Новые складчины | страница 14

​

ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ:

1. Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений
2. Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и тревоге
3. Страх перед смертью и уверенностью в наличии терминального заболевания
4. Страх перед потерей близких людей из-за предполагаемых серьезных заболеваний
5. Страх перед неузнаваемыми или недиагностируемыми состояниями, когда человек испытывает непонятные симптомы или ощущения, которые не могут быть объяснены медицинскими исследованиями или диагнозами.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?

• Пошаговый план — проверенный алгоритм действий по избавлению от ваших психологических проблем, в котором легко разобраться и следовать ему
• Безопасную среду, где вас очень хорошо понимают и постоянно поддерживают опытные специалисты-психологи, большинство из которых сами когда-то страдали и избавились от этих проблем
• Помощь в поиске мотивации и поддержании ее на высоком уровне, чтобы у вас не было шансов сойти с правильного пути
• Такие условия, где вы перестанете допускать грубые ошибки, которые тормозят ваш прогресс и удерживают в проблеме
• Социальный реактор — сильное и вдохновляющее окружение единомышленников — людей, которые, как и вы, работают над собой и достигают успехов в борьбе с тревогой и неврозами
• Помощь с обнаружением внутренних блоков в мышлении, которые создает преграды на пути к выздоровлению

1. Пошаговые уроки
2. Рабочая тетрадь, которая станет вашим надежным помощником при изучении тренинга.
3. Бонус. Книга «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии».
4. 3 прямых онлайн-эфира с разбором ваших ситуаций и ответами на вопросы по материалам курса.

Спойлер: Программа

ПРОГРАММА КУРСА:

Модуль 1: Узнаем о стрессе и вегетососудистой дистонии

• Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
• Нервная система, инстинкт самосохранения и психосоматика
• Вегетососудистая дистония: проявления, причины и мифы
• Ключи к свободе от симптомов ВСД
• Физическая активность

Модуль 2: Понимаем, почему мы боимся болезней

• Что такое ипохондрия
• Предпосылки развития ипохондрии
• Искажённая логика и странные действия ипохондрика
• Блуждая в поликлиническом лабиринте
• Ловушки медицинского бизнеса
• Ключи к свободе от ипохондрии

Модуль 3: Изучаем скрытые выгоды и формируем мотивацию

• Изучение скрытых выгод
• Формирование мотивации

Модуль 4: Осознаём факторы, поддерживающие ипохондрию

• Двенадцать глупых стратегий, поддерживающих ипохондрию

Модуль 5: Начинаем разрушать ипохондрию

• Преодоление избеганий
• Преодоление чрезмерных обследований
• Устранения самокопания и самомониторинга
• Устранения самообследования
• Избавления от страха за сердце
• Избавление от страха за давление
• Преодоление синдрома раздраженного кишечника
• Отказ от поиска симптомов в интернете
• Отказ от поиска заверени
• Отказ от обсуждения симптомов и страхов
• Преодоление внутренних дискуссий
• Освобождение от тревожных пророчеств

Модуль 6: Налаживаем контакт с телом

• Нервно-мышечная релаксация
• Дыхание животом
• Практики осознанности

Модуль 7: Используем факты, опыт и логику

• Таблица прошлых беспокойств о здоровье
• Таблица текущих беспокойств о здоровье
• Дневник ипохондрических страхов

Модуль 8: Привыкаем к тревожным мыслям и ощущениям

• Привыкание к тревожным мыслям
• Привыкание к пугающим ощущениям

Модуль 9: Отказываемся от глупых верований и проводим эксперименты

• Изучение плюсов и минусов принятия неопределённости в сфере здоровья
• Оспаривание глупых верований о здоровье и болезнях
• Поведенческие эксперименты
• Опрос других людей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ:

1. Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений
2. Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и тревоге
3. Страх перед смертью и уверенностью в наличии терминального заболевания
4. Страх перед потерей близких людей из-за предполагаемых серьезных заболеваний
5. Страх перед неузнаваемыми или недиагностируемыми состояниями, когда человек испытывает непонятные симптомы или ощущения, которые не могут быть объяснены медицинскими исследованиями или диагнозами.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?

• Пошаговый план — проверенный алгоритм действий по избавлению от ваших психологических проблем, в котором легко разобраться и следовать ему
• Безопасную среду, где вас очень хорошо понимают и постоянно поддерживают опытные специалисты-психологи, большинство из которых сами когда-то страдали и избавились от этих проблем
• Помощь в поиске мотивации и поддержании ее на высоком уровне, чтобы у вас не было шансов сойти с правильного пути
• Такие условия, где вы перестанете допускать грубые ошибки, которые тормозят ваш прогресс и удерживают в проблеме
• Социальный реактор — сильное и вдохновляющее окружение единомышленников — людей, которые, как и вы, работают над собой и достигают успехов в борьбе с тревогой и неврозами
• Помощь с обнаружением внутренних блоков в мышлении, которые создает преграды на пути к выздоровлению

1. Пошаговые уроки
   
2. Рабочая тетрадь, которая станет вашим надежным помощником при изучении тренинга.
   
3. Бонус. Книга «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии».
4. 3 прямых онлайн-эфира с разбором ваших ситуаций и ответами на вопросы по материалам курса.

