Новые складчины | страница 2

​

Дата начала — 5 апреля 2024
Продолжительность — 12 часов
6 вебинаров

Формат обучения
Занятия будут проводиться онлайн в формате вебинаров. Все уроки будут доступны в записи в личном кабинете для просмотра в удобное время.

Приглашаем пройти повышение квалификации по направлению «Основы аюрведической ревматологии» с экспертом из Индии доктором Субином Вайдьямадхам. Аюрведа предлагает ряд эффективных протоколов лечения заболеваний суставов (Сандхи Викара), которые успешно применяются аюрведическими врачами в клинической практике.

На курсе вас ждет погружение в анатомию и физиологию сустава с позиции Аюрведы (Астхи-Сандхи Шарира), а также глубокий разбор таких заболеваний как остеоартрит, ревматизм, анкилозирующий спондилоартрит, ревматоидный артрит, заболевания соединительной ткани, псориатический артрит, подагра и др. Отдельное занятие будет посвящено лечебным процедурам в аюрведической ревматологии. Доктор Субин поделится клиническим опытом проведения Шамана, Шодхана, Расаяна и Панчакармы и расскажет о том, как преодолевать сложности в лечении пациентов этого профиля.

О программе курса

Лекция 1
Введение в анатомию и физиологию (Астхи-Сандхи Шарира). Значимость заболеваний ревматологического спектра

Лекция 2
Сандхигатавата: Остеоартрит

Лекция 3
Амавата: Ревматическая лихорадка, ревматизм мягких тканей, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева)

Лекция 4
Ватаракта Гамбхира: Ревматоидный артрит, заболевания соединительной ткани, спондилоартропатия

Лекция 5
Ватаракта Утхана: Псориатический артрит, подагра, другие нарушения обмена веществ

Лекция 6
Лечебные процедуры (Криякрама) в аюрведической ревматологии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы с вами часто идем в глубину, погружаемся в биофизику, биохимию, Аюрведу на клеточном уровне...
Понимание фундамента, это очень важно.

Но иногда так хочется простого для восприятия и быстрого в применении совета...


За 25 лет практики и работы с пациентами я заметила одну очень интересную вещь.

Наше самочувствие, энергия и здоровье на 80% зависят не от диет, упражнений и спортзалов, а от маленьких простых ПРИВЫЧЕК, практик и упражнений, которые порой занимают не более 30 минут в день.

И мне очень захотелось с вами поделиться своими простыми, но действенными инструментами, которые помогают мне быть в ресурсе и выглядеть моложе своих 46 лет

93% тут женщины, и от нашего состояния часто зависит и погода в доме.
Рядом с цветущей женщиной счастливы и мужья и дети, согласны?

Что мы с командой приготовили?
Практикум «Привычки для красоты и здоровья»

Срок проведения:
с 22 по 29 марта -- активная фаза - Публикация материалов

В эти дни мы будем несколько раз в день публиковать в закрытом канале упражнения, практики, рекомендации, которые я использую в своей жизни. Рекомендации для души и тела.
Они актуальны круглый год, поэтому срок их действия - бессрочный)

Формат материалов:
Аудио-подкасты, текстовые, PDF файлы

+ будет чат для общения, где вы так же сможете делиться своими практиками или просить поддержки, если что то не получается

Чего НЕбудет:

• Обратной связи от меня или кураторов
• Диагностик и назначения лечения

В чате будет помогать администратор с техническими и орг вопросами
Это максимально легкий и удобный формат, комьюнити в непринужденной обстановке
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

The Energy по аюрведе
Вы овладеете простыми и эффективными техниками для увеличения энергии и поднятия жизненных сил.

• упражнения на разные группы мышц;
• техники йоговского дыхания;
• питание для увеличения энергии;
• режим дня для восстановления сил.

Показания для участия в марафоне:
Распространённость синдрома хронической усталости среди взрослых составляет 0,006–3 %, но приблизительно 80 % всех случаев остаются не диагностируемыми.
Пик заболеваемости синдрома хронической усталости приходится на активный возраст 40–59 лет.
Женщины во всех возрастных категориях более подвержены этому заболеванию и составляют 60–85 % от всех заболевших.

