Новые складчины | страница 15

​

Старт ПРОВЕДЕНИЯ КУРСА – 15 апреля

Этот курс для вас, если:
У вас отекают или болят стопы
Вы мама, которая беспокоится об осанке и правильном формировании опорно−двигательного аппарата у детей
Хотите сохранить легкую походку и выглядеть моложе
Вы мучаетесь с “косточкой”
Чувствуете боль в пояснице или коленях после прогулок
Не можете долго ходить

На курсе вы:
Измените свои привычки ходьбы, научитесь получать от ходьбы удовольствие
Научитесь работать со своей стопой, вернете ей подвижность и функциональность
Поймете, как избавиться от болей, вызванных неправильной походкой
Узнаете путь к красивой и изящной походке, сохраняющей вашу молодость

Как проходит курс?
Курс здоровые стопы включает более 100 упражнений, приемов самомассажа, миофасциальный релиз и тейпирование
Данные практики необходимы при различных деформациях стоп (плоскостопие, вальгусная деформация и др.), а также при болях в коленях, голеностопе, пояснице
Дополнительные инструменты – теннисный мячик, тейпы
Курс проходит в формате видеоуроков в личном кабинете
Длительность - 30 дней, комплекс занимает 8−15 минут в день

Состав основного блока
Персональная диагностика походки
30 практических уроков по 7-10 минут
Обратная связь и ответы на вопросы
Методическое пособие
Мастер-класс - тренировка «Эффективная походка»
Работа по расслаблению стопы и улучшению подвижности стопы
Снятие боли и дискомфорта в коленях
Формирование свода стопы, даже если у вас плоскостопие.
Улучшение подвижности голеностопного сустава
Миофасциальные взаимосвязи стопа-колено-тазобедренный сустав

Спикер курса
Эксперт по движению и естественному омоложению, тренер международного уровня, специалист по коррекции осанки, автор запатентованного и апробированного метода «Вектор молодости».
Среди обучений – Анатомические поезда для персонального тренера (США), Слинги в движении (Швейцария), Animal Flow (США), CAFS Gray Institute (США).
Более 30 воркшопов, мастер-классов, семинаров
по работе с телом современного фитнеса.
Ольга Мелякова

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот проект для вас, если:
Вы хотите научиться разбираться в базовых анализах; знать необходимый ежегодный список диспансеризации; уметь контролировать и поддерживать нормальные уровни Ферритина и гемоглобина, гомоцистеин и др.
Вы планируете беременность и хотите подготовиться к ней; вы кормите грудью и хотите восстановиться после родов; вам ставят такие диагнозы, как инсулинорезистентность, дислипидемия, СПКЯ, эндометриоз. У вас есть лишний вес или дефицит массы тела. Модификация образа жизни — это база в лечении большинства патологических процессов.
Вы хотите получить все и сразу тренировки для красивого, спортивного и стройного тела. Тренировки на осанку. Гимнастика и самомассажи для лица, результат от которого вы можете увидеть сразу (красивый овал, уменьшение отечности, проработка проблемных зон).
Зумба танцы — активная кардио нагрузка, после которой вам обеспечено хорошее настроение, бодрость на весь день и потеря до 850ккал за одну тренировку!
Задания и общение.

Эта школа будет посвящена сразу 3 темам:
1-ая неделя: ДИСФУНКЦИЯ НАДПОЧЕЧНИКОВ/АСТЕНИЯ.
2-ая неделя: более подробно поговорим про заболевания щитовидной железы; коррекция гипотиреоза: добавки; пептиды. УЗИ щитовидной железы.
3-я неделя: ОНКОСКРИНИНГ: шейка матки; малый таз; желудок; кишечник.
Обсудим какие анализы сдавать для исключения или подтверждения дисфункции надпочечников.

Разберем бады и добавки для поддержки надпочечников; влияние острого и хронического стресса на вес.
Обсудим кортизол, ДГЭА и стадии стресса; а также заместительную терапию ДГЭА; а также прегненолон; прогестерон; пептиды.
Поговорим о влиянии стресса на сексуальное влечение и тестостерон; способы коррекции либидо.
Разберём практики и медитации для успокоения ума и расслабления тела и немного коснёмся темы транса.
Посмотрим лекцию по щитовидной железе; ознакомимся с методичкой по дисфункции щитовидной железы и один день посвятим вопросам и ответам по патологии щитовидной железы в общем чате.

Поговорим о:
Раннем выявлении патологии шейки матки. Цитологический скрининг и его виды. ВПЧ онкогенных типов — диагностика, трактовка результатов, тактика. Кольпоскопия. Тактика при предраковых процессах: лёгкая дисплазия (Isil/cin1); тяжелая дисплазия (hsil/cin2,3). Профилактика патологии шейки матки.
Патология малого таза; УЗ-диагностика; тактика.
Гастроскрининг — диагностика патологии желудка, предраковых процессов. Методы обследования и трактовки анализов. Поддержка слизистой.
Также коротко обсудим предраковые процессы кишечника и их диагностику.

