Новые складчины | страница 30

Категории

  1. Личные границы: с нежностью к себе и с уважением к окружающим. Самостоятельный (Марина Ступникова)

    9 янв 2023
    [​IMG]
    Этот курс направлен на изучение человеком своих индивидуальных особенностей (что именно ЕГО задевает и как с этим работать именно ему)
    Личные границы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте.
    Невыстроенные или слабые личные границы приводят к усталости, апатии, ощущению, что вашей жизнью управляет кто-то другой или что-то другое.kazakova stile
    К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно.

    Что будем прорабатывать на курсе?
    • Что такое личные границы и для чего они нам
    • Как и когда формируются личные границы
    • Что происходит, когда личные границы нарушены
    • Вы научитесь замечать, когда ваши границы нарушаются.
    Вы поймете, почему вы испытываете вину, стыд и страх, когда нужно защитить себя.
    • На курсе вы сможете разобраться, что для вас комфортно в общении, а что нет.
    • Что делать, если твои границы нарушают kazakova stile
    • Вы узнаете, как вести себя с людьми, которые причиняют вам дискомфорт.
    • Вы получите знания, инструменты и техники, которые позволят вам защищать себя в разных ситуациях.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Избранница бога. Полный курс (Рустам Батров)

    7 янв 2023
    [​IMG]

    Курс для вас, если:
    • Чувствуете потерянность, непонимание смысла жизни
    • У вас, несмотря на соблюдение всех ритуалов, отсутствует духовная опора
    • Не имеете достаточных знаний
    • Оправдываете абъюз и подавление со стороны мужчины
    • Не знаете своих истинных прав и обязанностей
    • Устали подчиняться и бороться с чувством что» так не должно быть, что то здесь не так!»
    • Соглашаетесь на компромиссы, на меньшее, обесцениваете себя
    • Хотите реализоваться в разны сферах, но давно стоите на месте или катитесь назад
    1 модуль. АДАМ И ЕВА – ПЕРВООСНОВА ГЕНДЕРА.
    2 модуль. РЕКОНСТРУКЦИЯ АУТЕНТИЧНОГО ИСЛАМА: ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ.
    3 модуль. «РОВНЯ МУЖЧИНЕ»: АНТИПАТРИАРХАЛЬНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ ПРОРОКА.
    4 модуль. ЖЕНОНЕНАВИСТНИЧЕСКАЯ КОНТРРЕФОРМА ИСЛАМА.
    5 модуль. «ДЖИХАД ЖЕНЩИНЫ» И ЕЕ САМОРЕАЛИЗАЦИЯ.
    6 модуль. ЖЕНЩИНА – КИБЛА МУЖЧИНЫ.
    7 модуль. «БОГ ЛЮБИТ КРАСОТУ»: О ХИДЖАБЕ, КОСМЕТОЛОГИИ И ЖЕНЩИНЕ, КОТОРАЯ ДЕЛАЕТ МИР ПРЕКРАСНЫМ. В ДВУХ ЧАСТЯХ.
    8 модуль. БОНУСНЫЙ

    Уроки длительностью 2-2,5 часа, основанные на аутентичных, мудрых, не искаженных, глубинных знания времен Пророка
    Видео - и аудио- формат курса на платформе Geatcourse
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Как тебе не стыдно (Makktina)

    6 янв 2023
    [​IMG]
    ПОСЛЕ ВЕБИНАРА «КАК ТЕБЕ НЕ СТЫДНО?» ТЫ:
    • 01. Перестанешь зацикливаться на общественном мнении и на том, что скажут родственники
    • 02. Станешь наконец собой, а не той, которая «удобна» для других
    • 03. Перестанешь изводить себя за ошибки, которые ты совершила в прошлом
    • 04. Избавишься от постоянного чувства вины за то, в чем ты вообще не виновата
    • 05. Сможешь проявляться на работе и в личной жизни так, как хочешь ТЫ
    • 06. Сможешь заводить новые знакомства без неловкости; не будешь бояться «выходить в свет»
    • 07. Избавишься от инстинктивного чувства вины перед родственниками и окружающими
    • 08. Перестанешь извиняться за каждую мелочь и обретёшь уверенность в себе
    • 09. Cможешь получать внимание окружающих без мыслей, что ты этого не достойна
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Digital альбом - Путь к себе (Инди Гогохия)

    5 янв 2023
    [​IMG]

    Альбом состоит из 5 авторских нейротехник

    Нейротехники от греч. [neuron] и [techne]
    Это уникальная технология с особым сочетанием звуков, бинауральных ритмов и обработки голоса, благодаря которой у вас начнут формироваться новые нейронные связи, которые изменят вашу жизнь.