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Модуль 1: Узнаем о стрессе и вегетососудистой дистонии

• Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
• Нервная система, инстинкт самосохранения и психосоматика
• Вегетососудистая дистония: проявления, причины и мифы
• Ключи к свободе от симптомов ВСД
• Физическая активность

Модуль 2: Понимаем, почему мы боимся болезней

• Что такое ипохондрия
• Предпосылки развития ипохондрии
• Искажённая логика и странные действия ипохондрика
• Блуждая в поликлиническом лабиринте
• Ловушки медицинского бизнеса
• Ключи к свободе от ипохондрии

Модуль 3: Изучаем скрытые выгоды и формируем мотивацию

• Изучение скрытых выгод
• Формирование мотивации

Модуль 4: Осознаём факторы, поддерживающие ипохондрию

• Двенадцать глупых стратегий, поддерживающих ипохондрию

Модуль 5: Начинаем разрушать ипохондрию

• Преодоление избеганий
• Преодоление чрезмерных обследований
• Устранения самокопания и самомониторинга
• Устранения самообследования
• Избавления от страха за сердце
• Избавление от страха за давление
• Преодоление синдрома раздраженного кишечника
• Отказ от поиска симптомов в интернете
• Отказ от поиска заверени
• Отказ от обсуждения симптомов и страхов
• Преодоление внутренних дискуссий
• Освобождение от тревожных пророчеств

Модуль 6: Налаживаем контакт с телом

• Нервно-мышечная релаксация
• Дыхание животом
• Практики осознанности

Модуль 7: Используем факты, опыт и логику

• Таблица прошлых беспокойств о здоровье
• Таблица текущих беспокойств о здоровье
• Дневник ипохондрических страхов

Модуль 8: Привыкаем к тревожным мыслям и ощущениям

• Привыкание к тревожным мыслям
• Привыкание к пугающим ощущениям

Модуль 9: Отказываемся от глупых верований и проводим эксперименты

• Изучение плюсов и минусов принятия неопределённости в сфере здоровья
• Оспаривание глупых верований о здоровье и болезнях
• Поведенческие эксперименты
• Опрос других людей

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер риторики Андрей Макаров проведет в лектории «Прямая речь» мастер-класс, посвященный защите от приема коммуникативной провокации.

Провокация — один из распространенных методов психологического воздействия, с помощью которого вас могут намеренно выводить из равновесия, вызывать у вас негативные эмоции или провоцировать на необдуманные действия.

«Один из знакомых многим приемов провокации — троллинг в Интернете. Как легко и быстро распознать подобные манипуляции? Как от них защищаться, чтобы сохранять самообладание и отстаивать свою позицию? Проработаем практические приемы защиты и разберемся, стоит ли отвечать на провокации в любой коммуникации», — говорит Андрей Макаров.

На мастер-классе вы узнаете
— Какой может быть коммуникативная провокация? Всегда ли она так уж плоха?
— По каким признакам распознать провокатора?
— Как эффективно реагировать на провокационные высказывания?

Мастер-класс будет полезен
— Менеджерам и руководителям, которым приходится сталкиваться с провокациями в деловой среде
— Блогерам, которых «задирают» комментаторы в Интернете
— Психологам и консультантам, работающим с людьми, склонными к провокативному поведению
— Всем, кто хочет научиться защищаться от психологического воздействия и уверенно отстаивать свои интересы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Психолог Никита Карпов расскажет о том, как подростки выстраивают отношения со сверстниками и зачем взрослым вникать в особенности подростковой любви и дружбы. Когда родители пытаются добиться от детей 11-15 лет хорошей учебы, порядка, послушания, они все время наталкиваются на неистовое сопротивление. И примерно такое же сопротивление происходит, стоит только нам, взрослым, хоть как-то повлиять на то, как подростки общаются со своими друзьями.

На лекции Никиты Карпова разберемся, почему наибольшее количество драм в подростковом возрасте происходит именно в сфере общения со сверстниками.

«Сверстники, дружба, любовь — все это относится к одной из ведущих психологических задач возраста. Давайте обсудим, как устроены эти отношения, почему они такие, что происходит с подростками и как нам с этим быть, чтобы в семье был мир», — говорит Никита Карпов.

Об авторе
Никита Карпов — клинический психолог, преподаватель психологии. Работает с детьми и родителями с 2003 года. Автор книги «Чертовы подростки», создатель популярного одноименного блога. Консультирует, проводит тренинги, выступает в СМИ. Отец двоих пацанов.

19 мая 2024 в 19.00
Примерная продолжительность: 1 час 30 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В аналитической работе длительное и устойчивое страдание пациентов представляет проблему как для начинающих, так и опытных специалистов.

Приглашаем на вебинар, где обсудим аспекты терапевтической работы с нарциссическими и мазохистическими пациентами, исходя из концепции одномоментного существования в субъекте как нарциссической, так и мазохистической тенденции.

Нарциссическая психопатология, как отмечает Андре Грин, "создает в клинической ситуации наиболее выраженное сопротивление. Создается впечатление что изменения – это последнее на что согласится нарциссический пациент".

Для мазохистических пациентов данное понимание выглядит еще более справедливым. В ответ на терапевтические усилия специалиста пациент с мазохистической психопатологией только усиливает свое страдание.

Ведущий семинара предлагает обсуждение аспектов терапевтической работы с нарциссическими и мазохистическими пациентами, исходя из концепции одномоментного существования в субъекте как нарциссической, так и мазохистической тенденции. При этом эдипальный конфликт рассматривается как ситуация мощнейшего напряжения борьбы влечений и защит, создающей необходимость поиска решений, позволяющих уменьшить психическое напряжение и влияющих на дальнейшее формирование психической структуры. Мазохистический и нарциссический сценарии представляются вариантами защитного решения проблемы кастрационной тревоги и выхода из эдипального конфликта.

Устойчивость страдания как в мазохистической, так и в нарциссической структуре обнаруживают неудачу разрешения эдипального конфликта. Мазохизм, подобно пожирающей Сцилле, в отказе от фалличности, сохраняет жизнь, но лишает сил Эроса. Нарциссизм, в его наиболее деструктивных формах, подобно бездне Харибды, поглощает все.

Работа с пациентами, потерпевшими крушение в разрешении эдипального конфликта проходит между Сциллой мазохизма и Харибдой нарциссизма с необходимостью признания и принятия отщепленных частей.

Формат: вебинар состоится 1 июня 2024 г. Длительность встречи: 1,5 ч.

О ведущем: Аксиненко Олег Владимирович - врач-психотерапевт, психоаналитик. Клиническая психотерапевтическая практика, модальность — индивидуальная, семейная и групповая психодинамическая психотерапия. Общий клинический (медицинский и психотерапевтический) стаж — 20 лет.

