Авторский сборник от нутрициолога Антонины Верьёминой из 7 сладких блюд на завтрак и десерт. Наслаждайся согревающими вкусами корицы, ванили, шоколада, тыквы и цитруса без угрызений совести!
Попробуй осень на вкус!
Рецепты
Рецепты от нутрициолога
- Рулет Синнабон с яблоком. 192 ккал на 1 порцию
- Тыквенные панкейки с шоколадом. 160 ккал на 1 порцию
- Осенний тыквенный кекс. 251 ккал на 1 порцию
- ПП Пирог с пряной вишней. 269 ккал на 1 порцию
- Апельсиновые сырники с рикоттой. 131 ккал на 1 порцию
- Тыквенный Джек-чизкейк. 69 ккал на 1 порцию
- Сырки Лапки в белом шоколаде. 120 ккал на 1 порцию
Каждое блюдо составлено сбалансированно по БЖУ и полностью подходит для правильного питания.
Особенность моих рецептов — максимальное вкусовое сходство с обычными, но при этом с меньшей калорийностью и лучшим балансом нутриентов.
С моими рецептами легко придти в форму и удержать результат.
Просто следуй готовым рецептам с четкими граммовками, смотри видео-инструкцию и создавай полезные шедевры на своей кухне! Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 6
Категории
Страница 6 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FQtzndNL3%2Fizobrazenie-2025-11-27-002115962.png&hash=5539ab849960b289667617b931619fb0&v=4)