Новые складчины | страница 4

​

Для кого программа?

• Тому, кто не чувствует своей ценности, но хочет ее поднять
• Кто растворяется в партнере и начинает от него любовно и эмоционально зависеть
• Тому, кто боится быть отвергнутым / оставленным / брошенным
• Для тех, кто имеет синдром "хорошей девочки" и пытается заслужить одобрение и любовь
• Для тех, у кого есть проблемы с реализацией будущего/заработком денег/достижении желаемого
• Кто часто испытывает чувство вины/долга и зависит от чужих мнений, реакций и восприятия

Программа

• 9 терапевтических заданий
• 8 медитативных техник с элементами регрессии
• ТРЕНИНГ «EMDR» (научно доказанный метод)
• 2 ПРЯМЫХ ЭФИРА от Владиславы с ответами на вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У вас когда-то была длинная полоса полного неудачи?
Вы надеялись, что счастье вот-вот улыбнется вам, а его все не было.

На этом КиноКоучинге мы проанализируем одну из успешных моделей внутренней силы главного героя, реально существующего человека Кристофера Гарднера, а именно:
- Как в тяжелой ситуации, когда от вас зависят другие люди, возможно ваши близкие, иметь силы идти дальше, и быть примером силы для окружающих
- Действия, которые привели главного героя к победе, несмотря на препятствия

Тренер подскажет:
– Какое поведение сохраняет позитивный и ресурсный настрой в тяжелые минуты жизни
– Как найти место в мире, где именно ваши сильные стороны приведут к повышению качества жизни вашей и ваших близких

Цена: 3300 (€ 30.00)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чувство собственной ценности и значимости — словно крылья, которые помогают смело лететь выше, открывать мир и расширять границы возможного раз за разом. Но часто крылья уже подрезаны

• Критикой, сравнением и обесцениванием близких
• Опытом собственных неудач
• Травматическими событиями
• Сбоями или перестройкой в работе гормональной и эндокринной систем

На курсе вы узнаете, как

• Побороть «эффект новичка», «синдром самозванца» и прочие внутренние барьеры, мешающие карьерному росту
• Выстроить стратегию работы с обесцениванием и критикой, чтобы выбраться из деструктивных сценариев
• Работать с клиентами, которые хотят поменять профессию, страну, город, работу, отношения
• Выстраивать личные границы, отказывать и проявлять «здоровую агрессию»
• Учить клиентов справляться со взлетами и падениями самооценки
• Помогать восстановить самооценку после развода, абьюза, буллинга, измены, утраты близкого

В тариф входит:

• 7 лекций, 1 демосессия
• Задания для самостоятельной работы
• Разбор реального кейса
• Конспекты лекций и презентации
• Поддержка куратора в телеграм-канале
• 2 лекции по работе с клиентами
• 2 демосессии по работе с клиентами
• 2 записи с разбором демосессий
• Задания для работы в тройках
• Промежуточная и итоговая аттестации для самопроверки
• Встреча «вопрос-ответ» с Анной Риттер

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 5 онлайн-встреч с Дарьей Трутневой по каждой саморазрушительной стратегии
• 5 воркшопов с Дарьей Трутневой по каждой саморазрушительной стратегии Эго
• (5,12,19,26 сентября + 3 октября)
• Готовый список по всем стратегиям
• Рабочая тетрадь
• Индивидуальная обратная связь от трекеров компании после каждого воркшопа
• *Запись лекций и воркшопов будет.

Результат курса:

• Вы сможете диагностировать, какие саморазрушительные стратегии Эго блокируют ваше развитие и рост
• Вы сможете разобраться на конкретных жизненных ситуациях, как работают саморазрушительные стратегии Эго
• Вы сможете получить готовый список проработок для деактивации само разрушительных стратегий Эго
• Вы сможете в моменте проработать свою саморазрушительную стратегию
• Вы сможете получить мотивацию от работы в паре и взгляд со стороны

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда мы были маленькими, о нас, как могли, заботились наши мама и папа. Сейчас мы выросли. Стали ВЗРОСЛЫМИ людьми. Теперь ЗАБОТА О СЕБЕ лежит на нас. Важно осознанно взять и несем ответственность за этот необходимый для полноценной жизни процесс. И постепенно сами для себя стать Нежным, Внимательным, Заботливым Родителем, чтобы классно себя чувствовать, иметь высокий уровень энергии и жить интересно, с удовольствием свою единственную жизнь.