1750 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

17-18 мая онлайн

Люди рассуждают о нарциссизме как о чем-то неправильном, отравляющем, ограничивающем — при этом упускают из виду причину, по которой внимание к этому явлению увеличилось.
А фон — это вся наша современность. Современность, устроенная нарциссически, предлагает только два пути: совершенствоваться или сгинуть. Выделяя фигуру, мы игнорируем фон.
А фон — это вся наша современность. Устроенная нарциссически, она предлагает только два пути: совершенствоваться или сгинуть.
Мы же хотим отнестись к феномену нарциссизма с милосердием — пойти новым путем, уважая хрупкость эго и замечая нарциссическое одиночество.

На нашей конференции случаев коллеги будут делиться своими мыслями и клиническими наблюдениями работы с нарциссической динамикой. Истории работы с клиентами предоставляются с их согласия.

Расписание:
17 мая
- Скрытая драма нарциссизма
Юлия Пирумова - практикующий психолог, автор книг «Хрупкие люди: тайная дверь в мир нарциссов» и «Все дороги ведут к себе».
- Нарциссизм: ложная надежда обрести мир между грандиозностью и отчаянием. Бенджамин Килборн. Доктор клинического психоанализа и этнопсихологии, психоаналитик и супервизор. Автор книг «Исчезающие люди: стыд и внешний облик», «Неправильное понимание трагического: зависть, стыд и страдание»

18 мая
- Открытая супервизия случая. Любить нельзя расстаться — в поисках запятой. Лука Николи. Психотерапевт и психоаналитик, член Итальянского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации
- «Признать нельзя сочувствовать» — динамика отношений с нарциссом. Екатерина Артеменко. Практикующий психолог, гештальт-терапевт, супервизор, комьюнити-директор сервиса Ясно

Пакет: Два дня. 20+ часов контента
Полный онлайн-доступ ко всем выступлениям
Видеозаписи материалов конференции
Мы запишем все лекции и теоретические комментарии, но по этическим причинам мы не будем записывать случаи!
Записи материалов отправим в течение двух недель после конференции.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Схема-терапия – это современное интегративное научно обоснованное направление психологической помощи. Высокая эффективность схема-терапии связана с возможностью обратиться к глубинному уровню проблемы клиента и направлена на эмоциональную переработку негативного опыта и исцеление внутреннего ребёнка. Для этого в схема-терапии применяются уникальные экспириенциальные техники, которые позволяют проводить глубинную психодиагностику и психотерапию.
Программа предназначена для психологов, клинических психологов, психотерапевтов, а также студентов, обучающихся по психологическим направлениям.

Цели программы
1. Изучить концепцию современной схема-терапии и её практические возможности.
2. Овладеть методами и техниками схема-терапии в работе с различными психологическими проблемами.
3. Приобрести личный опыт участия в упражнениях, групповых обсуждениях, разборе практических случаев в рамках схема-терапевтического подхода.

Эффективный формат:

• Пять онлайн-встреч позволят познакомиться с концепцией, приёмами и техниками современной схема-терапии.
• Видеозаписи занятий и раздаточные материалы размещаются в личном кабинете. Доступ к ним предоставляется в течении трех месяцев после окончания программы.

Программа

1. Структура и специфика схема-терапии. Краткая история возникновения и развития схема-терапии. Модальности схема-терапии. Отличия схема-терапии от классической когнитивно-поведенческой терапии. Задачи схема-терапии. Основные концепции схема-терапии. Замещающее родительство, его значение, виды и проявления. Эмпатическая конфронтация.
2. Эмоциональные потребности и ранние дезадаптивные схемы. Базовые психологические потребности по Дж. Янгу. Варианты нарушения потребностей. Понятие ранней дезадаптивной схемы (РДС). Структура РДС. Источники формирования РДС и значение темперамента. Проявление РДС во взрослом возрасте. Основные и компенсаторные схемы. Ресурсы, препятствующие развитию дезадаптивных схем и способствующие исцелению.
3. Копинговые стили и режимы функционирования дезадаптивных схем. Три стиля копинга (капитуляция, избегание, гиперкомпенсация), их влияние на схемы, отношения и контрперенос. Режимы функционирования схем. Отличия режимов от схем. Критерии дисфункциональных режимов. Врождённые детские режимы. Концепция «двух ног» Э. Рёдигера. Дисфункциональные критикующие режимы. Дезадаптивные копинговые режимы. Здоровые функциональные режимы. Довербальные схемы и младенческие режимы.
4. Этапы схема-терапии. Диагностика в схема-терапии (анкеты, опросники, биографический анализ, методики визуализации, наблюдение за поведением, использование контрпереноса). Экспириенциальная диагностика. Краткая и полная концептуализация случая в схема-терапии. Варианты концептуализации. Терапевтические, атерапевтические и антитерапевтические цели. Прогноз терапии для клиентов разных уровней организации личности.
5. Методы и техники схема-терапии. Основные фазы излечения по Э. Берну. Значение концепции зоны ближайшего развития Л.С. Выготского. Когнитивные, экспириенциальные, поведенческие и соматические техники. Рескриптинг. Диалоги с режимами. Игровые техники. Проблемы терапевтических отношений и способы их разрешения. Личная терапия, супервизия и сертификация в схема-терапии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 июня 2024г. с 10.00 - 17.00 по МСК На воркшопе вы познакомитесь с принципами интеграции практик майндфулнесс в КПТ и освоите несколько базовых упражнений: - практика осознанности дыхания; - практика осознанности внешних предметов; - практика осознанности звуков; - практика осознанности эмоций; - практика осознанности сострадательного ума.

Спойлер: Автор:

Добрый день!

