Новые складчины | страница 29

Категории

  1. Слышать. Тариф Базовый (Лейла Валеева)

    13 апр 2024
    [​IMG]
    Тариф Базовый
    В идеальной задумке природы мы не переедаем.
    Наше тело заранее знает, сколько ему нужно и когда остановиться, Для этого, у него есть связь «МОЗГ — ТЕЛО».
    К сожалению, современный мир с его скоростью и требованиями не оставляет нам возможности сохранить эту связь нетронутой.
    Под воздействием новых вызовов она ломается.
    И вот тебе уже никак не услышать когда ты сыт и кажется, контролировать аппетит невозможно. Но это не так.
    Для тех, кто
    Устал бесконечно срываться и начинать сначала
    Не слышит себя, когда он сыт, не может питаться по голоду и при этом худеть
    Уже давно хочет поменять размер одежды
    Готов к новой жизни с новой внешностью и новой реальностью.
    Твои результаты после курса
    Четко отлаженная система похудения, которая работает на тебя
    Долгожданный минус на весах и в зеркале
    Сногсшибательная уверенность и любовь к себе и своему телу

    Тариф Базовый
    Блок «Физиология»: о том, как перехитрить. свой голод на химическом уровне + задания;
    Блок «Психология»: упражнения для купирования эмоционального голода, противодействия срывам, локализация и устранение причин эмоциогенного переедания;
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [zloy.doc] Проект Инсулин (Инна Король)

    12 апр 2024
    [​IMG]
    Если вы устали жить не своей жизнью с балластом и болячками:
    Этот проект для вас, если:
    Хотите похудеть
    Вы хотите помочь близким (детям, родителям, супругам)
    Вам не хватает поддержки
    Как правильно читать анализы и понимать взаимосвязь
    Как сформировать правильные привычки
    Вы не знаете как выстроить питание
    Вы не знаете как сохранить результат
    • Инсулин, почему он так важен
    • Что такое инсулин,его гормональные каскады,его биохимическая регуляция
    • Связь инсулина с другими гормонами
    • Инсулин и СПКЯ
    • Инсулин, паразиты и вирусы - связь
    • Метаболический синдром, как следствие ИР
    • Пониженный инсулин, чем плохо, чем чревато
    • Повышенный инсулин, чем плохо, чем чревато
    • Инсулин и спорт, где подводные камни, зачем он так нужен и важен в спорте
    • Инсулин и беременность
    • Инсулин и бесплодие
    • Инсулин и диабет 2 типа
    • Инсулин и ожирение
    • Инсулин и онкология
    • Инсулин и висцеральное ожирение, как следствие инсулинорезистентности
    • Инсулин и гипертония
    • Всегда ли высокий инсулин - это ИР?
    • Так ли нужен метформин и правда ли он от смерти?
    • Инсулин и способы коррекции
    • Образ жизни при ИР и повышенном инсулине.
    • Питание при ИР, научимся самостоятельно составлять свой рацион
    • Продукты и их сочетания
    • Бады и медикаменты
    • Научимся правильно читать свои анализы
    • и многое другое
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Сборник пп-рецептов (Наталья Зубарева)

    11 апр 2024
    [​IMG]

    В гайде «Сборник пп-рецептов» вас ждут рецепты:
    - закусок,
    - основных блюд,
    - салатов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Дефицит железа и пути решения. С обратной связью (Анастасия Бакирова)

    10 апр 2024
    [​IMG]

    Старт 22 апреля 2024

    После мастер-класса у вас складываются пазлы в вопросе нехватки железа!

    Вы поймете:
    • как пошагово восполнить дефицит железа в организме
    • научитесь правильно читать анализы и проводить диагностику
    • овладеете стратегиями восстановления для разных возрастов
    Дефицит железа – это комплексная проблема всего организма.

    Восстановление организма, устранение проблем дефицита железа, это продление молодости Вашего организма.