Мастер - класс как заботиться о себе любимой для вас, если:

• Не знаете и не умеете заботиться о себе.
• Чувствуете себя уставшими, истощенными, уязвимыми.
• Раздражаетесь, злитесь на себя, срываетесь на своих детей и мужа.
• Испытываете тревогу, страх, стыд и чувство вины, когда отдыхаете, уделяете себе внимание и даете заботу.
• Находитесь во власти самопожертвования.
• У вас потухшие глаза, кожа, волосы и вы не чувствуете себя счастливыми, довольными, радостными.
• У вас есть все, но при этом вы испытываете мало веселья, удовольствия, наслаждения.
• Не можете расслабиться, кайфовать, делать то, что вам важно и хочется, просить о помощи.
• Переедаете, выпиваете и имеете лишний вес.

Какие результаты вы получите после после мастер-класса:

• Научитесь грамотно, системно и регулярно заботиться о себе с легкой душой без чувства вины.
• Захочется заботиться о себе любимой.
• Перестанете жертвовать собой ради других и поставите себя в начало энергопотока.
• Заметно повысите уровень энергии, сил для себя и своей жизни.
• Улучшите свое самочувствие и настроение, появится мотивация действовать.
• Станете меньше тревожиться, раздражаться, чувствовать вины и стыда.
• Улучшите отношения с собой и со своими детьми, партнером.
• Улучшится качество жизни, чаще будете чувствовать счастье, радость, любовь, удовольствие.
• Станете сами для себя Хорошим Заботливым родителем.

Что входит в тариф:

• 3 живых мастер-класса
• Записи мастер-классов остаются в доступе
• Презентации, практики и упражнения на обучающей платформе
• 1 установочная зум - сессия с Еленой

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Добро пожаловать в мою систему женского роста, где есть и любовь, и успех. Вне зависимости от уровня дохода, вашей текущей социальной реализации, каждая из вас проживет личный переход в большие взрослые деньги через внутреннюю и внешнюю трансформацию. Вы попадете в практическую среду, необходимую для вашего роста.

Мы будем прорабатывать:

• Деньги (потолки, страхи, обиды, долги, новая емкость, новый уровень)
• Богатство
• Накопления, капитал
• Публичность
• Статусность и социальная масса, вес в обществе
• Успех
• Успех в семье
• Уровень нормы, жизни
• Окружение, успешное окружение, как не бояться людей
• Личностные кризисы и выход из них
• Рост из женских ценностей и качеств
• Тело нового уровня
• Сексуальность
• Стиль нового уровня
• Позициионирование
• Женский маркетинг, настоящий живой контент и т.д.
• Создание проектов экологично, из истинной мотивации
• Улучшение текущих проектов, у кого они уже есть
• Отношения, как при росте не разрушать отношения

Спойлер: Что входит в тариф:

• 16 зумов и мастермайндов в live- формате
• Запись зумов с доступом на 5 месяцев
• Деление на группы по уровню дохода и персонализированная траектория развития
• Общий чат участников с наставниками
• Еженедельная рубрика вопрос- ответ с наставниками
• Прохождение проекта для вашего мужчины. Вы можете приходить с мужьями на проект
• Доступ к бизнес-сообществу: возможность получить обратную связь на свои проекты
• Чат с наставником по контенту, продажам, маркетингу
• Еженедельный мастермайнд с наставником и своей группой
• Доступ к каналу пинтерест по стилю от Светланы Демкиной
• Работа с питанием, телом, привычками, внешностью, сексуальностью
• Благотворительный фонд внутри проекта, где мы исполняем желания учениц
• Траектории практик на раскрытие себя как женщины, денежные траектории, новые уникальные практики, которые вы получите первыми
• Мастермайнд от звездного стилиста Кристины Швецовой + уроки в записи по стилю от нее
• Мужская программа

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа практикума

• 3 типа самооценки и их влияние на вашу жизнь
  
• 5 конкретных шагов к стабильно высокой самооценке
  
• Как получить больше денег через работу с самооценкой прямо во время практикума: пошаговый алгоритм
  
• Самооценка - секс - отношения - деньги: квадрат успеха и как им пользоваться
  
• Презентация программы «Биг Босс»

Самооценка — это опора жизни и повышение ее качества.

