Новые складчины | страница 13

​

Выпускник "Силы Слова"! Этот пост видишь только ты. Это секретное приглашение на последний поток "Глубокой СС", после которого она закроется.

Итак, ГСС - это продолжение СС. С более навороченными заданиями, новыми темами и новыми Р.
Только для тех, кто прошёл базовую СС! И только здесь. Для закрытого круга лиц. В открытом доступе в паблике не будет набора.

Почему тебе обязательно надо попасть на этот поток?

• Потому что он последний. Как ты знаешь, старую версию Силы Слова я закрыла. В таком виде её больше не будет (возможно, будет обновлённый, дополненный вариант - сильно дороже) А значит, ГСС в таком формате - тоже последний раз, после этого потока она закроется навсегда. И если ты давно раздумываешь, не сходить ли на Глубокую - это последний шанс. Которым обязательно стоит воспользоваться, ведь Глубокая очень крутая:
• Новый уровень и глубина заданий. Теперь всё будет всерьёз и по-взрослому! Больше профессиональных литературных приёмов, новые лайфхаки по психологии влияния на читателя и по вовлечению аудитории.
• Новые темы - такие, что ты офигеешь от накала страстей. Хагалаз нервно стоит в сторонке. Там вообще всё левел-ап. По всем параметрам.

Когда ты пройдёшь ГСС - ты поймёшь, что первый базовый уровень Силы Слова был лишь 10% от того, что есть у меня в загашнике...
На буднях пишем, на выходных - отдыхаем.
Чат единомышленников будет, угар будет, новые "на букву Р" - тоже будут, писательский катарсис гарантирован.

Старт 27 мая. Длительность 2 недели.
Цена 9000 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

А ты жил(а) сегодня? — будем учиться без труда утвердительно отвечать на этот вопрос. Мы найдем смысл жить здесь и сейчас, а главным героем будете ВЫ и ваша самоценность!

ФОРМАТ

• Ежедневные аудио и видео практики (до 10 минут)
  останутся в доступе на 3 месяца после окончания тренинга
• 3 онлайн-сессии в ZOOM (до 90 минут)
  расписание сессий:
  2.07, 16.07, 30.07 в 19:00 мск*
  *просмотр в записи также эффективен, как и присутствие онлайн (со слов участников)
• Аудиосессии и медитации
  прослушивать можно в любое удобное для вас время
• Практические упражнения
  помогут вам разобраться в своей собственной жизни и разложить все по полочкам
• Глубокая обратная связь в чате
  отвечаю лично каждому в формате голосовых сообщений

Мы будем работать над тем, чтобы получить результат:

Снизится уровень тревожности: станете более спокойным человеком, научитесь быстро расслабляться

Существенно снизится страх «чего-то упустить, не доделать, опоздать»

Перестанете сожалеть, что упустили что-то важное, возвращаться мыслями в прошлое и думать, что могло бы быть иначе

Сократятся перепады настроения: меньше станете срываться на мужа, детей и близких

Улучшатся отношения с партнером, улучшится сексуальная жизнь, вам станет доступен более широкий спектр ощущений

Существенно снизится страх осуждения, вы сможете начать делать то, что страшно, станете смелее

Появится больше уверенности в себе, сможете начать вести соц.сети

Повысится ваша самооценка, перестанете считать себя самозванцем

Станете увереннее чувствовать себя на работе: сможете поднять цены на свои услуги или попросить повышения зарплаты

Перестанете себя осуждать, критиковать: станете к себе хорошо относится, станете воспринимать себя позитивно

Станете чувствовать себя увереннее с другими людьми. Будете лучше чувствовать свои границы

Перестанете бояться не соответствовать чужим ожиданиям. Почувствуете свое достоинство и уважение к себе

Перестанете закрываться и замыкаться в себе при каждом неблагоприятном случае

Научитесь прислушиваться к себе и выбирать то, что хочется вам, а не идти на поводу у других, перестанете быть удобным для всех

Обнаружите свои собственные желания и начнете их воплощать в жизнь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЗАЧЕМ ИДТИ НА SIYAI PREMIUM

