Этот курс направлен на изучение человеком своих индивидуальных особенностей (что именно ЕГО задевает и как с этим работать именно ему)
Личные границы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте.
Невыстроенные или слабые личные границы приводят к усталости, апатии, ощущению, что вашей жизнью управляет кто-то другой или что-то другое.kazakova stile
К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно.
Что будем прорабатывать на курсе?
Вы поймете, почему вы испытываете вину, стыд и страх, когда нужно защитить себя.
- Что такое личные границы и для чего они нам
- Как и когда формируются личные границы
- Что происходит, когда личные границы нарушены
- Вы научитесь замечать, когда ваши границы нарушаются.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- На курсе вы сможете разобраться, что для вас комфортно в общении, а что нет.
- Что делать, если твои границы нарушают kazakova stile
- Вы узнаете, как вести себя с людьми, которые причиняют вам дискомфорт.
- Вы получите знания, инструменты и техники, которые позволят вам защищать себя в разных ситуациях.
Новые складчины | страница 30
Категории
Страница 30 из 30

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.paste.pics%2F721ad49ea002d2bd1b4ac1bd05e75f52.png&hash=db72afcbc8694efbfcccc1e9ea334075&v=4)
![[IMG]](https://skr.sh/i/030123/N9bBZCP3.jpg?download=1&name=%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82%2003-01-2023%2021:32:31.jpg)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1096%2Fim-p1096034-0.jpg&hash=bc0d162eb36f8ce5a92b0840f3ad67c1&v=4)