    Стратегии мастер-класса включают в себя:
    • восполнение статуса железа у взрослых, детей, беременных и женщин на ГВ
    • залечивание слизистых кишечника и желудка
    • работа с СИБР, СИГР
    • работа с ВЗК (б.Крона, язвенный колит, СРК)
    • восстановление при язве и гастрите
    • поддержка митохондрий
    • детоксикация излишка железа из организма
    • поддержка почек
    • отвод аммиака
    • работа с нарушением рН организма
    • поддержка органов детоксикации в организме
    • восполнение дефицита В12
    • диагностика дефицита железа и состояния организма
    • доп.материалы: методичка по питанию, гайд по дозировкам витаминов и минералов (возраст 0+)
    Программа мастер-класса:

    Лекция 1.
    Биологическая роль железа. Причины дефицита. Метаболизм железа. Эритропоэз. Гормоны пищеварения. Желудок. Расшифровка гастропанели. Гипохлоргидрия. Гормоны щитовидной железы и желудок. Диагностика состояния желудка. Стратегия работы с желудком. Гастрит. Язвенная болезнь. Слизистые. Кислотность. Кишечник. Усвоение железа в кишечнике. Причины снижения усвоения. Белки транспортеры. Стратегия работы с кишечником. СИБР, СИГР. Залечивание слизистых. Стратегия при ВЗК (б.Крона, язвенный колит, СРК). Спазм. Вагус. Ферритин. Трансферрин. Церулоплазмин. Транспорт железа в клетку. Митохондрии основные потребители железа. Железо-серные кластеры. Железо и выработка АТФ. Поддержка митохондрий. Процесс выведения железа из клетки.

    Лекция 2.
    Процесс регулировки насыщения железа. Гепсидин. НFE протеин. Воспаление. Несвязанное железо с трансферрином. Избыток железа. Свободные радикалы. Реакция Фентона. NFKB. Анемия хронических болезней (АХБ). Мутации в гене HFE. Куда приводит избыточное накопление железа НЕ связанное с генетическими особенностями (эндокринная система, сердце, головной мозг, онко). Вывод излишков железа из организма. Оценка уровня ферритина. Роль почек в метаболизме железа. Меридиан почек. ХБП. Дефицит железа связанный с работой почек. Гипотоники и почки. Поддержка почек. Диагностика статуса железа. Капельницы с железом. Стратегия компенсации железа взрослые. Симптомы и причины дефицита железа у детей. Стратегия восстановления железа у детей.

    Лекция 3.
    Пять китов метаболических звеньев. Гипохлоргидрия. Тканевой и внутриклеточный отек. Дефицит белка. Избыток аммиака. Стратегия отвода аммиака. Закисление организма, как причина нарушения синтеза железа. Причины закисления организма. Кишечник и окисленные(аптечные) формы железа. Отек печени и желчного пузыря. Отек кишечника. Железо и система иммунитета. Клетки врожденного иммунитета. Глютен, глиадин, зонулиновый путь. Нейтрофилы и воспаление в кишечнике. Угнетение клеток иммунитета. Работа по поддержке детоксикации в организме. Стратегия поддержки печени, желчного, кишечника. Работа с отеком. Кальций, оксалаты и железо. В12 функции в организме. Дефицит В12, симптомы и причины. Диагностика статуса В12. Стратегия компенсации В12.

    Лекция 4.
    Беременность и дефицит железа. Запрос на железо. Симптомы. Причины. Диагностика. Осложнения течения беременности на фоне дефицита железа. Уровни гемоглобина в период беременности. Лактоферрин. Стратегия профилактики и поддержки железодефицита во время беременности и лактации. Поддержка микробиома в беременность и лактацию.

    Лекция 5.
    Железо и синергисты. Дефицит железа НЕ равно дефицит только одного железа. Кофакторы синергисты. Кластер окислительно-восстановительных кофакторов. Кластер центральных синергистов железа. Взаимосвязь железа и марганца. Марганецзависимые ферменты. SOD. Биосинтез оксида азота. Медь и железо. Медь-железозависимые ферменты. Железо и цинк. Белки зависимые от достаточности цинка и железа. Железо и молибден. Ксантиндегидрогеназа. Молибден и ВН4. Железо и йод. Гормоны ЩЖ и усвоение железа. Железо и витамин С.

