Новые складчины | страница 18

​

А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
движений?

Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, соединяем части
нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на с
самовосстановление и саморегуляцию собственной нервной системы, а значит и всего тела целиком.

В таком подходе нет ограничений, ведь каждое движение выполняется в зоне комфорта,
что позволяет запустить механизмы переобучения и включить больше нейронных сетей в работу,
создав потенциал для эффективного функционирования нашего мозга.

Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и
попробовать что-то новое и непривычное и возможно это именно то, что вы так долго искали!

◆ Первое: в методе мы всегда обучаемся новым движениям и выполняем не больше 2-3 повторений
каждого движения, а в фитнесе мы разучиваем сначала технику движений и затем упражняемся
в уже знакомых движениях выполняя не менее 10-20 повторов иногда по нескольку подходов
◆ Второе: в методе мы обучается только в зоне комфорта, а в фитнесе очень часто
тренировка проходит через дискомфорт: через боль , жжение, тремор и часто через не могу.
◆ Третье: в методе нет правильного и неправильного движения так как он учит управлять
своим телом, а оно у каждого свое, в фитнесе вы будете постоянно совершенствовать свою технику
и стремиться к некому стандартному идеалу
◆ Четвертое: в методе прогресс возможен при выполнении двух занятий в неделю в течение
20-30 минут или одного занятий, но уже в течение 40-50 минут (правда, есть домашнее задание),
в фитнесе заметить прогресс сложно, если вы занимаетесь менее трех раз в неделю с длиной каждого
занятия не менее 40-60 минут.
◆ Пятое: в методе вы постоянно управляете своим фокусом внимания и следите за ощущениями
в теле, выполняя медленные, небольшие по амплитуде движения с собственным весом,
в фитнесе чаще всего присутствуют разнообразное большое и малое оборудование, а ваше
внимание чаще всего сосредоточено на подсчете количества движений, прослушивании музыки,
наблюдением за собой или другими в зеркале.
◆ Шестое: в методе новые движения помогают развивать и поддерживать наш мозг,
в фитнесе вы развиваете скорость, силу, гибкость и выносливость мышц. Все ли это
отличия - нет, но при выборе движений/фитнеса/методов прежде, чем сделать выбор определите,
каких целей вы хотите достичь, какая активность приносит вам удовольствие и радость,
сколько у вас свободного времени и тогда вам не придется себя мотивировать к занятиям
или ругать за лень и прокрастинацию

Сахарчук Татьяна - автор собственной методики преподавания и обучения осознанному
движению в концепции прикладной кинезиологии и психосоматики.
Немного отзывов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что за курс?
Позитивные изменения в вашей жизни будут запущены моментально благодаря комплексной работе на 7 уровнях терапии:
Как будет проходить обучение?
Удобный формат
Самое удобный формат обучения. Короткие уроки в записи: аудио и видео-формат. Вам понадобятся: телефон, Telegram, наушники и блокнот для записей.
Домашние задания
На домашние задания к каждому уроку у вас будет неделя. Суммарно за неделю вы будете инвестировать полтора часа на выполнение практик и заданий
Мастермайнд с Натали и Региной
Кроме уроков и домашних заданий вас ждет 1 большой мастермайнд-процесс, на котором мы проработаем ваш индивидуальный запрос
Понятное расписание
В курсе 8 модулей. Каждую неделю выходит один новый модуль. В занятиях будет немного теории и много практики.
Работа с ментором
На всех тарифах кроме СОЛО вас будет сопровождать дипломированный психолог и лайф коуч, который будет помогать эффективно пройти путь трансформации и давать обратную связь именно по вашим индивидуальным процессам
Поле единомышленников
Когда мы делаем что-то вместе, результаты умножаются. Вас ждет ежедневная поддержка, новые знакомства и обмен опытом с другими участниками и кураторами курса.

ПРОГРАММА
1 Алхимия Дыхания. Техника осознанного дыхания для исцеления тела и разума
✓ Убедитесь, как сильно дыхание связано с уровнем благополучия и влияет на всю вашу жизнь
✓ Обучитесь правильной технике Алхимии Дыхания, чтобы получить
от практикума наилучший результат
✓ Сформируете запрос на практику и составите комфортный план обучения, который сможете легко встроить в текущую жизнь
✓ Узнаете, как устроен ваш мозг и каких результатов можно достичь, управляя ритмом своего дыхания

"Материальный уровень - базовый курс"
Разблокировка физического тела
✓ Проанализируете, какие зажимы и блоки есть в вашем теле
✓ Увидите, как физические проявления отражаются на состоянии, а затем и на всех сферах вашей жизни
✓ С помощью Алхимии Дыхания и телесных практик начнете процесс освобождения от зажимов, невыраженных эмоций и накопленной усталости
✓ Восстановление на уровне тела позволит выйти из гонки и спешки, почувствовать больше спокойствия и безопасности в повседневной жизни
Физический уровень – Все наше тело, включая органы и жидкости