Я психолог, преподаватель, занимаюсь психологическим консультированием и немедикаментозной психотерапией. В 1999 году я окончил Санкт-Петербургский Государственный Университет, факультет психологии. С 1995 по 2003 год занимался психологическим консультированием, в основном, на предвыборных кампаниях. Затем, отчасти, в связи с изменением политического климата на выборах, отчасти, по семейным обстоятельствам, которые требовали более постоянного и надежного места работы, стал работать в Футбольном Клубе «Зенит», где и проработал, с небольшим перерывом до 2015 года. Однако, как бы не была стабильна и почетна работа в славном питерском Клубе, но от судьбы, видимо, не уйдешь. Уволившись из клуба, я запустил собственный небольшой бизнес, связанный с производством спортивных сувениров (компания Атлетика Имидж) и вернулся к частной практике психолога. Поняв, что для успешной работы мне необходимы новые знания и навыки, я начал учебу в нью-йоркском Институте Альберта Эллиса, - основателя рационально-эмотивно-поведенческой терапии. Сейчас я сертифицированный РЭПТ-консультант (Associate Fellow of the Albert Ellis Institute).


С 2015 по 2023 год я развивался в Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии. Это крупнейшая в России профессиональная ассоциация КПТ-специалистов. С 2019 по 2023 год, являлся спикером, преподавателем и супервизором (с 2022 г.) Ассоциации. С 2024 года по ряду причин я ушел из АКПП и вступил в другую профессиональную ассоциацию - Ассоциацию Когнитивно-Бихевиоральных Терапевтов и в настоящее время активно сотрудничаю с АКБТ.


Вот неполный список моих тренингов и образовательных программ повышения квалификации:


2015-2016 г.г. Базовый курс КПТ в АКПП (200 часов);

2015, Albert Ellis Institute, Primary Training Course in RE&CBT (32 ч);

2015 год, СПбГУ, Психодрама, 1-я ступень п.р. Исуриной Г.Л. (24 ч.);

2016, Albert Ellis Institute, Advance Training Course in RE&CBT (32 ч);

2018-2019 Иматон, Мастерская психологического консультирования п.р. А.И. Палея и И.А. Алексеевой, 160 часов;

2019-2020, Иматон, супервизионная группа п.р. А.И. Палея и И.А. Алексеевой, 250 часов;

2019, 4th International Congress of REBT, The Assessment, Diagnosis and Treatment of Anger Disorders, R. DiGiuseppe;

2019, 4th International Congress of REBT, Using REBT in Single Session, One At a Time Therapy , W. Dryden;

2019, 4th International Congress of REBT, Reaction, Counter-Action and Resistance in Therapy, A. Freeman;

2019, 4th International Congress of REBT, REBT in Personality Disorders, R. DiGiuseppe

2020, АКПП, Введение в КПТ (Курс Д. и К. Добсонов, 16ч.);

2020, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Essentials for CBT (8 ч.);

2020, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, CBT for Anxiety (8 ч.);

2021, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, CBT for Anxiety (16 ч.);

2021, АКПП, Обучение процессу супервизии в КПТ (72 ч. п.р. Д. Судак);

2021, SDS BPS Approved Assessed Training Course in Single Session Therapy, W. Dryden;

2022, АКПП, Супервизионный курс КПТ и психологического консультирования (290 ч. п.р. Д. В. Ковпака);

2023, Albert Ellis Institute - Associate Fellow of the AEI (прохождение годичной супервизии с присвоением квалификации в РЭПТ);

2023, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, CBT for Personality Disorders (8 ч.);

2023, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Adapting CBT for Telehealth (1.5ч.);

2023, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Socratic Questioning (2.5 ч.);

2023, Albert Ellis Institute, VALUES AS A MEANS FOR MOTIVATING AND MAINTAINING CHANGE, Gabriel Roseanu (3 ч.);

2023, Albert Ellis InstituteEmpirically-Based Treatments for Depression: Using REBT to Enhance Treatment Effectiveness, Mark Terjesen (3 ч.);

2024, Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy, Integrating Mindfulness into Cognitive Behavior Therapy (5,5 ч.);

2024, SDS BPS Approved Assessed Training Course in Clinical Supervision (CSAccred (AAC.) ;

2024, EABCT, An Introduction to Compassion Focused Therapy, P. Gilbert (5.5 ч.);

2024, CBTREACH, Compassion Focused Therapy for a self critical mind P. Gilbert (8 ч.)



Участие и выступление в научных конференциях:

2019, 4th International Congress of REBT (очное участие);

2021, Золотая Психея - номинант за мастер-класс “Односессионная терапия как модель предоставления услуги” в номинации “Мастер-класс года”;

2021, Pre-CBT Forum, доклад на тему “Универсальные факторы терапии при обучении РЭПТ/КПТ”;

2021, CBT Forum, доклад на тему “Односессионная терапия как модель предоставления услуг”;

2022, Pre-CBT Forum, доклад на тему “Сложности в постановке эмоциональных, когнитивных и поведенческих целей терапии в кризисных ситуациях”;

2022, CBT Forum, мастер-класс по односессионной терапии;

2022, CBT Forum, доклад на тему: “Общие и специфические факторы РЭПТ”;

2022, Конференция психологического центра “Метафора”, доклад на тему: “Метаэмоциональные проблемы преодоления кризиса”;

2023, Pre-CBT Forum, доклад на тему: “Эмотивные техники в практике КПТ-специалиста”;

2023, CBT Forum, доклад на тему: “Использование принципов позитивной психологии для создания концептуализации сильных сторон”;

2023, CBT Forum, доклад на тему: “Односессионная терапия в практике РЭПТ-консультанта”;

2023, Минский центр КПТ, Цикл лекций “Теории, лежащие в основе современной терапии” - “РЭПт как интегративный подход”;

2023, Конференция психологического центра “Метафора”, доклад на тему: “Стыд и вина. Подход с позиции рационально-эмотивно-поведенческой терапии”;

2023, СПбГУ, Ананьевские чтения, секция психотерапия и консультирование, доклад на тему “Применение экспериенциальных техник в КПТ”;

2023, 4th International Single-Session Symposium (онлайн участие);


На постоянной основе прохожу интервизии и супервизии как в рамках когнитивно-поведенческой модальности, так и в других направления терапии.


