Новые складчины | страница 10

​

Акупунктура. Практическое руководство по функциональной проработке более 400 триггерных точек
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Дебора Бликер

О книге:
Чаще всего хронические мышечные боли возникают из-за воспаления фасциальной ткани или перенапряжения мышц.
Фасция покрывает каждую мышцу в нашем теле и со временем, при наличии постоянного неправильного натяжения, может стать тугой и скрученной.
Аккуратное акупунктурное воздействие способно расслабить эту ткань и тем самым привести к видимому облегчению.
Травмы или неправильные паттерны движения способны вызывать спазм мышц.
Благодаря работе с триггерными точками, можно убрать это напряжение, расслабить мышцы и избавить тело от длительной хронической боли.
В этой книге собраны техники работы с 400 зонами. Книга ориентирована в первую очередь на пациентов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Гораций Флетчер энтузиаст здорового питания, получивший прозвище «Великий жеватель», утверждал, что пищу следует пережевывать около 100 раз в минуту, прежде чем проглотить: «Природа покарает тех, кто не пережевывает пищу». Флетчер утверждал, что его метод жевания увеличит количество силы, которую может иметь человек, уменьшив количество потребляемой пищи в 3 раза. Он советовал не есть во время гнева и печали. Флетчер утверждал, что важно точно знать, что содержится в потребляемой пище, так как разные продукты содержат разные отходы. Знание, какой тип отходов будет в организме, это ценное знание.

Дата написания: 2022
Длительность: 6 ч. 51 мин. 37 сек.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Практика моксотерапии (Ксения Фомина)
​

Моксотерапия является древним направлением китайской медицины. Эта техника применяется в течение нескольких тысяч лет.
Она доказала свою эффективность в лечении и профилактике многих заболеваний.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...