегодня на сайт загружена моя аудио-медитация в помощь снижению «лишнего» веса.
Почему слово «лишний» я взяла в кавычки?
Потому что лишнего веса не бывает!
Тот вес, который ты называешь «лишним» и который тебе мешает, на самом деле — защищает тебя.
А вот от чего он защищает — ты узнаешь из аудио-медитации.

Конечно, на личной сессии мы проговорили бы с тобой твои индивидуальные причины твоего лишнего веса. Но в силу того, что мы не можем это сделать, я записала в аудио-медитации все многочисленные причины излишней массы тела.
Твоё дело — повторять за мной фразы и прислушиваться к ощущениям своего тела.
Но☝️даже если ты ничего не почувствуешь, не волнуйся, подсознание отреагирует. Признавай, принимай, соглашайся.

Вы спрашиваете: «Нужно ли делать медитацию тем, у кого нет лишнего веса?» Это решать вам. Она безопасна.
Но в ней вы можете найти некоторые ответы на свои внутренние вопросы.
Нужно ли повторять практику? Как хотите, хуже не будет, а во время повтора может раскрыться более глубокий уровень причин твоих жировых отложений.

Моя рекомендация: пожалуйста выполняйте эту практику в тишине и уединении.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все мы рождаемся с определенной базой, которая является одновременно фундаметом и опорой для нас — это наш род. ‌Это не только мама и папа, но и дедушки, бабушки и т.д.‌‌У каждого из них была своя жизнь и история, и их истории продолжают жить в нас. Одновременно и помогая нам, и создавая проблемы, которые отражаются на всех уровнях жизни. ‌‌Изучая трансгенерационный подход в психологии, а также углубленно занимаясь изучением астрологии, я вывела базу, которая поможет вам: ‌‌- определить наследственные сценарии в своей жизни‌- лучше понять причины своих состояний и поступков ‌- найти в себе дополнительные силы и ресурсы‌- или избавиться от негативного опыта, который передался нам с нашими предками ‌‌‌Проработка будет заключаться в психологических действенных методах (практики, медитации), а также компенсаторными возможностями гороскопа. Так мы:‌‌- обретем под ногами почву‌- навсегда избавимся от груза, который тащим на себе, сами того не осознавая‌- изменим деструктивные сценарии рода, чтобы изменить свою жизнь и жизнь наших потомков

Всего 6 занятий (все занятия доступны в записи)
12900 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы получите 9 медитаций на разные сферы:
Данные медитации помогут в проработке конкретной темы или в фокусировании под определенную ситуацию. С ним можно войти в необходимое состояние и наполниться той энергией, которая нужна вам для различных целей ― от настойки на день до связи с силой рода.
Медитация «Благодарности»
Инструмент, который можно практиковать ежедневно.
В любое время и в любом месте.
Позволяет сонастроиться с собой и переключиться в ресурсное состояние. Раскрывает сердце. Дает возможность почувствовать то хорошее, что уже есть в вашей жизни, и показывает ценность этого. Помогает вернуть наслаждение жизнью и прийти в спокойствие.
Медитация «Из тревоги в безопасность»
Для проработки тревожного состояния, настройки на день, выхода из сложного периода и состояния стресса. Позволяет переключиться и почувствовать себя в безопасности. Вернуть себя в ресурсное состояние, улучшить контакт с собой и своим телом.
Медитация «Полное расслабление»
Для настройки на спокойный день.
Будет помогать переживать стресс и неприятности в течение дня легче. Также можно использовать вечером, чтобы сбросить напряжение дня, расслабиться, подготовиться к глубокому сну.
Сдвигает состояние активности в организме, гармонизирует нервную систему. Расслабляет.
Медитация «Ревность»
Для того, чтобы разобраться со своим чувством ревности и/или хочет проработать страх одиночества. Подходит тем, кто не уверен в себе, желает научиться справляться со своими эмоциями и вернуть любовь и уважение к себе. Помогает гармонизировать состояние и прийти в собственное равновесие.
Медитация «Благодарности своему телу»
Подходит для тех, кто хочет уделить внимание себе и своем телу, позаботиться о себе. Позволяет наладить контакт с телом, наполниться качественной энергией, чувствительной сознательностью.
Медитация «Сила рода»
Для обращения к роду и наполнения энергией и ресурсами из этого уровня. Для получения поддержки от предков и укрепления связи с ними.
Медитация «Внимание и продуктивность»
Для того, чтобы найти бОльшую опору в себе. Настроиться на важные события или день. Активировать внутренние ресурсы в нужный момент, собрать внимание, гармонизировать состояние.
Медитация «Здесь и сейчас»
Для фокусирования внимания, настройки и концентрации на день и того, чтобы вернуть себя в момент. Позволяет гармонизировать текущее состояние, успокоиться. А также уйти из переживаний из прошлом или будущем в настоящий момент и состояние присутствия.
Медитация «Настройка на день»
Медитация только для женщин! Позволяет вернуть себя в ресурсное и истинное для души состояние. Раскрыть свою энергию, наполниться ей, гармонизировать внутренние чувства, эмоции и ощущения.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...