Я работаю в рамках рационально-эмотивно-поведенческой терапии, которая, в свою очередь развивается в традиции Когнитивно-поведенческой терапии. Об особенностях данного метода, отличиях от других психотерапевтических школ, вы можете прочесть в разделе «О методе».


Занимаюсь боксом (в разделе "Заметки и видео" можно посмотреть передачи о психологической подготовке боксеров), более 15 лет практикую тайцзицюань и цигун.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Переживания, связанные с отвержением, часто являются как самостоятельным запросом, так и причиной ряда симптомов, с которыми к нам за помощью обращаются клиенты.

Последствия отвержения включают в себя широкий круг проблемного поведения: от зависимостей до сложностей в построении межличностных отношений. Очень часто именно опыт отвержения мешает нам и нашим клиентам жить ту жизнь, которой хотелось бы.

На мастерской будем говорить о следующем:
– какие теоретические взгляды на этот феномен существуют: от понимания отвержения в рамках теории привязанности до самостоятельной теории отвержения;
– какие виды отвержения описаны в психологической теории и каким образом их можно определить;
– какие психические механизмы наблюдаются у клиентов с опытом отвержения;
– какие когнитивные переплетения эффективны при работе с данной проблемой;
– а также попробуем применить эти переплетения на практической части вебинара.

Предусмотрена практическая часть длительностью 1,5 часа.

Ведущая: Людмила Музлаева, EMDR-психолог и сертифицированный практик EMDR, супервизор в тренинге, исполнительный директор клиентского центра EMDR в Санкт-Петербурге.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

5 ценных встреч / практические эфиры в записи

5 сессий:
Как начинать с 0 и выйти на большие чеки?
Как увеличить свой доход в 2-5 раз?
Как продавать не продавая?
Как выделяться среди конкурентов?
И многое другое в ходе разборов ваших кейсов.

За 5 встреч:
1. Вы сможете получить ценные рекомендации от эксперта высоких результатов и эффективных решений.
2. Вы запустите свое наставничество по алгоритмам Вероники.
3. Вы сэкономите время и деньги получая уникальные советы от наставника наставников за минимальную стоимость.

Автор: Вероника Хацкевич
Ректор и основатель Академии психологии и коучинга. Культовый российский психолог и коуч
Востребованный консультант по управлению бизнесом и маркетолог

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это первая международная платформа для роста и развития, которая объединяет целеустремленных и активных женщин.
Сегодня женщины нуждаются в объединении, чтобы усиливать друг друга. Женский круг — это безопасное пространство, где вы всегда можете найти единомышленниц и поддержку.
Это место исцеления, роста и трансформации.

Что вас ждет в Клубе:
Занятия с ведущими российскими бизнес-лидерами
Интервью с бизнесменами и лидерами мнений
Прямые эфиры на актуальные темы
Общение внутри клубаНаставничество от Вероники Хацкевич
Наставничество от Вероники Хацкевич

Сразу две программы от Вероники: Практики Круга Cакральной силы женщин и Наставничество
Программа на год:
Внутренний голос, как услышать своего гения.
Практика «Обнажение», где мы касаемся нашей уникальности и пути ее развития.
Язык внутреннего Алхимика. Символы и сны. Самая сильная практика. Метод и подход, которым владеет всего несколько человек в мире.
Истинные внутренние запросы.
Идеи и смыслы. В чем различие?
Тьма перед рассветом. Начало трансформации.
Momento mori — смерть и полное звучание жизни.
Трансцендентный переход и инициация.
Встреча с мечтой.
Наша душа уже знает, где хочет быть.
Доподлинная внутренняя ценность.
Не быть собой. Концепт себя. Знания о себе.
Неведомая часть себя.
Подчинение новому опыту.
Божественный свет индивидуации.
Новая оптика — талант.

Встречи один-два раза в месяц. Уведомление будет приходить в ватсап и тг. Продолжительность не более 1,5 часов. Записи практик остаются на год. Обсуждение практик в чате.

Наставничество
Программа на год:
Как сейчас создать личный бренд?
Главная ошибка в позиционировании.
Как фокусировать на себе своих идеальных клиентов?
Как заработать 500k за сутки?
Усиление продаж через управление собой.
Как отстроиться от конкурентов даже в смежных нишах?
Профессии и навыки будущего.
Как увеличить продажи с помощью аутентичности.
3 секретных способа продать с чеком на 500к — 1 миллион.
Как начать работать с блогерами от 100к подписчиков?
Визионер. Смыслы будущего.
Пока у всех кризис, как продавать на миллионы?

Занятия будут проходить один-два раза в месяц в прямом эфире. Уведомления будут поступать на мессенджеры. Продолжительность 40 минут. Записи остаются на 1 год. Обсуждение опыта в чате участников.

Автор: Вероника Хацкевич
Ректор и основатель Академии психологии и коучинга. Культовый российский психолог и коуч
Востребованный консультант по управлению бизнесом и маркетолог

12 месяцев
В стоимость включено:
Годовое наставничество
Программа Сакральная сила женщины
Новый курс «Имидж» от Вероники
Участие в офлайн встречах
Бесплатный доступ к курсам самых топовых спикеров
Чаты по городам и интересам
Доступ ко всем ресурсам клуба на 12 месяцев




Автор: Вероника Хацкевич
Ректор и основатель Академии психологии и коучинга. Культовый российский психолог и коуч
Востребованный консультант по управлению бизнесом и маркетолог

12 месяцев
В стоимость включено:
Годовое наставничество
Программа Сакральная сила женщины
Новый курс «Имидж» от Вероники
Участие в офлайн встречах
Бесплатный доступ к курсам самых топовых спикеров
Чаты по городам и интересам
Доступ ко всем ресурсам клуба на 12 месяцев


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-курс для тех, кто хочет разобраться, как устроены отношения и как их менять.

Ведущая – Румия Калинина, психолог, системный семейный психотерапевт, канд. психол. наук, доцент.