Кому нужно попасть на практикум:

1. Тем, кто уже долгое время не может пробить финансовый потолок
   
2. Кому деньги даются тяжело, через борьбу и выгорание
   
3. У кого не хватает времени на наслаждение жизнью, все оно уходит на зарабатывание денег

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тебе это знакомо?
Разного рода проблемы, когда не знаешь как с ними справляться:

• Непонятные страхи, стрессовые ситуации.
• Сомнения в завтрашнем дне.
• Ищите лучший смысл жизни для себя.
• Деньги часто утекают сквозь пальцы.
• Бывают сложные отношения в семье.
• Зависите от мнения других.
• Мало энергии и здоровья.
• Жизнь превратилась в "день сурка".
• Лень и отсутствие мотивации.
• Нет целей и планов на будущее

Все это мешает ощутить по-настоящему «вкус жизни», мешает желанию зарабатывать деньги, стремиться к лучшему. Жизнь превращается в «болото» и в «день сурка». Чем больше человек может подниматься над своими проблемами, тем счастливее становится его жизнь. Все области жизни человека начинают приходить в гармонию и он становится более радостным и больше получает удовольствие от жизни. Радостным людям начинает сопутствовать удача, успех в жизни, жизнь приобретает более яркий «вкус».

Марафон «Как растворять проблемы и получать желаемое» поможет вам:

• найти решение для достижения целей
• обрести уверенность в себе и в завтрашнем дне;
• справиться с проблемами и создать неиссякаемый источник энергии для жизни и свое лучшее будущее;
• избавиться от тревог, управлять своими мыслями;
• повысить самооценку, улучшить взаимоотношения с близкими;
• расширить круг позитивных и верных друзей, готовых всегда прийти на помощь;
• поможет вам улучшить состояние душевного и физического здоровья, сон станет глубоким, а пробуждение легким;
• поможет вам быть всегда веселым, в хорошем настроении, счастливым и радостным.

На марафоне «Как растворять проблемы и получать желаемое» вы получите техники как подняться над проблемами и как барон Мюнхаузен сможете всегда вытаскивать себя из болота

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит вам уверенности в себе. Вы можете приобрести каждый ролик по отдельности, или курс целиком.

Часть вторая, 6 видеоуроков:

1. Упражнение «Ошибочка» (13 мин.)
2. Могу лучше: работа над ошибками (15 мин.)
3. Дневник успехов (13 мин.)
4. Упражнение «Вычерпываю плюсы» (25 мин.)
5. Эмоциональная дуга (16 мин.)
6. Держать лицо (11 мин.)

Автор: Николай Козлов - практикующий психолог, автор широко известной в узких кругах - "Дистанции"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс укрепит вашу душевную стабильность, научит радоваться жизни и прибавит вам уверенности в себе.

В курсе 6 видеоуроков:

1. Дневник эмоций (9 мин.)
2. Зачем вести дневник эмоций (8 мин.)
3. Дневник эмоций: время, напоминалки, помощники (10 мин.)
4. Психологический практикум: «Оценка внутреннего состояния» (4 мин.) (новое)
5. Ответы на практикум «Оценка внутреннего состояния» (8 мин.) (новое)
6. Дребезжание и спокойное присутствие (10 мин.) (новое)

Автор: Николай Козлов - практикующий психолог, автор широко известной в узких кругах - "Дистанции"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

А что внутри? Во всех подробностях..
Мимика
Держи дистанцию
Рассматривается такой важный аспект человеческих взаимоотношений, как психологическая дистанция.
Нарушение её приводит к негативным последствиям – неудачным переговорам, конфликтам, просто к неуспешному общению. И, наоборот, соблюдение правил дистанции даёт весомые дополнительные шансы на успех.

Жесты красноречивее слов
Человек не может не жестикулировать. Причём в значительной степени жесты иллюстрируют даже не то, что человек говорит, а что думает на самом деле.
Поэтому знание основных значений жестикуляции в значительной степени помогает выявить истинные намерения и внести коррективы, если необходимо

Говорящие прикосновения
Прикосновения к себе – это очень точные сигналы, которые раскрывают истинные намерения человека.
Например, Вы на переговорах. Вроде всё идёт удачно, Ваш визави улыбается. Но вот он слегка коснулся подбородка.
Вроде ничего такого, но это на самом деле мощнейший сигнал, который просто нельзя игнорировать и следует быстро внести коррективы в разговор. А какие и как – узнаете из курса. Как и об остальных такого рода сигналах.

Пальцы многое показывают
Каждый палец помимо, так сказать, основных функций, имеет ещё и психологическое значение.
И обладатели этой информации имеют несомненные преимущества, так как могут её использовать очень эффективно и просто, достигая успеха в общении.