Базовый тариф - старт 15 апреля!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Что такое гипотиреоз и почему возникает?
• Симптомы и последствия неправильной коррекции
• Производство гормонов щитовидной железы
• Методы диагностики: лабораторные исследования и домашние тесты
• Классический vs Интегративный подход к коррекции гипотиреоза
• Психосоматика заболеваний щитовидной железы
• Как достичь компенсации гипотиреоза по анализам, и по самочувствию

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому будет полезен Интенсив "Акне"?

• Вас или вашего ребенка беспокоят высыпания (постоянно или периодически)
• Вы хотите понимать проблему целиком, не общими фразами из интернета, а более глубинно
• Знать о влиянии тех или иных факторов, усугубляющих течение акне. Почему перед началом МЦ появляются высыпания? Почему «высыпало» на шоколад? Высыпания и БАДы - связаны?
• Уметь ориентироваться в аптечных препаратах и назначениях врача. Какие вопросы задать своему врачу или косметологу, чтобы понять, стоит ли ему довериться?
• Любите изучать проблему от и до, но не всегда хватает времени усваивать огромное количество информации и источников + это не всегда по карману. Я сделала это за вас и даю "сливки" в доступной форме
• Вы хотите грамотно ухаживать за кожей, при этом не ломая голову "как впихнуть все-все активы». Хотите четкие схемы ухода с примерами средств на разный бюджет.
• А также если вы консультант или владелец магазина и хотите качественно поднять уровень обслуживания клиентов, составляя им такой уход, за который они еще много раз скажут вам спасибо и вернутся.
• Или вы косметолог, и акне для вас нечто непонятное, или и вовсе призыв "ДАВИИИ». Хотите не просто рекомендовать косметику, представленную в вашем салоне, а разбираться глубже в механизмах и реально нужных процедурах.

Вы найдете ответы на вопросы:
- Можно ли использовать декоративную косметику при акне?
- Можно ли совместить акне и антивозрастную терапию? Одновременно бороться с акне и морщинами?
- Можно ли выдавливать невоспаленные комедоны? А воспаленные можно?
- КОК при акне: спасение?
- Как правильно сочетать средства при акне, чтобы не навредить?
- Как составить себе правильный уход, не продав ради него машину или почку?
- Почему акне возвращается?
- Как найти именно свой «триггер» акне?
- Как подбирать уход клиенту с акне?
- Акне и розацеа - реально ли лечить одновременно?
- А розацеа - это не одно и тоже, что акне?

и многие другие вопросы будут освещены на интенсиве

Спойлер: Программа курса

Программа курса

• Приветствие
  Основные правила и советы по изучению материалов
  Причины акне
  Диагностика акне
  Виды акне
  Кроссворд
  Розацеа
  Коррекция. Аптека. Часть 1
  Коррекция. Аптека. Часть 2
  Задания
  Маскне
  Возрастное акне
  Домашний уход. Часть 1
  Как внедрять аптечные препараты в рутину ухода за кожей, какие активы лучше использовать совместно
  Домашний уход часть 2
  Основы ухода за проблемной кожей
  Микробиом
  Защитный барьер
  Подборки средств
  Схемы ухода
  Постакне
  Макияж и акне (бонусный урок от Юлии Исмаиловой)
  Акне и AntiAge
  Акне и беременность

Автор курса
Алина Семибратченко

Фармацевт, биолог, косметик-экстетист, автор блога Sovaznaet, неустанный дегустатор лучшей косметики для проблемной кожи
Постоянный читатель и слушатель книг, вебинаров и образовательных мероприятий, посвященных дерматологии и косметологии.

Тема акне сложна, но мое желание и задача - донести ее до вас просто и понятно, а тем более - применимо на практике. Мы охватим все самое нужное, и даже больше, что необходимо знать об акне, чтобы с ним справиться и победить!

Формат обучения: письменные лекции + видео уроки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Не знаешь. как правильно питаться во время беременности
• Хочешь больше знать о развитии плода в каждом триместре
• Мечтаешь провести эти 9 месяцев легко и комфортно
• Планируешь заняться спортом в ожидании малыша

Курс имеет рекомендательный характер, перед прохождением проконсультируйтесь с врачом.

Благодаря курсу ты:

• Узнаешь про витамины и добавки для беременных
• Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
• Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
• Научишься правильно реагировать на изменения в организме

Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания
Введение.
Урок 1. 1 триместр: особенности развития плода.
Урок 2. 1 триместр: питание и режим дня.
Урок 3. 2 триместр: развитие малыша на 13-27 неделях.
Урок 4. 2 триместр: особенности периода и питание мамы.
Урок 5. 3 триместр: развитие малыша на 28-40 неделях.
Урок 6. 3 триместр: подготовка к родам.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

~ 28 дней теории и практики
~ Ежедневные мини-задания на МТД
~ Тренировочные комплексы по 20-60 минут (три раза в неделю)
~ Работа с дыханием и мобильностью таза
~ БОНУСЫ - упражнения на поднятие внутренних органов, работа со шрамами/рубцами, интимный возбуждающий массаж

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Комплекс упражнений на тазовое дно, который сделает твой живот плоским и укрепит интимные мышцы

• Ты только начинаешь свой путь в фитнесе
• Ты хочешь похудеть или привести мышцы в тонус в домашних условиях
• Ты не можешь себя заставить заниматься самостоятельно, тебе нужна мотивация
• Ты хочешь питаться правильно, но не знаешь как
• Тебя задолбали ограничения в еде

Сильный гайд для Твоей фигуры

• Забудьте о диетах, комплексах и мучениях ради фигуры
• Подробно описан план питания и основные правила
• Формула расчета кбжу
• Подобрано меню на месяц для удобства каждой
• Полный сборник ПП рецептов, которые можно есть и худеть
• Отдельная глава про вакуум
• Тренировки на месяц с правильной техникой выполнения
• Самые необходимые витамины и лайфхаки
• Трекер отслеживания результатов

1 490р.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Травма рождения реальна и она имеет значение
Что же это такое?
Зачем с ней работать?
Ведь это произошло так давно!
Ранняя травма означает раннюю перегрузку нервной системы.

Она приводит к трём вещам:
Искажённые самооценка и идентичность, на которые трудно повлиять.
Мировоззрение, заложенное в экзистенциальном мозге/теле, сформировавшееся в самом раннем возрасте, "верит", что оно правильное, и потому не готово меняться.
Защитные модели реагирования: в большинстве своём люди всё ведут себя так, как будто те стрессы, которые они переживают сейчас, буквально опасны для их жизни. Такие реакции основаны на примитивных мозговых кодах; это буквально уязвимость младенца, которая отражается в вашей взрослой жизни сейчас!

Как перинатальная травма влияет на развитие взрослых и детей?
Она ли вызывает эпилепсию, аутизм, или шизофрению?
Как стать консультантом по травме рождения?
Ответы на эти вопросы будем искать на программе "Исцеление перинатальной травмы"
Вы узнаете:
почему и как именно происходит травма рождения;
почему она может повлиять на развитие всего организма и мозга; как работать с исцелением травм такого рода.
Основываясь на своем многолетнем клиническом опыте помощи реальным людям, я знаю, как распознать и лечить этот уникальный опыт.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 3 дня вы узнаете о трендах здоровья, погрузитесь в мир нутрициологии, узнаете о влиянии питания, образа жизни на здоровье человека и поймете, как эффективно корректировать свое состояние. 4 день пройдет офлайн, и вы узнаете про тренды продвижения специалиста.

На одной площадке соберутся передовые спикеры по нутрициологии, превентивной медицине, холистическому образу жизни, реализации экспертов, и, через лекции, панельные дискуссии и разборы кейсов передадут участникам легко применимые инструменты для работы, самопомощи и реализации в профессии.

12 панельных дискуссий
30+ спикеров
20 актуальных тем
масштабный ЗОЖ - маркет

Темы выступлений:

Тренды полноценного здоровья:
Современные методы диагностики микробиома: плюсы, минусы, особенности
Где рождается тревожность? Кишечник или мозг
Управляя митохондриями: нутрициологические стратегии для высокого уровня энергии и продления молодости
Менопауза и андропауза: как отсрочить и поддержать здоровье и либидо при наступлении

Нутрициология как образ жизни
Как повысить эффективность работы с лишним весом с помощью инструментов нутрициологии
Роль специй в функциональном питании современного человека
БАДы. Кому, когда, какие и зачем?
Как избавиться от акне раз и навсегда. Комплексная помощь для чистой кожи

Инструкция семейного здоровья
В чем секрет идеальной беременности? Инструкции к действию от врача и нутрициолога
Семейные привычки как профилактика детских заболеваний
Паразитоз. Диагностика и стратегия работы
Ароматерапия для ПолноЦенного здоровья семьи

БИЗНЕС ХАКИНГ. Путь эксперта
Трансформация мышления ЗОЖ-эксперта. Как перестать саботировать свою реализацию и все успевать
Почему кто-то зарабатывает больше, чем ты? Сила позиционирования и личного бренда
Как создать продукт, который сам себя продает?
План продвижения соц.сетей без денег с нуля
Эффективные воронки для продажи программ и услуг Нутрициолога и ЗОЖ-Эксперта
Как нутрициологу продавать легко и много? Правила, инструкции, скрипты

Тариф ОНЛАЙН
смотрю конференцию онлайн
Доступ к онлайн трансляции и записи 4 дня на 1 год
Сертификат участника
Гайд "12 протоколов здоровья"
Гайд "8 инструкций для вашей яркой реализации"
Участие в розыгрыше подарков от МИИН и АНКЗ
Онлайн нетворкинг

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

15 комплексов упражнений для лица и тела:

• - лифтинг массаж
• - работа с костными структурами и глубокими мышцами лица
• - мьюинг
• - тейпирование
• - массаж Гуа-Ша, буккальный массаж
• - для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренные суставы, трапецию, грудной отдел, шею.

• -В подарок курс "Стопы"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

15 комплексов упражнений для лица и тела:

• - лифтинг массаж
• - работа с костными структурами и глубокими мышцами лица
• - мьюинг
• - тейпирование
• - массаж Гуа-Ша, буккальный массаж
• - для тела: упражнения на стопы, осанку, тазобедренные суставы, трапецию, грудной отдел, шею.

Неделя 1
Тело, работа с лимфой (акцент на стопы, осанку, грудной отдел, МТД, шея)
На первой неделе мы будем работать с телом, выполнять комплекс упражнений на базовые зоны, который является фундаментом для молодого и подтянутого овала лица, а так же сохранения красоты 
и молодости на долгие годы.
На этой неделе вы почувствуете, как налаживается лимфатический отток, постепенно уходят сутулость, блоки в теле, напряженность с шейного отдела, почувствуете как раскрывается грудная клетка.

Неделя 2
Лицо, работа с черепом (акцент на лицо и кости черепа)
Добавляем техники для проработки костей черепа, чтобы восстановить молодые пропорции лица.
По завершению этой недели, вы почувствуете, что работать с лицом это сплошной кайф. Вы увидите, как разглаживаются морщины, как лицо становится подтянутым, свежим. Вы освоите важные базовые техники.

Неделя 3
Тейпирование, массаж Гуа-Ша, буккальный массаж, банки для лифтинга лица
На завершающей неделе мы добавим специальные техники для лифтинга тканей, освоим тейпирование, массаж Гуа-Ша, буккальный массаж.
Таким образом, вы выстроите свою Мозаику Молодости. Увидите первый результат от проделанной работы и сможете применять эту систему уже самостоятельно. По сути, косметологи вам больше не нужны, эти знания помогут вам оставаться молодой и красивой долгие годы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Базовые техники для улучшения здоровья женщины

На этом практикуме мы работаем с:
С суставами таза (КПС, ТБС)
Мышцами тазового дна
Внутрибрюшным давлением
Грудной клеткой и дыханием

Данный практикум состоит из 4 мини-уроков:
Урок 1. Комплексная работа со всей областью таза (20 минут).
На этом уроке мы:

• освободим крестцово-подвздошные суставы,
• мобилизируем тазобедренные суставы,
• проделаем асаны из классической йогатерапии для женщин,
• раскроем грудную клетку на мячах Франклина и с опорой под спину,
• выполним дыхательные упражнения для баланса симпатической и парасимпатической нервной системы.

Урок 2. Миофасциальный релиз глубоких мышц тазового дна (10 минут).
Упражнение МФР с теннисным мячом помогает улучшить чувствительность и расслабить мышцы тазового дна.

Урок 3. Восстанавливаем внутрибрюшное давление (15 минут).
Этот урок включает небольшое видео о том, почему так важно регулировать внутрибрюшное давление.
А также в уроке представлена техника ВИСЦЕРАЛЬНОГО САМОМАССАЖА - это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал регулярно и исправно.

Урок 4. Упражнения для мышц тазового дна. (20 минут).
На этом уроке мы осваиваем навык включения глубоких мышц тазового дна (levator ani).
Цель урока - не «накачать» мышцы тазового дна, а обучить нервную систему предсокращать (преднапрягать) мышцы тазового дна без нашего сознательного контроля.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам постоянно назначают Дюфастон и препараты с прогестероном? Я написала всю правду о применении этих препаратов в акушерстве и гинекологии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы хотите забеременеть?
Соблюдая определенные правила вы повысите свои шансы на успешное зачатия без потери вашего репродуктивного времени.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Фертильное окно — это однократная возможность забеременеть в течение менструального цикла. Многие женщины вовсе не знают о его существовании, либо определяют его неправильно. С помощью этого гайда вы научитесь правильно определять период своей высокой фертильности для своих конкретных целей: беременность, динамика за лечением, контрацепция.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...