    Нейронные связи делают нас такими, какие мы есть
    Человеческий мозг состоит из нейронов, связанных между собой синапсами и передающих электрохимические импульсы. Нейронные связи строятся по мере обучения и взаимодействия с миром. Это ваши убеждения, установки, навыки, привычки, которые формируют вашу жизнь.
    Состав альбома
    I НЕЙРОТЕХНИКА
    Пространство для развития
    Результат: вы перестанете цепляться за старое, в том числе за старые паттерны. Станете пустым по отношению к сюжетам, которые вас не отпускали и не давали жить счастливо.

    II НЕЙРОТЕХНИКА
    Пробуждение
    Результат: вы пробудите себя ото сна и осознаете свои масштаб и силу. Создадите настрой на день, начнете эффективно управлять своим временем и решать, как прожить день.

    III НЕЙРОТЕХНИКА
    Полное расслабление
    Результат: полное расслабление, подготовка ЦНС ко сну, вы будете пробуждаться счастливыми и полными сил. Если слушать в негативных ситуациях, то поможет снять тревогу и стресс.

    IV НЕЙРОТЕХНИКА
    Изобилие. Настройка на частоту чудес
    Результат: выход на новый уровень; вы поймёте, почему богатые люди такими являются. Это не про деньги, а про масштаб мышления. Эта техника встроит программы мышления богатых людей.

    V НЕЙРОТЕХНИКА
    Я главный проект своей жизни
    Результат: пробуждает истинную любовь к себе. Вы осознаете свою ценность, силу, масштаб. Вы начинаете слышать свои истинные желания. Отныне вы никогда не одиноки и вы знаете куда идти дальше.

    Также в программе лекция от Инди
    • Правила использования нейротехник для получения максимального результата в жизни.
    • Главные ошибки мышления. Что делать, когда что-то не получается, когда у вас нет энергии и наступает апатия.
    • Сила притяжения событийности. Как сделать так, чтобы притягивались нужные события и ресурсы.
    • Качества изобильных людей. Как стать таким человеком.
    • Как ставить цели, чтобы они они реализовывались быстро и максимально гармоничным и легким для вас путем.
    Автор: Инди Гогохия
    Кандидат в Европейскую Ассоциацию Коучинга (European Coaching Association - ECA) по направлению нейрокоучинга и нейропсихологии
    Автор 3х книг-бестселлеров, которые были проданы общим тиражом более 100 000 копий
    Основатель EdTech платформы Genius Code, обучение на которой прошли уже более 120 тысяч человек
    Выступила в более 50 городах России. Обладатель награды «Лучший спикер 2018»
    Премия в номинации «Лучшая EdTech компания» в Cosmopolitan Awards[/SPOILER]
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [BAND] Комедийный сторителлинг: для писателей, стендап-комиков, сценаристов (Виталий Щанников)

    3 янв 2023
    [​IMG]
    Тариф "Проба пера"
    На курсе вы получите серию упражнений на отработку ключевых навыков и инструментов комедии от опытных авторов и стендап-комиков. К финалу у вас в портфолио — 5 историй и стендап-монолог.