Следите за руками
Ну что, граждане уголовнички… - сказал Глеб Егорович Жеглов и потёр руки. И то, как он это сделал, сразу определило статус-кво «мероприятия».
С помощью рук (в контексте курса – их положения и действий) можно и взять инициативу в свои руки, уловить настроение партнёра по его рукам, хоть тот виду не кажет, прекратить нежелательное общение и придать новый импульс успешному.

О чём может сказать голова
О многом, и не только словами. Тем более, что часто слова говорят одно, а положение головы совершенно другое.
Информация простая, но очень важная, тем более, что наверняка ранее Вы её как-то пропускали. Теперь не будете.

Взгляд
И кто его знает, чего он моргает"
Речь, конечно, идёт не о банальном подмигивании, а о том, какую информацию можно получить, наблюдая за этим естественным процессом.
Особенно за отклонениями от обычного моргания

Широко закрытые глаза
Маргарет Тэтчер часто ставила в тупик закрытыми глазами своих министров.
А, может, и Вы испытывали неловкость, когда в беседе с Вами начальник вдруг закрывал глаза?
В общем, в этом разделе Вы узнаете, что это означает на самом деле и как на это следует реагировать

Зрачки не лгут
Вот что никак не может управляться сознательно, так это размер зрачков.
Сузились или расширились – что это может значить? И какие зрачки у влюблённых? Информация точнейшая!

Глаза как диафрагма отношений"
Слово «диафрагма» в названии применено не случайно.
Очень много зависит от того, насколько у человека открыт или сужен взгляд. Соответственно, от этого зависит Ваши реакция и поведение во время общения.

На лице всё написано
Существует семь базовых эмоций, которые чётко отслеживаются в мимике. На уровне интуиции и житейского опыта мы можем их отслеживать и идентифицировать.
Но что это за «семёрка», почему именно она охватывает всю палитру человеческих эмоций – узнаете из этого раздела.

Не вешать нос
Вы наверняка слышали призывы улыбаться даже в самых трудных и неприятных ситуациях. Но часто воспринимали это как нечто назидательное и мало применимое в реальной жизни.
В этом разделе предлагается проделать небольшой эксперимент, который, несомненно, произведёт на Вас впечатление и заставит по новому взглянуть на вроде очевидные вещи.

Мимика основных эмоций
А здесь Вы уже познакомитесь с эмоциями и мимикой не только на уровне интуиции или опыта, а получите чёткое и точное описание для идентификации этой самой семёрки.
И уверяю Вас, что эти знания Вам очень сильно пригодятся. Особенно в плане информации, которая идёт в следующем разделе.

Опасная четвёрка
Не зря такое название – «опасная четвёрка».
Это четыре эмоции, точная идентификация которых позволит Вам избежать очень многих неприятностей.

Поберегись!». Шутка. А, может, и нет…
Вот чего бы я хотел, как автор курса, так это того, чтобы Вам знания этого раздела не пригодились. И всё же…
Мало ли что. Если Вы немного потренируетесь и усвоите материал, то, поверьте, даже самый отъявленный хулиган как минимум впадёт в ступор, но более вероятно, что он просто от Вас удерёт.

Сила улыбки
И на самом деле сила улыбки просто огромна. Истина прописная, но от этого она не становится менее значимой.
Но улыбка улыбке рознь, и в этом разделе Вы узнаете нечто такое, что заставит Вас по новому взглянуть на, казалось бы, вполне очевидные вещи.

Улыбайся. Но в меру.
Смех без причины признак сами знаете кого. А улыбка по поводу и без повода – вещь обоюдоострая.
Есть такое понятие – «социальная улыбка». И умелое её использование принесёт Вам просто невиданное количество дивидендов.

Основной элемент общения.
Глаза – зеркало души, а взгляд – душа общения. Есть определённые правила «общения глазами».
Возможно, если Вы задумаетесь над информацией из этого раздела, то сможете достичь в общении гораздо большего.

Взгляд. От деловых переговоров до свидания
Направление взгляда зависит от конкретной ситуации. Причём этих направлений всего лишь три. Но стоит перепутать ситуацию и направление, и ошибку уже очень тяжело исправить.
Так проще изучить материал этого раздела и не допускать ошибок.

