Новые складчины | страница 5

​

Эта книга о том, как перестать воевать с телом и начать жить в мире с ним.

Если вы устали от маятника "ем — сдерживаюсь — виню", от постоянного контроля и чувства вины за каждый кусочек эта книга поможет вернуть телу доверие, а еде радость.

Здесь вы найдете доказательную нутрициологию, психологию, подходы ACT и CFT, простые упражнения и живые истории, которые учат заботе вместо борьбы.

Отдельная часть посвящена расстройствам пищевого поведения: почему это болезнь, а не слабость, откуда она берётся и как с ней жить без страха.

Автор нутрициолог и психолог, обучавшаяся у ведущих специалистов по РПП.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«ВЛАСТЬ» – книга, которая меняет представление о мире и о себе.
Это не история о деньгах, статусе или контроле над другими. Это книга о власти над собой – той, которую невозможно отнять.
Через психологию, нейробиологию, физику процессов и системное мышление автор показывает, как эмоции, энергия и внутренние сценарии формируют нашу реальность, отношения, финансовые результаты и место в мире.

Вы узнаете:

● как формируются наши эмоции и почему они управляют поступками;
● почему деньги и власть – это тоже энергия;
● как законы баланса и иерархии действуют в семье, бизнесе и обществе;
● каким образом можно выйти за пределы чужих сценариев и создать собственную судьбу;
● что такое семь уровней власти и на каком из них находится человечество сегодня.

Это не просто книга. Это ключ к пониманию себя, других и мира.
Эта книга поможет вам перестать быть заложником обстоятельств и стать автором собственной жизни.
Обретите власть, которую нельзя потерять, – власть быть собой.

Форматы: epub, fb2, fb3, mobi, pdf, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Первый том трилогии Павла Глобы, насчитывающий более 800 страниц. Эта книга — не пересказ западных учебников и не компиляция распространённых техник. Это результат сорокалетней исследовательской работы с первоисточниками, архивными материалами и устными традициями, подкреплённый прогностической практикой, подтверждённой десятками реализованных прогнозов глобального масштаба.

Чем авестийская астрология отличается от западной и почему это важно для практика?
Западная астрология даёт блестящий психологический портрет, описывает таланты и склонности, помогает в профориентации и отношениях. Авестийская астрология добавляет к этому недостающее измерение — кармический фундамент. Она отвечает на вопросы «за что?», «почему именно так?» и «куда нужно двигаться, чтобы отработать родовые задачи и реализовать свою Хварну (божественную благодать)?». Это не замена привычному инструментарию, а его мощнейшее расширение, позволяющее видеть не только характер, но и миссию, не только события, но и их глубинную причину. В первой части трилогии закладывается та понятийная и методологическая база, без которой невозможно полноценно использовать авестийский подход.

Что делает этот материал уникальным и какие выгоды получает специалист?

1. Полный спектр фиктивных планет и специфических точек. Помимо стандартных Лунных узлов, Чёрной и Белой Луны (которые здесь предстают в своей исконной традиции — Друдж и Арта), вы получаете рабочие характеристики Вакшьи, Аза, Визареша, Вайю. Эти точки, отсутствующие в западных школах, дают ключ к анализу кармических нарушений, защитных механизмов и точек фатума.
2. Зороастрийский календарь как самостоятельный слой диагностики. 32-летний тотемный цикл, 30 солнечных и 30 лунных дней — это не экзотика, а верифицированный инструмент, который позволяет перепроверять и углублять выводы, сделанные по космограмме. Вы получаете готовые интерпретации всех календарных показателей с их привязкой к авестийской мифологии.
3. Градусология на уровне отдельной дисциплины. Система градархов, королевские и разрушительные градусы, градусы Змееносца, узловые градусы — здесь эти темы разворачиваются в полноценную методологию, позволяющую выходить на принципиально иной уровень точности. Вы узнаете не только то, в каком знаке стоит планета, но и какой именно градус занимает, и что это значит в иерархии космических статусов.
4. Ядро космограммы и кармический статус планет. Вместо интуитивного синтеза — чёткий алгоритм расчёта доминант: распределение по зонам Творения, Равновесия и Трансмутации, по крестам и квадрантам с учётом кармического веса каждой планеты. Это инструмент, который экономит часы анализа и выводит на суть гороскопа, отсекая второстепенное.
5. Аспекты в авестийской традиции. Кармические (синие) и творческие (зелёные) аспекты, конфигурация «Звезда Зороастризма», классические сочетания чёрных и красных аспектов — всё это расширяет привычную аспектологию и позволяет увидеть те связи, которые в западной школе остаются «за кадром».
6. Эфемеридная база под рукой. В приложениях даны эфемериды Прозерпины, а также Чёрной и Белой Лун с 1900 по 2050 год с разбивкой по 12-летним периодам. Это готовый рабочий материал, избавляющий от необходимости искать данные в разрозненных источниках.