Разблокировка желаний и энергии
✓ Научитесь проживать глубинные эмоции через тело, не подавляя их и не замещая тревогой и стрессом
✓ Начнете проживать свою жизнь из позиции наблюдателя,осознавая, что и почему вы чувствуете
✓ Почувствуете прилив жизненной энергии через поток желаний и небольших потребностей, который научитесь осознавать и превращать в действия
✓ Алхимия Дыхания и выполненные практики запустят процесс очищения от негативных чувств и обид, которые годами копились в вашем теле

Уровень эмоций и желаний – Чувства, эмоции, желания, черты характера, привычки, эмоциональные реакции
Разблокировка жизненной энергии
✓ Почувствуете прилив жизненной энергии для движения к своим целям и решению накопившихся задач
✓ Составите комфортный план заботы о себе и своем здоровье, который позволит чувствовать себя энергично каждый день без выжигающей дисциплины
✓ Выполненные практики нормализуют работу вашего организма на всех уровнях: стабилизируют давление, работу сердца, помогут снять ощущение тревожности

Энергетический уровень – Энергетическое или эфирное тело: энергетические центры и каналы

Разблокировка желаний и энергии
✓ Научитесь проживать глубинные эмоции через тело, не подавляя их и не замещая тревогой и стрессом
✓ Начнете проживать свою жизнь из позиции наблюдателя,осознавая, что и почему вы чувствуете
✓ Почувствуете прилив жизненной энергии через поток желаний и небольших потребностей, который научитесь осознавать и превращать в действия
✓ Алхимия Дыхания и выполненные практики запустят процесс очищения от негативных чувств и обид, которые годами копились в вашем теле

Уровень эмоций и желаний – Чувства, эмоции, желания, черты характера, привычки, эмоциональные реакции

Уровень разума – Автоматические мысли, установки, убеждения, воспоминания
Очищение от ограничивающих мыслей и установок
✓ Осознаете свои ограничивающие мысли, которые забирают энергию и мешают действовать
✓ Запустите процесс трансформации своих мыслеформ и установок, что поможет почувствовать уверенность и опору для реализации желаемых целей
✓ Увидите, в каких сферах вы опираетесь на чужие образы мыслей – родителей, близких, окружения. Научитесь отделять свои мысли и чувства от чужих и навязанных

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Оздоровительный вебинар доктора Хасая Алиева с участием эксперта по естественным способам омоложения Алены Россошинской.
Техника освобождения от страхов, тревог и чувства неуверенности для восстановления и омоложения с активацией гормонального баланса. Подбор индивидуальных приемов быстрого перехода в комфортное ресурсное состояние гармонии, уверенности в себе, решения любых задач.

Оздоровление и омоложение с помощью метода Ключ, управляя своим стрессом.

Алена Россошинская покажет эффективные приёмы для омоложения лица и тела:
* как сохранить красивый овал лица,
* убрать второй подбородок,
* гимнастику нижней челюсти и шеи для снятия блоков, зажимов,
* ключевую волну для того, чтобы сберечь здоровье и стать более красивыми.

Хасай Алиев расскажет о том, как достичь внутренней гармонии и омоложения с помощью метода Ключ:

• Расслабление и оздоровление с помощью Ключевой медитации;
• Алгоритм быстрого снятия стресса, паник, страхов;
• Антистрессовая настройка, Разгрузка и Перезагрузка;
• Восстановление организма и выход на качественно новый уровень сознания для жизни, любви и созидания;
• Классические приемы метода Ключ: Синхрогимнастика, 1-минутное Ключевое дыхание, Ключевая Волна;
• Использование энергии стресса, перевод негатива в позитив по формуле: «Чем больше стресса — тем больше сил!»;
• Формула «Достижение мечты».

Навыки управляемой саморегуляции с наглядной демонстрацией работы метода Ключ на примере опытных участников и новичков — участников вебинара.

Видео запись веб-семинара в 2 частях (0,55 мин.+ 2,40). Качество HD, формат mp4.