Знаешь законы движения глаз - разговор получится
Во время беседы глаза не стоят на месте. Они двигаются. Но не произвольным образом, а подчиняясь определённым законам.
И, зная эти законы, можно повернуть общение в свою пользу так, что собеседник этого даже не заметит.
Я, например, беседуя с человеком, сначала затрагиваю нейтральные темы, так сказать, из соображений этикета.
И этой небольшой прелюдии мне хватает, чтобы понять, как дальше строить беседу, чтобы достичь успеха.
И, как правило, достигаю его. И Вы сможете это делать.

Учитывай особенности
Людей можно разделить на три типа – визуалисты, аудиалы и кинестетики в зависимости от того, какой канал у них основной при восприятии мира.
Разделение хоть в некоторой степени условное, тем не менее, весьма ощутимое. И к каждому типу есть свой ключик, о чём и рассказывается в этом разделе.

Легенды и мифы о взгляде
Люди с сильным взглядом всегда вызывали у людей благоговейный ужас или сильное почитание.
Сколько легенд сложено на эту тему! В этом разделе, который носить скорее информационный характер, Вы познакомитесь с конкретными примерами людей, обладающих сильным взглядом.
И, соответственно, с основами научных воззрений на эту тему.

Блеск в глазах
Вы наверняка слышали такие фразеологизмы – «тусклый взгляд» и «ясный взгляд».
Простые, практичные, легко выполнимые рекомендации этого раздела быстро подарят Вам «блеск в глазах».

Гимнастика для глаз
Этот раздел не только поможет Вам в выработке сильного взгляда, но и просто очень полезен для здоровья.
Во сяком случае, упражнения Вам будет выполнять гораздо проще, легче и без особенного напряжения

Технология сильного взгляда
Взгляд Йозефа Швейка."
Те, кто читал Ярослава Гашека, быстро сообразят, о чём идёт речь.
Ну, а тем, кто не помнит, скажу, что это взгляд огромной доброй силы. Научитесь так смотреть, и Вы сможете и гасить конфликты, и Вам никто не сможет отказать, и сможете поддержать любого человека..

Техника безопасности.
Сильный взгляд на самом деле штука сильная.
А раз такое дело, то и определённая техника безопасности должна присутствовать. Обязательно посмотрите этот раздел!

Технология сильного взгляда - Уровень ученика."
Сильный взгляд ещё называют магнетическим. Просто так он не появится.
Выработка сильного взгляда – это процесс. От простого к сложному. Но уже на этом уровне Вы почувствуете, как растёт сила Вашего взгляда, почувствуете, как растёт Ваша внутренняя сила.
Можно было привести много упражнений, но я выбрал только три. Этого более чем достаточно.

Технология сильного взгляда - Уровень мастера.
А эти занятия потихоньку приблизят Вас к уровню мага. Не в плане колдовства и участия в передаче про драки экстрасенсов, а от слова «мочь».
Но многим начнёт казаться, что у Вас появляется некая мистическая сила. И Ваше дело эту силу направлять только на добрые дела. Ну, и себя не забывать при этом.
Технология сильного взгляда - Практикум.
Высший пилотаж. Отработка взгляда. Можно сказать, практикум. Только будьте тактичны и осторожны!
Ведь Вам придётся уже иметь дело с людьми. Кстати, и с животными. Поставить коту на вид и приказать ему взглядом – это уже признак мастерства.

Взгляд Ивана Грозного
Сильнее этого взгляда просто ничего нет. Это уже, можно сказать, внушение, передача мыслей, управление человеком.
Но к освоению этого взгляда переходите после усвоения предыдущего материала.

Технология сильного взгляда - Несколько советов.
Речь пойдёт вроде о мелочах, но вообще-то тут мелочей на самом деле нет.
Иногда как раз мелочи и не дают достичь желаемого. Очень желательно принять во внимание материал этого раздела.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

Длительность мастер-класса 1,5 часа

Нам стыдно, когда нас отвергают
Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха. Проработав стыд, человек освобождается от ложных убеждений, и разрешает себе быть собой.

Что в мастер-классе:

Теория: Понять источники стыда, осознать влияние на разные сферы жизни.

Две практики:

1. Техника самопринятия
2. Техника, направленная на избавление от чувства стыда.
Рефлексия и ответы на вопросы.

1890 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Шоппинг, шоколад и ванна с пеной - это не забота о себе!
Это разрозненные действия, которые сами по себе не дадут постоянного чувства удовлетворения своей жизнью. Секрет в том, чтобы найти такую комбинацию действий, практик и приемов, чтобы они максимально удовлетворяли ваши потребности и легко вписывались в ваш образ жизни.