• Начать жить легко, в счастье и балансе
• Cделать финансовый прорыв
• Найти свою реализацию, предназначение
• Выйти на новую глубину в отношениях
• Начать получить удовольствие в сексе
• Расслабиться, наполниться энергией
• Увидеть возможности своего мастштаба
• Выйти из апатии, захотеть ЖИТЬ
• Провести самое яркое лето в окружений успешных и интересных девушек

Погружение в чувственность
Лекция Ветки событийности: как управлять своей реальностью
Лекция Поле нового времени. Как совершить переход на уровень, где ты достигаешь желаемого
Лекция Обратные предписания. Фильтры сознания
Лекция Скрытый потенциал. Отвергаемые части личности
Динамическая практика Включение в тело
Практика 5 ритмов
Практика Активация женской энергии
Практика Включение в жизнь

Трансформация отношений
Лекция 5 секретов притяжения в паре
Лекция Маятник взаимообмена. Исцеление отношений
Лекция Анима и Анимус. Сакральный союз
Лекция Иллюзии: что ты скрываешь от окружающих и себя
Практика Смелость быть собой
Практика Ошо - за гранью разума
Даосские сексуальные практики

Сотворение будущей реальности
Тренинг Твоя новая стратегия: точки финансового роста
Тренинг Поле возможностей. Выход за пределы страхов
Лекция Денежная игра: 5 ходов, которые приведут тебя к выигрышу
Лекция Область незнания. Пересмотр ценностей и активов
Практика Пространство для изобилия
Гипномедитация Присвоение силы
Практика Концентрация и внимание

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.

Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.

Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.
Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.

Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.

Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.

Конфликт как инструмент роста
Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.

Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.
Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.
Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.
Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».
Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.
Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.
Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.

Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.

На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.

Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).

Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.
Приходите!

Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.

Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.

Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.

Спойлер: Подробнее

Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.

Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.

Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.

Конфликт как инструмент роста

Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.

Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.

Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.

Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.

Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».

Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.

Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.

Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.

Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.

На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.

Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).

Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.

Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.

А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.

Приходите!

Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.

Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.

Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.

Спойлер: Подробнее

Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.

Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.

Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.

Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.

Конфликт как инструмент роста

Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.

Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.

Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.

Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.

Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».

Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.

Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.

Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.

Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.

На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.

Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).

Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.

Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.

А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.

Приходите!

Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как мы общаемся, так мы и живем. Как мы устанавливаем контакты с людьми, то и имеем.
Если вы не можете достичь желаемого, в 98% случаев причина заключается в вашей неспособности обеспечить качественное общение.
Потеря денег, нервов и времени – основные следствия неумения общаться, незнания целей общения и способов их достижения.

Основы общения
Наша цивилизация основывается на двух базовых практиках:
1. Кооперация;
2. Коммуникация.

Спойлер: Подробнее

Кооперация возможна только на основе коммуникации, благодаря которой мы стали людьми.
Коммуникация – это власть над собой и другими.

Современная культура соцсетей почти затоптала древнюю практику разговоров по душам.
Настало время совершить контркультурное действие и вернуть эту мощную технику общения, использовать ее для собственного роста и успеха.

Повысив качество своего общения, вы резко поднимете качество своей жизни, сможете достичь того, что до сих пор не удавалось.

Вы станете гарантией качества своей жизни, раскрыв в себе силу влиять на других просто разговаривая с ними, общаясь по-старому, по забытому, так, когда люди общаясь – растут.
Эффективное общение приносит ресурсы, помощь и возможности.

Конфликт как инструмент роста

Вспомните серьезные разговоры, после которых изменились вы или поменялся строй вещей в вашей жизни. Это были конфликтные разговоры.
Но конфликт конфликту рознь.

Правильно конфликтовать – это сталкиваться на уровне позиций. Для этого нужно выявить свою позицию, выявить позицию оппонента, столкнуть их и получить результат.

Избегание конфликтов - деструктивная программа из детства, которая сделала человека удобным сначала для родителей, а потом и для общества в целом.

Уметь конфликтовать — это иметь возможность проживать свою собственную жизнь, коммуницировать с другими людьми, не поддаваясь их влиянию.

Модуль «Искусство общаться» – это один из трех модулей, объединенных общей группой «Коммуникация».

Человек растет через систему искусственно созданных конфликтов, когда управляет ситуацией, то есть знает, как их грамотно создавать, к чему они его ведут, как ими пользоваться.

Пониманию, планированию и управлению ситуацией, поиску конфликта, росту, вербовке сторонников на конфликте, привлечению людей и посвящен этот модуль.

Перевербовать оппонента на свою сторону возможно на одном условии - если вы честно заявляете свою позицию, честно помогаете ему сформулировать позицию и честно позволяете по-настоящему победить друг другу, только через конфликт.
Мы будем учиться идти на конфликт. Не бояться, а искусственно его создавать.

Разговоры по душам
Для того, чтобы две души встретились и выросли в разговоре, необходимо уметь выстроить своё общение с другим человеком с учётом его картины мира и источников его культуры.

На модуле вы научитесь:
• Определять свою картину мира.
• Искать источники, которыми вы питаетесь.
• Общаться по душам.

Как всегда, учимся по трём основным линиям:
1. Философско-психологическое обоснование (почему это работает?).
2. Методика (как это работает?).
3. Практика (что конкретно делать, чтобы получалось?).

Этот модуль про то, как становиться сильнее в повседневном общении, расти самому и растить собеседников к лучшей версии себя.
Про зажигание друг друга, как свеча от свечи через разговоры по душам, которые эволюционно поднимают и растят обоих участников общения.
А дальше открываются такие перспективы, о которых человек сегодняшней культуры может только догадываться.
Приходите!
Автор: Алексей Арестович. Украинский общественный деятель, политический и военный аналитик, публицист.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Какие курсы входят в состав:
Уникальная возможность пройти все 5 курсов по цене одного

• Курс "про деньги".
• Курс "про маму".
• Курс "про папу".
• Курс "переход"
• Курс "азбука для мамы"

Подробнее:

Курс "Про деньги":
Курс о том, как найти что стоит между вами и вашими деньгами и сделать шаг в сторону вашего финансового благополучия

Вам будет полезно участие, если:

• уникальная возможность наладить свой финансовый поток
• деньги даются тяжким трудом
• не можете пробить финансовый потолок
• испытываете страх перед большими деньгами
• у вас есть долги и кредиты
• сколько бы ни зарабатывали — у вас ничего не остается
• как только у вас появляются деньги — они уходят на неожиданные нужды
• у вас все хорошо, но вы хотите финансового расширения

Спойлер: Далее о программе:

Курс "Про маму":
Все начинается с мамы
Мама – это целый мир для ребёнка. Отношения, которые мы строим с мамой, во многом определяют отношения с миром, обществом, жизнью. А главное, с самим собой. Мы не можем изменить прошлое, но можем изменить своё отношение к нему. Мы можем изменить своё настоящее.

• Мы вернёмся в прошлое для того, чтобы забрать часть себя – со всеми своими чувствами, со своими желаниями.
• Чтобы перестать жить в в иллюзиях и страхах.
• Чтобы создать связь с реальностью.
• Цель курса - внутреннее перерождение
• Мы вернёмся назад, чтобы завтра стало лучше, чем вчера

Курс "Про папу"
• вы чувствуете себя счастливыми в отношениях?
• зарабатываете ли вы достаточно?
• чувствуете себя реализованными, на "своем месте"?
Если хотя бы на один из вопросов вы ответили "Нет" - эта группа для вас.

Курс "Переход"
Давайте сделаем вашу жизнь осознанной, активируем ваши внутренние ресурсы, уберём блоки, поможем мозгу мыслить иначе, чтобы совершить ПЕРЕХОД.

Курс "Азбука для мамы":
Вспомните своё детство. Где-то вы были счастливы, где-то нет.
ВСЕ , что происходило ТОГДА, имеет влияние на вас СЕЙЧАС.
Каждый осознанный родитель желает своему ребёнку счастья. Но неосознанно, мы копируем те отношения, которые были в родительской семье. Порой мы так не хотим быть похожими на маму, но ловим себя на том, что делаем то же что и она. Вы можете изменить эту цепочку.

Что входит в тариф:
5 онлайн-курсов (Более 120 занятий)
Чат с участниками и автором курсов

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда альпинисты отправляются штурмовать высочайшие вершины планеты — скажем, Эверест, — сначала разбивают базовый лагерь. Это место, куда они возвращаются, чтобы восполнить ресурс. Каждый из нас может обустроить личный базовый лагерь — через практику осознанности, или майндфулнесс.

Майндфулнесс — это почти как фитнес, только для ума. Тренируясь регулярно, однажды вы поймете, что все чаще ощущаете счастье и опору на себя, знаете, как справляться со стрессом и восстанавливаться.

Вместе со Снежаной Замалиевой — психологом и кандидатом философских наук — настроим мозг на волну концентрации, покоя и благополучия. Снежана обучалась у мировых экспертов (Джон Кабат-Зинн, Зиндел Сигал) и основателей подхода MBSR, 30+ лет занимается ментальным фитнесом. И потому точно знает, как сделать майнфулнесс частью жизни.

Ментальный фитнес — выбор в пользу реального управления и созидания в собственной жизни.

Этот практикум для вас, если вы

• Ищете способы снять напряжение, унять тревоги и беспокойные мысли
  
• Испытываете недостаток ресурса и энергии
  
• Видите жизнь в серых тонах, а хочется ярких красок
  
• Не всегда «слышите» свое тело и чувствуете хроническую усталость
  
• Интересуетесь практиками и темой осознанности
  
• Хотите научиться научно обоснованным практикам медитации

Вы погрузитесь в состояние сосредоточения и покоя. Несколько минут в день, которые, возможно, станут самым важным временем в вашей жизни

Что такое майндфулнесс
Майндфулнесс, или ментальный фитнес — это режим работы мозга, настроенный на сосредоточенность и осознанность «здесь и сейчас». Безо всякого анализа ситуации или включения эмоций. Без тревог, боли и страха. Состояние максимальной концентрации.

В основе — многовековой опыт медитации и последние достижения нейронауки. Регулярная практика помогает:

• увидеть, насколько хаотичны ум и внимание и понять, что с этим делать
• сформировать внутреннюю силу и жизнестойкость
• найти в себе ресурсы
• распознавать атаки внутреннего критика и противостоять им
• меньше отвлекаться и вырастить продуктивность
• повысить витальность и энергию
• увеличить количество «моментов осознанности» в жизни

Как будем учиться
* Изучаем теорию майндфулнесс-подхода
* Тренируем ум с помощью техник ментального фитнеса
* Внедряем практику в повседневную жизнь

Под руководством Снежаны Замалиевой попробуем разные варианты медитаций, чтобы найти свою и быстрее сформировать новую привычку. Наша главная задача — приучить ум к постоянным ментальным упражнениям. Делать их можно где угодно:

• сидя на работе за компьютером
• даже когда болеете и лежите в кровати
• во время занятий спортом
• пока занимаетесь домашними делами
• во время еды
• пока ожидаете в очереди
• во время прогулок
• в поездках на машине

Эксперт — Снежана Замалиева
Кандидат философских наук, клинический психолог, мастер спорта.
Руководитель направления mindfulness в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор книги «Жизнь в стиле mindfulness». Соавтор бестселлера «Ignite your life» с Брайаном Трейси. Дважды лауреат премии «Золотая Психея»

Спойлер: Программа

Программа

Занятие 1. «Введение в майндфулнесс»
10 октября, 19:00 (мск)

Теория:

• Что такое майндфулнесс: история и философия
• Польза майндфулнесс для физического и психического здоровья
• Отличие майндфулнесс от других форм медитации

Практика:

• Сосредоточение на дыхании: основы и техника
• Изюмная медитация как майндфулнесс в миниатюре

Занятие 2. «Осознанное восприятие»
17 октября, 19:00 (мск)

Теория:

• Как практики майндфулнесс-подхода помогают снижать стресс и тревожность

Практика:

• Практика «Сканирование тела»
• Упражнение на осознанность в повседневной жизни: перерыв в стиле майндфулнесс

Занятие 3. «Майндфулнесс и самосострадание»
24 октября, 19:00 (мск)

Теория

• Основы самосострадания
• Самосострадание против самокритики
• Техники заботы о себе

Практика

• Практика для самоподдержки в трудную минуту

Занятие 4. «Интеграция майндфулнесс в повседневную жизнь»
31 октября, 19:00 (мск)

Теория

• Искусство создания привычки
• Жизнь в стиле майндфулнесс

Практика

• Практика полноты осознания
• Рефлексия: что я сделаю сегодня и завтра для превращения майндфулнесс в привычку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ключевые темы форума

• Нейрогастрономия
• Нейроэнология
• Хрононутрициология
• Персонализированная pro-age нутрициология
• Ось мозг-кишечник-печень
• Лабораторная и инструментальная диагностика
• Непрерывный мониторинг глюкозы и метаболическая гибкость
• Алгоритмы и протоколы коррекции нутриентного статуса
• Психобиотики,функциональные продукты, пептиды в превентивной медицине
• Нейронутриенты для превенции неврологических нарушений и здоровья мозга
• Нутрициология в управлении болью
• Нутриентная поддержка в эстетической медицине
• Витамины и минералы для женского и мужского здоровья
• Нутриенты для коррекции нейро-иммунно-эндокринного статуса

Что получат участники Форума?
Врачи
Обретут новые клинические инструменты и повысят профессиональные компетенции
Нутрициологи
Расширят свой спектр услуг и смогут выделиться среди других
Апологеты здорового образа жизни
Узнают новые способы укрепления здоровья и освоят техники повышения производительности



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Да, друзья мои, истеричка звучит обидно, только когда ты ничего об этом не знаешь. Все, кто прослушал подкасты про истеричку и обнаружение в себе этой части, сейчас с гордостью говорю, да, истеричка!!! С предоставлением вам ИСТЕРИЧКА 2:0 из этих подкастов вы поймете:

• почему истеричка практически всегда оказывается в треугольнике?
• зачем истеричке партнер старше?
• что на самом деле происходит внутри отношений и какие файлы проигрывают?

Вас ждет не просто 10 подкастов об интересных мировых истеричек, но и финальная встреча в масштабе, на которой я отвечу по всем вашим вопросам. Ну и самое главное вы получите ответ на вопрос: «Что с этим со всем делать?»

Этот подкаст поможет вам:

• Встретиться со своей пустотой и не разрушиться
• Понять причины страха близости
• Изменить привычные сценарии, благодаря которым вы всю жизнь ходите по кругу
• Понять инструменты управления своей психической реальностью
• Перестать искать того, кто наконец-то по-настоящему поймет вас, а для начала понять себя самому
• Перестать жить в страхе быть разоблаченным
• Обрести стабильность, безопасность и надежность.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Фокусы языка – это не только лингвистические модели работы с возражениями, убеждениями и сомнениями, но и шаблоны мышления – люди мыслят фокусами языка!

Знание и умения использования шаблонов мышления и способов работы с ними позволит вам расширенно применять их в собственных рассуждениях, обходить возражения и сомнения в коммуникации, а также изменять убеждения или отстаивать своё мнение в различных типах коммуникации.

.Древние люди относились к слову с трепетом: они знали, что слово обладает магической силой — оно может быть произнесено как на пользу, так и во вред. В Библии сказано, что Слово — это Бог. Римские и греческие политики добивались власти, искусством красноречия, склоняя на свою сторону народное большинство.

Алхимики и каббалисты считали, что в тексте Священного Писания запечатлён образ целого мира и даже простейшая перестановка букв в словах, составляющих библейский лексикон, способна изменить порядок всего мироустройства.

Именно по этой причине ораторское мастерство, то есть искусство обращения с живым словом, испокон веков считалось привилегией избранных.

УЗНАЕТЕ:

Что все мы говорим определёнными паттернами речи или «фокусами языка».
Как, не входя в открытую конфронтацию, перевести энергию оппонента в энергию осознания вашей точки зрения.

В РЕЗУЛЬТАТЕ:

Определите свои ограничивающие убеждения и поймете, как они влияют на нашу жизнь.
Увидите основные фокусы языка на примерах из кино и литературы.
Выявите и потренируете новые фокусы языка.
Сможете не только разрушать убеждения других людей, но и защищаться от лингвистической агрессии и манипуляций.

Евгений Спирица
Является экспертом в сфере инструментальной и безынструментальной детекции (верификации) лжи и профессиональным переговорщиком более 20 лет.
Основал направления «профайлинг» и «верификация лжи» в России; имеет тысячи последователей в РФ и мире. Создал национальную (российскую) школу безынструментальной детекции лжи.
Имеет многолетний опыт обучения детекции лжи работников спецслужб (ФСБ, ФСО, МВД), следственного комитета, прокуратуры, крупных банков, бизнеса.
Эксперт в сфере профайлинга (бизнес, HR, инвестиционный, ТОП).
Проводит тренинги в группах до 100 человек, обучил более 10 000 человек.
Проводит переговоры на уровне первых лиц компаний; имеет отличную репутацию и высокий уровень доверия среди владельцев крупных бизнесов и госкомпаний РФ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем пойдет речь:
Сейчас весь мир проживает потерю уверенности в завтрашнем дне, потерю свободы передвижения, потерю возможности строить планы и проживать свою жизнь так, как нам бы хотелось.
Поэтому тема этой конференции в данный момент особенно актуальна.
Мы постоянно проживаем потери. Некоторые потери воспринимаются как этапы развития и следующий шаг, другие же потери могут восприниматься как трагедия.

• Как пережить потерю?
• Как выйти на новый уровень через потерю?
• Как пройти инициацию потерей?
• Как получить дары потери?

Об этом наша конференция.
О каких потерях будут говорить эксперты наши эксперты?
Под переходами мы понимаем любые изменения в жизни человека.
Эти изменения могут привести к инициации или переходу на новый виток судьбы. Могут привести к развитию или к падению в нулевую точку, что также можно сделать своим ресурсом.

О каких потерях будут говорить наши эксперты?

• потеря стабильности
• потеря здоровья
• потеря свободы
• потеря отношений
• потеря работы
• потеря статуса
• потеря доброго имени
• потеря качества жизни
• потеря идентичности
• потеря смысла жизни
• потеря предназначения
• бесплодие как потеря
• потеря самореализации
• потеря привычного окружения
• потеря веры
• потеря домашнего животного
• потеря мечты
• потеря себя
• и многие другие виды потерь…

О каких переходах в контексте потерь будут говорить наши эксперты?

• инициация в новое состояние себя, иногда вынужденная событиями инициация
• возрастные инициации как потеря себя прежнего
• свадьба и другие ритуализированные события как переход
• иммиграция как переход в новую самоидентичность
• и другие темы изменения судьбы в результате переходов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

-1 кг в сутки с гарантией результата:

• без вреда для здоровья;
• даже если вы уверены что ничего не поможет;
• без голода, стресса и изнуряющих тренировок.

Этот экспресс-курс для вас если:

• Если вы перепробовали массу разных диет, но вес стоит или изменения не значительные.
• Если вам уже за… и все говорят это возраст.
• Если у вас стресс или упадок жизненных сил и вкусненькое поднимает вам настроение.
• Если диета это не про вас и от одной мысли о диете у вас начинается депрессия.
• Если вам не подходят стандартные диеты и есть хронические заболевания.

Почему мы смело гарантируем результат
Мы используем только проверенный и эффективный протокол питания, который работает.

Уникальная методология, которая:
1. Запускает ваш организм на оздоровление.
2. Разгоняет ваш метаболизм.
3. Не дает вам испытывать чувство голода.

Психологическая поддержка: опытный психолог-гипнолог поможет тебе преодолеть страх, сопротивление и получить мотивацию на время экспресс-снижения веса.
Поддержка кураторов и единомышленников
Легкость в прохождении через простые и доступные шаги (вы не тратите время на приготовление чего-то особенного).
По этой методике уже сбросили вес более 1000 человек и довольны полученным результатом.

Что вас ждет
Знакомство с курсом и его целями.
Установка реальных и достижимых целей.
Практические советы по питанию.
Протокол липолитики 21 тарелка.
Психологическая поддержка
Техники мотивации и самоподдержки.
Советы по преодолению страхов и сомнений.
Результаты и поддержание достигнутого.
Как закрепить результат и продолжить путь к совершенству
Планы на будущее и дальнейшие шаги.
Работа с кураторами

• Ты устала от неудач — Мы покажем, что успех возможен.
• Ты хочешь быстрых результатов — реальные изменения в кратчайшие сроки.
• Ты нуждаешься в поддержке — мы будем рядом с тобой.
• Ты готова поверить в себя — мы укрепим твою веру, через твои результаты.

Спойлер: Автор курса:

Автор курса – Ольга Бутакова
Доктор педагогических наук.
Врач с 35-летним стажем практической деятельности.
Специалист-эксперт по разгрузочно-диетической терапии, рефлексологии, реабилитологии, вертебро-мануальной терапии, нутрициологии.
Системный методолог в области технологий здорового образа жизни.
Основатель и ректор «Международной Академии здоровья».
Разработчик оздоровительных методик, основывающихся на системе натурального питания.
Автор более 50 учебно-методических пособий и популярных книг.
В качестве эксперта принимала участие в многочисленных ТВ-проектах на центральных каналах российского телевидения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лекция "Нейрофизиология о биохакинге" создана для широкой аудитории. Каждый, кто интересуется мозгом и его работой, найдет для себя много пользы и удовольствия. И даже если вы слышите слово "биохакинг" впервые — приходите! Интереснейшая лекция для людей любых профессий и возрастов.
7 июня в 19.00.

Вот что сам Вячеслав Альбертович говорит о своей лекции:

/ Что такое "БИОХАКИНГ"? Это такой подход, набор методов, позволяющий "взломать" биологические процессы. То есть предполагается, что биохакинг поможет "разогнать" мозг, ускорить метаболизм, замедлить/отсрочить старение, сделать работу организма более эффективной, увеличить продолжительность жизни, существенно улучшить здоровье.

Но так ли это на самом деле? Что думает о биохакинге серьезная нейрофизиология? Что можно и нельзя делать на физическом и ментальном уровне? Что действительно эффективно, а что — бесполезно или даже опасно? Как участвуют в этом фармакология, диетология, психология? Какие есть мифы, правда и последствия биохакинга?

Это только часть вопросов, которые Вячеслав Альбертович раскроет на лекции.

О лекторе:
Вячеслав Альбертович Дубынин. Доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова. Эксперт в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.

Преподаёт на биологическом, медицинском и психологическом факультетах МГУ им. М. В. Ломоносова, а также читает циклы лекций и отдельные лекции на психологических факультетах вузов Москвы, в Сколково, корпоративных университетах крупных компаний.
Автор более 100 опубликованных в российской и зарубежной печати научных работ, относящихся к различным областям физиологии мозга и нейрофармакологии.

«Будить любопытство, демонстрировать богатство и разнообразие мира — вот задача лектора и популяризатора. Сделать каждого из нас „осмысленным пользователем“ собственного организма, чувствовать и понимать его, оберегать, заботиться. Особенно это относится к нервной системе, снабжать которую новыми знаниями и позитивными эмоциями означает развивать память, мышление, творческое начало личности».

Еще несколько фактов:

• Книга "Мозг и его потребности. От питания до признания" уже 2 года входит в список бестселлеров в жанре нон-фикшн
• Общее число просмотров выступлений и лекций Дубынина В.А. на видеохостинге YouTubе превысило 50 миллионов
• Профессор Дубынин — соавтор издания «Регуляторные системы организма человека», допущенного Министерством образования РФ в качестве учебного пособия для студентов вузов
• Также Вячеслав Альбертович подготовил учебные программы и краткие учебные пособия по всем читаемым дисциплинам. Кроме того, является соавтором учебных материалов по биологии для школьников старших классов, в том числе издания «Биология. Пособие для поступающих в вузы».

Кому будет полезно услышать эту лекцию?

Всем, кто интересуется развитием, мозгом, нейробиологией, обучением, психикой, поведением… То есть каждому из нас! Лекция рассчитана на очень широкую аудиторию. Вячеслав Альбертович умеет преподнести сложные вещи простым доступным языком. Будет понятно и студентам с подростками, и родителям, и специалистам разных профилей.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...