Новые складчины

​

КАК ПЕРЕПРОГРАММИРОВАТЬ ПСИХИКУ В ПЕРИОД КРИЗИСОВ? Введение в антропотехнику и нейропромтинг

В кризисной ситуации человек часто реагирует не на реальность, а на включившуюся внутреннюю прошивку. Одна новость запускает тревогу. Один конфликт — обиду или гнев. Одна ошибка — стыд и прокрастинацию. Одна неопределённость — гиперконтроль или оцепенение.

Курс учит видеть эту прошивку как конструкцию. Не обвинять себя за реакцию, не подавлять эмоцию и не заменять её красивой фразой, а читать внутренний алгоритм: что произошло, как я это истолковал, какой заряд включился, что делает тело, какое действие запускается автоматически и какую операцию можно применить, чтобы вернуть управление.

Смысл курса - это не стать «удобным» или искусственно позитивным, а стать более точным, собранным, свободным и способным к антропологическому переходу.

Для кого этот курс

• Для людей, которые переживают личный или профессиональный переход и хотят действовать точнее;
• Для тех, кто устал от повторяющихся реакций: тревоги, обиды, вины, раздражения, стыда, прокрастинации;
• Для специалистов помогающих практик, которым нужен технологичный язык работы с внутренними сценариями;
• Для руководителей и предпринимателей, которым важно сохранять субъектность в неопределённости;
• Для творческих и интеллектуальных людей, которым нужна не мотивация, а новая сборка внимания, смысла и действия.

Результат курса

• вы понимаете, какие внутренние пакеты запускают ваши повторяющиеся реакции;
• умеете отделять факт от интерпретации и эмоцию от решения;
• создаёте нейропромпты под свои реальные ситуации, а не пользуетесь чужими формулами;
• получаете личный протокол устойчивости, восстановления и действия в кризисной среде;
• переходите от позиции «со мной что-то происходит» к позиции «я вижу, как это устроено, и могу перенастроить последовательность».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формат: Интенсив + живые разборы

• 4 Мастерских разбора: разбираем ваш блог: позиционирование, контент, психологическую адекватность.
• 6 занятий по 3 часа: теория и практика поочерёдно. Живая работа с материалом прямо во время урока.
• Конструкторы и шаблоны: готовые инструменты для создания контента, прогрева и ведения блога.
• 4 недели вместе: достаточно, чтобы начать вести блог, провести первые продажи и получить разбор своих результатов.

Спойлер: Тариф

Спойлер: Чем программа отличается от курсов по маркетингу?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Восстановите нервную систему за 21 день: Научно выстроенная программа, которая снижает стресс, возвращает сон, энергию и внутреннее спокойствие без таблеток и бесконечной терапии.
Программа направлена на комплексное восстановление. За 21 день вы мягко переводите организм из режима тревоги в режим восстановления

Спойлер: Тариф

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Закрытый клуб для женщин, где мы растем, развиваемся и заряжаем друг друга силой.
Отношения с собой – это база, а не роскошь. А вся наша жизнь - это декорации для познания себя.
Я не знаю твой путь, но я точно знаю, что, познай ты себя, ты найдешь ответы на все вопросы.

Если тебе надоело:

• Ощущать, что ты одна во всем мире
• Читать умные бесполезные книжки
• Не видеть результата
• Все знать, но ничего не делать
• Винить себя во всех неудачах
• Вечно быть не такой, как надо

И вместо этого ты хочешь:

• Осознать свою ценность
• Найти опору в себе
• Получить силу и поддержку
• Обрести команду
• Встать на свой уникальный путь
• Не мечтать, а Начать действовать

«Я верю в то, что кроме меня самой, никто не способен изменить мою жизнь».
Мое я – это мой внутренний компас, который указывает мне путь.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

реж. Дэни Вильнева

Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение.

Почему кино
Кинотерапия - один из самых эффективных способов самоисследования и внутренней работы. Когда мы смотрим фильмы, мы не только воспринимаем их интеллектуально. Во время просмотра мы идентифицируемся с главными героями, проживаем вместе с ними разные жизненные ситуации, таким образом излечиваемся от собственных травм и драм, развиваем эмоциональный интеллект и находим новые точки зрения на сложные чувственные ситуации, новые выходы из экзистенциальных кризисов. Конечно, это происходит тем эффективнее, чем более осознанно мы подходим к просмотру и анализу фильма. Я часто прибегаю к кино в индивидуальной и терапевтической работе и это всегда дает потрясающий освобождающий терапевтический эффект.

Какое кино
Для этого проекта я тщательно отбираю самые сильные в художественном и психологическом смысле произведения мирового кинематографа. Многоуровневые фильмы, которые можно понимать и интерпретировать с разной степенью глубины. На каждом занятии мы исследуем конкретные болезненные отношенческие ситуации и психические феномены, которые встречаются в нашей жизни (одиночество, ревность, проблемы детско-родительских отношений, комплексы неполноценности и т.д.). Изучаем типологию личности, что помогает нам лучше понять и принять себя и окружающих людей. Также говорим о глубинных экзистенциальных проблемах — таких как свобода выбора, предопределенности, коллективная психика и т.д.

Каждая встреча предполагает:
Лекцию на заданную тему
Тема анонсируется вместе с фильмом, длительность лекции 1.5-2 часа

Занятия проводит:
Суратова Катерина
автор и руководитель проекта MindFocus
дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
практикующий психолог (11 лет работы с группами и 9 лет психологического консультирования)
автор многочисленных курсов и статей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Многие люди сталкиваются с неконтролируемыми эмоциональными всплесками, которые мешают качеству жизни и внутренней гармонии. Данная программа предлагает инновационный подход к управлению психическим состоянием через силу запахов и природные эфирные масла. Вы научитесь трансформировать гнев, страх и грусть в конструктивные чувства, создавая благоприятный эмоциональный фон в любой ситуации. Это ваш путь к осознанному проживанию каждого момента и обретению глубокого спокойствия.

Чему вы научитесь:
Разбираться в свойствах различных аромамасел.
Использовать запахи как инструмент усиления положительных эмоций.
Подбирать ароматические композиции под конкретные жизненные ситуации.
Глубоко понимать природу своих эмоций и их влияние на поведение.
Поддерживать стабильное эмоциональное состояние с помощью ароматерапии.

Для кого этот курс:
Курс предназначен для тех, кто хочет научиться эффективно управлять своими эмоциями и мечтает осознанно проживать каждый спектр своих чувств.

Программа курса:
Основы: эмоции, чувства и концепция Атлас Эмоций.
Эффективность ароматерапии в работе над состоянием.
Работа с состояниями: спокойствие, радость, любовь, безопасность, доверие, злость, страх, грусть и контроль.
Итоговая сертификация.

Кто такая Софья Фарафонова:
Софья Фарафонова — дипломированный терапевт и практикующий аромадиагност с опытом работы более двух лет. Эксперт обладает международным опытом обучения, полученным в четырех странах, и специализируется на всех аспектах использования эфирных масел.

Почему стоит доверять автору:
Огромная практика: проведено более 1000 аромадиагностик.
Международный уровень подготовки и глубокие профильные знания.
Подтвержденная квалификация дипломированного терапевта.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Первый и самый важный шаг в твоей жизни – встретиться лицом к лицу с собой!

Про что будет этот курс?
Про принятие себя, безусловную любовь и доверие к мирозданию здесь и сейчас. Он не про становление, а про возвращение к себе. Той прекрасной и уникальной девочке, которой вы были однажды. Тысячи девушек, которые прошли курс смогли изменить свое отношение к себе и полностью преобразили свою жизнь, сможешь и ты!

Тариф Стандарт

• 9 модулей курса
• Видео-лекции
• Медитация к каждой лекции
• Telegram-чат до 100 чел с обратной связью от кураторов

Спойлер: Модуули

0. ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЛЕКЦИЯ
1. ЗДРАВСТВУЙ, Я!
2. Я И МОЕ ТЕЛО
3. Я И МОЯ КРАСОТА
4. Я И МОЯ ДЕВОЧКА
5. Я И ОБЩЕСТВО
6. Я И ОН
7. Я И БОГ/ ВСЕЛЕННАЯ / ДУША
8. Я И РЕАЛИЗАЦИЯ
9. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сообщество учеников Антона Антонова, созданное для развития открытых людей и изучения психосоматики.

• Для тех, кто стремится к личностному развитию и профессиональному росту
• Для тех, кто интересуется взаимосвязью психики и тела
• Для тех, кто хочет общаться с открытыми, осознанными людьми

«Новое окружение» — это сообщество единомышленников, в котором вы развиваете свои личные и профессиональные качества, получаете поддержку от психологов-экспертов и делитесь своими мыслями в поддерживающей среде.

Программа сообщества
Каждый месяц вы прорабатываете определеную сферу своей жизни.
Вместе с наставниками вы находите первопричину некомфортного состояния, выполняете упражнения для практических изменений и развиваете свои сильные качества в коммуникации с другими участниками сообщества.

ЧАТ + ЛЕКЦИИ В ЗАПИСИ за 2,5 года собраны 28 тем

Спойлер: Подробнее

Питание и научная нутрициология
Диагнозы
Состояния и эмоции
Зависимости
Отношения
Проявленность
Самоценность
Открытость
Внутренняя опора
Познание чувств
Чувственный интеллект
Продуктивное саморазвитие
Детско-родительские отношения
Опорно-двигательный аппарат
Желудочно-кишечный тракт
Аллергические и кожные заболевания
Психосоматика веса
Репродуктивная система
Сексуальность
Идентичность и самооценка
Психосоматика детства
Мост поколений
Зрение, ухо, горло, нос
Нервная система, кожа, ногти, волосы
Зубы, челюсть, кости, суставы
Сердце и кровеносные сосуды (вина, обида, стыд)
Женское счастье (про отношения)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 минуты на Денежную энергию
Инструмент для наполнения энергией, внутренним балансом и осознанной открытостью к финансовым возможностям. Он поможет быстро войти в ресурсное состояние.

Включает в себя
Аудио-ритуал (3 минуты) + мини-гайд по использованию

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Закрытый клуб для женщин, где мы растем, развиваемся и заряжаем друг друга силой.
Отношения с собой – это база, а не роскошь. А вся наша жизнь - это декорации для познания себя.
Я не знаю твой путь, но я точно знаю, что, познай ты себя, ты найдешь ответы на все вопросы.

Если тебе надоело:

• Ощущать, что ты одна во всем мире
• Читать умные бесполезные книжки
• Не видеть результата
• Все знать, но ничего не делать
• Винить себя во всех неудачах
• Вечно быть не такой, как надо

И вместо этого ты хочешь:

• Осознать свою ценность
• Найти опору в себе
• Получить силу и поддержку
• Обрести команду
• Встать на свой уникальный путь
• Не мечтать, а Начать действовать

«Я верю в то, что кроме меня самой, никто не способен изменить мою жизнь».
Мое я – это мой внутренний компас, который указывает мне путь.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс: "Как из женщины, которая тащит всё сама, стать той, которую носят на руках, заботятся о ней и делают её жизнь легче"
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Илья Степанов

• Лучший профайлер России и СНГ (специалист по бесконтактному распознаванию лжи)
• Бизнес-тренер, политтехнолог, коуч со стажем более 15 лет
• Консультант по следственной работе для Следственного комитета РФ, Главного Военного Следственного Управления
• Создатель авторской модели психодиагностики людей, по которой работают ведущие специалисты России и СНГ
• Обучил более 10 000 человек
• Гость и консультант на телевизионных каналах: Первый, Россия 1, Россия 24, ТВЦ, Москва 24, НТВ, Звезда, ТНТ, Мир ТВ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса

• 1 Модуль Запрос на недвижимость и работа со страхами
• 3 Модуль Базовые практики для обязательной проработки
• 5 Модуль Моё место: внутреннее право на дом
• 7 Модуль Переход к действиям
• 2 Модуль Тематический выпуск шоу Метод: «Недвижимость. Как квартирный вопрос влияет на нас?»
• 4 Модуль Работа с родом для реализации запроса на недвижимость
• 6 Модуль Дополнительные практики для самостоятельной проработки
• 8 Модуль Как приобрести жильё и получить землю на льготных условиях
• БОНУС Васту — как способ управлять энергией в доме
• ПРОРАБОТКИ: Тематическая сессия «Недвижимость». Тематическая сессия «Продажа недвижимости»

Кому подходит программа:
Этот курс — для тех, у кого тема недвижимости вызывает не только практические вопросы, но и внутренние сомнения, страхи или эмоциональное напряжение:

• Для тех, кто чувствует: вопрос с жильём — это не только про деньги, а про внутреннее право иметь своё.
• Для женщин, которые хотят «дом для семьи», но пока нет ни семьи, ни чёткого понимания, зачем и для кого жильё — и из-за этого нет движения.
• Для всех, кто ощущает, что обстоятельства подталкивают к переезду, покупке, продаже или вообще смене места — и хочется использовать этот поток, а не бороться с ним.
• Для тех, кто интуитивно знает, что корень «стопов» может быть глубже — в детстве, в отношениях с родом, в сценариях «не заслужил», «лучше не иметь, чем потерять».
• Для тех, кто много мечтал о доме, но не действовал, или действовал, но не доводил до конца — и хочет понять, почему.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга "Полная система трансформации мышления"

Для тех, кто хочет глубоко и системно работать со своим мышлением и получать желанные результаты.

280-страничная книга даст вам все необходимые инструменты для самостоятельной работы с мышлением - чтобы достигать желаемых результатов в доходе, целях, отношениях и здоровье.

У меня давно была идея.
Создать одну полноценную, системную книгу, которая охватывала бы все инструменты для работы с мышлением на основе научно-духовных принципов.
Чтобы человеку больше не нужно было никуда обращаться. Всё необходимое - в одном месте.
Я долго думал над этим. Что включить, как выстроить, как сделать так чтобы это была не просто теория, а рабочая система, которую можно взять и применить.
Итогом этих размышлений и моего опыта стала эта книга.
Здесь я собрал ВСЕ научно-духовные принципы ИДЕАЛ-метода, которые реально работают и рассказал, как их можно применить на практике.
Без воды, без лишних слов - только то, что нужно для достижения желаемых результатов. Это труд, к которому я шёл много лет.
Я старался писать простым языком, создал более 20 наглядных схем - все для того, чтобы вам было просто, удобно и легко работать над своим мышлением, используя эффективный метод.

После работы с книгой вы сможете:
- Видеть корень любой повторяющейся проблемы - в деньгах, отношениях, здоровье, целях
- Самостоятельно выявлять унаследованные программы и работать с ними - без наставника и терапевта
- Понимать, почему случается саботаж - и останавливать его до того, как он сработал
- Убрать финансовые качели и пробить потолок дохода, который не поддавался годами
- Перестать откладывать и последовательно двигаться к целям
- Уверенно заявлять о своей ценности без страха и - сомнений
- Разобраться с повторяющимися конфликтами с партнёром, детьми, родителями, коллегами
- Найти своё направление и призвание без мучительного поиска "кто я и чем заниматься"
- Удерживать новый уровень без- откатов
- Избавиться от тревоги, стыда и ощущения себя жертвой обстоятельств
- Вернуть энергию, радость и вкус к жизни
- Применять систему к любой сфере - ОДИН инструмент для всего

Что внутри книги?
24 главы - чёткие, структурированные, без воды. Более 20 наглядных схем, поясняющих все принципы. 280 страниц, где только суть и самое главное, 0% жира, только мясо.
Все изложение максимально понятным и простым языком, без сложных терминов и заумностей. Плюс все это разбавлено примерами и историям из практики.
Каждая глава - это не просто теория.
Внутри: новые понимания, наглядные схемы, пояснения и практические задания.
Всё выстроено последовательно - от основ метода до глубокой работы с деньгами, отношениями, страхами, отношениями и реализацией.
Читаете - и сразу применяете.

Содержание книги:
- Глава 1. Фундамент вашей трансформации: Вселенная и эволюция сознания
- Глава 2. Настройки сознания по умолчанию: Ваша истинная природа и путь к ней
- Глава 3. Двойственность, отрицание, очистка: Устранение ментальных вирусов
- Глава 4. ДНК: Генетический код сознания и его перепрограммирование
- Глава 5. Стимул и реакция: формирование и изменение поведенческих паттернов
- Глава 6. Паттерн, BID, формула управления жизненными результатами
- Глава 7. Фокус, силы, слова: переход от нежелательных результатов к желательным
- Глава 8. Функциональное целое: Как происходят любые взаимодействия в вашей жизни
- Глава 9. Переобучение: Замена деструктивных программ на код успеха
- Глава 10. Интерпретация: Алхимия превращения провалов и топтания на месте в прогресс и достижения
- Глава 11. Цели и достижения: Технология эффективного достижения целей
- Глава 12. Что мешает достижению целей: диагностика и устранение препятствий
- Глава 13. Цели и духовные принципы: неочевидные ресурсы для достижения целей
- Глава 14. Секретные ускорители достижений и реализации желаний
- Глава 15. Ментальные силы и чек-лист достижения целей
- Глава 16. Потребности, желания и рост дохода
- Глава 17. Богатство и эволюция сознания
- Глава 18. Переход от ментальной бедности к ментальному богатству и как это влияет на финансовый успех
- Глава 19. Финансовая зависимость, финансовая независимость и жертвенные модели мышления
- Глава 20. Избавление от главных жертвенных моделей мышления, мешающих вашему успеху
- Глава 21. Жертва-преследователь, благополучатель-благодаватель
- Глава 22. Критика, обида, вина, стыд, чувство долга, жалость, разочарование
- Глава 23. Чего боится страх: избавление от главного ограничения на пути к успеху
- Глава 24. Любовь, польза и добро

Итоговый результат прочтения книги:
Планомерное и спокойное достижение желаемых результатов в доходе, целях, отношениях и жизни в результате самостоятельной работы с мышлением в любой ситуации.
Без застревания. Без выгорания. Без неопределённости. Без страхов. Без нестабильности. Без самосаботажа. Без ощущения несостоятельности.

Специальный отчет "Как быть консультантом самому себе и эффективно решать свои задачи и проблемы"
В отчёте я разберу полную структуру консультации — от рисования генограммы до составления программы переобучения — так, чтобы вы смогли пройти все три этапа самостоятельно, без специалиста.
Плюс вы узнаете, как читать свой генетический код: как находить повторяющиеся паттерны в жизни вашего рода и понимать, какая именно унаследованная модель мышления стоит за вашими текущими результатами.
А ещё - конкретные инструменты переобучения:
- разидентификация с предками
- отреагирование подавленных эмоций
- как составить программу переобучения для себя, которая закрепляет изменения на уровне подсознания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"Торт"
реж. Даниел Барнз

Разбираем известные произведения мирового кинематографа с психоаналитической точки зрения. Учимся понимать искусство и получать не только эстетическое, но и эмоциональное удовольствие, повышать интеллектуальный и культурный уровень и лучше понимать себя, мир и окружение.

Почему кино
Кинотерапия - один из самых эффективных способов самоисследования и внутренней работы. Когда мы смотрим фильмы, мы не только воспринимаем их интеллектуально. Во время просмотра мы идентифицируемся с главными героями, проживаем вместе с ними разные жизненные ситуации, таким образом излечиваемся от собственных травм и драм, развиваем эмоциональный интеллект и находим новые точки зрения на сложные чувственные ситуации, новые выходы из экзистенциальных кризисов. Конечно, это происходит тем эффективнее, чем более осознанно мы подходим к просмотру и анализу фильма. Я часто прибегаю к кино в индивидуальной и терапевтической работе и это всегда дает потрясающий освобождающий терапевтический эффект.

Какое кино
Для этого проекта я тщательно отбираю самые сильные в художественном и психологическом смысле произведения мирового кинематографа. Многоуровневые фильмы, которые можно понимать и интерпретировать с разной степенью глубины. На каждом занятии мы исследуем конкретные болезненные отношенческие ситуации и психические феномены, которые встречаются в нашей жизни (одиночество, ревность, проблемы детско-родительских отношений, комплексы неполноценности и т.д.). Изучаем типологию личности, что помогает нам лучше понять и принять себя и окружающих людей. Также говорим о глубинных экзистенциальных проблемах — таких как свобода выбора, предопределенности, коллективная психика и т.д.

Каждая встреча предполагает:
1) Лекцию на заданную тему
Тема анонсируется вместе с фильмом, длительность лекции 1.5-2 часа
2) Задания
Простые психологические или медитативные задания, чтобы вы смогли проработать эту тему самостоятельно

Занятия проводит:
Суратова Катерина
автор и руководитель проекта MindFocus
дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоаналитическое)
практикующий психолог (11 лет работы с группами и 9 лет психологического консультирования)
автор многочисленных курсов и статей.

17 марта 18:30 Мск

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...