Курс, состоящий из 5 модулей, включающих 12 лекций, рабочую тетрадь с техниками работы, презентации, 2 вебинара с ответами на вопросы

Тема отношений – большая и многогранная. При этом вокруг нее много спекуляций – от курсов «Как выйти замуж», до марафонов о том, как манипулировать партнером. Результат таких псевдопрограмм – невротический выбор партнера, созависимость, неудачи и разочарование в отношениях. И, как следствие – необходимость в длительной работе с психологом.

• В этом курсе вы подробно рассмотрите все этапы отношений, начиная с факторов выбора партнера и мотивов вступления в брак.
• Разберетесь, как устроена семейная система, что нужно, чтобы она успешно функционировала, как выходить из кризисов.
• Получите конкретные техники и методики, которые помогут диагностировать и решить проблемы в отношениях.

Программа курса:

Модуль 1. Семья: функции и задачи, проблемы и кризисы, мифы

• Лекция 1. Семья с точки зрения системного подхода (понятия, свойства, функции, законы, мифы)
• Лекция 2. Жизненный цикл семьи (основания, кризисы семейной жизни, задачи и проблемы каждого этапа)

Модуль 2. Любовь и выбор партнера

• Лекция 3. Выбор супруга (установки, этапы, риски)
• Лекция 4. Любовь (понятие, подходы, составляющие, динамика)

Модуль 3. Супружеская совместимость. Взаимодействие и конфликты в семье

• Лекция 5. Психологическая совместимость супругов (понятие, подходы, типы, значение)
• Лекция 6. Супружеские конфликты (причины, функции, виды, способы решения)
• Лекция 7. Коммуникация в семье (особенности, трудности, пути улучшения)

Модуль 4. Триггеры возникновения нарушений в отношениях

• Лекция 5. Психологическая совместимость супругов (понятие, подходы, типы, значение)
• Лекция 6. Супружеские конфликты (причины, функции, виды, способы решения)
• Лекция 7. Коммуникация в семье (особенности, трудности, пути улучшения)

Модуль 5. Развод и повторный брак. Трудности и решения

• Лекция 11. Развод (этапы, причины, позиции, «хороший развод»)
• Лекция 12. Повторный брак (виды, особенности, сложности, пути развития)

Рабочая тетрадь:

Это сборник техник и диагностических методик с подробным описанием того, как их проводить, и интерпретацией результатов. Вы можете использовать эти практики как для клиентов, так и для себя лично.

• РАЗДЕЛ 1: Диагностические тесты и методики на оценку отношений в семье и паре.
• РАЗДЕЛ 2: Диагностико-терапевтические методики работы с женско-мужскими отношениями.
• РАЗДЕЛ 3: Проективные техники работы с женско-мужскими отношениями.
• РАЗДЕЛ 4: Универсальные техники работы в женско-мужских отношениях.
• Список литературы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Все ответы — внутри вас. Нужно лишь смотреть широко распахнутыми глазами».

Цитаты из песен и книг, любимые мемы, фразы из детства и дружеских чатов — все это часть личной истории. То, что делает жизнь самобытной, аутентичной, вашей и ничьей больше. Все это можно превратить в уникальную колоду метафорических карт. Ту, где каждая карта будет про вас.
«Все ответы — внутри вас. Нужно лишь смотреть широко распахнутыми глазами»

Запускаем курс о том, как создать свою колоду МАК — с частичками вашего личного фольклора и смыслов. Колоду, которая станет инструментом самопознания и внутренней опоры, разговора и подлинной сонастройки с собой. А главное — поможет найти подсказки и знаки в подсознании. Даже вытесненные в Тень.

Такая колода — жест наивысшего доверия себе. Вместе с опытным проводником Лилей Брайнис соберем личный словарь фраз и их толкований, научимся задавать вопросы колоде и получать на них ответы.

Метафорические карты - это про гадание и эзотерику?
Нет, метафорические карты (МАК) — это проективная методика, которая признана используется в работе психотерапевтов в рамках различных парадигм. Проективные методики — это признанные научным сообществом инструменты для диагностики личностных черт, психологических состояний или проработки запросов клиента. Самые известные — тест Роршаха, тест Розенцвейга, незаконченные предложения, рисуночные техники «Дом, дерево, человек» и «Несуществующее животное».
Мы предлагаем использовать метафорические карты по тому же принципу — для выявления того, что скрыто в бессознательном и может выйти наружу только через проекции.
В МАК нет верной или неверной трактовки. Это проективная методика, а значит, каждый, кто смотрит на карту, проецирует на нее свои воспоминания, мысли, чувства, истории и актуальные проблемы.

В каких ситуациях стоит использовать МАК?
МАК — мощный инструмент для исследования внутреннего мира. Способ разговора с собой. Путь поиска ответов, подсказок, знаков в подсознании. Поэтому в любой ситуации, когда вы в тупике или не развилке и не можете принять решение, когда ощущаете, что достигли потолка в какой-то сфере развития, или переживаете кризисы — карты могут быть полезны.
Кроме того, методика от Лили Брайнис пригодится и для самоисследования: для изучения своего «Я» с отсылками к семейной истории, «распутывания» паттернов мышления и поведения, более глубокого знакомство с самим собой.

Это курс для вас если вы:

• Хотите заглянуть вглубь себя, разобраться в эмоциях и мыслях, найти ресурс
• Застряли в какой-то проблеме, ситуации и не видите выхода
• Любите исследовательский подход — и себя как главный его объект
• Работаете с людьми (психолог, психотерапевт, помогающий специалист)
• Хотите попробовать новые техники для работы с «Я» и подсознанием

Что вы получите на курсе:

• Идеально настроенный под вас инструмент самоисследования
  Личная колода — это зеркало мыслей, опыта и сюжетов, которые наполняют вашу повседневную жизнь и привносят в нее новые смыслы. В ней не будет ничего лишнего — только то, что значимо для вас.
• Инструкцию по созданию и толкованию собственной колоды МАК
  Вы узнаете, как отыскать в себе материал для личной колоды, получите конкретные техники работы с картами (и тут же опробуете) и научитесь трактовать увиденное.
• Техники поиска ответов на важные вопросы
  Метафорические карты — проективная методика. Она позволяет заглянуть в подсознание и найти те ответы и решения, которые уже живут внутри нас, и пробудить интуицию.
• Описание личного фольклора
  У каждого есть набор фраз, цитат и образов, которые олицетворяют личную историю. Ценности и идеалы, опыт и выводы — все это уже есть в нас. На курсе вы поймете, как обернуть это себе на пользу.
• Уникальный психологический опыт
  Отправиться на поиски «внутренних сокровищ» — шанс лучше себя понять. А еще возможность здорово провести время с семьей и друзьями, вспоминая любимые присказки, шутки и крылатые выражения.