    Дополнительные материалы:
    • Методичка "Питание для компенсации дефицита железа в организме"
    • Гайд "Памятка по дозировкам витаминов и минералов взрослые и дети"
    Для кого мастер-класс:
    • для нутрициологов, врачей, диетологов, health-коучей
    • для тех, кто не хочет иметь проблемы со здоровьем, кто в поисках путей их предупреждения
    • если вы мама, планируете беременность или вы в положении, а также для женщин на гв
    Какие вопросы поможет решить мастер-класс:
    • Как поднять железо?
    • Почему аптечное железо плохо усваивается?
    • Какие формы железа лучше принимать?
    • Закрытие железодефицита и работа с микробиотой?
    • Причины и проблемы усвоения, препаратов в том числе?
    • Какие анализы сдавать?
    • Как расшифровать анализы?
    • Высокий ферритин не всегда про запас железа в организме?
    • Как поднимать железо у детей, беременных и в период ГВ?
    • Почему митохондрии главные потребители железа?
    • Как отражается железодефицит на иммунной системе?
    • Какие синергисты помогают в работе с дефицитом железа?
    • Дефицит железа, дисбиоз и кандидоз, с чего начать?
    и многие-многие другие вопросы

    Тариф "С обратной связью"
    • 5 лекций + доп.материалы
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Меню Баланс 2.0. Тариф 1 (shpora.juni)

    9 апр 2024
    [​IMG]

    Меню БАЛАНС 2.0

    Авторское меню Джуни brave.juni,
    рассчитанное на 4 недели.

    Обновленная версия меню Баланс, Вас ждут новые рецепты и серьезный удар по жировой прослойке.

    Что изменилось?
    - Добавили около 60-70 страниц
    - Более подробный план питания.
    - Детальный разбор рецептов.
    - Несколько вариантов замен.
    - Адаптация для тех у кого есть непереносимость лактозы.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Здоровый и плоский животик. Тариф Для всех (Лана Ши)

    9 апр 2024
    [​IMG]


    Программа для снижения объёмов живота с тренировками и элиминационным протоколом питания.

    ЭТОТ КУРС ПОМОЖЕТ:
    • СНИЗИТЬ ОБЪЁМЫ ВИСЦЕРАЛЬНОГО ЖИРА
    За счёт изменения питания и применения элиминационного протокола питания, у Вас снизится объём висцерального жира. Снижение висцерального жира напрямую зависит от коррекции питания, снижения сахара, холестерина и улучшения желчеоттока.
    • СЖЕЧЬ ЛИШНИЙ ПОДКОЖНЫЙ ЖИР
    Также с помощью программы питания и жиросжигающих тренировок снизится объём подкожного жира в области живота. Коррекция питания и подобранные упражнения в этом курсе улучшают циркуляцию крови в области живота, что способствует жиросжиганию в области талии.
    • УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ ЖИВОТА И КОРА
    Этот курс не построение фигуры мечты, а на коррекция работы ЖКТ, снижения процента жира и укрепления мышц живота и кора. Именно улучшение кровообращения в области брюшной полости и укрепление мышц живота и кора поможет скорректировать объёмы и внешний вид живота.
    • УЛУЧШИТЬ ПИЩЕВАРЕНИЕ
    Зачастую объёмы живота – это плохое пищеварение, а также избыточно длительное нахождение пищи в желудочно-кишечном тракте при недостаточности пищеварительных ферментов и слабой моторики кишечника. Программа питания в этом курсе направлена на улучшение пищеварения и исключение продуктов, вызывающих газообразование или воспалительные процессы.
    • СНИЖЕНИЕ ВОСПАЛЕНИЙ
    Многие исследования показывают, что хронические воспалительные процессы в ЖКТ проявляются внешне, как экзема, псориаз, дерматиты. Это вызвано, как правило, слишком агрессивной иммунной системой, которая всегда "на страже" при хроническом воспалении. Снижение воспаления на фоне пищевой непереносимости помогает "успокоить" иммунную систему и снизить агрессивное проявление аутоиммунных заболеваний.

    ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ?
    • ЗНАНИЯ
    Вы узнаете, как влияет на объёмы нашего живота питание и физическая активность, как гормональные изменения, ферментная недостаточность могут вызывать увеличение объёмов живота. Почему копится висцеральный жир и что такое гормональный животик после 40 лет.
    • ТРЕНИРОВКИ
    Курс тренировок рассчитан на 4 недели, которые Вы можете повторить 3 раза или использовать регулярно, чередуя с другими программами.
    1 неделя - 3 тренировки,
    2 и 3 неделя – по 4 тренировки,
    4 неделя – 4 тренировки.
    Длительность 30-40 минут.
    • ПИТАНИЕ
    Элиминационный протокол направлен решить такие проблемы, как скрытые непереносимости продуктов, которые сложно диагностировать обычными анализами. Исключение продуктов по протоколу происходит поэтапно, также, как и введение обратно в рацион.
    • ВЕБИНАРЫ
    На вебинарах я расскажу о первопричинах проблем с животом, проявляющихся избытком висцерального жира, накоплением подкожного жира, газообразованием, отёками в области живота и выпирающим животом и как их устранять. А также почему с возрастом растёт объём живота и как минимизировать эту проблему коррекцией питания.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Faritova Nutrition] Stop Сахар. Тариф Я сама (Ирина Фаритова)

    7 апр 2024
    [​IMG]

    Для кого


    • Для тех, кто безуспешно пробовал отказаться отсахара и уходил в срывы, но намерен, наконец, ,поставить точку в этом вопросе.
    • Для тех, кто ощущает сильную зависимость от сладостей, особенно во время стресса, не может отказать себе и хочет навсегда забыть о ней,
    • Для тех, кто ощущает периодическую тягу к сладкому, хочет понимать механизм тяги, и как его побороть во благо здорового и красивого тела,

    Программа

    Модуль 1. Что такое сахар
    1. Источники сахара: виды сахара, скрытый сахар и сахарозаменители.
    2. Неочевидный вред сахара: метаболизм сахара, инсулинорезистентность, воспаления в организме, гормональный фон, гликация и старение и др.
    3. Формирование зависимости от сладкого: почему мы не можем от него отказаться?
    Модуль 2. Причины зависимости от сахара

    1. Хронический стресс: гормоны и их влияние на самоконтроль
    2. Привычки: анализ текущего состояния и план системных комфортных изменений
    3. Недостаток микроэлементов: сахар и дефициты, которые он вызывает
    4. Дисбаланс микрофлоры: состояние микробиома и тяга к сладкому

    Модуль 3. Как избавиться от тяги к сладкому

    1. Механизм тяги к сладкому: связь психологии и потребления сахара. Как нам делать здоровый выбор?
    2. Как справиться с тягой к сладкому?
    3. Ключевые принципы формирования здорового рациона
    4. Чем заменить сахар без вреда?
    5. Что делать, если произошел срыв?

    Рецепты безгрешных сладостей
    20 рецептов десертов без добавления сахара

    Рецепты здоровых блюд
    Меню из 28 блюд, которое включает завтрак, обед, перекус и ужин

    Что получите
    • Благодаря расставанию с сахаром оптимизируете вес, потеряете лишние килограммы;
    • Вернете здоровье ЖКТ;
    • Избавитесь от тяги к сахару, независимо от причины, которая вызывает желание съесть лишнее сладкое;
    • Получите чистую кожу и избавитесь от «синдрома сахарного лица»;
    • А главное — перестанете быть рабой пагубной привычки, которая угнетает каждый орган в вашем теле.
    • Наладите работу гормонов, потому что нездоровое «сахарное» питание является одним из ключевых триггеров
    • дисбалансов в организме;
    • Улучшите общее самочувствие, настроение, повысите энергию,

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Марафон Похудения (Николь Кузнецова)

    6 апр 2024
    [​IMG]

