Новые складчины | страница 12

​

Программа курса
Обучение проходит последовательно: вы начинаете с азов, а по мере прохождения программы изучаете более сложные и глубокие темы

Часть 1. Взрослый человек
Модуль 1. Введение в нутрициологию
Модуль 2. Основы сбалансированного питания
Модуль 3. Микронутриенты - витамины
Модуль 4. Микронутриенты - минералы
Модуль 5. Комплексная лабораторная диагностика
Модуль 6. Протоколы питания в работе нутрициолога и способы коррекции нарушений пищеварения.
Модуль 6.1. Протоколы и стратегии питания
Модуль 6.2. Нарушение пищеварения и способы их коррекции

Часть 2. Детство
Модуль 7. Особенности детского организма
Модуль 8. Питание детей
Модуль 9. Лабораторная диагностика
Модуль 10. Жизненно важные нутриенты
Модуль 11. Состояния и их коррекция у детей и взрослых

Часть 3. Беременность
Модуль 12. Подготовка к беременности
Модуль 13. Беременность

Часть 4. Вход в профессию
Модуль 14. Секреты успеха нутрициолога

Бонусные модули
Бонусный модуль. Детская натуропатия
Бонусный модуль. Аптечка
Бонусный модуль. Безопасный дом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как мышцы живота влияют на молодость лица? Метод Татьяны Сахарчук.
С возрастом многие замечают изменения в лице, овал теряет четкость, появляются морщинки,
углубляются носогубные складки
Но мало кто задумывается, что одна из главных причин этих изменений-ослабление мышц живота.
В методе Татьяны Сахарчук рассматривается физиологическая взаимосвязь между мышцами живота,
углом молодости и состоянием кишечника.

Угол молодости и связь с животом
Угол молодости- это линия, соединяющая подбородок и шею. В молодости
он выражен четко, но с возрастом его угол, становится тупее, что визуально старит лицо.

Почему так происходит ?
Дело в том , что ослабленные мышцы живота перестают поддерживать в внутренние органы,
из за чего меняется осанка и положение головы. В результате лицо теряет свежесть и четкость
контуров.

Толстый кишечник и его влияние на лицо
Один важный фактор-состояние толстого кишечника.
Если он работает вяло, возникает застой жидкости, ухудшается лимфоток, появляется отеки и серый
цвет лица.
Правильные упражнения помогают восстановить его тонус, улучшая пищеварение и выведение
токсинов. Как следствие –лицо становится свежим, а кожа подтягивается.

Как восстановить тонус живота и вернуть молодость лицу?
В цикле занятий « Anti Age « комплекс Лицо и живот» мы работаем в двух направлениях, укрепляем
мышцы живота и активизируем работу внутренних органов, а так же получаем результат на Лице!
Бонус от автора:Мини Курс-Стопы - Колени - ТБС и Таз

4х недельный Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении
управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по
отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и
поднятие по лестнице.
Небольшие ежедневные уроки , не требуют специального времени для занятий и подходят для
людей любого возраста и любого уровня подготовки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Клуб естественного омоложения, оздоровления и любви к себе «Pro-молодость»
Апрель 2025 г.
Тема месяца «Кортизолово-гормональный детокс»
Натуропатическая программа снижения кортизола, вывода токсичных метаболитов эстрогенов, сжигания висцерального жира и освобождения от негативных разрушающих последствий стресса, хронической усталости и недосыпа.

Сообщество женщин, осознанно создающих образ жизни, который:

• возвращает молодость и красоту;
• создает фундамент здоровья и долголетия;
• меняет мышление на взрослое и осознанное;
• помогает каждой осознать и принять собственную ценность;
• закладывает базу уважения и любви к себе.