Автор: Хасай Алиев
Академик МАТН, к. м. н, автор метода Ключ, доктор.
Известный российский психофизиолог, психолог, психотерапевт, писатель, философ, художник (член Творческого Союза художников РФ), автор метода «Ключ» раскрывает тайны гармонии психики и организма.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Конференция ориентирована на тех, кто стремится:

• Узнать о профилактике ментального здоровья в превентивной медицинеРазобраться в мотивации и самоорганизации с точки зрения психологии
• Управлять здоровьем головного мозга для себя, своих близких и клиентов
• Научиться применять гаджеты для влияния на здоровье нервной системы

Участники мероприятия:
(01) Узнают, как заботиться о ментальном здоровье
Как управлять психикой с помощью изменения образа жизни
(02) Почувствуют атмосферу УОМ
Встретятся с преподавателями и единомышленниками
(03) Познакомятся с новой программой Университета
Первая в России программа профессиональной переподготовки по нейрокоучингу
(04) Смогут поучаствовать в розыгрыше гранта
Два модуля бесплатного обучения нейрокоучингу в Университете

Программа:
*УОМ оставляет за собой право вносить изменения в программу мероприятия
Скрытое содержимое.

11:30–12:00 Сбор гостей. Возможность бодро начать день и познакомиться с участниками и партнерами мероприятия
12:00–12:30 Вступительное слово президента Университета Ольги Апреликовой о роли превентивной медицины в профилактике ментального здоровья
12:35–13:00 «Мотивация и самоорганизация с точки зрения исследований мозга»
13:05–13:30 «Старение головного мозга. Секреты сохранения молодости»
13:30–13:40 Перерыв
13:40–14:10 «Биохакинг. Гаджеты для управления мозгом»
14:15–14:50 Беседа с членами научного совета Университета. «Нейрокоучинг. В чем особенность направления?»
14:50–15:10 Обед
15:10–15:45 «Как сохранить ментальное здоровье в эпоху информационного взрыва?»
15:50–16:40 «Почему нет отличий между мозгом женщины и мужчины»
16:40–17:00 Подведение итогов мероприятия. Розыгрыш подарка от УОМ и партнеров конференции
17:00–18:00 Фуршет и нетворкинг на площадке

Спойлер: Спикеры:

Спикеры:

Скрытое содержимое.

Ольга Апреликова
Президент УОМ. Бизнес-эксперт (EMBA Cambridge Judge Business School). Практический, клинический психолог.

Ирина Якутенко
Биолог, научный журналист, писатель, автор YouTube-канала о научном взгляде на жизнь и телеграм-канала "Безвольные каменщики".

Александр Каплан
Психофизиолог, профессор биофака МГУ имени М. В. Ломоносова, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов.

Алексей Москалёв
Российский учёный-биолог, доктор биологических наук, специалист в области генетики продолжительности жизни и старения, профессор РАН, член-корреспондент РАН. Автор Телеграм-канала о здоровом долголетии «Путь долгожителя»

Андрей Гострый
Основатель и руководитель Института PreventAge®️, врач общей практики, превентивной и антивозрастной медицины, cертифицированный член профессиональных бордов Американской Академии Антивозрастной Медицины (A4M, США) и Института Функциональной Медицины (IFM, США)

Ирина Мальцева
Биолог, генетик и клинический психолог. Член научного совета УОМ

Михаил Гаврилов
Психиатр и психотерапевт, врач функциональной медицины (IFM), диетолог-нутрициолог, преподаватель эриксоновской терапии

Ольга Лобко
Концепт-директор и со-основатель Института PreventAge®️, вице-президент Ассоциации врачей PreventAge®️, врач-эндокринолог, врач превентивной и антивозрастной медицины, выпускник AFMCP IFM

Никита Скороходов
Модератор и ведущий конференции

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Вип

Программа Обучения
Которая полностью перевернет ваше представление о методах индивидуальной оздоровительной тренировки и позволит вам становиться здоровее и моложе в любом возрасте с минимальными усилиями

МОДУЛЬ 0
Подготовка – задаем систему координат и точку отсчета перед погружением в секреты практики Омолаживающего дыхания

Получаете дорожную карту для результативного прохождения программы.
Ставите цели на программу, которые вас мотивируют и заряжают
Формируете правильное отношение к своим занятиям (индивидуальная оздоровительная тренировка vs массовый усредненный подход).

Результат
Объективно оцениваете свои возможности и ставите достижимые цели на прохождение программы, чтобы уверенно двигаться кратчайшим путем к желанному результату

МОДУЛЬ 1
Закладываем фундамент – учимся расслаблять тело, входить в состояние покоя и организовывать поле Ци для эффективной практики методов Омолаживающего дыхания

Знаете секреты быстрого расслабления тела и формируете необходимые навыки.
Умеете входить в состояние покоя на основе навыков расслабления тела.
Знаете как с помощью организации поля Ци можно быстро улучшить любую сферу вашей жизни или повысить эффективность любой деятельности.