Кому адресована эта книга?
Практикующим астрологам, которые чувствуют, что стандартного набора техник становится недостаточно. Тем, кто работает с кармическими запросами, родовыми сценариями, задачами воплощения. Специалистам, которые хотят добавить в свой арсенал строгую, системную традицию, прошедшую проверку десятилетиями прогнозов и тысячелетиями существования в рамках зороастрийской культуры.

Об авторе
Павел Глоба — историк-архивист по образованию, основатель и глава Авестийской школы астрологии (АША). На протяжении более сорока лет занимается исследованием зороастрийской традиции, работой с первоисточниками и архивными материалами, а также преподавательской и прогностической практикой. Достоверность используемых методов неоднократно подтверждалась реализованными прогнозами глобального уровня, что сделало имя автора широко известным как в профессиональном сообществе, так и за его пределами. Настоящий курс является результатом систематизации накопленного материала и многолетнего опыта его передачи в рамках Авестийской школы астрологии.

Издательство: Вече
Автор: Павел Глоба
Страниц: 808
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
Формат: pdf (скан)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальное пособие по геометрии с 3500 задач на готовых чертежах, упрощающих обучение. Экономит время, активизирует мышление, помогает запоминать материал. Подходит учителям, репетиторам, школьникам и выпускникам для подготовки к ГИА и ЕГЭ.

Задачи разного уровня используются для устной работы, самостоятельных занятий, изучения и закрепления материала. Издание дополняет традиционные задачи, делая обучение наглядным и практичным.

Формат pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Тревога — не враг, а компас. ACT, CFT и IFS в работе с тревожными расстройствами» — это книга, которая соединяет строгую науку и живое человеческое слово.

В ней вы найдёте:

- классификации и диагностику тревожных расстройств по МКБ-11 и DSM-5;
- практики и техники терапии принятия ответственности (ACT), терапии, сфокусированной на сострадании (CFT), и терапии внутренних систем (IFS);
- расширенные упражнения и авторские интервенции;
- большие протоколы работы с тревожными расстройствами — от первой встречи до профилактики рецидивов, расписанный по консультациям с примерами диалогов.

Эта книга написана так, чтобы сложное стало понятным. Она обращается и к специалистам, ищущим рабочий инструмент, и к тем, кто хочет разобраться в собственной тревоге.
А ещё внутри вас ждёт бонус — рабочая тетрадь по тревоге, где можно закрепить материал и превратить чтение в личный опыт.

Форматы: epub, fb2, pdf, mobi, fb3, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Перед вами руководство для опытных специалистов и новичков, которое поможет вам сохранить конкурентоспособность. Внутри вы найдете шаблоны для автоматизации анализа и сравнения документов. Вы сможете составлять иски за 30 минут вместо 4 часов, собирать статистику по решениям судей, и переложите 70% технического письма на ИИ, чтобы сосредоточиться на стратегии.

Содержание
Глава 1. Юридическое проектирование запросов. 5 формул составления задания для нейросети
Глава 2. Автоматизация работы с договорами. Аудит рисков и генерация условий
Глава 3. Анализ судебной практики. Поиск стратегий и правовых позиций
Глава 4. Подготовка процессуальных документов от черновика до готового иска
Глава 5. Юридический перевод и международное право. Адаптация документов под иностранные юрисдикции
Глава 6. Глубинный анализ доказательств, поиск противоречий и работа с массивами данных
Глава 7. Прогнозирование исходов и расчет правовых стратегий
Глава 8. Продвижение юридических услуг и автоматизация маркетинга
Глава 9. Взаимодействие с клиентами, создание баз знаний и сценариев общения
Глава 10. Риски и безопасность, защита данных и коммерческой тайны
Глава 11. Этика и профессиональная ответственность при использовании ИИ
Приложение 1. Библиотека запросов
Приложение 2. Рекомендуемые настройки безопасности
Приложение 3. Рабочая тетрадь "Промпт-инжиниринг для юриста"
Чек-лист "Готовность промпта"

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга предназначена для практической проработки денежных установок.

В книге приведено более 111 позитивных денежных установок, которые помогут создать новые нейронные связи по теме денег и сформировать новое позитивное денежное мышление.