Избавимся от:

• дряблости и морщин
• усталости и вялости
• неприятного запаха пота и изо рта
• зависимости от сладкого и мучного
• высокого кортизола и кофемании
• целлюлита и отечности
• висцерального жира и торчащего живота
• постоянного напряжения и тревожности
• бессонницы и дневной сонливости
• миом, эндометриоза, кист и полипов
• мастопатии и болей в груди
• болей и напряжения в пояснице, спине, шее
• морщин на лбу и межбровье
• слабых, ломких волос
• нависающих век, кругов и отёков под глазами
• тусклой проблемной кожи
• запоров и дискомфорта в животе
• вечных претензий к себе и недовольства
• запретов и ограничений в своей голове
• гиперконтроля и гиперопеки
• злости на себя - почему я для всех все делаю, а на себя времени и сил не остается

Мы всё это оставим и как царевна-лягушка сбросим старые шкурки и вступим в новый цикл своей жизни вот с чем:

• Упругое тело и сияющая кожа
• Бодрость и прилив энергии
• Свежесть майской розы
• Здоровое пищевое поведение
• Гормональный баланс
• Подтянутая аппетитная фигура
• Здоровый режим сна
• Принятие себя с любовью
• Грация, гибкость и осанка
• Улыбка по утрам и желание летать
• Лицо на 5 лет моложе
• Сильные здоровые волосы
• Осознание своей ценности
• Фокус внимания на своем состоянии

И самое главное - база здоровья на весь следующий год.

Работаем мы с вами сразу на всех уровнях (а не просто чиним симптомы):

• Первопричина. Разрушающие программы в подсознании, ведущие женщину в постоянное напряжение, недоверие к миру, претензии к себе и окружающим и невозможность расслабиться.
• Работаем с психосоматикой на уровне первопричины через телесные практики и переосмысление своих паттернов мышления и принятия решений.
• Физика тела. Дисбаланс в физике тела как следствие - напряжение, перекосы, триггерные точки в мышцах, зажатый позвоночник и заблокированные в теле мысли, чувства, эмоции. Работаем через мягкие кинезио-практики в сочетании с дыхательными упражнениями и расслабляющими медитациями.
• Химия. Нарушения в химии тела в виде гормональных дисбалансов и сбоя в детокс-функции. Корректируем через питание, работу с нервной системой и натуропатическими безопасными методами.

Это уникальный в своем роде проект с глубоким системным подходом, основанным на тысячелетней мудрости Аюрведы и натуропатии в сочетании с современным научным подходом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Добро пожаловать в Круиз — онлайн-путешествие к жизни, от которой захочется кричать «Вау!».
Молодость, красота и гормональный баланс, стальные нервы, крепкий иммунитет и энергия для свершений — всё включено.
Всё для тебя. Всё, чтобы ты кайфанула на полную!

Круиз – это максимально целостный и практичный онлайн-курс "всё включено" про то, как обрести:

• свободу от лишгего веса и замкнутого круга запретов, срывов и самобичевания.
• лёгкость жизни без усталости, апатии и тревоги.
• радость решить проблемы с кожей, волосами и женским здоровьем.

В Круизе соединены:

• знания западной науки о питании и управлении стрессом
• с восточными техниками эмоционального баланса и омоложения.

Без БАДов, запретов, спорта.
Без отказа от мяса, молока и сладостей.
Без аффирмаций и прочей шизы.
Уделяя себе всего 15 минут в день.

За 3 месяца увлекательного путешествия ты:

• восполнишь дефициты и восстановишь силы
• научишься есть, преумножая здоровье, красоту и стройность
• укрепишь нервы, гормоны и иммунитет
• ощутишь энергию и вдохновение
• улучшишь кожу, ноги и волосы
• узнаешь свои способности и потребности
• найдешь ответы внутри и полюбишь себя взаимно и навсегда.

Как ты получишь результат на Круизе?

Маршрут 3 в 1:

1. Благополучие: пищеварение, вес, гормоны, силы, иммунитет.
2. Красота: кожа, волосы, ногти, осанка и молодость
3. Спокойствие: радость и энергия.