• Постоянный упадок сил и снижение работоспособности
  Вы чувствуете беспричинную постоянную усталость, не проходящую после длительного сна и даже нескольких дней отдыха.
• Быстрая утомляемость
  Действия, которые раньше не вызывали затруднений, превращаются в огромную проблему. И это касается не только рабочих вопросов: прогулка, встреча с друзьями или занятия спортом сопровождаться усталостью.
• Перепады настроения
  Скачки настроения: от полной апатии до вспышек гнева говорят о том, что ваша нервная система на пределе.
• Нарушения сна
  Вы стали наблюдать за собой постоянную сонливость, появилась бессонница, не приносящий бодрости поверхностный или прерывистый сон.
• Проблемы с памятью и концентрацией
  Нарушение концентрации внимания, ухудшение настроения, сложности с запоминанием информации, раздражительность.
• Снижение иммунитета
  Повышение температуры тела, частые боли в горле, обострение хронических заболеваний.
• Увеличение лимфатических узлов: шейных, подмышечных или других.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Введение
Уроки модуля →

1. Приветствие. Здоровье – целостный подход. Структура курса и обучения.
2. Дорога возникает под ногами идущего. Значение маленьких шагов к цели.
3. Рекомендации по эффективному обучению.

Модуль 1. Основы аюрведы
Уроки модуля →
1. Первоэлементы в Природе – Эфир, Воздух, Огонь, Вода, Земля. Понятие Доша. Тридоша.
2. Вата доша.
3. Питта доша. Капха доша.
4. Доша в Природе - циркадные ритмы, сезоны. Семь видов тканей. Мала. Понятие Гуны.
5. Пищеварение. Агни - пищеварительный огонь.
6. Понятие конституции. Пракрити, викрити. Вата. Описание, физиологические и психологические характеристики. Предрасположенность к болезням. Методы балансирования.
7. Питта. Описание, физиологические и психологические характеристики. Предрасположенность к болезням.
8. Капха. Описание, физиологические и психологические характеристики, предрасположенность к болезням. Сочетанные типы.
9. Виды Агни. Нарушения пищеварения. Ама. Язык, кожа, ногти – как зеркало пищеварения. Самодиагностика. Практикум по самодиагностике и процедурам очищения.

Модуль 2. Базовые правила питания. Свойства продуктов
Уроки модуля →
1. Питание – как фундаментальный аспект здоровья.
2. Базовые правила питания.
3. Выбор продуктов.
4. Вкусы и их действие на организм. Свойства продуктов.
5. О воде. Свойства. Правила употребления.
6. Правила сочетания продуктов в блюде и трапезе.
7. Зерновые. Бобовые. Свойства продуктов. Правила приготовления и употребления.
8. Овощи. Грибы. Свойства продуктов. Правила приготовления и употребления.
9. Фрукты. Свойства продуктов. Правила приготовления и употребления.
10. Соль. Сахар. Мед. Свойства продуктов.
11. Орехи, семена, растительные масла. Свойства продуктов. Правила приготовления и употребления.
12. Молоко и молочные продукты. Свойства продуктов. Правила приготовления и употребления.
13. Мясо, рыба, яйца. Свойства продуктов. Правила приготовления и употребления.
14. Специи. Свойства. Правила использования и употребления.
15. Построение здорового рациона. Распределение продуктов с учетом свойств в течение дня.
16. Составление рациона с учетом индивидуальных особенностей (викрити, пракрити). Как модифицировать рецепты с учетом индивидуальных особенностей (викрити, пракрити) – отработка навыков.
17. Сезонные правила питания.

Модуль 3. Психология питания. Диеты. Детское питание
Уроки модуля →
1. Психология питания. Нарушения пищевого поведения, психосоматические нарушения.
2. Различные виды диет с точки зрения восточной медицины.
3. Детское питание.
4. Разгрузочные дни. Детокс.

Дополнительный модуль
Уроки модуля →
«Химия еды» - разборы составов готовых продуктов. Навык чтения этикеток, составов.