    Что будет на марафоне

    1. Магический утренний туалет (правильно принимаем душ по моим рекомендациям с использованием заклинания активности вашего метаболизма)
    2. Питание с использованием магического заклинания на умеренность вашего аппетита на протяжении всего марафона! Оно поможет вам контролировать порции и избегать переедания.
    3. Научу правильно заговаривать воду на стройность вашего тела.
    4. Составим правильный посыл и будем отправляете его во Вселенную!
    5. Создадим правильную мыслеформу для стройной фигуры и будем ее проговаривать ежедневно!
    6. Крутая медитация на похудение!
    7. Составим список ваших врагов в продуктовом мире и вычеркнем их из жизни!
    8. Поработаем с вашей фигурой при помощи визуализации на магической кукле!
    9. Обряд на красоту и женственность! (Проведу для вас лично я)
    10. Лунный обряд на похудение! (Проведу для вас лично я)
    11. Составим список ваших врагов в продуктовом мире и вычеркнем их из жизни! (Предстоит работа с продуктами, которые мешают вам на пути к стройной фигуре)!
    12. Поработаем с вашей фигурой при помощи визуализации на магической кукле!

    5000₽

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Fantel] Функциональная нутрициология.Тариф Для себя (Антон Поляков)

    4 апр 2024
    [​IMG]
    Концентрированный курс обо всех нутриентах в организме человека, причинах и последствиях дефицита или избытка, конвенциональных и интегративных нормах анализов, а также подробный разбор дозировок коррекции каждого нутриента.

    Курс «для врача, коуча и пациента»:
    - Для пациента:
    Полезная и подробная теория.
    Четкое понимание “что с моим организмом”.
    Осознанная самопомощь, возможность оценить баланс нутриентов.
    Возможность улучшить свое здоровье с помощью нутрициологической коррекции.
    - Для врача, нутрициолога, health-коуча:
    Полезная и подробная теория.
    Второе мнение врача.
    Разбор кейсов в специальном профессиональном чате.
    Сравнение, обсуждение и коррекция ваших схем для пациентов при необходимости.

    100+ часов концентрированной информации от ведущего врача функциональной медицины в России.
    7 структурированных блоков теории и практики.
    120+ российских и зарубежных нутрицевтиков с дозировками и комментариями.

    В курс входят:
    - Подробный разбор свойств и форм всех нутриентов (витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты, растворимые и нерастворимые углеводы и др.).
    - Подробный разбор причин и последствий дефицита и избытка того или иного нутрицевтика, включая учет генетической индивидуальности организма.
    - Конвенциональные и интегративные нормы по анализам.
    - Конвенциональные и интегративные дозировки для коррекции.
    - Примеры отечественных и зарубежных нутрицевтиков.

    Программа курса:
    1 модуль: Макронутриенты (белки, жиры, углеводы, вода).
    2 модуль: Аминокислоты.
    3 модуль: Витамины и витаминоподобные вещества.
    4 модуль: Минералы.
    5 модуль: Жирные кислоты.
    6 модуль: Принципы функционального питания. Различные диетологические стратегии.
    7 модуль: Фитонутрицевтики, пробиотики, метабиотики и ферменты (блок доступен только для тарифа “Профессиональный” ).

    Каждый блок включает в себя:
    Короткие емкие теоретические видео-уроки по 8-12 минут в записи
    Разбор нутриентов, их свойств, особенности
    Нормы по анализам
    Дозировки для коррекции конкретного нутриента, а также комплексный обзор

    Автор: Антон Поляков
    Врач функциональной (интегративной) медицины, со специализацией по эндокринологии и диетологии. Сертификат Preventage.
    Клинический психолог со специализацией по «Эриксоновскому гипнозу и трансперсональной психотерапии»; GLT-associated trainer

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Практическая нутрициология: здоровое пищеварение. Тариф Питание (Ксения Черная)

    4 апр 2024
    [​IMG]
    Здоровый желудочно-кишечный тракт – ключ к хорошему самочувствию и долголетию

    Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и лёгкость начинаются изнутри.
    Организму необходимо быть в ресурсе, чтобы обеспечить вас силами и зарядом энергии.
    Это возможно, когда в организме соблюдён баланс питательных веществ и минералов.
    Ваш желудочно-кишечный тракт должен работать как часы. Только так он сможет обеспечить организм питательными веществами, поддержать ваш иммунитет, сохранить здоровье, красоту и молодость на протяжении долгих лет.
    Хотите быть здоровой на долгие годы?
    Приглашаю на мою программу здорового пищеварения!