    Чему мы научим
    • Мы будем работать с разными формами: стендап выступление, юмористический рассказ, сценарий комедийного фильма.
    • Мы изучим логику и инструменты выступления, как превращать обычные истории в юмористические, как придумывать шутки – и, самое главное, будем развивать чувство юмора, найдем свой собственный уникальный стиль и получим заряд энергии и позитива
    Программа марафона «Комедийный сюжет»
    6 занятий. 5 историй
    1. Комедийный Storytelling: как интегрировать истории в свой StandUp
    • В чем разница между шутками и историей в стендапе?
    • Почему драматургия важнее шуток?
    • Почему комедия — это всегда атака?
    • Поговорим об этом на вебинаре и обсудим список вопросов-триггеров, которые пробуждают вашу фантазию.
    • Разбираем материал от мастера.
    Задание: написать короткую историю в комедийном ключе с использованием инструментов комедии. Не более 4000 символов. Один лист А4 с пробелами после каждой шутки. Экономьте слова и внимание зрителя.
    2. Анатомия комедии: как выстроить комедийный сюжет
    Преподаватель: Нина Беленицкая

    Структура комедийного сюжета: как выстроить историю таким образом, чтобы не приходилось выдавливать из себя шутки. Типы комедий: эксцентрическая, лирическая, черная. Как интегрировать элементы комедии в другие жанры. Cкетч как единица комедии. Что значат комедийные решения сцен, и почему без этого невозможно написать комедию.
    Задание: написать синопсис скетча по примеру скетча Монти Пайтон. Без диалогов, не пересказывая реплик, описать прозой, что происходит в скетче, каковы действия героев, на чем строится юмор.

    3. Работа с материалом, или Как превратить ситуацию в полноценное выступление
    Преподаватель: Елена Новикова

    Три вещи на букву «О», из которых можно брать вдохновение любому автору комедии или стендапа: обычные, общепонятные, объяснимые. Правила и принципы работы с личными историями. Разбираем материал от мастера.
    Задание: подумайте о себе, как о персонаже. Вспомните комичную ситуацию из своей жизни, в которой «играет» какая-то одна твоя маска (муж, жена, мать, отец, невеста, подчиненный, начальник, арендодатель, водитель, пешеход, богач, бедняк, путешественник, горожанин, дачник, трус, старик, псих, экстрасенс).
    Запишите эту ситуацию. Найдите места, которые следует усмешнить. Обычно это места, которые видите и понимаете вы, но нас-то там не было. Используйте комедийные приемы, чтобы нам разжевать ситуацию и характер персонажа. Дайте своей комедии название, которое считаете нужным. Не забудьте посмотреть на свою историю из космоса.

    4. Диалоги в ситкоме: правила, структура, тонкости написания
    Преподаватель: Ксения Штерн

    Как сделать диалоги живыми и не шаблонными. Разберем связь между комедийным персонажем и диалогом: архетипы и их речевые характеристики. Поделимся работающими лайфхаками для написания диалогов.
    Задание: написать диалог между логичной умницей и обаятельным
    неудачником с инструментом: недопонимание; написать диалог между персонажами: невротиком и не от мира сего, где будет использован комедийный разворот.

    5. Юмор как способ терапии и средство заработка
    Преподаватель: Елена Соловьева

    Что делать тем у кого нет блата на ТВ, кто только пришел в профессию.
    Как заработать на юморе и превратить критику в инструмент терапии.
    Задание: написать небольшой рассказ от первого лица, в котором вы предстанете перед читателем в невыгодном свете.

    6. 5 правил стендапа
    На финальном вебинаре разберем типичные ошибки начинающих писателей, сделаем это на примере лучших работ курса. Усвоим 5 правил, выполняя которые легко двигаться дальше в профессию комедийного автора.
    Задание: выполняем задание от мастера курса.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Невозможное (Давид Пьонтковский)

    13 июн 2020
    [​IMG]
    Эта книга создана для того, чтобы каждый мог получить необходимый опыт, и открыл в себе то, на что действительно способен. Давид Пьонтковский

    В каждом из нас заложен огромный потенциал, который дает нам дар неограниченных возможностей. Открыв его, ты предстанешь перед выбором, кем бы ты хотел быть и чего хотел бы достичь. Наверняка, внутренний голос подсказывает тебе, что это невозможно, иметь произвольно выбранную личность, полностью контролировать свои эмоции и самостоятельно создавать свое будущее.