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Трилогия мини-курсов для детского здоровья

Лечение детских заболеваний методами аюрведы.
Вы получите альтернативные схемы оздоровления, которые сможет освоить и применять любой родитель без специальных навыков и знаний.

Курс состоит из 3-х частей:

• «Простудные заболевания у детей»
• «Проблемы пищеварения у детей. Как предотвратить, облегчить состояние, как помочь перерасти с аюрведой»
• «Как подготовить ребёнка к новому учебному году.
  Укрепление нервной системы методами аюрведы»

От автора курса
"В этом курсе я рассказываю о самых частых детских проблемах, с которыми обращаются ко мне родители.
На основании своего 20-и летнего опыта работы и знаний аюрведы я собрал, систематизировал и адаптировал знания, которым хочу вас научить для того, чтобы ваши дети были здоровы, а вы счастливы."
Борис Рагозин,
врач аюрведы и многодетный отец

Этот курс для родителей которые:

• Устали от бесконечных больничных
• Хотят вырастить здорового и счастливого ребенка

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что будет на курсе?
Каждый урок вы изучаете новую тему.
Всего 124 часа* видеолекций с теорией и практикой.
Ответы на часто задаваемые вопросы

Из данного курса вы поймете, какая пища вам подходит, узнаете много нового о свойствах продуктов и специй, способах приготовления, режиме питания и подберете свою индивидуальную диету!
Как продукты питания влияют на доши и индивидуальные особенности организма?
Что предложить родным и близким в качестве здоровой альтернативы в питании?
Как сбалансировать рацион вегетарианцам, чтобы избежать проблем с недостатком полезных веществ?

Программа курса

Модуль 1. Основы аюрведической диетологии
Кухня как основа здоровья
Древние знания о питании. основы аюрведической диетологии
Ещё раз о дошах. подбираем ключи к кухне здоровья
Вкусные правила: как и зачем нужно варить, парить, смешивать и не смешивать, чтобы жить долго
Конституция ума и тела – основа выбора вашего меню
Диетология и целительный режим дня
Готовим завтраки, только из наших продуктов

Модуль 2. Строение тела и питание по регионам
Завтрак, обед и ужин по аюрведе, но с использованием наших продуктов
Готовим зимой
Основные концепции строения тела: шариракрия, шарирарачана
Конституция ума и тела и ее разновидности

Модуль 3. Когда пища становится лекарством
Масалы — волшебные смеси аюрведы
Домашняя аптечка
Кулинарная алхимия: как вредное сделать полезным
Режим в различные времена года
Готовим весной, летом и осенью
Подбираем питание: применяем на практике
Знания о дошах, гунах и сезонах

Модуль 4. Аюрведическая детоксикация:
Токсины: чисто не там, где убираются, а там, где не мусорят
Как похудеть? Нужны ли для этого диеты?
Разгрузочная диета
Питание: спонтанность или режимы? Что напоминает ваше питание?
Все о перекусах и калориях

Модуль 5. Аюрведа: всё о вкусах и послевкусии
Вкусы (раса) и стадии пищеварения (вирья, випак, прабхава)
Секреты не в количестве, а в качествах продуктов, которые мы едим
Качества и свойства пищевых продуктов, которые мы едим
Правила приготовления пищи в аюрведе
Составление меню согласно принципам аюрведы\

Модуль 6. Питание по аюрведе для всех
Питание по аюрведе для детей
Питание для йогов. в чем его отличие от обычной еды?
Веганство – полезный образ жизни?
Питание для разного возраста
Аюрведическая фармакология
Питание при различных заболеваниях

подарок pdf "Сочетаемость специй с продуктами"
31 990 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Диагностика, лечение и профилактика анемии [Юлия Крушанова]

Анемия— патологическое состояние организма человека, характеризующееся снижением гемоглобина и эритроцитов в единице объема крови, что приводит к нарушению транспорта кислорода и развитию кислородного голодания тканей – гипоксии. Вследствие снижения гемоглобина нарушается поступление кислорода, нарушается питание, развивается гипоксия, страдает весь организм

Спойлер: Кому подойдет методическое пособие:

Вам будет крайне полезно изучить методическое пособие, если вы наблюдаете у себя 2 или более симптомов из нижеперечисленных:

• Раннее старение: седина, морщины, заломы, сухость и увядание кожи
• Физическое увядание: Хроническая усталость, повышенная утомляемость, сонливость, упадок сил после любой физ. активности, а в особенности после тренировок
• Иммунный ответ: Снижение иммунитета, частые простуды, плохая заживляемость ран
• Прочие внешние изменения: Сухая кожа, бледная кожа, синяки под глазами, «заеды» в уголках губ
• Гормональный сбой: Нарушение работы щитовидной железы, гипотиреоз, изменения веса (как набор, так и снижение)
• Психоэмоциональное состояние: Апатия, отсутствие сил и мотивации, подавленное настроение, плаксивость, депрессия
• Репродуктивная функция: У женщин — нарушение или отсутствие менструального цикла, снижение либидо, невозможность зачать ребёнка, осложнения во время беременности, преждевременные роды. У мужчин — снижение потенции, либидо, сперматогенеза, бесплодие, эректильная дисфункция
• Изменение структуры ногтей: Слоящиеся, ломкие, хрупкие ногти, наблюдается изменение формы и поперечная исчерченность
• Нарушение роста волос: Выпадение, залысины, алопеция, секущиеся кончики, сухие ломкие волосы, тусклость волос

Чем удобно методическое пособие?
Это подробное методическое пособие, которое позволяет углубиться в нюансы лабораторной диагностики и лечения заболевания и найти решение вопроса с учетом ваших индивидуальных особенностей. Не нужно ждать выхода уроков, вся информация уже у вас в руках. Пособие остается с вами навсегда, вам нужно лишь скачать его на свой компьютер или телефон. Можно перейти к нужному разделу в любой момент. Не нужно отсматривать длинные видеолекции.

Подойдет врачам, нутрициологам, экспертам в сфере ЗОЖ и вообще всем, кто заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи

Как вам поможет методическое пособие:
Разберетесь в нюансах диагностики и научитесь определять истинную причину развития анемии у вас, ваших близких или пациентов

• Результат первый: Научитесь подбирать грамотную стратегию лечения для себя, ваших близких или пациентов с учетом индивидуальных особенностей и сопутствующих заболеваний
• Результат второй: Сможете грамотно профилактировать развитие анемии у себя, своих близких или пациентов
• Результат третий: Научитесь подбирать эффективные препараты и БАДы для профилактики и коррекции анемии
• Результат четвертый: Сможете оказывать более качественную и эффективную помощь своим клиентам, если вы врач, нутрициолог или другой эксперт в сфере ЗОЖ
• Результат пятый: Значительно сэкономите время и средства, избежав ошибок при неграмотной диагностике и лечении анемии

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цель сезона — научиться проводить самодиагностику качественно, уметь грамотно определять отклонения по симптомам, внешним проявлениям и базовым анализам!
Июнь мы посвятим самодиагностике отклонений по внешним проявлениям: по рукам, ногтям, волосам, глазам, языку, коже и др.
Июль же будет посвящен базовому разбору основных анализов: ОАК, биохимия и ряд других.

Тариф профессиональный
2 месяца - Самодиагностика

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому курс будет полезен:

• Если у вас есть пожилые родители, вас беспокоит состояние их физического и психоэмоционального здоровья, и вы хотите предотвратить развитие у них дегенеративных заболеваний мозга
• У вас есть дети-подростки, которые в период пубертата становятся грубыми, неуправляемыми, отрицают авторитет родителей, попадают в дурные компании
• Если вы просыпаетесь по ночам от храпа супруга, и вам хочется, чтобы ваш сон был здоровым, спокойным и не прерывистым
• Вы беспокоитесь о мелочах, каждый ваш день проходит тревожно и беспокойно. Возможно, вы страдаете паническими атаками
• Вы стараетесь развивать своих детей, нагружая их различными кружками, занятиями, нередко вгоняя их в напряжение и стресс, требуете отличной учебы в школе
• Вы страдаете идиопатическими болями, фибромиалгией (обширными болями и чувствительными точками в определенных частях тела)
• Вы заедаете стресс или используете алкоголь, чтобы расслабиться, также не понимая, что дисбаланс в системе нейромедиаторов вынуждает вас жить в этих зависимостях

Результаты после прохождения программы:

• Психоэмоциональное и физическое здоровье, здоровье мозга
• Сила воли и избавление от зависимостей
• Избавление от стресса и тревоги
• Здоровый сон
• Баланс биохимии и нейромедиаторов

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Программа курса

МОДУЛЬ 1
Введение в нейромедиаторы: симптомы дисбаланса и методы управления
МОДУЛЬ 2
Физиология и биохимия счастья, стресс, тревожность, дисциплина
МОДУЛЬ 3
Сила воли. Стресс от рутины. Неудачи. Зависимости. Мудрость и эмпатия
МОДУЛЬ 4
Сон

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Энциклопедия и методическое пособие №1 по приему БАДов, дополнительных препаратов и помощи организму изнутри!

В ней приведены: профилактические и терапевтические дозировки всех витаминов и минералов для взрослых и детей разных возрастов; конкретные примеры препаратов с фото; сочетаемость между собой, несовместимость, содержание в продуктах питания, противопоказания; две удобные таблицы в электронном виде, которые удобно распечатать и всегда иметь под рукой.

Около 300 страниц уникальной информации, которую не найти в Интернете.

Все нюансы и тонкости приема по каждому элементу расписаны настолько подробно, что будет понятно любому даже без медицинского образования.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приятная и расслабляющая процедура промасливания по Аюрведе несёт в себе множество положительных последствий.
Кожа от регулярного промасливания выравнивается и остаётся эластичной долгое время, что предотвращает появление морщин и сухости.
Таким образом, промасливание можно рассматривать с гигиенических, лечебно-оздоровительных и косметических аспектов.
В этом полезном вебинаре Вы узнаете:
- Какие масла лучше применять
- Какие у них свойства
- Как подобрать масло
- Как проводить процедуру промасливания
- Ответы на частые вопросы о промасливании
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы сможете получить книги по Аюрведе и индийской кулинарии, которые вам позволят готовить:
— Вкусно
— С учетом аюрведической кухни
— Чтобы у вас отпал вопрос, что бы сейчас приготовить.
Скачиваете книгу, берете и пользуетесь.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы решили полностью прояснить для себя тему специй - научиться укреплять ими свое здоровье, готовить разнообразные блюда на каждый день, но не знаете, с какого края подступиться к этой теме…
Я подготовил для вас мини-курс “10 лучших специй для здоровья”.
Видео про каждую специю длится не дольше 10 минут, из каждого урока вы узнаете все самое важное про определенную специю без необходимости тратить время и искать информацию по всему интернету.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы хотите соприкоснуться с чудесным миром ароматерапии, при этом сделать это быстро, без существенных проблем.
И понять, как правильно использовать ароматы и их смеси.
К примеру, если перед вами стоят задачи: расслабиться, сконцентрироваться и поработать, создать атмосферу гармонии, мира и понимания, то вам необходимо использовать разные ароматы для каждой из задач.
Вся эта информация содержится в уроке длиною всего в 15 минут.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Существует современная диетология, существует ведическая кулинария, также есть индийская, а еще есть аюрведическая диетология. ​

Все эти вещи совершенно разные и отличаются друг от друга.
Этот урок необходим для того, чтобы вы четко понимали, чем индийская диетология отличается от аюрведической.
Вы увидите, что аюрведа очень универсальна.
Некоторые задают вопросы: "можно ли есть мясо?", или: "что, в аюрведе, наверно, только индийские продукты можно, а русские нельзя?", "что делать, если мне не понравилась еда в индийском ресторане, значит мне не подходит аюрведа?"
В этом уроке вы узнаете, что, на самом деле, вам все подходит, Аюрведа впишется в любой образ жизни.
Просто посмотрите это занятие и вы все поймете, со всем разберетесь.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...