    Программа курса:
    Модуль 1. Фундамент здорового образа жизни
    Модуль 2. Питание как фактор риска в развития заболеваний
    Модуль 3. Система пищеварения.
    Модуль 4. Лабораторная диагностика.
    Модуль 5. Белки, жиры, углеводы.
    Модуль 6. Продукты воспаления - разоблачение мифов
    Модуль 7. Современные протоколы питания
    Модуль 8. Продукты для здоровья: правильный выбор и хранение
    Модуль 9. Стресс: стратегии и поддержка во время стресса
    Модуль 10. Диафрагмальное дыхание
    Модуль 11. Ароматерапия в помощь ЖКТ
    Модуль 12. Функциональный подход к диагностике и лечению Helicobacter pylori
    Модуль 13. Гормоны, влияющие на пищеварение

    Тариф Питание
    • Доступ к 13 модулям программы

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Институт здоровья] Фиторадуга на тарелке, 2023. Тариф Самостоятельный (Мария Волкова)

    2 апр 2024
    [​IMG]
    Фиторадуга на тарелке
    Насытьте организм всеми питательными веществами, в которых он остро нуждается

    Материал 2023 года

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Худей на EASY. Пакет PRO (Василий Смольный)

    1 апр 2024
    [​IMG]

    - 2 кг в неделю:

    • без тренировок!
    • без подсчета калорий!
    • без заморочек!
    Чего на марафоне не будет:
    • Тренировок
    • Срывов и зажоров
    • Ограничений приёма пищи по времени
    • Заморочек с готовкой ПП-рецептов
    • Насилия над собой
    • Подсчета калорий
    Что будет на марафоне:
    • Изменение пищевых привычек. Авторская система изменения пищевых привычек, благодаря которой можно терять до 12 кг за 3 недели.
    • Доступ к развивающим лекциям. Доступ к особым тематическим подкастам, в корне меняющим представление о правильном питании.
    • Доступ к зумам. Zoom-сессии с Василием Смольным, а также с диетологом и психологом проекта.
    • 3 уникальных трансформационных медитации. Уникальные помогающие медитации, снижающие желание заедать стресс и срываться на сладкое и мучное.
    Что ты получишь после марафона:
    • Повысится физическая активность.
    • Исчезнут отёки и высыпания, кожа станет чище.
    • Наладятся сон и работа кишечника.
    • Исчезнут хроническая усталость и сонливость.
    • Нормализуется эмоциональное состояние.
    • Наладится цикл.
    • Улучшится самооценка и появится больше уверенности.
    • Отношение к телу станет более гармоничным и лёгким.
    В чем фишка марафона:
    • Марафон основан на диете “EASY”. Это чистое природное питание, без вредного сахара и рафинированной обработанной еды.
    • Помогает организму очиститься от мусора промышленной пищи и избавиться от отеков.
    • Очень простой, не отнимает много времени на подсчёты и готовку. Можно есть без ограничений и при этом худеть!
    • Прорабатывает глубинные убеждения в отношении еды и перенастраивает подсознание на комфортное избавление от лишнего веса.
    Итог:
    • От -2 кг в неделю!
    • Минус отёки и проблемы с кожей!
    • Минус излишний контроль и тревожность!
    • Минус чувство вины за срывы!
    • + чувство уверенности в себе!
    • + море энергии!

    Худеть еще никогда не было так просто!

