Новые складчины | страница 6

​

Полный разбор шейного и грудного отделов с демонстрацией и обратной связью.

Кому может пригодиться

• Специалистам реабилитологам
  Данный курс поможет улучшить эффективность вашей работы
• Для всех уровней подготовки
  Курс полностью самостоятельный и не требует специальной подготовки для слушателей

Программа курса

1. Вступление
2. Техника шейная ретракция сидя
3. Техника ретракции сидя с дополнительным давлением пациента
4. Ретракции в позиции сидя с дополнительным давлением терапевта
5. Мобилизация, выполняемая терапевтом
6. Манипуляция нижнего шейного отдела
7. Стратегия ведения пациента
8. Техника ретракции в позиции лежа на спине
9. Техника ретракции лежа на спине с усилением
10. Техника ретракции лежа на спине с дополнительным давлением пациента
11. Техника ретракции лёжа с дополнительным давлением терапевта
12. Техника ретракции в позиции лежа на животе
13. Техника ретракции лежа на животе с дополнительным давлением пациента
14. Техника ретракции лежа на спине с дополнительным давлением терапевта
15. Техника мобилизации лежа на животе
16. Ретракция лежа на спине
17. Техника ретракции лежа на спине с разгибанием шеи
18. Ретракция в положении лежа с дополнительным давлением терапевта
19. Ретракция в положении лежа на спине с дополнительным давлением в ротации
20. Ретракция в позиции сидя с разгибанием
21. Ретракция с разгибанием лежа на животе
22. Ретракция в положении сидя с латеральным скольжением (боковым наклоном)
23. Ретракция в положении сидя с боковым наклоном с дополнительным давлением пациента
24. Ретракция в положении сидя с боковым наклоном и дополнительным давлением терапевта
25. Техника мобилизации в положении сидя
26. Манипуляция в позиции сидя с ретракцией и боковым наклоном
27. Вариант работы с боковым наклоном в позиции лежа на спине с дополнительным давлением пациента
28. Ретракции с боковым наклоном лежа на спине с дополнительным давлением терапевта
29. Мобилизация для бокового наклона в положении лежа на спине
30. Техника манипуляции в положении лежа для бокового наклона
31. Ротационный принцип
32. Ротация в положении сидя с дополнительным давлением терапевта
33. Техника мобилизации в позиции сидя для ротации
34. Техника манипуляции для ротации в позиции сидя
35. Ретракция с ротацией в позиции лежа на спине плюс дополнительное давление пациента
36. Ротация в положении лежа на спине с дополнительным давлением терапевта
37. Мобилизация с ротацией в позиции лежа на спине
38. Ретракция в положении сидя со сгибанием
39. Ретракция в положении сидя со сгибанием и дополнительным давлением пациента
40. Ретракция в положении лежа со сгибанием и дополнительным давлением терапевта
41. Мобилизация при сгибании
42. Итоги по работе с шеей
43. Грудной отдел. Разгибание в положении сидя
44. Разгибание с дополнительным давлением пациента
45. Разгибание с дополнительным давлением терапевта
46. Мобилизация в положении сидя
47. Манипуляция средней части грудного отдела
48. Разгибание в позиции лежа
49. Разгибание в позиции лежа на животе
50. Разгибание лежа на животе с дополнительным давлением терапевта
51. Мобилизации грудного отдела позвоночника
52. Манипуляция нижнего или среднего грудного отдела
53. Ротационный принцип работы с грудным отделом
54. Ротация с дополнительным давлением пациента
55. Ротация с дополнительным давлением терапевта
56. Мобилизация в ротацию
57. Манипуляция в ротации
58. Сгибание

Преподаватель
Богатырев Андрей Дмитриевич
Более 250 000 активных подписчиков. Руководитель службы выездной реабилитации
Врач спортивной медицины и реабилитации / мануальный терапевт
Спикер на международных конференциях. Автор обучающих семинаров и курсов для врачей и тренеров.
Основатель RehabScience

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Система простых шагов, чтобы свести риск перелома к минимуму

• Симптомы и маркеры, которые не останутся без внимания Вашего врача
• 4 простых принципа питания, которые легко внедрить и поддерживать
• 5 правил ежедневной активности для максимального питания костей + Комплекс специальных упражнений
• Мгновенный запуск процесса восстановления костной ткани
• Ощутимый результат уже через 30 дней

Почему не стоит медлить
Остеопороз незаметен! Переломы и трещины позвоночника легко спутать с болями после переохлаждения, нагрузок, неловких движений. Точная диагностика необходима.
Хрупкость костей и позвонков приводит к опасным переломам, длительной нетрудоспособности, даже инвалидности. Разве это не причина заняться своим здоровьем?
Риск переломов все время возрастает. Перелом тела позвонка повышают риск схожих травм в 10 раз. Сломав бедро или предплечье, Вы рискуете вновь получить перелом в том же месте
Препараты для лечения остеопороза нужно принимать в течение 2-5 лет. Чем позднее выявлена болезнь, тем ниже шансы полностью восстановить костную массу и вернуться к нормальной жизни

Бонус 1
Онлайн-курс “Психология здорового питания”
Коррекция пищевого поведения под руководством клинического психолога Ларисы Свиридовой

• 21 урок и 26 техник и упражнений
• Знакомство со своим телом. Еда и эмоции
• Дневник питания как инструмент самонаблюдения
• Проработка истинных потребностей
• Долгосрочная поддержка и мотивации

Бонус 2
Онлайн-курс “Скандинавская ходьба: правильно и эффективно”
Превратите свои прогулки в тренировки. Единственный спорт, который полюбят все! Актуально для сохранения фигуры в менопаузе, климаксе

• Подробные лекции - как выбрать экипировку, техника безопасности, рекомендации по подбору оптимальной нагрузки с учетом индивидуальных особенностей, советы - как быстро начать и не бросать занятия
• Четыре видео-урока - постановка правильной техники, объяснение ключевых элементов, разминка и заминка, продвинутые техники ходьбы
• Аудиогид на каждый урок. Удобно! Подсказки в наушниках прямо на ходу
• Быстрый результат и мотивация продолжать занятия

Онлайн-курс “Скандинавская ходьба: правильно и эффективно”
Превратите свои прогулки в тренировки. Единственный спорт, который полюбят все! Актуально для сохранения фигуры в менопаузе, климаксе

• Подробные лекции - как выбрать экипировку, техника безопасности, рекомендации по подбору оптимальной нагрузки с учетом индивидуальных особенностей, советы - как быстро начать и не бросать занятия
• Четыре видео-урока - постановка правильной техники, объяснение ключевых элементов, разминка и заминка, продвинутые техники ходьбы
• Аудиогид на каждый урок. Удобно! Подсказки в наушниках прямо на ходу
• Быстрый результат и мотивация продолжать занятия

Валерия Науменко Врач-гинеколог
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Интенсив по осанке 2025

Программа:

• простые занятия 15-20 минут дома без дополнительного инвентаря
• все с подробным объяснением техники и комментариями к выполнению
• обратная связь от кураторов
• ежедневные задания
• отчетность по трекеру

Вас ждет:

• коррекция нарушений осанки
• расслабление мышц спины
• избавление от усталости и зажатости
• улучшение внешнего вида
• уверенность в себе
• коррекция походки
• подтяжка тела
• улучшение качества кожи
• тонус ягодиц
• правильные двигательные привычки, сохраняющие здоровье спины

Интенсив по осанке 2025 имеет автоматическое продление по окончанию 14-ти дневного доступа и продлевается в ежемесячную подписку по сумме 990 рублей. Подписка в свою очередь продлевается каждые 30 дней

Старт 2 июня
Длительность 14 дней

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Центр тяжести: глубокое исследование
Серия мастер-классов о теле и его биомеханике

1 мастер-класс Центр тяжести и Hallux Valgus (косточки на ногах)
Продолжительность: 38 минут
Разбираем главную биомеханическую причину возникновения "косточек" и способы, как остановить ухудшение и поддержать себя без боли и операций.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему так трудно убрать живот?
Выпирающий живот — это не всегда жир и слабый пресс. Это чаще:
спазмированная диафрагма;
неправильная осанка;
слабость поперечной и косых мышц;
воспалительные процессы органов ЖКТ;
опущение органов малого таза;
диастаз.
Обычные упражнения на пресс не решают этих проблем. А иногда — даже усугубляют.

Этот курс для тех, кто столкнулся с проблемами:
- Лишний вес
Ликвидируем отечность, избавимся от висцерального жира.
- Дряблая кожа
Укрепим мышцы живота и восстановим упругость кожи.
- Поплывший овал лица
Поработаем с передней фасциальной цепью, улучшим состояние нижней части лица.
- Вздутие и метеоризм в животе
Улучшим работу органов ЖКТ и малого таза.
- Выпирающий живот
Подтянем живот с помощью тренировок и массажных техник.
- Боли в спине и пояснице
Устраним причину: снимем напряжение с мышц спины, живота и бедер.

Что будет в программе курса:
* Функциональные тренировки
Разноплановая нагрузка в комплексах по 30 минут в день
* Массажные комплексы
Висцеральный массаж, остеопатические техники, МФР
* Полезная теория
Тематические видеоуроки о здоровье и работе нашего тела
* Предстартовый комплекс
Упражнения на включение глубоких мышц тела для лучшего результат
* Мастер-классы в прямом эфире
Острые темы и продвинутые техники, которых нет в курсе
* Телеграм-чат
Дружеское общение с автором курса и другими участниками

Результаты курса
Подтягивается живот, улучшается его форма
Тонкая талия без нависающих боков
Уменьшится степень диастаза
Сжигается висцеральный жир, и ускоряется метаболизм
Улучшается работа органов ЖКТ и малого таза
Уходят отеки, спазмы и спайки
Подтягивается овал лица
Очищается кожа, улучшается ее качество
Укрепляется женское здоровье
Улучшается качество дыхания
Снижается уровень стресса и тревожности

Какие практики будут на курсе:
- Силовые тренировки
Сделают живот плоским
Уберут бока с талии
- Дыхательные практики
Избавят от отеков
Сформируют правильное положение тела
- Миофасциальный релиз
Уберет дряблость мышц
Обеспечит лифтинг внутренних органов
- Висцеральный массаж
Наладит работу внутренних органов
Избавит их от жира
- Функциональные тренировки
«Включат» глубокие мыщцы
Улучшат тонус мышц кора и тазового дна
- Мануальные техники
Устранят блоки и спазмы
Улучшат здоровье

Спойлер: Программа курса

1-я неделя
Начинаем работу с включения глубоких мышц тела
Изучаем анатомию и осознаем причины выпирающего живота
С помощью упражнений снимаем блоки и зажимы в теле
Раскрываем грудной отдел
Учимся правильно дышать
Учимся чувствовать глубокие мышцы живота и тазового дна

2-я неделя
Приступаем к работе с внутренними органами
Осваиваем техники висцерального самомассажа
Работаем с животом изнутри, налаживаем правильный желчеотток, стимулируем выработку пищеварительных ферментов, нормализуем работу печени и поджелудочной железы
Продолжаем работу с раскрытием грудной области
Укрепляем мышцы брюшного пресса
Учимся стабилизировать таз и поясничный отдел за счет правильной работы мышц живота

3-я неделя
Продолжаем осваивать техники висцерального массажа
Работаем с тонким кишечником для улучшения процессов всасывания и уменьшения отечности
Учимся устранять отечность и застойные явления
Осваиваем техники глубокого дыхания
Продолжаем укреплять мышцы с помощью тренировок, подключаем в работу мышцы ног и рук

4-я неделя
Закрепляем навыки и интегрируем их в повседневную жизнь
Работаем с толстым кишечником для детоксикации, улучшения состояния кожи и выведения продуктов метаболизма
Подключаем техносиловые тренировочные комплексы для закрепления результатов
Осваиваем тренировки на нестабильных опорах, закрепляем навык стабилизации таза Интегрируем навык контроля брюшного пресса в повседневную жизнь
Подводим итоги и наслаждаемся идеальным животом и стройным телом

Автор курса - Анастасия Табина
К. м. н., врач-кардиолог, остеопат с 17 - летним стажем, специалист по двигательной терапии PNF, специалист по противоотечной физической терапии (CDT), специалист по эстетической остеопатии. Эксперт по пилатесу. Автор более 20 печатных работ в ведущих российских и зарубежных изданиях, спикер российских международных научных конференций.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это невероятно, но почувствовать своё Тазовое дно можно! А также улучшить его функцию!
⠀
Курс отлично решает следующие задачи:

• Подтекания;
• Периодические неприятные ощущения (в т.ч. Боли при месячных);
• Слабость мышц живота;
• Уменьшение застойных процессов;
• Улучшение сексуальной функции;
• А также это первый шаг в подготовке к здоровой беременности

Что входит в курс:⠀

• Полноценная лекция с презентацией;
• 8 занятий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс видео-тренировок для ровной спины от дипломированного специалиста в области выпрямления.
15 тренировок
50 упражнения
1 месяц до результата
Этот курс для тебя, если

Ты хочешь улучшить осанку, но не знаешь, с чего начать
Я помогу понять, как самостоятельно встраивать здоровую биомеханику твоего тела в тренировочный процесс.

Работа за компьютером лишила тебя ощущения комфорта в теле
Научу компенсировать влияние долгого сидения, чтобы ты чувствовал себя лучше.

Ты часто чувствуешь усталость или напряжение в шее и спине
Качественная осанка поможет уменьшить напряжение и вернуть ясность ума.


Ты хочешь чувствовать больше энергии и лёгкости каждый день.
Исправив осанку, ты улучшишь кровообращение и зарядишься силами на весь день.

Твоё дыхание поверхностное, но хочется дышать “полной грудью”.
Осанка напрямую влияет на дыхание — я помогу тебе дышать глубже и легче.

Ты хочешь управлять своим телом и чувствовать гармонию с ним.
Осанка — это не только здоровье, но и уверенность, которую ты сможешь почувствовать.


Ты стремишься избежать или уменьшить боли в спине и наслаждаться каждым движением.
Мой курс подарит тебе инструменты для того, чтобы восстановить здоровье позвоночника.

Ты понимаешь, что хорошая осанка — это не только красота, но и качество жизни.
Здоровая осанка сделает тебя более уверенным в себе, как на работе, так и в личной жизни.

Ксения Молот: это 10 лет опыта, дипломированный тренер, реабилитолог, специалист ЛФК, SEAS терапевт

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет перестать терпеть боль в пояснице и научиться быстро снимать напряжение через грамотную работу с телом

Если у вас ощущение, что с поясницей что-то не так, но вы не можете понять, как это исправить:
тянет или ломит поясницу после сидячей работы или прогулки
сложно долго стоять или сидеть без опоры
часто болит не только поясница, но и шея, плечи или ноги
испытываете внутреннее напряжение и тревожность «в теле»
есть сутулость, перекос таза или «скошенные» плечи
боль в пояснице появляется после тренировок, даже лёгких

Программа-
Поймете, почему болит именно у вас ― гипермобильность поясницы, гипомобильность таза, дыхание, нервы
Узнаете, как правильно тренироваться, чтобы избавиться от боли и поддерживать здоровье поясницы
Сделаете тесты, по результатам которых сможете отслеживать состояние поясницы и что делать, чтобы она «не отваливалась» после прогулки и в конце дня
Разберетесь, как осанка влияет на здоровье поясницы

10 практик из протокола для устранения ключевых причин боли в пояснице
получите подробные объяснения техники выполнения эффективных упражнений для разгрузки, снятия спазмов и устранения перекосов в пояснице
узнаете как работа со стопами, дыханием и мышцами пресса помогает избавиться от боли и перенапряжения в поясничной зоне
поймете принцип работы с хронической болью через телесное расслабление и снижение уровня стресса

Бонусы материалы. Которые помогут получить от мастер-класса максимум пользы

Практика глубокого расслабления на верх тела
получите 24-минутную тренировку для снятия мышечного напряжения, улучшения эластичности тканей, уменьшения болевого синдрома и выравнивания осанки

Дыхательный таймер
узнаете как выровнять дыхательный ритм, чтобы расслабить нервную систему и успокоить эмоциональный фон

Комплекс неврологических разминок
встроите в свою жизнь 10-минутный комплекс упражнений для улучшения зрения, развития мозга и координации, чтобы как можно дольше сохранять свой мозг активным, а зрение — острым

Чек-листы для самодиагностики
сможете провести самодиагностику боли в пояснице и осанки в целом, поймете какие упражнения вам необходимы, а каких стоит избегать

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто разочаровался в терапии таблетками
Что делать и куда смотреть, чтобы восстановить здоровье и улучшить состояние, а не "вылечить" симптом
Система, основанная на психосоматике, остеопрактике и нутрициологии

Автор курса: Галия Гайфуллина
Биохимик, остеопракт, мастер биодинамики, член регистра профессионалов остеопатии и остеопрактики.
Кинезитерапевт, гипнотерапевт, нутрициолог школы Анастасии Семко.

Этот курс для вас, если:

• Чувствуете боль давно или внезапно и хотите понять, в чём причина
• Медикаментозное лечение не решило проблему
• Хотите узнать, как влияет психика на органы и структуры
• Хотите помочь себе и ребёнку. Заниматься профилактикой, а не доводить до лечения
• Вы в поисках альтернативных методов: нутрициология, остеопатия, психосоматика
• Хотите понять логику своего организма: почему в теле всё связано со всем
• Так и не получили ответ на вопрос: почему же заболело?
• Для всех, кто хочет знать первопричину боли и видеть причинно-следственную связь симптомов с событиями и образом жизни

Онлайн-курс "Почему болит" включает в себя:

Модуль 1. Здоровье – единство психики, души, тела
Что такое остеопатия, об истоках и философии подхода
Болезнь – это не болезнь, а биологическая программа
ГНМ и понятие 5 биологических законов
Целостный взгляд на тело, эмоции и духовность

Модуль 2. Причины болей в голове
Эмбриональное развитие нервной системы, головного мозга
Строение нервной системы и головного мозга, ТМО, паренхима, желудочковая система, ликвородинамика, ЧМ нервы
Строение костей черепа
Остеопатические дисфункции головной боли, мигреней, нарушения кровотока (шовные фиксации, родовые травмы)
Черепно-мозговые травмы
Что происходит в родах, родовые травмы, предпосылки возникновения готического неба и неправильный прикус у детей
Зубочелюстные манипуляции
Фасциальные линии от черепа в стопы и таз
Нарушение кальциевого обмена внутриутробно и последствия
Биохимические предпосылки головных болей
Отиты, гаймориты и ангины – их влияние на череп

Модуль 3. Причины болей в шее
Строение шейного отдела: позвонки, мышцы, нервно-сосудистые пучки анатомия и топография
ТМО и нервы
Влияния на шею с черепа, влияния с грудного отдела
Подвывих атланта
Влияние пищевода
Родовая травма, дисфункция тмо, мыщелков, глубинной фасциальной линии
Грыжи и протрузии, причины возникновения
Неврологические диагнозы шеи: см учебник по неврологии
Хлыстовая травма, механика нарушений, и отсроченные последствия

После курса вы:

• Знаете сигналы своего тела
• Что именно запустило боль, где её источник, что происходит в теле сейчас и как не допустить этого в будущем.
• Экономите время и деньги
• Занимаетесь глубоким восстановлением здоровья. Занимаетесь профилактикой, а не доводите до лечения.
• Разбираетесь, когда ситуация острая
• И требует медицинской помощи, а когда достаточно восстановить базовые обмены.
• Сохраняете ресурсное состояние
• Умеете быстро восстанавливаться после стресса, возвращать энергию и поддерживать внутренний баланс в любой ситуации.

Тариф Для себя
6 модулей обучения
разборы частных случаев и диагнозов по четвергам на живых онлайн-встречах
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

⠀
Что делаем:⠀

• Теоретический блок «что такое фасция»;
• Куда катать, а куда не двигать?
• Работа с различными аппликаторами;
• + Мануальные техники
• Масштабная работа даже с самыми отдаленными участками тела.

Такого подробного МФР ты не увидишь нигде!
⠀
Что входит в курс:⠀

• 5,5 часов видео с теорией и наглядной практикой;

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Осанка твоей мечты

Измени свое тело за 10 минут в день простых упражнений.
Секрет заключается в создании правильных привычек и в этом нет ничего сложного

Кому подойдет этот курс?

• Детям. Сформируйте правильные постуральные привычки с самого детства
• Взрослым. Выполняйте упражнения и меняйте свою осанку к лучшему
• Беременным девушкам. Тренируйте свою осанку до и во время беременности, чтобы сама беременность протекала комфортнее

Чему Вы научитесь

• Двигаться в каждом сегменте позвоночника и окружающих регионах. Развитие подвижности спины крайне необходомо для улучшения осанки
• Контролировать свою новую осанку. Новую осанку нужно сделать привычкой и мы расскажем как этого добиться
• Получать удовольствие от занятий. Эффект от занятий не заставит себя ждать. Сразу после упражнений вы почувствуете свою спину совершенно по-другому

Как проходит обучение?

• Обширная теоритическая часть, на которой поясняется что такое осанка и как заставить тело измениться. Емкая практическая часть, включающая в себя 80+ упражнений для улучшения вашей осанки.
• Смотрите видеолекции. Качественное видео с понятным объяснением теории
• Выполняйте практические задания. Практическая часть демонстрирует правильность выполнения каждого упражнения с комментариями педагога
• Работайте самостоятельно. Закрепляйте полученный результат и наслаждайтесь своей осанкой

Преподаватели курса

• Денис Каблуков. Врач, специалист по медико - биологическому сопровождению хореографии и спорта. Экс Главный врач Маринского театра (Приморская сцена). Автор книг по физическому развития в хореографии
• Наталия Кузина. Артист балета; педагог; инструктор по развитию физических данных МГАХ (класс Заслуженной артистки РСФСР И.С. Прокофьевой); ГИТИС с отличием (Мастерская Заслуженной артистки РФ Андриенко Е.А., Заслуженного артиста РСФСР Сеха Я.Д.); Выступала на сцене театра "Русский балет" под руководством Народного артиста СССР Гордеева В.М.

Тариф 2 месяца

• Свободный доступ ко всем материалам курса на 2 месяца
• 80+ упражнений для улучшения осанки
• Дополнительное занятие в формате "Повторяй за мной" с детальным разбором некоторых упражнений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи.

Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное развитие. Тенденции таковы, что от разнообразия в стилях мы двигаемся в сторону интеграции мануальных практик с другими системами. Одно из самых популярных направлений на сегодняшний день – слияние мануальной и двигательной терапии. Пройдет еще несколько лет и движение пациентов в кабинете станет скорее нормой, чем исключением и экзотикой. Преимущества очевидны: специалист тратит значительно меньше усилий для воздействия на ткани, а полученный объём моментально поглощается нервной системой и интегрируется в двигательные паттерны.

Целевая аудитория:

Преподаватели Пилатес, тренеры тренажерного зала и групповых программ, инструкторы ЛФК, массажисты и все, кто работает с движением.

Что это даёт вашим клиентам и пациентам?

• Достаточно быстрый и ощутимый эффект увеличения амплитуды движения в суставах посредством изменения тонуса поверхностных тканей и состояния свободной фасции.
• Сохранение и поддержание полученного эффекта в долгосрочной перспективе, благодаря активному участию нервной системы в создании движения тканей.
• Значительное улучшение осанки и самочувствия через активизацию глубокой постуральной мускулатуры тела

Когда принципы применения Активных техник фасциального релиза будут усвоены, вы сможете адаптировать их практически к любым клиентам или ситуациям, способствуя повышению осознанности тела и понимания движения, а также избавлению от проблем или их облегчению.

В основу этого семинара взяты идеи разных концепций. Таких как, Anatomy Trains Томаса Майерса, функциональная биомеханика от Thirst 4 Function и института Грея, Feldenkrais и Соматика Ханны.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Покупаем вебинар № 2.
Соединение центра и периферии (диафрагм тела и конечностей).

Задача вебинара - это получение сенсорного опыта объединения выстроенной средней линии с конечностями и их неврологическая активация.

Программа:

• Своды стоп и кистей
• Хват кисти.
• Картографирование стопы и кисти
• Тяговые усилия кисти и стопы.
• Шарики в подмышках, локтях, под коленями
• Заземление.
• Загруженные позиции для соединения конечностей и корпуса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Здесь Вы узнаете о том, как ношение обуви на каблуках влияет на организм и как свои работать с последствиями после ношения каблуков

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В данном видео материал продолжительностью 2,5 часа!

Большое количество аппликаций для стопы, колена и бедра! А именно:

- Тейпирование для поддержки ПБТ
- Кросс тейпирование при перенапряжении собственной связки наколенника.
- Аппликация для поддержки собственной связки надколенника
- Аппликация при медиализации надколенника
- Кросс тейпирование для обезболивания коленного сустава.
- Аппликация при артрозе коленного сустава.
- Аппликация для улучшения сгибания коленного сустава
- Аппликация для улучшения разгибания коленного сустава
- Аппликация для функциональной коррекции при рекурвации коленного сустава.
- Аппликация при воспалении надкостницы большеберцовой кости.
- Аппликация для поддержки задней поверхности голени.
- Аппликация при гипертонусе икроножной мышцы.
- Аппликация с кросстейпами для ингибирования икроножных мышц
- Аппликация при ахиллобурсите.
- Кросстейпирование при ахиллобурсите.
- Аппликация для лимфодренажа области голеностопного сустава.
- Аппликация для поддержки связочного аппарата голеностопного сустава.
- Аппликация для улучшения постурального контроля, для улучшения контроля стопы, контроля походки и улучшения качеств стабилизации голеностопа во время движения.
- Аппликация для стабилизации голеностопного сустава
- Аппликация при болезни Шинца.
- Аппликация при пяточной шпоре
- Аппликации при подошвенном фасциите.
- Динамическое тейпирование при вальгусной и варусной деформации стопы
- Кинезиотейпирование при вальгусной деформации стопы
- Аппликация при Hallux Valgus
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...