Программа:

Занятие 1. Сила личной колоды метафорических карт
Проективный инструмент: что это, как пользоваться, в каких ситуациях пригодится
Как работают метафорические колоды
Чем отличается личная колода от готовых колод МАК или Таро
Реальные примеры личных колод

Занятие 2. Личный словарь. Как вспоминать, собирать и отбирать фразы для колоды
Личный фольклор как способ самоисследования
Источники вдохновения: кино, книги, шутки, крылатые выражения, мемы
Как собирать свой словарь: персональное исследование, аналогии, прошлое и настоящее
Что брать и не брать в личный словарь

Занятие 3. Толкование. Как объяснять значение карт личной колоды
Настрой на колоду: медитативное и чувственное соединение с воспоминаниями и личными смыслами
Как толковать карты: буквальная, метафорическая, ассоциативная интерпретация
Назад в будущее: как карты могут подсказать ответы и решения, опираясь на прошлый опыт

Занятие 4. Как задавать вопросы и интерпретировать «ответы» карт. Практика в парах
В каких ситуациях обращаться к колоде: ситуации выбора и решений, вопросы о себе и близких, будущем и прошлом
Как строить вопросы
Техники интерпретации «ответов» карт
Примеры и техники использования колоды
Практика: задаем «те самые» вопросы в парах

Спойлер: Эксперт:

Эксперт - Лиля Брайнис
Философ, социальный психолог и арт-терапевтка с 10-летним опытом разработки и применения проективных инструментов. Закончила философский факультет МГУ и ВШЭ по специальности «социальная психология» и получила диплом арт-терапевта в МГППУ.
Блогер, предпринимательница и амбассадор психотерапии, исследования себя и присвоения личного опыта. Пишет, учит и говорит о контакте с собой, подлинности и важности самопроявления. Верит, что ответы на все вопросы есть в каждом из нас — и нужно только довериться себе и процессу.
«Никакая колода не знает вас лучше, чем вы сами. Есть крылатые фразы, которые сопровождали вас всю жизнь и крепко связаны с разными ситуациям, выборами и решениями.
Какие-то из фраз остались из любимых кино, мультиков и песен, какие-то говорили бабушки и родители. Все это — личная мифология. И лучший инструмент для разговора с собой» (Лиля Брайнис).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот тренинг про то, как устроено общение. И про то, как научиться общаться лучше. НЛП изначально занималось моделированием успешности, в том числе и в общении. Вот мы и будем заниматься мастерством, "считанным" с успешных коммуникаторов. При чём на тренинге отрабатываются именно навыки успешного общения.

О тренинге
Коммуникация – это, попросту говоря, общение, как словесное так и бессловесное, невербальное.
Знания, которыми вооружает нас НЛП, дают возможность внести в повседневную жизнь настоящее мастерство. Этот тренинг – попытка понять структуру общения, его внутреннее устройство. И не только понять, но и научиться пользоваться этими новыми знаниями.
Многие, прошедшие тренинг МК-1 (а это только первая часть), говорят, что им стало гораздо приятнее общаться с людьми, да и окружающие (начальники, родители, любовники, соседи) вдруг изменили отношение к ним в весьма положительную сторону.
А также говорят, что себя стали понимать лучше.
И еще много чего говорят...
Так все-таки, что и как здесь происходит?
Все это основано на НЛП и Эриксоновском Гипнозе. Будучи очень мощными и эффективными психологическими техниками (оставаясь при этом весьма гуманными), они весьма практичны, в том смысле, что там совершенно нет оторванных от жизни теорий. Все, что есть, можно проверить, пощупать, послушать и посмотреть.
Именно поэтому большая часть времени – это не лекции, а живые упражнения, игры и тренировки, а слово я беру, только когда уж совсем деться некуда. Просто я считаю, что идеальный ведущий – это ведущий, которого нет, а его функции выполняются, поэтому стараюсь всю радость обучения перенести на хрупкие плечи обучающихся. То есть, они почти всю теорию САМИ выводят из опыта упражнений и повседневной жизни.
Вы научитесь:

• разговаривать с каждым человеком на его собственном языке;
• замечать (калибровать) то, что для других остается незамеченным (например: врут вам или нет, нравится собеседнику то, что вы ему предлагаете, или совсем наоборот).
• становиться “своим” для любого человека;
• лучше договариваться с самим собой;
• развивать возможности собственного восприятия;
• говорить так, чтобы не повредить этой речью ни себе, ни другим, а также защищаться от "неэкологичных" фраз;
• узнавать очень много нового и интересного;
• применять все эти знания и навыки в повседневной жизни.

Существует правило Парето: 20% усилий дают 80% результата. И можно выделить набор коммуникативных навыков, который будет давать максимальный эффект. То есть отработка этих семи навыков даст вам для успешной коммуникации намного больше, чем всех остальных.

Тренинг "Мастерство Коммуникации 1" как раз и ориентирован на тренировку этих навыков.

Что будет на тренинге

• вербальная и невербальная коммуникация: невербалика это весомая часть общения;
• калибровка: умение определять по внешним признакам, что же «на самом деле» человек чувствует;
• подстройка и раппорт: как стать «своим» для собеседника;
• основные невербальные сообщения: тренируемся демонстрировать правильно;
• метасообщение: как понять смысл невербальных сообщений.
• врата сортировки: ценностные фильтры восприятия;
• рефрейминг: как менять смысл ситуации;
• сенсорная модальность: одни предпочитают видеть, другие слышать, третьи чувствовать;
• метамодель: как уточнять информацию.