Результат
Умеете быстро расслабляться и входить в состояние покоя. Понимаете основную идею организации поля Ци, тренируете понимание этой идеи на уровне ощущений, знаете, как организовать поле Ци для любой деятельности или улучшения любых сфер жизни, например, как создать поле Ци для самоисцеления и самооздоровления

МОДУЛЬ 2
Регуляция дыхания – учимся работать с дыханием для быстрого повышения энергетических ресурсов организма, улучшения качества жизни и обретения благополучия

Знаете универсальные для всех традиционных школ цигун принципы работы с дыханием и секретные упражнения для быстрой оптимизации вашего образа жизни.
Понимаете, что такое объем, место и природа дыхания, а также четыре основных элемента Омолаживающего дыхания: проходы, глубину дыхания, ритм и паузу, поглощение и обмен Ци.
Знаете как с помощью организации поля Ци можно быстро улучшить любую сферу вашей жизни или повысить эффективность любой деятельности.

Результат
Знаете в чем отличие методов работы с дыханием в процессе занятий и простыми дыхательными упражнениями для повседневной жизни.
Умеете с помощью простых дыхательных упражнений быстро улучшать свое состояние в повседневной жизни

Спойлер: Продолжение

МОДУЛЬ 3
Объединяем сознание с дыханием – учимся фокусировать сознание на процессах жизнедеятельности своего организма

Понимаете, в чем принципиальное отличие внутренней направленности сознания от внешней
Имеете полное представление о том, насколько хорошо вы способны оставаться сфокусированным и спокойным.
Знаете, как быстро улучшить качество своего дыхания без непосредственной работы над ним.
Знаете самый простой и быстрый способ повысить эффективность ваших занятий, чтобы получить желанный результат.

Результат
У вас есть великолепный инструмент чтобы научиться наблюдать и ощущать что происходит внутри вашего тела, ощущать внешнюю и внутреннюю Ци, направлять и регулировать обмен Ци

МОДУЛЬ 4
Восполняем энергетические ресурсы организма - закачиваем чистейшую природную Ци в главные энергетических центры тела

Знаете теорию энергетических центров тела и понимаете как ее использовать на практике для быстрого улучшения здоровья.
Понимаете как использовать методы Омолаживающего дыхания для этих целей.
Знаете методы для быстрого восполнения энергоресурсов для ослабленных людей.

Результат
Можете быстро восполнять основные энергетические ресурсы своего организма и оптимизировать процессы жизнедеятельности

МОДУЛЬ 5
Улучшаем метаболизм между телом и внешней средой – учимся очищать мембранную систему организма для улучшения питания всех тканей тела

Знаете, почему работа с мембранной системой позволяет быстро восстановить здоровье и предупредить хронические заболевания.
Понимаете высокую эффективность методов Омолаживающего дыхания при работе с мембранами.
Понимаете природу метаболизма между телом и окружающей средой и ее значение для укрепления здоровья, продления молодости и активного долголетия.

Результат
Умеете очищать мембраны тела с помощью методов Омолаживающего дыхания для самооздоровления и самоисцеления

МОДУЛЬ 6
Секреты индивидуальной оздоровительной тренировки – учимся правильно встраивать методы Омолаживающего дыхания в свой образ жизни

Понимаете принципы правильной индивидуальной оздоровительной тренировки.
Знаете, как комбинировать различные методы Омолаживающего дыхания с учетом своих индивидуальных целей и задач.
Знаете, как встроить методы Омолаживающего дыхания в любую сферу своей деятельности.

Результат
Умеете использовать методы Омолаживающего дыхания для различных задач: самоисцеление и восстановление, укрепление здоровья и продление молодости, улучшение внешнего облика и физической формы, достижение активного долголетия и гармонизация жизни

МОДУЛЬ 7 • (Доступ начиная с тарифа Премиум)
Углубляем практику – работаем с центральным каналом и семью центрами или воротами Ци

Работа с центральным каналом в традиционном цигун считается продвинутым уровнем, поэтому мы вынесли методы Омолаживающего дыхания для работы с семью центрами в отдельный расширенный модуль тренинга из двух частей. И хотя эти методы немного сложней, они вполне доступны для всех желающих и могут существенно ускорить ваш прогресс.
В этом модуле мы учимся чувствовать и открывать семь энергетических центров или ворот Ци, и соединять их в один канал, который проходит от макушки головы до промежности.
Такая работа позволяет поддерживать энергоресурс всех внутренних органов для продления их молодости и улучшения функций.