Обучение длится 3 месяца, каждый месяц посвящен 1 теме.
Затем 9 месяцев закрепления с чатом и личным консьержем.

Всё продумано:
Сначала внутренние опоры, потом красота и великие дела!
Нигде больше не дают такой информации.

И всё это за 1 курс, а не за целую жизнь поисков, трат и ошибок
Каждый день недели Круиза — это шаг к новой жизни, продуманный до мелочей:
Теория. Начинаем с головы: мировые знания от кафедры Гарварда до вершин Шаолиня, отточенные до сути. Только то, что работает.
Задание. Лёгкие практики для тела, которые незаметно впишутся в твою жизнь. Например, 3,5 минуты в день — и мышцы в тонусе, а талия минус 10 см.
СПА. Домашний уход класса люкс. Кожа сияет, волосы блестят, а ты купаешься в комплиментах.
Медитация. Идём глубоко внутрь: отпускаешь сомнения и страхи, открываешь внутренние ресурсы и наводишь свои порядки в голове, теле, жизни.
Бонус. Чек-листы, гайды, рецепты — всё для красоты и лёгкости каждый день.
Выходной. День вдохновения: лёгкий фильм по теме недели и время для восстановления.
Закрепление. Благодаришь себя, видишь, как меняются желания, находишь ответы и с новыми силами готова идти дальше.
Результат: Каждая неделя — это новый уровень энергии, красоты и уверенности. Жизнь становится лёгкой, а мечты — достижимыми.

Тариф Старт
Для тех, кто хочет сам (обратная связь от куратора)
Всё включено:
3 месяца обучения: теории, задания, спа,
Медитации - 9 модулей:
1. Еда для идеального веса и здоровья.
2. Уверенность и энергия.
3. Древняя мудрость востока для современной жизни.
4. Кайф и драйв вместо тяжести.
5. Яркая реализация вместо выгорания.
6. Силы и собранность вместо истощения.
7. Вечная красота и молодость.
8. Жизнь в мощном потоке поддержки.
9. Научная лаборатория здоровой красоты.
• 35 бонусов ценностью 300к: сохраняй инструкции к телу мечты
• внутритест - персональный подбор питания по 220 личным особенностям организма
• роберт. Личный онлайн-консьерж на год
• поддержка куратора
• доступ к курсу на 6 месяцев
• доступ навсегда, если делать задания
Старт ближайшего потока: 4 апреля 2025.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Согласно данным исследований, около 60% женщин страдает теми или иными заболеваниями щитовидной железы, репродуктивной системы, железодефицитной анемией.

Однако в действительности процент гораздо выше. И связан он с тем, что большая часть игнорирует первые симптомы, женщина чаще будет заботиться о своих детях, доме, муже, чем о самой себе.

Однако такой подход чреват осложнениями, которые зачастую приводят к раннему старению всего организма, ухудшению качества волос, кожи, потере молодости и красоты, обнаружению онкологии на поздних стадиях.
Я предлагаю не ждать, когда появится заболевание, а начать разбираться в причинах своего плохого самочувствия уже сейчас.
Этот курс для женщин, у которых есть следующие проблемы:
• Дисбактериоз, вздутие живота, жидкий стул или запоры, боли в животе
• Неприятный запах от тела, изо рта
• Частый кариес и разрушение зубов
• Низкий иммунитет, ОРВИ, тонзиллиты
• Боль в желудке, правом подреберье
• Тошнота, изжога после приема пищи
• Переедание, РПП
• Недостаток веса
• Лишний вес, растяжки, плохого качества кожа
• Сухая кожа, ранние морщины и единая, кератоз кожи
• Выпадают волосы, секутся, плохо растут
• Жирная кожа лица и голова
• Депрессия, раздражительность, нервозность
• Целлюлит