Даны конкретные советы, как прорабатывать денежные убеждения. Для вашего удобства на каждой странице приведены рекомендации как работать с позитивной денежной установкой для более глубокой и осознанной проработки.

Благодаря книге, вы измените своё денежное мышление на позитивное. Думайте о деньгах хорошо! Будьте богаты!

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему мы медитируем? Потому что это помогает нам чувствовать себя лучше — снизить тревожность, улучшить качество сна, очистить свой ум и так далее. «Но куда девается ваша медитация, когда происходит что-то плохое? Что происходит с вашей духовностью, когда, как говорят в Тибете, „камень бьёт в кость»?

«Медитация наоборот» — книга для всех, кто хочет использовать трудные жизненные ситуации на пути к пробуждению.

В своём фирменном стиле сочетая глубину анализа и доступность изложения, Эндрю Холечек показывает вам, как расширить привычные подходы к внимательности и осознаванию, а затем — как совместить медитации наоборот, которые выходят за привычные границы и способны полностью трансформировать вашу практику, и всевозможные жизненные неурядицы.

«То, чего вы когда-то пытались избежать, теперь становится вашей практикой, — говорит он. — Это ведёт к открытию безусловного счастья и подлинной свободы в самых непростых ситуациях».

Артикул 3539177342
Переводчик Гуков Сергей
Издательство Ганга
Год выпуска 2026
Количество страниц 352
Размеры, мм 210х140х25
ISBN 978-5-907936-49-2
Формат: PDF (скан)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это учебное пособие рассказывает о взаимодействия с генеративным ИИ. В издании подробно рассматривается специфика развития ИИ в корпоративном и государственном секторах РФ, включая доминирование сегмента Big Tech.

Центральное место в пособии занимает авторская методология алгоритмического конструирования запросов PromptCode (основанная на концепции INoT). Данный подход позволяет программировать логику рассуждений языковых моделей через модульную структуру (роли, правила, пошаговая логика, встроенные циклы дебатов), что радикально снижает риск нейросетевых «галлюцинаций».

Значительный объем издания посвящен практическому применению LLM в гибридной квалиметрии. Описывается передовая методология использования ИИ в качестве «синтетического эксперта» для многокритериальной оценки сложных управленческих задач, построения иерархических деревьев свойств и точного расчета ярусных нормированных коэффициентов.

Пособие ориентировано на студентов бакалавриата и магистратуры, а также на практикующих аналитиков, руководителей и AI-тренеров, стремящихся внедрить автономных ИИ-агентов в бизнес-процессы предприятий.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как показала практика, то что мы называем любовной зависимостью, к любви не имеет никакого отношения, наш мозг цепляется за любые непонятные ему ситуации и подвисает, на всякий случай «удерживая» источник страданий, т.к. нашему уму «кажется», что в нем хранится очень важный для нас психоэмоциональный ресурс. Некоторые мужчины осознанно, а то и неосознанно создают нам эти «ловушки» и мы попадаем в них. В книге описаны самые известные и жестокие манипуляции, дан их глубокий анализ и самые новейшие способы выхода из них с помощью метафор.

Метафора позволяет заглянуть в подсознание и показать нашему уму эти ловушки и он моментально найдет из них выход.

Книга содержит лучшие посты моего инстаграма, некоторые статьи переписаны заново с учетом новых знаний и уникальных метафор. В ней очень много необычных иллюстраций, которые усилят эффект от прочитанного, а кого-то приведут к инсайтам. Я бы назвала эту книгу «Учебник по Магии», вы удивитесь, когда узнаете как легко можно поменять свою жизнь и поймете, что мужчины имеют в ней второстепенное значение.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Перед вами навигационная система для принятия решений в мире, где универсальные методики дают сбой.

Моя цель – дать вам целостную, но гибкую систему навигации для всего спектра ситуаций, с которыми сталкивается думающий руководитель.

Сначала я даю кратко излагаю суть классической DQ, отдавая должное Карлу Спецлеру и его коллегам. Затем представляю сердцевину – карту «пяти реальностей». Главная часть книги – это детальная проработка того, как «шесть звеньев» DQ работают в каждом из этих миров. Как ставить задачу, когда нет данных? Как договариваться, когда нет согласия? Как действовать, когда нет
данных? Как договариваться, когда нет согласия? Как действовать, когда нет времени? Это именно то систематическое руководство по применению, которого мне самому не хватало в работе.