Темы по занятиям
1 занятие
Стратегия эффективной коммуникации. Открытое занятие.
2 занятие
Калибровка "Нравится - не нравится".
3 занятие
Врата сортировки. Активное слушание.
4 занятие
Основные невербальные сообщения. Метасообщение.
5 занятие
Управление состоянием. Куб состояний.
6 занятие
Метамодель.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О курсе:
Желаете познакомиться с возможностями "коллажирования" в контексте терапии искусством? Расширить потенциал текущей профпрактики, добавив в нее новыеинструменты? На собственном опыте почувствовать силу арт-инструмента, который, как конструктор, способен собрать картину внутреннего мира?
В дословном переводе с французского "коллаж" означает "склеивание". Собственно, в этом суть метода: пазл за пазлом склеить между собой разные подручные материалы (будь то: вырезки из журналов, использованные чеки, высушенные цветы, даже лоскутки ткани, что пришивают к новой одежде), чтобы в результате получить картину внутреннего мира.

В отличии от рисования или лепки, как способов самовыражения изнутри наружу, коллажирование также работает снаружи внутрь, и это позволяет более полно видеть происходящее. То есть, создавая коллаж, вы постепенно выбираете из окружающего пространства то, что вам откликается, отражает вас и дополняет, объединяя эти элементы в композицию. А пока вы создаете глубокий, многогранный образ на бумаге, все то же самое происходит и внутри вас, ведь внешнее и внутреннее тесно взаимосвязаны.

Коллажирование, кстати, – настоящая НАХОДКА для клиентов с "я не умею рисовать". Не беда, может ответить специалист, давайте клеить.
Ведь начать с готовых материалов куда проще, не так ли?
Психологического или художественного образования для обучения не требуется!

Этот курс для вас, если вы:
помогающий практик (психолог, коуч, арт-терапевт, консультант и др) с разным уровнем подготовки;
педагог, дефектолог, волонтер или тьютор;
художник или представитель любой другой творческой профессии;
имеете иную профессию, но желаете открыть для себя возможности включения "коллажирования" в арт-терапевтический процесс.

Ваш результат от обучения:
Откроете возможности метода "коллажирование" в контексте терапии искусством;
Освоите множество коллаж-техник (!) для индивидуальной и групповой работы с клиентами;
Наработаете сессионые навыки через взаимодействиев парах и малых группах;
Позаимствуете различные приемы и секреты по теме у профессионального художника.

Преподаватели:

Ольга Орната
Современный художник;
Арт-педагог и арт-терапевт;
Активно выставляется в России и Европе с 2006 года в таких галереях, как Cube Moscow (Москва) и Le C.L.A.P. Gallery (Франция);
Произведения Ольги находятся в частных коллекциях в России и Европе;
Преподает в "Британской высшей школе дизайна".
Александр Копытин
Доктор медицинских наук, врач-психиатр, психотерапевт;
Создатель российской научно-педагогической школы арт-образования;
Автор более 80-ти научных публикаций, монографий, научных сборников и учебных пособий;
Председатель "Российской арт-терапевтической ассоциации".
Юлия Морозова ван Стейнис
Врач-психотерапевт;
Практический психолог;
Сертифицированный фасилитатор SoulCollage®;
Танцевально-двигательный психотерапевт (Нидерланды);
Тренер и супервизор;
Cо-основатель и директор Therapeutic Art of Movement Institute (TAOMI);
Профессиональный член "Нидерландской ассоциации танцевально-двигательной терапии (NVDAT)" и член правления с 2020 г.

Как проходит обучение?

Даты и сроки
Даты: с 27 июня по 15 августа (по вторникам, 1 занятие в неделю);
Длительность: 2 месяца;
Время: с 19.00 до 21.30 по МСК;
Количество занятий: 8

Формат
Онлайн: живые занятия в ZOOM (вы можете проходить обучение из любой точки мира, а записи занятий будут находиться в личном кабинете на платформе школы и доступны еще в течение 2 мес. после обучения. Теперь обучение всегда с вами в вашем мобильном!);
Содержание занятий: занятия содержат теорию, работу в парах и тройках в сессионных комнатах для отработки практических навыков, ответы на вопросы и домашние задания;
Поддержка куратора: на каждом курсе есть куратор. Вы всегда можете обратиться к нему с возникающими вопросами в чате WhatsApp.

Материалы
На курсе вы получаете методические материалы (статьи, описания техник, презентации) и рабочая тетрадь. Список необходимых художественных и природных материалов для активного участия на курсе вы получаете после оформления участия.

Спойлер: Программа и расписание

27 июня. Занятие 1
Коллаж для вдохновения и творческой свободы. Арт-коллаж и феномен коллажа в арт-терапии. Техники для раскрепощения (Ольга Орната)

4 июля. Занятие 2
Современный коллаж. Приемы современных художников и арт-терапия (Ольга Орната)

11 июля. Занятие 3
Работа с цветом и изображением в коллаже. Техники работы с эмоциональным состоянием (Ольга Орната)

18 июля. Занятие 4
Соул-коллаж (SoulCollage) — глубинная творческая и терапевтическая методика. Исследование темы отношений (Юлия Морозова ван Стейнис)

25 июля. Занятие 5
Портрет, персонаж, стилизация. Техники работы с идентичностью (Ольга Орната)

1 августа. Занятие 6
Техники фото-арт-терапии. Коллаж и работа с личными фотографиями, личной и семейной историей (Ольга Орната)

8 августа. Занятие 7
Техники на основе коллажа в работе с травмой, стрессом (Александр Копытин)

15 августа. Занятие 8
Секреты объема. Ассамбляж. Техники развития креативности. Интеграция полученного на курсе опыта (Ольга Орната)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...