МОДУЛЬ 8 • (Доступ начиная с тарифа ВИП)
Улучшаем качество Ци – учимся делать свою Ци сильнее и чище с помощью культивации сознания

В китайской традиционной культуре термин Ци Чжи означает качество Ци. Когда говорят о «Ци Чжи» человека, речь идет о совокупном восприятии количества и качества его Ци. Можно сказать, что «Ци Чжи» - это общее состояние здоровья человека на уровне Тела (Цзин), Энергии (Ци) и сознания (Шэнь).
Методы, которые позволяют улучшать качество Ци относят к культивации сознания, Сю Ян по-китайски. Понимание принципов культивации сознания и правильное их применение в своей жизни позволит вам не только намного быстрее получить желанный результат с помощью методов, которые вы практикуете, но и поможет не повторить ошибки людей, которые «культивировали хорошую жизнь, не достигая хороших результатов».
Вы сможете перейти от привычных способов использования сознания в повседневной жизни к методам культивации сознания, чтобы ваша внутренняя Ци становилась сильнее и чище с каждым днем.

МОДУЛЬ 9 • (Доступ начиная с тарифа ВИП)
Проходим через «ворота» жизни – учимся отбрасывать старое, чтобы оказаться в совершенно новом месте, культивируя спокойное, расслабленное и естественное состояние в повседневной жизни.

«Прохождение через ворота» - это традиционный термин для описания момента, когда в практике или в культивации жизни нужно преодолеть серьезное препятствие или преграду, чтобы оказаться в совершенно новом месте. Если нам не удается «пройти через ворота», мы так и остаемся на одном месте.
В этом модуле мы углубимся в работу с эмоциями, ценностями и нравственными установками для совершенствования практики и гармонизации жизни.
Теории и методы этого модуля помогут вам восстановить гармонию и равновесие в своей жизни, следуя фундаментальным законам, универсальным для всей Вселенной

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Интенсив полезен для тех, кто хочет:
Повысить уровень энергии и повлиять на качество жизни:
Снять застои в меридианной системе
Повысить сопротивляемость организма к заболеваниям и сократить восстановительный период после болезней и операций
здоровье, активное долголетие
молодость, сила и выносливость
физическое здоровье
эмоциональный баланс
интеллект, финансы
Запустить процессы исцеления
Стимулировать работу всех органов

Цзин — энергия здоровья, иммунитета, активного долголетия и безграничных возможностей
Активное долголетие
Цзин
Молодость
Энергия
Финансы
Здоровье
Интеллект

После прохождения интенсива вы:
Узнаете тонкости и секреты работы с энергией Цзин, о которых не всем рассказывают даже в Китае
Получите простой и понятный комплекс действий для пробуждения, стимулирования и укрепления энергии Цзин
Изучите все тонкости исцеляющих движений и научитесь выполнять их самостоятельно
вы улучшите состояние своего здоровья, активируете иммунитет, запустите процессы исцеления внутренних органов, суставов, позвоночника, почувствуете силу и выносливость, наладите эмоциональный баланс, улучшите свою память и интеллектуальные способности
Занимаясь всего 10-15 минут в день ежедневно

Программа 3 шага
Цзин — ваша активная продолжительность жизни
Опасности, которые кроются при недостатке Цзин
Когда уже пора восполнять Цзин
Первостепенные действия для увеличения и сохранения Цзин
Простые движения для работы с Цзин
(примеры коротко — прямое нижнее дыхание и движения с энергетическим шаром)
Влияние энергии Цзин на состояние внутренних органов
Почки главный аккумулятор организма
Практика для укрепления Почек
Медитация для восстановления Цзин Почек
Регенерация органов — восполнение Цзин Печени
Восполнение энергии Цзин Печени
Пробуждение, Стимулирование и Укрепление энергии Цзи
Энергия Цзин для восстановление суставов и позвоночника
Восполнение Цзин и укрепление суставов и позвоночника (восполнение цзин и укрепление суставов)
Прямое Движение «Нить Жизни». Акцент на резком выдохе. Восполнение Цзин
Обратное Движение «Нить Жизни»‎. Акцент на резком выдохе. Восполнение Цзин
Медитация для увеличения количества Цзин
Энергия Цзин — ваши безграничные возможности
Дыхание «Ресурс трех Дань-Тянь»‎


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

“Ментальная неврология” - это альтернативное направление медицины основанное на знаниях неврологии, ортопедии, биодинамики, остеопатии, цигун и китайской народной медицины, в которой с помощью развития сверх чувствительности рук и сознания, можно исцелять многие заболевания, которые называют хроническими.

Темы 1 семинара:

1 Семинар «Парапсихология»

‌‌‌ Симбиоз техник гипноза и биодинамических медитаций
‌‌‌ Кодировки от вредных привычек, секреты мгновенного внушения
‌‌‌‌ Панические атаки
‌‌‌ «Телепатия и Ясновидение» в рамках терапии психосоматических заболеваний. Практические техники
‌‌‌ Техника «Машина времени» — практические техники перемещения сознания в прошлое ( в т. ч. перинатальный период) и будущее пациента для диагностики, терапии и в исследовательских целях
‌️ Много практики в парах дистанционно. Диагностика и проработка причин психосоматических проблем друг у друга.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практики системы Норбекова помогают людям избавиться от хронических заболеваний

2 дня по 3 часа

Этот курс доктора Фурката Анзиратова представляет собой всестороннюю программу, направленную на лечение и профилактику различных хронических заболеваний с использованием методик системы Норбекова. Курс охватывает теоретические и практические аспекты, предлагая участникам эффективные и проверенные подходы к самоисцелению.

Основные модули курса:

1. Восстановление зрения: применение уникальных методик для лечения близорукости, дальнозоркости, глаукомы, катаракты и атрофии зрительного нерва.
2. Улучшение слуха: разработка индивидуальных планов для восстановления и укрепления слуха.
3. Лечение заболеваний легких: методы борьбы с ХОБЛ, астмой, эмфиземой и другими респираторными заболеваниями.
4. Восстановление функций ЖКТ: эффективные способы избавления от гастрита, эзофагита, колита и других расстройств.
5. Коррекция эндокринных нарушений: подходы к лечению и профилактике эндокринных заболеваний.
6. Гинекологическое здоровье: стратегии избавления от эндометрита, миомы, кист и других женских заболеваний.
7. Мужское здоровье: методы восстановления функций простаты, улучшения работы почек и уретры, а также восстановление половой силы.
8. Укрепление иммунитета: программы по повышению иммунной защиты организма.
9. Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата: техники для облегчения и лечения артрита, артроза, радикулита и других заболеваний.
10. Профилактика и лечение онкологии: современные подходы к предотвращению и лечению раковых заболеваний.

Курс подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с методиками системы Норбекова. Получите рекомендации, которые помогут Вам достичь значительного улучшения здоровья и качества жизни.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автор Мальте Хоццель:

• доктор философии Гейдельбергского университета (Германия)
• основатель международной компании Ayus Essential Oils с линией ароматерапии OSHADHI (Германия)
• основатель центра семинаров по ароматерапии ORTO DE Prouvenco (Франция)
• автор множества статей постов и книг о холистической ароматерапии
• организатор международных конференций по ароматерапии и их участник
• лектор на конгрессах по всему миру по программам ароматерапии, йоге и ммедитации

Сегодня на встрече доктор Мальте Хоццель расскажет про принципы блендинга.
Про эмпирический, медицинский, научный, ботанический и духовный подход

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО!

Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания

Необходимо поработать с дыханием, если:
Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение
Вы занимаетесь спортом и хотите повысить эффективность тренировок и быстрее восстанавливать организм
У вас есть аутоиммунные заболевания, заболевания дыхательной системы или сердца, высокое давление
Вы сталкиваетесь со стрессом, тревожностью, паническими атаками и депрессивными настроениями
У вас наблюдается варикоз и частые отеки лица и тела
Ваш иммунитет ослаблен. Часто болеете или долго восстанавливаетесь после болезни
Вы просто хотите поддерживать свое здоровье и чувствовать себя хорошо!

Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания

Спойлер: План курса

Урок 1
Почувствуй свое тело
Снимаем напряжение с диафрагмы через соматику, пальпаторную анатомию и мягкие дыхательные практики. Улучшаем самочувствие. Нормализуем обменные процессы. Расслабляем голову и тело. Улучшаем качество сна.

Урок 2
Работа с диафрагмой
Исследуем работу диафрагмы. Снимаем напряжение и блоки с диафрагмы через мягкие растяжки, мобилизацию, а также приемы ПИР (постизометрическая релаксация).

Урок 3
Активирующий комплекс для возвращения мобильности ребрам и грудной клетке. Урок 1
Вы сможете восстановить свободу движения грудной клетки и сделать свое дыхание естественным, легким и эффективным. В этом уроке вы сможете переключиться с привычного, малоэффективного, поверхностного дыхания на глубокое, полноценное дыхание.

Урок 4
Активирующий комплекс для возвращения мобильности ребрам и грудной клетке. Урок 2
Продолжаем улучшать дыхание через движение. Акцент на мобильность и удлинение позвоночника и раскрытие грудной клетки.
С помощью этого комплекса вы улучшите подвижность грудной клетки и позвоночника, повысите мобильность в области ребер и наладите паттерн дыхания. После урока вы отметите, какая мягкая стала грудная клетка.

Урок 5
Антистресс терапия
Стресс сковывает дыхание, зажимает грудную клетку и плечи, держит мышцы тела в постоянном напряжении. Как успокоить нервы с помощью движения? Тренировка вместо таблеток. Через дыхание и специальные движения мы будем воздействовать на блуждающий нерв, отвечающий за эффективное расслабление. Будем нормализовывать действие миндалевидного тела, которое задействовано в формировании тревоги и чувства страха.