Я также делюсь инструментами и чек-листами, выросшими из реального опыта – моего и моих коллег. В конце книги вы найдете набор шаблонов, чек-листов и дополнительных пояснений.

Прочитав книгу, Вы узнаете, как адаптировать каждый этап принятия решения — от постановки задачи до обеспечения приверженности под конкретный контекст.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Существует крайне мало книг, которые действительно дают практические и проверенные временем инструкции по духовно-магическому развитию. Герметическая трилогия великого чешского мага XX века Франца Бардона — один из таких редких примеров.

Следующая за «Вратами к истинному Посвящению» вторая книга серии — «Практика магической эвокации. Руководство по вызову сущностей из различных сфер, которые нас окружают» — посвящена искусству вызывания (эвокации) духовных существ. Это подробное руководство раскрывает пути магического развития в рамках герметической традиции через безопасное и осознанное обучение у высокоразвитых обитателей духовного мира — как стихийных, так и планетарных сфер нашей Солнечной системы.

Книга рекомендована всем, кто стремится выйти за пределы обыденного восприятия мира и глубже прикоснуться к тайнам мироздания и собственной природы. Особенно полезна книга будет тем, кто уже имеет прочную основу в медитативной и духовной практике и интересуется герметизмом, каббалой, магией, теургией и эзотерическим знанием.

На русский язык книга переведена с чешского языка, и является эксклюзивным полным изданием в России, содержащим все иллюстрации, как в оригинальном труде Франца Бардона.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В книге представлено глубокое исследование ключевых технологий, практических методов и передовых тенденций рекомендательных систем в эпоху больших моделей. В ней систематически излагаются три основных способа интеграции больших языковых моделей с рекомендательными системами: в качестве вспомогательного модуля, в качестве основной рекомендательной модели и в качестве интеллектуального агента. Теоретический материал подкреплен множеством практических примеров, охватывающих критически важные сценарии.

Основные темы книги:

• инженерия промптов;
• развертывание с помощью LangChain
• федеративное обучение;
• защита конфиденциальности;
• интерпретируемость и справедливость.

Издание будет полезно алгоритмическим инженерам, исследователям и разработчикам, желающим овладеть технологиями рекомендательных систем следующего поколения.

Издание: Черно-белое
Оригинальное название: Large-Scale Model Recommendation System in Action
Оригинальный правообладатель: Media Solution
Автор: Лю Лу, Чжан Юйцзюнь
Объем, стр: 316

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это практическое руководство для семьи, которая устала жить «на паузе». Вы узнаете понятную систему: бюджет, семейные правила, подушка безопасности, план на случай падения дохода и стратегия досрочных выплат без выгорания. Для первички и вторички. Чтобы платить спокойно, меньше ругаться и чувствовать контроль уже в первый месяц.

Содержание
Глава 1. Почему ипотека болит
Глава 2. Диагностика за 60 минут: карта денег
Глава 3. Красные флаги до и внутри ипотеки
Глава 4. Первичка и вторичка: бытовые ловушки бюджета
Глава 5. Семейный договор, роли и лимиты
Глава 6. Бюджет «3 корзины»
Глава 7. Разговоры о деньгах без ссор (скрипт)
Глава 8. Подушка семьи с ипотекой
Глава 9. План при падении дохода -20/-40/-60
Глава 10. Долги рядом с ипотекой
Глава 11. Бытовая финансовая безопасность (ошибки/мошенники/запреты)
Глава 12. Досрочное без жертв: когда платить больше, а когда — жить
Глава 13. Стратегии досрочного (спринты/ступени/раз в год)
Глава 14. Рефинанс и пересборка: когда «да», когда «нет»
Глава 15. Большие события: дети/декрет/ремонт/переезд/смена работы
Глава 16. Дорожная карта 5—10 лет и ежегодная ревизия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В 1911 году Кюмон читает лекции в Швеции и США, на основе которых пишет книгу Astrology and Religion among the Greeks and the Romans (1912). Здесь он особо подчеркивает значение астрологического детерминизма и его влияния на религиозные концепции посмертного путешествия и участи человеческой души. Эта книга относилась к начатому Кюмоном в 1908 году масштабному филологическому проекту Corpus codicum astrologorum graecorum, целью которого был сбор информации об астрологических рукописях, хранящихся в крупнейших библиотеках Европы. Кюмон и его коллеги (в частности — Франц Болл) издали несколько томов по материалам итальянских, немецких, британских и французских библиотек. В это время, воспользовавшись случаем, он изучает древние астрологические концепции и взаимосвязи между философскими и религиозными учениями, особенно его интересует неоплатонизм.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...