Забота о себе - это:

1.Знать свои потребности
Это означает, что вы четко знаете, что вам необходимо в каждой области жизни прямо сейчас чтобы чувствовать благополучие

2.Знать свои слабые места
Если вы понимаете, что создает для вас наибольший стресс в каждой области, вы можете устранить или уменьшить эти факторы

3.Иметь целостную стратегию
Это значит, что у вас есть план регулярных действий в каждой области жизни, направленный на то, чтобы все ваши потребности удовлетворялись

4.Поставить заботу о себе на первое место
Это факт - если вы не заботитесь о себе, вы не можете в полной мере заботиться о ком-то или чем-то еще. Это значит - действия по заботе о себе интегрированы в самое начало вашего списка дел.

Вы также получите планировщик заботы о себе на 12 месяцев
Печатные шаблоны, которые помогут вам разработать эффективный план действий на каждый месяц во всех аспектах:
✔ физический
✔эмоциональный
✔социальный
✔духовный
✔практический

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс + практики Отвержение
Длительность мастер-класса 1,5 часа

С чего начнем
1. погрузимся в переживания отвержения, чтобы понять, какие именно чувства вызывают переживания отвержения
2. найдем причину формирования этих чувств, чтобы снизить ощущение виновности за своё состояние, и вернуть контроль над чувствами (знаю, как они формируются = могу контролировать этот процесс)
3. разберём эмоциональное состояние на примерах: когда бросает мужчина, отказывают на работе, говорят «нет» близкие люди, кто-то не благодарит за подарок, или критикует

Чем закончим мастер-класс
1. проведем практику "Техника на выдерживание чувств", после которой вы поймете, как не поддаваться сильным чувствам, которые управляют вами.
2. проведём безопасную технику глубинного погружения в переживания и «перезапишем» их. Вы сможете убрать огромное количество напряжения, и освободите место для здоровых отношений и реакций.

Мастер-класс Разрешаю себя
Длительность мастер-класса 1,5 часа
Нам стыдно, когда нас отвергают
Стыд - это ведущее чувство человека, который столкнулся с травмой отвержения. Он делает вывод «со мной что-то не так, и мне нужно исправиться». Это мешает строить близкие отношения, чувствовать себя любимой, добиваться успеха. Проработав стыд, человек освобождается от ложных убеждений, и разрешает себе быть собой.
Что в мастер-классе:
Теория: Понять источники стыда, осознать влияние на разные сферы жизни.
Две практики:
1. Техника самопринятия
2. Техника, направленная на избавление от чувства стыда.
Рефлексия и ответы на вопросы.

Спойлер: Об авторе:

Здравствуйте. Меня зовут Анна.
Я – психолог.
Моё образование:
1. МГУ им. Ломоносова
2. Московский Гештальт институт
3. Институт групповой и семейной психологии и психотерапии
4. Магистратура МИП
Я провела более 1500 часов практики.
Собираю терапевтические группы по теме «Самоценность», «Мне тоже можно!»
А еще я спикер у блоггеров-миллионников и автор психологического блога и ТГ-канала.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем эта лекция?
01 Лекция «Счастливая женщина — благодарная женщина» учит благодарить кого-то или что-то не механически, а искренне. Открывать сердце и принимать успех в жизни, и в отношениях.

Для кого эта лекция?
Эта лекция для вас, если:
- ваши дела стоят и не двигаются;
- вам хочется перемен и изменений;
- вы хотите перейти на новый уровень в отношениях или в делах;
- вы хотите наконец-то выбраться из долгов;
- вы хотите переехать в достойное жилье;
- вы мечтаете отправиться в долгожданное путешествие;
- вы хотите поменять нелюбимую работу на достойную и интересную;
- вы хотите начать развиваться и узнавать новое;
- вам хочется нравиться себе и окружающим.

Что вы узнаете?

• Узнаете как благодарность помогает перестать расстраиваться, а учит нас настраиваться.
• Поймете как благодарность нейтрализует чувство вины.
• Научитесь правильно благодарить мужчину.
• Расскажу как я написала 2500 благодарностей мужу и что мне это дало.
• Поймете как правильно вести «Дневник благодарности», чтобы добиться реальных изменений в финансах, в отношениях.

Лекция включает в себя:
108 минут 7 коротких видео-уроков, в которых собраны все аспекты благодарности
PDF файл «Дневник благодарности»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...