Программа:
Вводный урок
1. ‌Баланс женского ‌здоровья
2. Диагностика женского здоровья
3. Сон и режим дня
4. ‌Спорт и физическая активность
5. Лимфатическая система и детоксикация
6. ‌Женский рацион
7. ‌Лечебный рацион
8. ‌Похудение
9. Пищеварительная система
10. ‌Анализы
11. ‌Гормональное здоровье
12. Витамины и минералы для женского здоровья
13. Железодефицитная анемия
14. ‌Либидо и оргазм
15. ‌Климакс
16. ‌Ответы на частые вопросы:
•‌ Женская гигиена, выбираем средства и прокладки
•⁠ ⁠⁠Молочница — безопасные способы снять раздражение и зуд
•⁠ ⁠⁠Неприятный запах изо рта — способы устранить
•⁠ ⁠⁠Рецепты натуральных ванн, расслабляющих процедур
•⁠ ⁠⁠Делаем СПА дома
•⁠ ⁠⁠Гаджеты для красоты и молодости
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Приглашаю на курс по витаминам, потому что каждая уважающая себя женщина должна вовремя закрыть все дефициты,
чтобы не страдать, не стать теткой, не заработать букет хронических болячек

Авторская программа «Витамины»

• о том, как выбирать витамины под свою проблему
• просто про дозировки
• просто про то, как выбирать витамины, которые усваиваются
• как определить дефициты в своем теле

Чтобы не пить всё подряд витамины, потому что это модно.

Программа курса:
Урок 1. Отложение «солей» повсюду, что это значит?
Урок 2. Как определить свою суточную норму кальция
Урок 3. Как выбрать кальций, который вы усвоите
Урок 4. Как кальций влияет на здоровье
Урок 5. Грозит ли остеопороз лично мне
Урок 6. Лечебные схемы для остеопороза
Урок 7. Парадонтоз. Как себе помочь.
Урок 8. Чем полезен магний
Урок 9. Для чего нужна сера
Урок 10. Минерал мужской силы - цинк
Урок 11. Минерал долголетия - селен
Урок 12. Минерал интеллекта - йод
Урок 13. Как работает хром, как определить его дефицит
Урок 14. Железо. Почему женщины нуждаются в большем количестве железа
Урок 15. Как работают витамины? Встречаются ли сейчас авитаминозы?
Урок 16. Минимальная и оптимальная доза витаминов
Урок 17. Витамин А и красота кожи
Урок 18. Витамин Е
Урок 19. Витамин С
Урок 20. Витамины группы Б - для мозга

Формат: видео уроки
Автор: Елена Бахтина Врач, генетик, автор книги-бестселлера на трёх языках.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Полное руководство к обновлению и омоложению.
Мне 65 лет!
Я создала эту программу специально для женщин, которые хотят остановить время и сиять в любом возврате.

Этот курс для вас, если

• Лицо ползет вниз, есть отеки
• Морщины вокруг глаз и нависшее веко
• Шея и декольте выдают возраст
• Тратите деньги на дорогие средства, но в зеркале видите все те же возрастные изменения?
• Чувствуете, что молодость уходит, и вас пугает, что дальше будет только хуже?

Ваши результаты после курса

• Лицо будет выглядеть подтянуто и свежо
• Избавитесь от второго подбородка и брылей
• Уйдут отеки, морщины. Глубокие заломы значительно уменьшатся
• Тело станет подтянутым, живот уйдет

Программа курса:

Вводный урок

• Основные инструкции, как правильно сделать фото до/после

Блок 1
Базовые упражнения: дыхание, осанка, лицо

• техника метаболического дыхания: активируем ваш метаболизм, запускаем омоложение организма.
• техника выравнивания оси позвоночника для красивой осанки, подтянутой шеи, декольте, лица.
• полная базовая практика для лица «Улыбка солнцу»: уменьшаем птоз и обвисания, разглаживанием морщины.

Блок 2
Глубокий лимфодренажный массаж для лица, шеи, декольте

• Убираем отеки, следы усталости, устраняем токсины, улучшаем цвет лица.
• Улучшаем кровоснабжение и питание клеток.
• Возвращаем упругость и сияние коже.

Блок 3
Расслабляющие упражнения для лица

• Снимаем зажимы и напряжение, разглаживаем заломы и морщины.
• Утренний комплекс из пройденных упражнений в одном видео.

Блок 4
Лифтинговые техники для лица и шеи

• Биоревитализация без инъекций. Эффект сразу.
• Восстанавливаем овал лица, стираем морщины, убираем дряблость.
• Полный лифтинговый комплекс в одном видео.

Блок 5
Упражнения для зоны вокруг глаз, виска, губ

• Забудьте про «гусиные лапки» и усталый взгляд.
• Возвращаем губам четкость и объем.

Блок 6
Экспресс-программы для занятых

• Сокращенный утренний комплекс в одном видео.
• Сокращенный лифтинговый комплекс в одном видео.
• Выполняйте любой сокращенный комплекс, если у вас есть всего 10 минут.

Блок 7
Соблазнительное декольте

• 4 основных упражнения для упругости и гладкости кожи

Блок 8
Омоложение тела

• Фасциальная гимнастика в кровати на 5 минут.

Блок 9
Комплекс для кистей рук: руки без возраста, которые восхищают

• Изящные пальцы и ухоженная кожа, которая не выдает возраст

Блок 10
Комплекс для подтянутой шеи

• Избавляемся от морщин, складок и дряблости

Блок 11
Простые упражнения для плоского живота, тонкой талии и стройных ног

• По итогу пройденных уроков на данном этапе вы получите 4 готовых комплекса из изученных упражнений для любого ритма жизни: 2 полные программы и 2 сокращенные программы.
• Вы сможете выбирать программу в зависимости от времени, которым располагаете.

Блок 12
Бонусные уроки

• Рецепт идеального завтрака для молодости и здоровья.
• Практические рекомендации от застоя желчи.
• Рецепт отшелушивающего скраба для лица и тела (из домашних средств). Гладкая ухоженная кожа за копейки.
• Техника Нейротапинга для оздоровления и омоложения.

Блок 13
Финал. Красота навсегда

• Как не потерять результат и сделать молодость и здоровье стилем жизни
• Практика “Я Чудо!”. Почувствуйте гордость за себя, свою уникальность и красоту!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как уже за месяц повысить энергию, работоспособность, либидо, убрать отеки и сделать кожу гладкой?
Просыпаемся после зимней спячки!
Целых 5 сборников, закрывающих основные запросы к лету:

1. Ротационный прием адаптогенов
Простые и доступные средства, чтобы легко просыпаться по утрам, «включить» мозг, повысить энергию и не подцепить весеннюю простуду.

2. Работа с лимфой
Избавляемся от отеков, пары лишних килограммов, целлюлита. Приводим кожу в тонус.

3. Либидо
Возвращаем силы и желание! Бонусом добавляется огонь в глазах и страсть к жизни.
Работает для обоих полов.
Конкретные шаги + нутрицевтическая схема

4. Работа с кожей
Возвращаем коже тургор, разглаживаем морщинки, делаем ее напитанной и увлажненной.
Нутрицевтическая схема + рекомендация косметики и гаджетов

5. Спорт в соответствие с циклом
Как выжать максимум из тренировок в спортзале и при этом сохранить здоровье. Гармоничное распределение нагрузки в зависимости от фазы цикла.

Бонусом: рецепт молодильного коктейля для иммунитета, энергии и детокса. Заряжаем тело и мозг!

Результат: много энергии, гладкая кожа, крепкий иммунитет, удовольствие от жизни и не только. Вы полны сил прожить эту весну и лето на максимуме!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3-х дневный Семинар из цикла "Женское Здоровье"
Травничество и Фитотерапия в Здоровье Женщины

Темы:
1. Общие причины болезней женской половой сферы.
2. Вирусные, бактериальные и грибковые инфекции, отягощающие женский организм.
Выступающие, как провокаторы и организаторы множественных воспалительных и патологических процессов.
Фитотерапия и средства Природной медицины, Протоколы ведения при:
3. Урогенитальном кандидозе
4. Урогенитальном Герпесе
5. Вирусе папилломы человека ( ВПЧ)
6. Вульвовагините (вульвите, вагините, кольпите)
7. Царство Гормонов:
Нейроэндокринная система, в поддержании гомеостаза (внутренней среды организма женщины),
как Основополагающий механизм в поддержании Здоровья.
Основная База Обменных Процессов.
Причины гормональной дисфункции
8. Аднексит
9. Эрозия шейки матки
10. Лейкоплакия. Дисплазия шейки матки
11.Синдром поликистозных яичников
12. Гиперплазия Эндометрия
13. Эндометриоз
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

VII КОНФЕРЕНЦИЯ
ПРИМЕНИМАЯ МЕДИЦИНА
Практико-применимые знания в области медицины от врачей-практиков для здоровья людей

Для кого конференция:

Врачам всех специальностей, диетологам, нутрициологам. Для тех, кто хочет развиваться в сфере здоровья и красоты. Кто мечтает запускать свои проекты онлайн и офлайн, или желает масштабировать существующий. Для всех, чья миссия - улучшать качество жизни людей!

17 мая 2025г.
Блок: ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОМПЕТЕНЦИИ

11:00 - 11:45 «Лабораторная диагностика»
Интерпретация противоречивых данных. Выбор вектора.
Спикер: Гердт Алевтина Михайловна

11:45 - 12:20 МастерКласс: «ГЕНЕТИКА»
Практическая выгода для пациента и врача.
Спикер: Холодова Анна Анатольевна

12:20 - 12:45 «БИОИМПЕДАНС»
Уникальное исследование. Простота интерпретации.
Спикер: Гердт Алевтина Михайловна
Блок: Нейро-иммунно-эндокринология

12:45 - 13:20 «Врожденный и приобретенный иммунитет»
Профилактика гормональных нарушений и АИЗ с нуля лет.
Спикер: Коваль Ольга Николаевна

13:20 - 14:15 «Нейромедиаторы»
Неучтенные участники гормонального благополучия.
Спикер: Холодова Анна Анатольевна


БЛОК: ПРОДВИЖЕНИЕ

15:00 - 15:45 «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ»
Soft skill No 1 современного делового человека.
Спикер: Лазарева Светлана Евгеньевна - эксперт по деловому этикету и эффективной коммуникации

15:45 - 16:15 «SMM. Представление себя»
Формирование лояльной аудитории. Где, как, с чего начать и эффективно продолжать!
Спикер: Рада Соловьева - SMM-специалист. Продвижение в соцсетях более 6 лет, более 100 проектов.

16:45 - 17:30 «ПИСАТЬ НЕЛЬЗЯ ЗВОНИТЬ»
Правила цифрового этикета и деловой переписки.
Спикер: Лазарева Светлана Евгеньевна - эксперт по деловому этикету и эффективной коммуникации


18 мая 2025г.
БЛОК: СЕРДЦЕ И СОСУДЫ

10:00 - 10:30 «Мочевая кислота»
Протокольный маркер сосудистого неблагополучия. Разбираемся в причинах повышения. Тактика нутрициолога и врача.
Спикер: Бакшеев Максим Георгиевич

10:30 - 11:15 «КОЛЛАГЕН»
Нарушение баланса сборки и распада белка красоты и здоровья сосудов. Нюансы нутритивного протокола.
Спикер: Гердт Алевтина Михайловна

БЛОК: ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИЯ

12:00 - 12:40 «Хронический панкреатит»
Интерпретация инструментальных и лабораторных данных. Бережная реабилитация функции Поджелудочной железы.
Спикер: Тимофеева Людмила Васильевна

12:40 - 13:00 «Гипераммонийемия»
Недооцененный маркер саркопении. Пути преодоления.
Спикер: Холодова Анна Анатольевна

БЛОК: МУЖСКОЕ/ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

12:45 - 13:30 «Молочная железа - мишень гормонального неблагополучия»
Лечебно-профилактическая стратегия доступная каждому специалисту. Спикер: Гвоздева Марина Евгеньевна

13:30 - 14:15 «Второе сердце мужчины - ПРОСТАТА»
Нутритивный протокол и гормональный менеджмент. Практический опыт.
Спикер: Холодова Анна Анатольевна


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Материалы тарифа Стандарт

• Памятка подготовки к интенсиву Женcкая Красота
• Основной женский весенний протокол для обновления
• Большая женская памятка. О здоровье С ЛЮБОВЬЮ!
• Босоногая гимнастика
• Восстановление и очищение органов малого таза
• Восстановление щитовиднои железы
• Живая вода
• Красивые волосы без перхоти
• Очищение организма после использования токсичных тампонов и прокладок
• Рецепты Тариф Стандарт Женская красота
• Самая Я

Материалы тарифа VIP

• Безоперационная подтяжка кожи и груди
• Здоровые ровные зубы
• Обильные выделения и молочница
• Облепиховое масло
• Причины выпирающего живота и алгоритм работы с ним
• Рецепты Тариф ВИП Женская красота
• Тургор кожи. Сухая кожа
• Уход за ногтями салон красоты прямо у вас дома
• Эликсир молодости

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот вебинар о том, о чем обычно не говорят, но мы, Анна Вокина и Анна Павлюк, скажем:
1. Мы расскажем о том, почему после окончания детородного периода у женщины наступает самый расцвет жизни, какие привилегии есть у женщин этого возраста и почему в традиционной культуре женщины ждали, когда они достигнут этого возраста.

2. Чтобы воспользоваться привилегиями возраста, о них нужно не только знать, но и суметь воспользоваться ими, а для этого к этому прекрасному женскому периоду нужно готовиться. Желательно лет за 10 до. Поэтому вебинар будет полезен для женщин от 35 лет, которые хотят подстелить соломку в будущем.

3. Но даже если вы уже подошли к этому периоду без подготовки, можно взлететь с тем. что есть, если знать и уметь как.

Я, Анна Вокина, на данном вебинаре буду играть роль скорее примера, со своими анализами и результатами за последние 10 лет, когда Анна Павлюк сказала: «А давай готовиться к тому, что неизбежно наступит». Анна Павлюк - нутрициолог, фитотерапевт и просто очень умная женщина, которая творит чудеса в отношении женского здоровья.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для вас, если:

• Нет энергии
• Мучают приливы
• Хирургический/медикаментозный климакс
• Боли/сухость при половом акте
• Лишние кг отказываются уходить
• Вы уже в менопаузе
• Боитесь остеопороза
• Вам скоро 45

Что ждет вас на курсе?
14 дней ежедневных заданий
– последовательность погружения

Тренировки
– зарядки – подойдут и 50+, и Size+
– для мышц тазового дна
– для здоровой спины
– лимфодренажная
– безопасная активная тренировка
– свободная шея

Теория
– лекция «Режим дня и сна в климаксе»
– лекция «Питание и нутрицевтики в климаксе»
– лекция «Как заниматься сексом, если сухо и больно»
– лекция о климаксе от гинеколога-онколога-эндокринолога

Дополнительные практики
– Мьюинг
– Лимфодренажный душ

Спойлер: Далее о программе:

Какие проблемы мы решим на курсе:

• Приливы станут реже и менее сильными, а возможно и уйдут совсем
• Скинем несколько лишних кг, но это будет не за счёт изнуряющих тренировок, а за счёт мягкого подхода, налаживания питания и режима дня
• Наполнимся здоровой энергией и помолодеем на несколько лет!
• Поднимем либидо и узнаем, как восстановить интимную жизнь, если «сухо и больно»
• Узнаем все тонкости профилактики от остеопороза и что делать, если остеопороз уже есть
• Узнаем, как восстановить слизистые и какие добавки помогут восстановиться, если гормоны нельзя

Автор: Фитнес-терапевт Женя Трянина. Бережные и эффективные тренировки для ягодиц

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лучшие специалисты и клиники в сфере здоровья и красоты, спа, бани, центры здоровья

В гайде размещены контакты специалистов, клиник, СПА, бань, центров здоровья, которые мы отбирали с учётом высочайшей экспертности специалистов, безопасности, эффективности, качества процедур и клиентского сервиса
‌
‌Направления деятельности:
• стоматология и ортодонтия
‌• умный фитнес и функциональная коррекция тела, паттерна шага
‌• коррекция лица, челюсти, прикуса для подготовки к ортодонтии и имплантации, естественное омоложение
‌• остеопатия
‌• кинезиология (списки будут пополняться)
‌• безопасные и эффективные процедуры по физиотерапии
‌• центры здоровья с комплексом услуг
‌‌• СПА
‌• бани
‌• салоны красоты
‌• фитнес-клубы

‌Списки будут пополняться, для всех, кто купил гайд все обновления и дополнения бесплатные

Алекс Целесте - дипломированный химик, Международный эксперт по холистическому (целостному) здоровью, естественному омоложению и сохранению молодости, физиотерапии и СПА
‌Арси Целесте – дипломированный косметолог, Международный эксперт по холистическому (целостному) здоровью, естественному омоложению и сохранению молодости, физиотерапии и СПА

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Безопасная гигиена и уход за телом для детей с рождения до подросткового возраста, беременных и молодых мам

1. 180+ листов грамотной информации, отобранной нами лично и нашей командой
2. ‌200+ средств и аксессуаров для гигиены, ухода за телом с самыми безопасными и эффективными составами для детей 0+, беременных и молодых мам, доступными в РФ и за рубежом

‌‌Очень удобное разделение тем по отдельным pdf-файлам с кликабельным оглавлением:

• средства с безопасными и эффективными составами по уходу и гигиене для детей с рождения до подросткового возраста, доступными в РФ и за рубежом: гель и шампунь для тела и волос, мыло, крем для тела, включая кожу с атопическим дерматитом, средства для губ, от комаров и насекомых, зубные пасты и щетки, ванны с магнием, масло для массажа, SPF и защита холода
• ‌безопасные подгузники, средство под подгузники, трусики, пеленки, погремушки, прорезыватели для зубов
• ‌СПА для дома для мам: грязь, обертывание
• ‌средства от растяжек и целлюлита, для сосков во время кормления, для массажа промежности
• ‌рекомендации: легкие и здоровые зачатие, беременность и роды для мамы, папы и ребенка
• SOS-средства для ран и ожогов
• интимная гигиена для мамы, при месячных + правила интимной гигиены
• полезные бактерии с рождения, средства при простуде, безопасный гемосотбент
• список опасных компонентов в составах для проверки Ваших средств ухода и гигиены
• удобная таблица для самостоятельной расшифровки анализов с подробным описанием каждого параметра, нужно только внести в таблицу результаты из лаборатории, далее все пересчитается автоматически
• рекомендации по грамотному и функциональному питанию, что и сколько есть и пить
• рекомендации по грамотному восполнению дефицитов витаминов и минералов
• фильтры для воды
• рекомендации по безопасной и функциональной стоматологии, ортодонтии в РФ и за рубежом
• рекомендации специалистов и клиник по стоматологии и ортодонтии, остеопатии, кинезиологии, подготовке к естественным родам, детскому сну, коррекции стоп и осанке
• рекомендации по безопасной и функциональной обуви, как выбрать, где купить
• гайд по функциональной обуви, как выбирать, где купить
• видеоуроки: игровые занятия с детьми и массаж + оснащение для занятий
• полезная литература в онлайн-формате

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...