    Создатель и автор проекта:
    Василий Смольный
    • Эксперт в области правильного питания
    • Семьянин, отец двоих спиногрызов
    • Основатель крупнейшего интернет-марафона в мире - #БЕШЕНАЯСУШКА и двух приложений для фитнеса BSGO и BS365. Больше 1,5 млн клиентов.
    • Теле и радиоведущий, автор 5 книг-бестселлеров о правильном питании #ППдляТП (2 части), «Диета Смольного» (1 и 2 том) и «Код Смольного»
    • Проповедник принципов ЗОЖ
    • Основатель первой в России системы по избавлению от тяги к сладкому и мучному "EASY"
    • Соавтор и сопродюсер документального фильма о сахаре «ЛЕГКО»
    • Автор концепции питания “Диета EASY”

    Пакет PRO:
    • Доступ к базовым лекциям:
      • Питание на EASY.
      • Важность воды.
      • Расстройство пищевого поведения.
      • Антисрыв.
    • Медитации:
      • Доверие и легкость.
      • Медитация воды.
      • Мне нравится мое тело.
    • Еженедельные zoom - разборы* с экспертами проекта:
      • Василий Смольный.
      • Психолог Динара.
      • Нутрициолог Алина Токарева.
    • Разрешенный список продуктов.
    • Таблетка от срыва: Терапевтический видео-курс «Система EASY», программирующий на отказ от мучного, сладкого и прочей мусорной еды


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Pro-Здоровье] Клинический нутрициолог (Ксения Черная)

    31 мар 2024
    [​IMG]

    Клинический нутрициолог.

    Длительность: 8 месяцев
    Кафедра 1. Основы здоровья. Модификация образа жизни
    Кафедра 2. Система пищеварения. Заболевания ЖКТ
    Кафедра 3. Персонализация питания
    Кафедра 4. Лабораторные исследования и фунциональная диагностика
    Кафедра 5. Нутрицевтическая поддержка организма
    Кафедра 6. Бьюти и ANTI-age. Функциональный подход к замедлению старения


    6 кафедр
    550+ академических часов
    Обратная связь по практическим заданиям после каждой кафедры
    5 мастер-майндов с наставником в zoom с подробным разбором кейсов клиентов
    Чат в группе с тьютором до 20 человек для обмена опытом
    Обратная связь по одному подопечному, выбранному для дипломного проекта
    Встречи вопрос-ответ каждые 2 недели

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Еда, которая мгновенно влияет на преобразование нашей жизни (Наталья Зубова)

    29 мар 2024
    [​IMG]


    О чем этот тренинг? О нас, с вами! Всем известно выражение "Мы есть то, что мы едим". Так вот, именно через еду можно мгновенно влиять на преобразование нашей жизни!
    • отсутствие глубоких морщин - это реальность?
    • начинаете "легчать" в весе, но Вас расстраивает, что и грудь теряет размер и привлекательность?
    • пьете тоннами БАДы и витамины, а сил и настроения как не было - так и нет?
    • Вы не задавались вопросом - Почему Вы столько сил потратили на борьбу с паразитами в организме, а анализы вновь показывают их наличие!
    • А волосы? Как давно Вы были действительно довольны состоянием Ваших волос? А ногти, кожа, зубы?
    • Приняв участие на Тренинге - забудьте о косметологе, диетологе и терапевте! Применяя рекомендации - Вы мгновенно преображаетесь - как внутренне, так и, естественно! - снаружи! И будьте готовы к тому, что каждый начнет у Вас спрашивать: "Что ты делаешь такого особенного, что так выглядишь блистательно?". А всем известно, что Успех и внешний вид - всегда взаимосвязаны!
    На Тренинге Вы откроете для себя целую новую науку "Еда" и с помощью этих знаний легко станете Хозяином или Хозяйкой своей Жизни!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Огулов Центр] Рецепт долголетия. Как прожить жизнь здоровым человеком (Константин Смирнов)

    29 мар 2024
    [​IMG]
    25 лет Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик
    В работе конференции приняли участие ведущие специалисты в области оздоровления, а также изобретатели уникального инновационного Оборудования.
    Накопленным опытом поделились специалисты-практики, за спиной которых не одна сотня вылеченных пациентов.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх