Новые складчины | страница 2

​

Привет, это Арина Винтовкина, секс-терапевт и секс-просветитель.

И я приглашаю тебя на мой 30-ти дневный секс-терапевтический практикум «Как я хочу»!

Что это такое?
Это нежное и вдумчивое знакомство с собственной сексуальностью, которому мы посвятим 30 дней.

Этот практикум — не про то, чтобы «прокачать свою сексуальность» (что бы это ни значило). Он про знакомство. Про внимательный и бережный взгляд на свою сексуальность — такую, какая она есть сейчас, во всей ее многослойности, со всеми имеющимися противоречиями и слепыми пятнами.

Я глубоко убеждена: чем лучше мы себя знаем, тем больше у нас возможностей режиссировать свою жизнь — в данном случае сексуальную жизнь — под себя. Этим мы и займемся: будем знакомиться с собой.
Формат практикума
Каждый день тебе прямо сюда будут приходить материалы в трех разных форматах:
- Вопрос дня;
- Блок с полезной информацией по теме;
- «Домашнее задание» практического толка – практика в формате аудио или PDF (всего их в практикуме 32)

Первые 15 дней мы будем исследовать все, что касается твоих индивидуальных отношений с сексом, и еще 15 дней — как все это разворачивается во время близости с участием других людей.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Три недели с Ольгой Чебыкиной
с 1 по 21 марта 2026
Закрытый телеграм-канал
Прямые эфиры с Ольгой
Живые разборы с Олесей Рожковой
Эфир по психосоматике проблем со здоровьем. Эксперт — Евгения Скрипка, психотерапевт, психосоматолог
Эфир «Энергия камней. Как найти камень, который даст тебе опору» от создателя ювелирного ателье Николая Кара-Куша
Новые рецепты для здорового домашнего питания от Ольги и Игоря
Спорт и здоровье. Упражнения для дома от Ольги и Игоря
Бьюти-лайфхаки Ольги
Секреты создания гардероба

Приглашенные эксперты

Олеся Рожкова. Психолог, проводник в ментальный метод
Олеся проведёт 2 эфира:
Разборы: где вы сможете избавиться от «голосов», говорящих в вашей голове громче вашего собственного
Наведение порядка: как порядок в жизни влияет на порядок в нашей голове

Катерина Каштанова
Клинический психолог, член ОППЛ (общероссийская профессиональная терапевтическая Лига), автор индивидуальной методики выздоровления, работающей в направлении аддиктология и девиантное поведение.
Если вам актуальна тема избавления от вредных привычек и зависимостей — вас ждёт:
неделя работы с Катериной
прямой эфир с ответами на вопросы
инструменты и практики
поддержка, обратная связь
Катерина привела к выздоровлению от химической зависимости более 600 человек, работает с зависимыми людьми и их семьями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нарциссизм как основа всех патологий. Говорим о сути концепции и особенностях работы с нарциссическим расстройством личности.

Как обычно с динамичными примерами из практики Мартина и его собственными мыслями.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Состояние влюбленности — это временное безумие или проявление глубочайшей психической логики? Мы разберем влюбленность как специфическое экономическое состояние психики: исследуем, как либидо перетекает из собственного "Я" в объект, порождая идеализацию, и как эта регрессия роднит страсть с гипнозом и потерей себя.

Аспекты для глубокого изучения:

1. Экономика либидо: обеднение Я и обогащение объекта. Мы разберем, как влюбленность приводит к массовому оттоку либидо из Я к объекту, вызывая известные феномены: сексуальную переоценку, идеализацию (где объект наделяется чертами Идеала Я) и одновременное обеднение чувства самости.
2. Регрессивные связи: идентификация, гипноз и власть. Мы исследуем структурное сходство между состоянием влюбленности, гипнотическим раппортом и идентификацией. Все они основаны на регрессии, подчинении Я инстанции Идеала (Идеал-Я/гипнотизер) и замещении нарциссического либидо объектным.
3. Амбивалентность и перенос как сущностные свойства. Наконец, мы подтвердим тезис о фундаментальной амбивалентности любви (единство любви-ненависти) и ее изначально переносной (трансферентной) природе. Влюбленность — это всегда актуализация старых, инфантильных схем отношений (перенос), проецируемых на нового партнера.

Ключевой вывод: Состояние влюбленности — это специфическая, часто регрессивная организация психики, где доминируют процессы идеализации, подчинения Идеалу и повторения прошлых паттернов.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для практикующих терапевтов и психоаналитиков;
• для всех, кто интересуется заявленной темой.

Мероприятие проводит:
Эрик Смаджа - психиатр, психоаналитик и семейный терапевт. Является членом Парижского психоаналитического общества и Международной психоаналитической ассоциации. Антрополог, ассоциированный член Американской антропологической ассоциации и член Общества психологической антропологии.

Последовательный перевод с французского языка.

28 февраля 2026 г. Длительность встречи : 2 ч.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что означают деньги в психотерапии и психоанализе, их функции и как решать финансовые вопросы с пациентами. Практические сценарии управления финансовыми переговорами в рамках анализа


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Техника первой сессии: какие вопросы следует задать, как понять динамику переноса и оценить готовность клиента к терапии.

Семинар полезен не только начинающим — он дает новый взгляд на начало контакта
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Глубокое исследование ошибок анализа, которые могут оказаться как источником страха, так и возможностью для роста.

Как мы можем вовлечь себя в психодраму пациента, переосмысляя динамику взаимоотношений.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проживаем этику «Мира Полудня» через его острейшие конфликты. Утверждаем совесть как высшую инстанцию и руководство к действию.

У нас уже было путешествие во вселенную Ивана Ефремова с ее поразительной глубиной. И продолжается изучение вселенной «Звёздных войн» с ее ошеломительным масштабом. Теперь мы приступаем к братьям Стругацким.

Нас ждет цикл «Мир Полудня». Мой фокус – именно эта вселенная, безусловная вершина их творчества. Мы дополним ее несколькими произведениями, которые не входят в цикл напрямую, но тесно связаны с ней по духу и комплексу идей. В отличие от Ефремова, где мы видим много идей ценностных, Стругацкие – это прежде всего ярко выраженная этика. Они предвосхищают и ставят невероятно серьезные этические проблемы.

Они явили миру ослепительно прекрасный образ – «Полдень, XXII век». Это то самое прекрасное далёко – мир без зла, мир, движимый добром, во имя добра и создаваемый добрыми людьми. Как формулировал Горбовский: «Из всех решений нужно принимать самое доброе». Параллельно они показали, что в этом мире этические конфликты не только никуда не исчезают, но заостряются до максимума. Это, прежде всего, – мир совести.

Я вижу в этом великое служение – воплотить «Мир Полудня» в нашем настоящем. Это та работа, что не терпит формального подхода; она требует всей полноты нашего морального усилия. Я приглашаю вас войти в Полдень – в мир тепла, света, любви, доброты и совести.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Обычно мы воспринимаем диалог как обмен информацией, и чаще всего это так и есть. Но договориться, переубедить или согласовать интересы в таком режиме практически невозможно, поэтому так часто каждый остаётся при своём.

Эксперт по риторике и мышлению Даниил Терентьев убеждён, что на самом деле диалог — это управление состоянием людей. Именно от того, в каком состоянии находится собеседник, зависит, договоритесь вы или нет. Иногда всего одна фраза может изменить настрой собеседника, и на мастер-классе вы увидите, как работает эта динамика на практике.

«Почему люди нам не доверяют? Почему наши аргументы не работают? Как понять цели собеседника? Как договориться там, где это кажется невозможным? На практикуме по искусству диалога расскажу и покажу, как управлять состоянием людей в сложных разговорах».

Даниил Терентьев — эксперт по риторике и мышлению, основатель клуба чёткого общения Logym. Разработчик программ коррекции когнитивных нарушений, в том числе — преддеменции. Основал две компании, оказывающие услуги по оценке и развитию мышления и речи крупным российским и зарубежным компаниям.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если ты сталкиваешься в школе или на улице с провокациями, агрессией, оскорблениями - этот курс для тебя. Он научит тебя быстро отвечать провокатору или агрессору колким словом и не доводить конфликт до драки. 8 коротких уроков по 6-7 минут, никакой воды, много примеров. Здесь ты найдешь формулу острого ответа на любую агрессию. Когда тебя кто-то публично, при всех оскорбляет, и на тебя смотрят десятки глаз. В этот момент ты бубнишь что-то невразумительное в ответ. Здесь ты научился отвечать сразу и метко!

Чему вы научитесь
На курсе ты получишь 5 конкретных техник ответа на любую провокацию или троллинг. Научишься быстро находить нужное слово. Как бонус - ты сможешь быть легким и остроумным члеовеком, с определенной долей сарказма и юмора.

О курсе
Курс состоит из Четырех Базовых модулей и одного короткого вводного урока.

На первом уроке ты узнаешь две техники ответа на наезд и провокацию: "Трудно быть Богом" и "Разбуди в себе демона", а так же проработаешь уверенность в себе и всё, что необходимо с точки зрения твоего невербального поведения ( языка тела) в момент словесной атаки.

На втором уроке, состоящем из двух мини-уроков, ты узнаешь про "Таблицы правды". На этом уроке скрыта простая формула быстрого ответа на оскорбление или негативное поведение по отношению к тебе. С примерами.

Третий урок -не финальный. Там, в двух мини-уроках, раскрыта техника "Антинаезд", которая позволит тебе отстоять свою правоту в тех вопросах, где ущемляют твои интересы. Например - друг пообещал, но не сделал. Кто-то пытается тебя обмануть. Ведет себя очень скрытно, пытается тобой манипулировать. Или просто мешает тебе и окружающим своих поведением. Как поставить на место такое поведение и не превратить в драку.

Дальше тебя ждет еще два урока. В них ты узнаешь как отвечать на провокационные вопросы. Будет много примеров.

Программа курса
Вводный урок

1. Черная Риторика. Вводный

Черная Риторика. Урок 1

1. Черная Риторика 1-1. Трудно быть Богом.
2. Черная Риторика 1-2. Демоны
3. Черная Риторика. 1-3 Невербальное влияние

Черная Риторика. Таблицы Правды.

1. Черная Риторика. Таблицы Правды. 1
2. Черная Риторика. Таблицы правды. Часть 2

Черная Риторика. Антинаезд.

1. Черная Риторика. Антинаезд. Часть 1.
2. Черная Риторика. Антинаезд. Часть 2

Черная Риторика. Провокационные вопросы.

1. Черная Риторика. Провокационные вопросы.

Трюки Черной риторики.

1. Урок 5. Трюки Черной Риторики

Что вы получаете

• Ты получишь:
• - Умение быстро находить слово, которое стоит сказать в ответ агрессору.
• - Попытки провоцировать тебя должны прекратится, потому что ты будешь очень деликатно и на глазах у всех ставить провокатора на место.
• - Уверенность в себе и отсутствие страха перед агрессором.
• - Умение не доводить конфликт до драки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс ориентирован на женщин, которые хотят выйти из состояния сомнений и неуверенности, раскрыть свою индивидуальность и почувствовать себя более гармоничными, сильными и успешными в разных сферах жизни. Основное внимание уделяется работе над психологическим состоянием, самоценностью и внутренним ресурсом — то есть тому, что помогает ощущать себя «королевой» собственной жизни.

Программа по личностному росту, которая помогает участницам:

• укрепить уверенность в себе
• развить внутреннюю силу и чувство собственного достоинства
• проработать ограничивающие убеждения и модели поведения
• повысить качество отношений с собой и другими
• обрести ресурсное состояние и эмоциональную стабильность

Программа курса:

• Предобучение
• Основы программирования мозга. Самооценка
• Самооценка
• Типы самооценки

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА

• Откуда берутся деньги?
• Сколько вы реально получаете?
• Как получать ещё больше денег?
• Как люди зарабатывают деньги?
• Что вам мешает?
• На самом ли деле вы хотите деньги?
• Выявляем свои негативные убеждения
• Меняем себя
• Корректируем свою систему ценностей
• Во сколько вы себя оцениваете?
• Правильно формулируем свои финансовые цели
• Убираем страхи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА

• Репутация и комментарии в интернете
• Восемь правил для ответов на негатив
• Негатив от клиентов
• Заказной негатив или чёрный пиар
• Типы хейтеров и как себя ними вести
• Троллинг и правила общения с троллями теперь мой
• Пишем негатив о себе сами

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Метод психотерапии PSY2.0 — инновация в области психосоматической коррекции
Методика применяется при работе не только c психосоматическим компонентом, но и любым запросом человека. В его основе — механизм перехода от образного восприятия и эмоционального выражения к сфере ощущений внутри тела человека и работа с телесным симптомом.

Кому подойдет программа курса практической психологии

• Всем, кто хочет сделать психологию своей профессией
  Вы получите новую специальность, подтвержденную дипломом, и сможете начать консультировать уже во время обучения. Работайте онлайн и зарабатывайте в востребованной сфере, параллельно разбираясь с собственными запросами и улучшая качество жизни.
• Начинающим психологам, педагогам, преподавателям, воспитателям
  Вы уже сделали первые шаги в психологии и хотите скорее начать частную практику. В основе программы — систематизированные знания, надежные практические инструменты и современный метод PSY2.0, который позволяет уверенно работать с любыми запросами в консультировании.
• Медикам, телесным терапевтам и другим специалистам по работе с телом
  Вы хотите работать не только с телом, но и с эмоциональной сферой клиента. Программа включает мощный блок по психофизиологии, функциональной медицине и телесно-ориентированной терапии — знания, которые легко интегрируются в практику и расширяют возможности работы с клиентом.

На онлайн-курсе практической психологии вы:

• Освоите необходимую теоретическую базу
  Программа охватывает базовые знания по университетским дисциплинам в области психологии и включает психосоматику как важную часть подготовки. Мы предлагаем краткую, но содержательную суть, которая позволит свободно вести диалог с представителями профессионального сообщества и уверенно себя в нем чувствовать.
• Пройдете интенсивную практику
  Под руководством практикующих психологов вы освоите телесно-ориентированной терапии, дыхательные практики, работу с метафорами, арт-терапию, основы системных расстановок и гипнотехнологий, паралингвистику и инструменты метода PSY2.0
• Получите знания от современных специалистов
  Преподаватели программы — действующие практики с фундаментальным образованием в области психологии или медицины и многолетним опытом работы. По ходу обучения практической психологии вы сможете задавать им любые вопросы и получать ответы и случаи из реальной практики.

Программа
Модуль I. Психологическое консультирование в деятельности практического психолога, PSY2.0-консультанта
Модуль II. Общие психологические дисциплины
Модуль III. Естественно-научные основы психики
Модуль IV. Психология закономерностей поведения людей при взаимодействии друг с другом
Модуль V. Профессиональные компетенции PSY2.0- консультанта
Модуль VI. Интегративный подход к психическому и физическому состоянию человека
Модуль VII. Дисциплины квалификации PSY2.0- консультант
Модуль VIII. Профессиональные инструменты в работе с запросами в различных сферах психологии, психосоматики

В тариф Диплом, помимо основного материала, входят эфиры в формате «вопрос-ответ»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С чего начать, если у тебя СДВГ

Этот гайд — для ситуации, когда:

• в голове хаос, а не план
• ты знаешь, что у тебя СДВГ, но не понимаешь, что делать первым шагом
• ты уже пробовал(а) списки, планеры и «возьми себя в руки» — и это не сработало

Гайд не про мотивацию и не про идеальную жизнь. Он про то, как перестать метаться и начать выстраивать опору.

После изучения этого гайда:

• у тебя появляется понятная точка старта, а не десяток идей
• становится ясно, на что опираться, а что можно выкинуть
• снижается тревога от ощущения «я ничего не контролирую»

Ты выходишь из состояния «я всё знаю, но ничего не делаю» в состояние «я понимаю, что делать дальше».
Гайд подойдёт, если:

• у тебя диагностированный или предполагаемый СДВГ
• ты устал(а) начинать и бросать
• тебе нужна структура

Не подойдёт, если:

• ты ищешь мотивацию
• ждёшь волшебную таблетку
• хочешь, чтобы кто-то делал всё за тебя

Это не «решение всех проблем». Это точка опоры, с которой вообще становится возможно двигаться дальше.
Если ты сейчас в хаосе и не понимаешь, с чего начать — этот гайд закрывает именно эту точку.

Формат: pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...