В этом уроке вы сможете расслабить напряженные зоны, научиться через дыхание снимать стресс и эффективно переключать внимание на позитив. Также комплекс поможет снять стресс от частых нервов, недосыпы, запоров и болей в пояснице.

Урок 6
Согласовываем работу диафрагм тела
С помощью этого комплекса вы снимите напряжение с мышц тазового дна, восстановите баланс мышц в области таза. Улучшите работу желудочно-кишечного тракта и мышц малого таза. Расслабите поясницу. Уменьшите отеки в теле. Комплекс подходит как для женщин, так и для мужчин.

Урок 7
Легкость для шеи и плеч
Работа с дыханием через восстановление подвижности плечевых суставов. После тренировки вы отметите насколько легче стало пояснице и шее, а также насколько комфортнее стали движения в плечевых суставах. Еще бонусы: улучшится цвет лица, уменьшится отечность, шейный отдел двигается легко. А еще расправятся плечи и вы становитесь выше. Результат — отличное самочувствие. Осанка станет грациозной, тело — легким, а голова — светлой.

Урок 8
❓Разбор частых вопросов.
На этом уроке мы разбираем вопросы, которые чаще всего задавали участники в течение прошлых уроков.

Урок 9
Восстановительный комплекс после ОРЗ и ОРВИ и стимуляция иммунитета

Специальный урок, который урок будет направлен на стимуляцию иммунитета через специализированные дыхательные упражнения. Восстанавливая дыхание, вы поможете своему организму увеличить его защитные способности. Также с помощью комплекса вы научитесь избегать негативных последствий до, во время и после болезни.

БОНУС! Спец. курс "Дыхание йогов"
Специальный курс, с помощью которого вы освоите самые известные йогические техники дыхания безопасно и эффективно.

Урок 10
Эффективные разминки дыхательной мускулатуры для начинающих и опытных практиков

Урок 11
Полное дыхание йогов

Урок 12
Дыхание уджайи

Урок 13
Дыхательные вьяямы

Урок 14
Нади Шодхана пранаяма

Урок 15
Брамари
БОНУС! 13 уроков курса "Дыхательные практики"
Базовые техники работы с диафрагмой (6 уроков)
Дыхательные техники (7 уроков)

Регулярные занятия по этой программе помогут улучшить сразу несколько сфер вашей жизни:
Общее самочувствие:
Вы снимите напряжение с тела.
Станете энергичнее и активнее.
В теле появится легкость, настроение станет лучше.
Работоспособность повысится, а силовые тренировки станут эффективнее.
Улучшатся когнитивные функции мозга: память, внимание, речь.
Психоэмоциональное состояние:
Уменьшится тревожность,
Вы научитесь качественно расслабляться и станете спокойнее.
Устраните последствия хронического стресса от недосыпа, плохой экологии, неверных тренировок, сидячего образа жизни и современного темпа жизни.
Наладится сон.
Здоровье:
Все системы организма обновятся и станут работать эффективнее.
Улучшится циркуляция крови, увеличится эластичность сосудов.
Уйдут боли в теле, внутренние органы получат питание.
Иммунитет станет крепче, вы научитесь быстрее восстанавливаться после респираторных болезней.
Так же правильное дыхание - это отличная профилактика инфарктов и инсультов!
Красота и стройность:
Улучшится осанка,
уйдут отеки с лица и тела,
уменьшится проявление целлюлита,
наладится работа ЖКТ и живот станет более плоским даже без изменений питания!

Конечно, недостаточно сделать пару упражнений, чтобы добиться всех этих результатов. Но гарантирую: уже после первой тренировки вы почувствуете себя лучше. А через 2-4 недели регулярных занятий заметите изменения не только в вашем состоянии, но и во внешнем виде!

Мы дадим вам все инструменты для дальнейшей самостоятельной работы. Вы удивитесь, как настолько простые упражнения могут давать такой эффект!

Каждый урок начинается с понятной теории. Вы поймете, как именно работают упражнения и техники, поэтому практика станет еще эффективнее!

Вас ждут максимально подробные пошаговые видео-объяснения каждого упражнения. Повторить смогут все! Упражнения можно делать даже лежа или сидя.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уникальный материал, основанный на годах исследовательской деятельности и практических наработках с сотнями клиентов.

Автор: Анастасия Родионова. Дипломированный нутрициолог. Микробиолог с высшим образованием.
Специалист по функциональному питанию

Адаптогены - не просто лекарственные растения, а обязательные компоненты активационной терапии и терапии adrenal fatigue, хронического стресса. Хроническая усталость и митохондриальная дисфункция - не редкость в современном мире. Умение пользоваться этими препаратами, а также их подбирать важно работе со стрессом.

Для кого будет полезен вебинар
- Вы нутрициолог, диетолог, интегративный специалист, врач. И вы хотите получить самые последние сведения в области терапии СТРЕССА,
уметь подбирать фитотерапию, адаптогены под различные состояния пациента.
- Вы биохакер. И человек, который держит руку на пульсе, хочет быть всегда продуктивным и адаптивным.
- Вы фитнес-тренер или спортсмен. Адаптогены незаменимы в спорте.
- Умным пациентам. Помощь при диагностике adrenal fatigue, т.н. "синдрома усталых надпочечников".

Чем будет полезен вебинар?
01 У вас острый стресс
02 Помощь при синдроме хронической усталости
03 Повышение адаптивности и сопротивляемости
04 Повышение мотивации и серотонина
05 Повышение иммунитета, помощь при депрессивном состоянии

План вебинара:

Сильно тонизирующие растения и афродизиаки
Возможности применения при различных проблемах со здоровьем
Почему одни адаптогены подходят, другие - нет, почему так трудно подобрать препарат?
Вопросы происхождения стресса
теория оси гипофиз- гипоталамус- надпочечники
медиаторы стресс реакции
тимус и лимфоидный аппарат
Самая актуальная информация о стрессе и адаптивности
Как работают препараты-адаптогены и по каким механизмам
Что такое адаптогены и когда они используются
Механизм действия адаптогенов во время стресса на клеточном уровне
Как подобрать адаптогены по способу их приготовления
Классификация адаптогенов: растительные, животные, аюрведические расаяны
Адаптогены аюрведы
Гуминовые минералы-адаптогены, синтетические антигипоксанты
Грибы адаптогены
Стратегии подбора разных адаптогенов
Активационная терапия по Гаркави
Адаптогены для мозга
Схемы и комбинации адаптогенов
Синтетические адаптогены

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Точка голода — инъекции ботулотоксина в биологически активные точки, которые блокируют центр голода и активируют центр жажды, после чего у пациента снижается аппетит и он худеет. Для тех, кто готов расширить спектр своих услуг, кто самый быстрый, кто ловит волну и не готов оставаться на обочине пока другие косметологи уверенно шагают вперед и достигают новых вершин.

Программа
1 Приветствие
2 Как работает методика точка голода
3 Возможные осложнения
4 Техника
5 Рекомендации пациентам
6 Разведение БТА
Модель 1
Модель 2
Продвижение в соцсетях часть

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проект текстовый, объёмный, 8−10 уроков, с теорией и протоколами. Без обратной связи.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проект текстовый, объёмный, 12−15 уроков, с теорией и протоколами. Без обратной связи.
Содержание:

• Атопический дерматит. Теория
• Атопический дерматит. Общие рекомендации
• Атопический дерматит. Схема приема добавок
• Псориаз. Теория
• Псориаз. Общие рекомендации
• Псориаз. Схема приема добавок
• Экзема — взрослая форма атопического дерматита
• Дополнительные материалы из проекта по фитотерапии
• Средства от зуда
• Интересные исследования по псориазу, экземе, себорее
• Очистительный криз
• Мокнутия. Рецепт
• Лечебные ванны при кожных заболеваниях
• Себорея, себорейный дерматит, себорейная экзема. Теория
• Себорея, себорейный дерматит, себорейная экзема. Практика
• Себорея, себорейный дерматит, себорейная экзема. Схема
• Ваши ошибки на лечебных протоколах питания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Уровень 1 (10 дней - 4 урока)
ЦЗИН — Тело. Базовый Уровень.
Физический уровень работы с позвоночником и жизненно важными органами

• Физическое дыхание
• Настройка дыхания
• Резонансное звучание
• Введение в медитацию
• Растяжка, эластичность торса, шеи и позвоночника
• Оздоровление шейно-плечевого пояса

Уровень 2 (10 дней - 4 урока)
ЦИ — Энергия
Очищение. Энергетический уровень работы
с позвоночником и ЖВО

• Энергетическое дыхание
• Цигун Языка
• Единение с Ци Неба и Земли
• Метод звукового закрытого дыхания
• Очищение от хронических расстройств и психических блоков
• Переключение из состояния стресса в состояние отдыха и восстановления

Уровень 3 (10 дней - 4 урока)
ЦЗИН — ШЕНЬ — Ум. Этап 3: Высший Уровень.
Наполнение. Духовный уровень работы
с позвоночником и дыханием.

• Духовное Дыхание
• Цигун лица и головы
• Контроль носовых пазух
• Накопление и Упаковка Ци
• Повышение уровня энергии Ци
• Восстановление Лёгких и позвоночника

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...