    Живи без границ. Измени себя и сознательно победи Эго, а вместе с ним – саморазрушающие мысли, эмоции и привычки. Выигрывая в борьбе с самим собой, ты поймешь, что можешь быть, кем только захочешь. Поменяв себя, ты изменишь свое будущее. Жизнь может быть захватывающим приключением, а будет ли оно таковым, зависит только от тебя. Если ты готов сначала познать, а затем подняться к вершинам своих возможностей – эта книга для тебя.
    «Если Вы думаете, что Вы способны на что-то – Вы правы, если Вы думаете, что у Вас что-то не получится – Вы тоже правы.»
    — Генри Форд 

    Книга, которую ты держишь в руках, является многомерным проводником личностного и духовного развития. Она повествует о том, как я осуществлял свой путь к пробуждению и демонстрирует, как проживать жизнь своих желаний не только в теории, но и на практике. Это очень личный рассказ, в котором я открываюсь, несмотря на все внутренние противодействия собственного Эго. Верю, что эта книга поможет многим людям решить проблемы, научит как управлять собственным характером, эмоциями и, в последствии, собственным будущим. Чего ты сможешь научиться и что сможешь постичь, начав контролировать собственное сознание? Представь себе, что:
    1. Ты можешь выбрать любые черты характера, среди тех, которые существуют – можешь быть уверенным в себе, полным энергии, смотивированным…
    2. Бессознательно не впадаешь в негативные эмоциональные состояния, покончив со стрессом, вечными жалобами, отсутствием мотивации и подавляющими проблемами;
    3. Пребываешь в состоянии постоянного счастья, независимо от пережитого опыта, внешних факторов и других людей – ты сам решаешь, как чувствовать себя в данный момент;
    4. Твои отношения – идеальны, ты построил их, основываясь на ценностях, а не на эмоциях;
    5. Ты любишь свою работу, развиваешь свои интересы и врожденные способности.
    6. Ты добиваешься всего, что определяешь для себя, как цель. Заменяешь мечты на цели и воплощаешь их в жизнь одну за другой.  
     «Можно подвести коня к водопою, но невозможно заставить его пить.» — Индианская пословица 
     Эго – твой внутренний голос, может подсказывать тебе, что невозможно выбрать любую личность и с этого времени быть постоянно счастливым. Пока в твоей голове живут такие негативные мысли – все это и правда будет для тебя невозможным. Однако,если любопытство и желание изменить свою жизнь к лучшему побеждает негатив – ты можешь все это получить и стать, любым человеком, каким только захочешь. Изменив себя, ты можешь изменить всю свою жизнь. Взяв под контроль свой характер, эмоции и будущее, твоя жизнь гарантированно изменится до неузнаваемости.
    Давид Пьонтковский - визионер, тренер, учитель, мотиватор. Автор книг "Невозможное" и "Одержимость совершенством", которые были переведены на 5 языков. Более чем 20-кратный медалист национальных Чемпионатов по теннису, он стаял на подиуме 150 раз в национальных и международных соревнованиях. Движимый стремлением улучшить кажество жизни на всех уровнях, он создал метод многомерного совершенствования и личностного развития. Мощные внутренние транформации его подопечных уже после одной встречи стали вдохновлением для написания книг "Невозможное", "Одержимый соверженством" и "Эго и Я", которыми он поделился со всем миром.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Практический мастер-класс про жизненные ценности (Евгения Меглинская)

    27 апр 2020
    [​IMG]

    Не понимаете что происходит в вашей жизни? Нет целей и не понятно куда дальше двигаться?

    Очень часто так происходит из-за непонимания своих жизненных ценностей. Именно они ведут нас как ориентир по жизни и не дают сойти с пути и являются долгосрочной мотивацией.
    То же самое касается и стройности. Если на самом деле это цель не ваша, а навязанная мамой, мужем, родственниками или обществом, то у вас не будет энергии и сил на планомерные действия, а снижение веса именно про это.

    Из МК вы узнаете:
    • Какие есть области жизненных ценностей?
    • Как понять, какие из них вам важно выбрать для дальнейшей работы?
    • Какие качества вы могли бы привнести в ваше поведение в выбранных областях?
    • Какие действия позволят вам реализовать ваши ценности, чтобы жизнь стала более наполненной смыслом, гармоничной и счастливой?
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх