Новые складчины | страница 13

​

Ваш эксперт - Косенков Дмитрий Александрович, ассистент кафедры биологической химии, кандидат биологических наук, более 18 лет преподавания биохимии.

1. Более 50 семинаров,
2. Карточки по метаболическим путям - все необходимое для зачета, экзамена и общей врачебной эрудиции!


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

6 часов экспертного контента от ученых, врачей и нутрициологов с более чем 15-летним опытом. Сразу после регистрации – бонус: «Система молодости и красоты лица»

Спойлер: Программа конференции:

Программа конференции:

Ирина Шиманская
Темы: 1) Мифы и факты о здоровом питании: исследования и практика.
2) Тормозим старение и хронические заболевания с помощью еды и ЗОЖ.
Гайд по специям
Почему нутрициология важна для всех, кто хочет всё успевать и сохранить здоровье, жить яркой, насыщенной жизнью.
Питание против воспаления.

Вероника Порсина
Тема:Строим здоровое меню на день
Подарок от спикера:«ТОП-3 СЕКРЕТА стройной талии для ленивых»
Практический подход, как применить сложные формулы в повседневной жизни. Собрать романтический ужин или семейный обед с пользой.

Анастасия Родионова
Тема:Сила растений: доказательства и факты
Подарок от спикера:Гайд «Натуральные средства при язве и гастрите»
Фитонутриенты (полезные вещества растительной пищи) – ключ к здоровью и долголетию

Ксения Ильясевич
Тема:«Читаем» анализы.Подарок от спикера:Тест на нехватку витаминов и минераловПочему важно разбираться в базовых анализах, даже если ты не врач.


ЕДА LIFE – ваш навигатор в мире здорового питания

Вооружившись наукой и практикой, мы поможем вам разобраться в нюансах по-настоящему здорового и сбалансированного рациона для всей семьи.
Не советуем прикладывать лопух. Благодаря науке раскроем тайны растений и расскажем об их пользе на основании исследований. Покажем, на что способна еда, если использовать ее с умом. Не замалчиваем острые темы. Обсудим возможности питания против хронического воспаления и профилактики сложных заболеваний.
Развенчаем страшилки про всеобщий вред глютена и молока. Честно обсудим мифы и реальность здорового питания. А еще мы не кормим клиентов горстями БАД, не используем строгие диеты и сомнительные «протоколы» питания. Не просто дадим меню. Откроем секреты, как мы строим рацион питания для всей семьи.

Мы – нутрициологи, ученые и врачи за рациональное питание и здравый смысл в науке о здоровье. Не списываем жалобы на возраст и недосып. Объясним, как улучшить качество жизни и предотвратить болезни через правильную оценку базовых анализов.

Для кого конференция
Кому участие будет максимально полезно

• Сторонникам здорового образа жизни –если вы устали слушать противоречивые мнения о здоровом питании и хотите наконец разобраться, что действительно полезно, а что нет. Хотите получить проверенные знания, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
• Тем, кто хочет позаботиться о здоровье семьи и родных:если вам важно понимать, как вы можете улучшить здоровье близких через питание.
• Тем людям, которые еще не знакомы с нутрициологией,но уже интересуются правильным питанием и восстановлением организма.
• Экспертам в сфере ЗОЖ:нутрициологи, диетологи, коучи по здоровью, специалисты Аюрведы, специалисты по нетрадиционной медицине – если вы хотите предупреждать болезни, а не разбираться с их последствиями.
• Врачам общей практики и узким специалистам (гинекологи, терапевты, аллергологи и т. д.) –если вам интересны темы на переднем крае наук о питании и здоровье.

Тариф АКТИВ
Участие в онлайн-конференции
Бонус 1. «Система молодости и красоты лица»
Доступ к закрытому чату по нутрициологии с информацией от наших экспертов
Подарки от спикеров (только тем, кто будет онлайн)
Презентации всех спикеров конференции
Бонус 2. 9 Полезных десертов от Tibetdoc

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам подойдет этот курс, если вы
Доктор: чувствуете, что вам стало тесно в рамках классической трихологии, вам интересен системный подход и вы хотите расширить свои навыки, обогатить свою практику новыми подходами, помогая не только волосам, но и всему организму в целом
Нутрициолог: К вам обращаются люди с выпадением волос, и вы хотите четко понимать взаимосвязь выпадения с процессами в организме, чтобы лучше помогать вашим клиентам в сфере ваших компетенций

Почему системная трихология?
"Я твердо убеждена, что любой, даже самый узкий специалист должен мыслить широко, прослеживая взаимосвязи узкой патологии с системными процессами, происходящими в организме.

Мне всегда было интересно абсолютно все о моих пациентах, и не ради праздного любопытства: в грамотно собранном анамнезе и верно назначенных иссследованиях может крыться ключ к разгадке как причин выпадения волос, так и многих других состояний, которые впоследствии могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Так я стала хорошим диагностом и специалистом, к которому выстраивается очередь.
Много времени и сил было посвящено изучению междисциплинарных вопросов.Вы получите выжимку этого опыта, не тратя годы на бесконечное изучение".

Что вы получите после обучения

• Найдете кратчайший путь в лабиринте анамнеза и диагностики и будете максимально быстро выделять ключевые проблемы и научитесь их решать
• Будете точечно назначать лабораторные иссследования, выделяя максимум из, казалось бы, самых простых, и грамотно интерпретировать их
• Сможете не только помочь людям с выпадением волос, но решить многие другие сопутствующие проблемы со здоровьем вашего клиента
• Значительно расширите свою практику, не ограничиваясь только волосами
• Получите обоснование для увеличения среднего чека ваших консультаций, как уникальный в своей области специалист
• Обретете сообщество специалистов, с которыми вы на одной волне

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КУРС ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЛО
Лечебное дело какие программы предлагает курс? Данный обучающий материал состоит из 6 онлайн-курсов, которые можно изучать в удобное время и в удобном месте:

1. Программа 1 КУРСА:

• анатомия;
• биология;
• введение в специальность;
• гистология, эмбриология и цитология;
• иностранный язык;
• информатика;
• история медицины;
• история России;
• латинский язык;
• психология и педагогика;
• физика, математика;
• физическая культура;
• химия;
• экономика.

2. ПРОГРАММА 2 КУРСА:

• биохимия;
• безопасность жизнедеятельности;
• биоэтика;
• гигиена;
• иммунология;
• микробиология;
• нормальная физиология;
• основы первой медицинской помощи;
• правоведение;
• топографическая анатомия и оперативная хирургия;
• философия.

3. ПРОГРАММА 3 КУРСА:

• лучевая диагностика (рентген, компьютерная томография, МРТ);
• общая хирургия;
• патологическая анатомия;
• патологическая физиология;
• пропедевтика внутренних болезней;
• стоматология;
• фармакология.

4. ПРОГРАММА 4 КУРСА:

• акушерство и гинекология;
• дерматология;
• оториноларингология;
• медицинская реабилитация;
• неврология;
• организация здравоохранения (основы менеджмента и маркетинга в медицине);
• офтальмология;
• урология;
• факультетская терапия;
• факультетская хирургия.

5. ПРОГРАММА 5 КУРСА:

• госпитальная хирургия;
• инфекционные болезни;
• медицина катастроф;
• педиатрия;
• поликлиническая терапия;
• психиатрия;
• судебная медицина;
• эпидемиология.

6. ПРОГРАММА 6 КУРСА:

• анестезиология и реаниматология;
• клиническая фармакология;
• онкология;
• травматология и ортопедия;
• фтизиатрия.

Специальность Лечебное дело с дипломом онлайн обучает студентов навыкам:

• диагностирования пациентов и назначения им лечения;
• оказания скорой помощи в различных ситуациях;
• осуществления профилактики заболеваний;
• организации реабилитационных и лечебных программ при различных заболеваниях;
• провождения медицинских экспертиз;
• работы с лечебными препаратами и медтехникой;
• ведения меддокументации.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Начинается регистрация в новую 28 Школу Здоровья!

Эта школа будет посвящена:

• Профилактике сердечно-сосудистой патологии.
• Холестерину и липидному обмену.
• Инсулинорезистентности.
• Здоровью мужчин.

По многочисленным заявкам мы наконец поговорим о здоровье бессмертных рыцарей – про МУЖЧИН! Наших любимых, мужей, отцов, братьев, подрастающих сыновей. Как сохранить их здоровье (а порой и жизнь). Какую диспансеризацию проводить. За какими показателями следить и как их компенсировать! А также как улучшать репродуктивный потенциал мужчины!

Старт 22 мая. Продолжительность３ недели.

Мы будем говорить о:

• Влиянии гипоксии на уровень энергии.
• Головная боль и гипоксия.
• Набор веса на фоне гипоксии.
• Гипертония как следствие гипоксии.
• Причины повреждения сосудов: воспаление; нарушение состава кишечного микробиома: роль гомоцистеина и холестерина в развитии патологии сосудов.
• Тромбозы и микротромбы: причины появления и профилактика.
• Методы лечения гипоксии и восстановления уровня энергии.
• Плюс в последнюю неделю дополнительно поговорим о мужском здоровье.

В школе здоровья вас также ждут:

• Поддержка куратора.
• Чат для общения участниц.
• Ежедневные задания.
• 4 варианта меню с рецептами.
• Каждую неделю - самомассаж/гимнастика для лица с Юлией Зартайской @faceculturespb тренировка для тазового дна.
• Функциональные тренировки для дома.
• Лекции и теория о компенсации дефицитов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тем временем в моем закрытом канале уже доступны эфиры:

Анатомия
Как устроена мужская половая система (фундаментальный эфир для всех мужчин).

Проблематика
Какие бывают сбои в вашей половой системе.

Способы решения
8 гарантированных способов решения проблем быстрой эякуляции и слабой эрекции.

Тестостерон
Как натурально, значительно и быстро повысить уровень тестостерона и другие важные мужчине гормоны (в любом возрасте).

Мужская энергия
Как мужчине быть в тонусе, не уставать на протяжении всего дня и излучать энергию, к которой подсознательно тянутся женщины.

Облысение
Как остановить выпадение волос, быстро восстановить их рост и предотвратить облысение в будущем.

Витамины
Какие на самом деле нужны витамины МУЖЧИНЕ, сколько, когда и какие именно нужно принимать.

Питание
Секреты и фишки в питании для мужского организма. Список продуктов, которые положительно влияют на мужское здоровье.

Бады
95% бадов — чистый маркетинг.
В эфире рассказала о реально РАБОТАЮЩИХ бадах для крепкой эрекции, высокого либидо и сильной потенции (с подробной инструкцией по применению).

Сон
Как правильно нужно спать мужчине (есть нюансы), чтобы качественно восстанавливаться и вырабатывать большое кол-во полезных гормонов.

ЖИВОТ
Как быстро избавиться от лишнего веса и выпирающего живота без жестких диет и тяжелых тренировок.

Эфиры доступны в видео и аудио формате. Изучайте в удобном для себя темпе. Получайте все необходимые знания в одном месте.
+ экономьте себе время и деньги на будущее дорогое лечение.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Методическое пособие содержит 38 разделов, включая:
Методики. 50+ методик и систем диагностики и лечения.
Советы. 30 ключевых рекомендаций в области здоровья.
Аллопатия. 30+ доказательств несостоятельности аллопатии.
Осторожно. 30+ факторов риска для здоровья и жизни
Проект "К19". Чем на самом деле болеют люди?
Лечение отравления "К19" и "О". 10 протоколов лечения.
Графен. 3 протокола выведения оксида графена.
Выведение. 25+ препаратов и методов очищения при химических и бактериологических отравлениях.
Вода. 50+ методов и устройств очищения воды.
Воздух. 10+ методов и устройств очищения воздуха.
ЭМИ. 15+ методов и устройств защиты от ЭМИ.
Энергия. 15+ способов энергетической защиты.
Питание. 50 привычек здорового питания и 100+ рекомендаций по выбору продуктов.
Очищение. 5 протоколов очищения кишечника.
Поддержка. Топ 25+ средств для поддержания организма.
Пробиотики. 10 пробиотиков и пребиотиков.
Экокосметика. 10 производителей экокосметики.
Онкология. 10+ методов лечения и 30+ рекомендаций онколога.
Специалисты и производители. 75+ рекомендаций специалистов и производителей в области здоровья.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

К чему вы придете после прохождения курса:
Вернете энергию, хорошее самочувствие и силы, чтобы активно жить и работать
Улучшите состояние кожи, волос и ногтей — избавитесь от прыщей, выпадения волос и дряблости
Избавитесь от нарушений сна и научитесь высыпаться за 6-8 часов
Продлите молодость организма за счет нормализации гормонального фона
Сможете самостоятельно контролировать свое состояние, гормоны и работу щитовидной железы без походов по врачам, бесполезных анализов и лишних денежных трат
Нормализуете вес, избавитесь от отеков и поймете, как внедрить в свою жизнь физическую активность без вреда для здоровья
Восстановите работу ЖКТ и забудете про дискомфорт после еды, запоры, вздутия и другие неприятности
Разберетесь, как в комплексе работает организм, как взаимосвязаны щитовидная железа, ЖКТ и репродуктивная система и сможете влиять на эти процессы

Как будет проходить обучение
Вы узнаете все секреты работы щитовидной железы, продиагностируете свое состояние, выявите проблемы со здоровьем и внедрите в свою жизнь правильное питание и нормальный сон по конкретным рекомендациям
Научитесь бороться со стрессом, разберетесь в работе надпочечников, подберете оптимальную дозировку гормонозаместительной терапии при необходимости и почувствуете улучшение в своем состоянии
Узнаете, как и чем поддержать надпочечники при истощении, продиагностируете состояние ЖКТ и разберетесь, как кишечник влияет на ваше самочувствие
Восстановите состояние своего ЖКТ с помощью нутрицевтиков и различных процедур, перейдете на Палео-АИП при необходимости, выявите дефициты важных веществ в организме и получите план их восполнения
Глубже погрузитесь в тему витаминов и минералов, выявите наличие дефицитов в организме, научитесь их восполнять и разберетесь, кому и когда нужен йод для поддержки щитовидной железы
Вы познакомитесь с моей авторской схемой лечения и узнаете, что я дополнительно использую для восстановления организма в комплексе

Тариф Комбо
Для врачей, нутрициологов, тренеров ЗОЖ, которые хотят помочь своим клиентам и пациентам, а также всем желающих изучить глубже
Модули по теме Гипотиреоз
Модули по теме Гипертиреоз
Еженедельные вебинары обратной связи с эндокринологом и детским эндокринологом
Групповые встречи с психологом
Проверка домашних заданий куратором
Рабочие тетради с заданиями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Разберитесь, как работает щитовидная железа, от чего зависят те или иные состояния, а также получите способы немедикаментозной коррекции отклонений в работе этого органа.

Внутри методического пособия вы найдете:
‌
‌Базовые знания о щитовидной железе
Строение фолликула щитовидной железы
Процесс синтеза гормонов щитовидной железы
Гормоны щитовидной железы
Функции гормонов щитовидной железы
Т4 Тироксин
Т3 Трийодтиронин
Конверсия тиреоидных гормонов
Роль дийоддиназ
Реверсивный Т3 (rT3) (или обратный трийодтиронин)
3 основных состояния функциональной активности ЩЖ
Гипотиреоз
Индексы, помогающие определить функцию ЩЖ
Генетика гипотиреоза
Гипертиреоз
Генетика аутоиммунных заболеваний ЩЖ
Влияние гипо- и гипертиреоза на гормональную систему
Антитела к щитовидной железе
АИТ и дисфункция ЖКТ
Возможная нутрицевтическая коррекция при гипотиреозе (в тч. АИТ)
Возможная нутрицевтическая поддержка при диффузном токсическом зобе (ДТЗ), гипертиреозе


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Геморроидальные кровотечения как причина латентного дефицита железа у мужчин репродуктивного возраста.
Предоперационная подготовка и эффективная реабилитация

БЕГМА А.Н., к.м.н., врач-хирург высшей квалификационной категории, флеболог, руководитель экспертного центра по диагностике и профилактике диабетической стопы.

Стоимость: 1000 ₽
Начало: 14 мая 2024
Длительность: 1 час 30 минут
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс состоит из:
-) видео общей продолжительностью более 18 часов
-) статей с основной информацией изложенной по пунктам, что делает изучение удобным и эффективным
-) тестов для закрепления знаний
-) методичек, которые можно скачать ("Таблицы с характеристикой основных фармакологических препаратов" и "Таблицы по фармакологическим группам с основными характеристиками")

Доступ к курсу остается навсегда. Кроме того, все обновления курса и дополнения, которые будут вносится, так как мы не стоим на месте, также будут доступны в будущем.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О ЧЕМ ЛЕКЦИЯ:

• Функции желудка и желудочного сока
• Почему нарушается работа желудка
• Как ИПП (омепразол) и антациды уничтожают кислотность желудочного сока
• Как понять, что есть проблемы с кислотностью желудка
• ГЭРБ, изжога - почему возникают и какие последствия за пределами ЖКТ
• Какие анализы можно сдать
• Как поддержать кислотность желудочного сока нежно

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Анонс нового образовательного курса

Обучающий курс «ПИЩЕВАЯ АЛЛЕРГИЯ»- курс с конкретными рекомендациями по борьбе
с пищевой аллергией у детей и взрослых
Цель курса: помочь понять что вызывает пищевую аллергию, какие механизмы в этом
участвуют, как подобрать рацион питания и многое другое.

Как это будет?
Курс состоит из нескольких модулей/лекций/аудио и видео эфиров
Полезные материалы в формате pdf
Домашние задания для самостоятельного выполнения (выполнять по желанию)

Для кого?
Для тех, у кого проблемы, которые вызваны пищевыми аллергенами
Для тех, кто страдает атопическим дерматитом
Для тех, у кого симптомы лактазной недостаточности и непереносимости глютена
Для тех, кому нужен волшебный толчок пересмотреть свой рацион или рацион ребенка
Для тех, кто хочет ознакомиться глубже с новыми методами диагностики пищевой аллергии
Для тех, кто имеет желание обучаться и познавать новое!

Курс «Пищевая аллергия»
Вы сможете ознакомиться и углубиться в следующие вопросы и темы:

Занятие 1
Знакомство с участниками курса
Пищевые аллергены. Основные белки молока, яйца, пшеницы, рыбы.
Алгоритм диагностики
Скрытые аллергены (учимся читать этикетки)
Аллергия на пищевые добавки, нитраты и пестициды
Занятие 2
Механизмы развития пищевой аллергии
Клинические проявления пищевой аллергии
Диагностика пищевой аллергии (разбор результатов исследования)
Занятие 3
Пищевая аллергия у детей первого года жизни (симптомы)
Подбор питания для детей первого года жизни с пищевой аллергией (в т.ч прикормы) -
разбор составов
Занятие 4
Аллергическое воспаление пищевода, желудка, ДПК, кишечника (клинические
проявления, диагностика, лечение)
Занятие 5
Атопический дерматит: причины, механизмы развития, клинические проявления, лечение
Эмоленты: состав, различия, на что обратить внимание при выборе?
Занятие 6
Пищевая непереносимость (механизмы, клинические проявления, диагностика, лечение)
Занятие 7
Микробиота и пищевая аллергия (роль пре- и пробиотиков)
Занятие 8
Возможные дефицитные состояния у детей и взрослых с пищевой аллергией.
Как и чем восполнять?
Как подготовиться к приему гастроэнтеролога/диетолога если есть подозрение на пищевую
аллергию?
Занятие 9
Разбор клинических случаев
Итоговое занятие. Ответы на вопросы (аудио-формат).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы сможете найти и устранить настоящие причины мигрени и головной боли.
Научитесь жить без обезболивающих и перестанете откладывать важные события и работу из-за боли.

• 39 уроков
• Сертификат об окончании курса «Мигрени СТОП» после итогового тестирования
• Все презентации и материалы к урокам доступные для скачивания и печати
• Готовые схемы лечения мигрени и головной боли
• Более 20 часов материала
• Рабочие тетради и домашние задания
• 11 модулей программы борьбы с головной болью и мигренью

После прохождения курса вы сможете:

1. Благодаря расписанному чек-апу самостоятельно выявить причины развития головной боли и мигрени в своем организме и устранить провокаторы головной боли и мигрени.
   
2. Понимая взаимосвязь между органами ЖКТ, функциями детоксикации, базовыми биохимическими процессами, получить возможность свести головную боль и мигрень к минимуму и совсем избавиться от неё.
   
3. Значительно облегчить протекание месячных, менопаузы и связанных с ними головной боли и мигрени.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Внимание: консультант по здоровому образу жизни - это дипломированный специалист

помогающий клиентам находиться в балансе, а значит поддерживать организм, способствуя его биологической и психологической саморегуляции. Подобные знания помогут сохранить молодость, изменить образ жизни и привести к активному долголетию.

Работает в интегративном, превентивном формате, корректировке нарушений здоровья с помощью изменения образа жизни, питания и нутрицевтики.

Спойлер: Программа

Программа обучения:

1. Базовый Модуль “Начни с себя”

Урок 1. Гомеостаз - фундаментальный принцип сохранения здоровья

1. Вводная лекция начни с себя (А.Б. Данилов)
2. Что такое гомеостаз и почему без него нам не выжить? Как соединить мозг и тело для достижения гомеостаза? (А.Б. Данилов)
3. Что такое 5П медицина? Путь к здоровью и долголетию (А.И.Труханов/А.Б.Данилов)
4. Инструменты регуляции гомеостаза, которые помогут улучшить Ваше физическое и психическое здоровье (А.Б.Данилов + А.В.Бадаева)
5. Нейромониторинг гомеостаза (С.В.Котляров)
Болезни цивилизации:драйверы и антидоты (дополнительная лекция в записи с переводом) (Пол Клейтон)
Практикум онлайн: Постановка целей и достижение результата: как обойти разочарования и преодолеть препятствия на пути к успеху? Принципы нейрокоучинга в управлении здоровьем (А.Б.Данилов + А.В.Бадаева).

Урок 2. Психо-нейро-иммуно-эндокринология - междисциплинарный подход к здоровью и долголетию

1. Нейро-иммуно-эндокринная ось как главный центр управления гомеостазом (эмоциональный,когнитивный и сексуальный велнес) (А.Б. Данилов)
2.Основы иммунологии. Принципы и подходы к поддержанию иммунного баланса (Г.А.Филатова)
3. Основы эндокринологии. Принципы и подходы к поддержанию гормонального баланса (З.Р.Гусова)
4. Нейрогуморальная регуляция. Как повысить адаптационный потенциал организма? (А.В.Бадаева)
5. Ключевые факторы влияющие на здоровье и благополучие.Генетика и эпигенетика.Здоровье и критические этапы жизни. Методы и инструменты оценки здоровья. Колесо баланса жизни (А.Б.Данилов)

Практикум онлайн: Методы и инструменты для самооценки показателей здоровья. (Ю.Д.Воробьева)

Урок 3. Управление стрессом: искусство и наука

1. Горе без ума. Взаимосвязь состояния когнитивных функций, здоровья тела и долголетия. (А.Б.Данилов)
2. Преднамеренное спокойствие: программа борьбы со стрессом и тревогой (Р.В. Бузунов)
3. Брейнфитнес. Экспресс методы оценки когнитивных функций и технологии повышения когнитивного потенциала (К.А.Бочавер)
4. Нутриентные программы для улучшения сна и повышения стрессоустойчивости (А.В.Бадаева)
5. Сексуальный велнес: инструменты оценки и способы повышения сексуального благополучия (А.Б.Данилов/Анна Марон)
Практикум онлайн: Подходы к коррекции нарушений сна (Р.В. Бузунов)

Урок 4. Нутрициология: культура питания,диетические паттерны и нутриенты

1. Нейробиология питания (А.Б.Данилов)
2. Основы физиологии и патологии пищеварительной системы. Программы нормализации функции желудочно-кишечного тракта и иммунитета (И.Ю. Пирогова)
3. Современный взгляд на микробиоту кишечника. Восстановления баланса оси кишечник-мозг-микробиота (А.В. Карасев)
4. Нутрициологический подход к поддержанию здоровья и долголетия. Молекулярные мишени нейронутрициологии (А.В.Бадаева)
5. Нейрогастрономия. Физиология пищевого поведения. Комплексный подход к формированию правильного пищевого поведения (С.В.Котляров)
Практикум: нутрициологический подход к здоровью: алгоритмы и протоколы (А.В.Бадаева)

Урок 5. Физическая активность и нейробиомеханика для здоровье мозга и тела

1. Физическая активность, здоровье мозга и тела. Нейро-иммунно-эндокринная функция скелетно-мышечной системы Персонализированный подбор физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья. (А.Б. Данилов)
2. Основы нейробиомеханики. Постура, движение и здоровье. Упражнения для улучшения осанки и постурального баланса, быстрого восстановления работоспособности после работы за компьютером. (Ф.А. Субботин)
3. Саркопения:способы оценки и возможности восстановления массы,силы и производительности мышц (З.Р. Гусова)
4. Нейробиомеханика: практика телесной осознанности (Ф.А. Субботин)
5. Аэробные и анаэробные упражнения. Высокоинтенсивные интервальные тренировки. Техники дыхания для улучшения работы мозга и тела (А.Б. Данилов/К.А. Бочавер)
Завершающий практикум модуля (А.Б. Данилов)

2. Экспертный модуль
“СТАНЬ ЭКСПЕРТОМ”

Урок 1. Здоровье и окружающая среда: физические и психосоциальные факторы

1. Экология мозга:искусство взаимодействия с окружающей средой (А.Б. Данилов)
2. Здоровье среды жизнедеятельности и здоровье человека. Патогенные и салютогенные факторы влияющие на здоровье. Заболевания связанные с неблагоприятным воздействием среды. Салютогенный дизайн, средоулучшающие технологии в практике консультанта по здоровому образу жизни. Детокс технологии. (А.Б. Данилов)
3. Расширение адаптационных ресурсов и повышение резилиентности. Техники повышения мотивации. Мотивационное интервьюирование.Основы когнитивно-поведенческой терапии. Разработка «Дневника достижений» – индивидуальной программы изменений. (К.А.Бочавер/эксперт КПТ)
4. Социальный интеллект. Психотипы клиентов и инструменты персонифицированной коммуникации. Интегративная парадигма работы с клиентом. Эмпатия. Установление раппорта. Активное слушание. Выявление запроса клиента. Обсуждение проблем и постановка целей. Совместная постановка целей и построение плана действий. Мониторинг результатов (Дневник достижений). (К.А.Бочавер/эксперт КПТ)
5. Циркадианные ритмы и хрономедицина. Резервные возможности для улучшения настроения и повышения продуктивности. (А.Л. Калинкин/А.Б. Данилов)
Практикум Увеличение ресурсности и повышение резилиентности. Подготовка к работе при повышенных нагрузках и в экстремальных условиях. (К.А. Бочавер)

Урок 2. Метаболическое здоровье

1. Метаболический гомеостаз (З.Р. Гусова)
2. Щитовидная железа, как дирижер гормональной регуляции и роль йода в поддержании здоровья. (З.Р. Гусова)
3. Гомеостаз углеводного обмена и пути коррекции. Инсулинорезистентность (З.Р. Гусова)
4. Гомеостаз белкового и жирового обмена и пути коррекции (З.Р. Гусова)
5. Нейронутрициология в коррекции метаболических нарушений (А.В. Бадаева)
Практикум: биохимический паспорт (Г.Р. Муфтеева)

Урок 3. Гомеостаз сердечно-сосудистой системы

1. Мозг и сердце: война и мир (А.Б.Данилов)
2. Основы сердечно-сосудистого гомеостаза. Эндотелиальная функция и дисфункция (Т.В.Алекперова)
3. Сосудистый паспорт – показатель биологического возраста. (Т.В.Алекперова)
4. Принципы и подходы к восстановлению гомеостаза сердечно-сосудистой системы (Т.В.Алекперова)
5. Нейрокардиология (С.В.Котляров)

Практикум Экспресс методы оценки здоровья сердечно-сосудистой ситсемы (С.В.Котляров)

Урок 4. Эстетика и здоровье

1. Ум, красота, любовь и здоровье. Сексуальность: биологические, психологические и социокультурные аспекты (А.Б. Данилов)
2. Кожа, ногти и волосы как инструмент красоты. Протоколы воздействий (О.Ю. Рогожина)
3. Основы талласокосметологии и приемы работы (О.Ю. Рогожина)
4. Алгоритмы и протоколы нутриетной поддержки для ума, красоты и здоровья (А.В. Бадаева)
5. Бьютификация: как стать красивее и моложе (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
Практикум уточняется

Урок 5. Активное долголетие

1. От anti-age к концепции pro-age. Мудрое старение. Домены внутреннего потенциала. (А.Б. Данилов)
2. Ключевые теории старения. Биомаркеры старения. Эпигенетические часы. Хронологический и биологический возраст человека. (А.А. Москалев)
3. Хроническое системное воспаление и методы коррекции (З.Р. Гусова)
4. Алгоритмы и протоколы работы с нутрицевтиками для активного долголетия (А.В. Бадаева)
5. Программы активного долголетия (А.И.Труханов)
Завершающий практикум модуля Стань экспертом (А.Б.Данилов)

3. Продвинутый модуль
“СТАНЬ АМБАССАДОРОМ”

Урок 1. Эффективное лидерство

1. Эффективное лидерство. Построение отношений. Гибкость и адаптивность. Креативность. Управление конфликтами. (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
2. Ораторское искусство. Искусство убеждать (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
3. Тайм менеджмент. Персонализированный выбор способов управления временем. (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
4. Культура наставничества. Инструменты управления командой. (А.Б. Данилов/спикер уточняется)

Урок 2. Биопсихосоциальный взгляд на мужское здоровье

1. Любовь, секс, работа, спорт и здоровье мужчины (А.Б. Данилов)
2. Эректильная дисфункция: причины и возможности коррекции (О.Б. Жуков/З.Р. Гусова)
3. Спорт и мужское здоровье. Программы поддержки гомеостаза организма в любительском и профессиональном спорте (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
4. Алгоритмы и протоколы нутриентной поддержки для мужского здоровья (А.В. Бадаева)

Урок 3. Биопсихосоциальный взгляд на женское здоровье

1. Женское лидерство. Гендерная роль и благополучие женщины в современном мире. Сексуальный велнес и женское здоровье. (А.Б. Данилов)
2. Анатомия и физиология женской репродуктивной системы и ключевые периоды в жизни женщины: менархе, беременность, роды, менопауза (О.C. Балахонцева/спикер уточняется)
3. Принципы и подходы к поддержанию и восстановлению здоровья женской репродуктивной системы (О.C. Балахонцева/спикер уточняется)
4. Алгоритмы и протоколы нутриентной поддержки для женского здоровья (А.В. Бадаева)

Урок 4. Основы консультирования по здоровому образу жизни

1. Ключевые аспекты работы консультанта по здоровому образу жизни. Хелс-коучинг (А.Б. Данилов)
2. Основы лайф коучинга. Этапы достижения цели в работе с клиентом. Методики психологического консультирования (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
3. Основы бизнес коучинга. (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
4. Юридические аспекты работы консультанта по здоровому образу жизни (А.Б. Данилов/спикер уточняется)

Урок 5. Основы финансового менеджмента

1. Цели и задачи финансового менеджмента. Финансовая стратегия: база и методы её построения (А.Б. Данилов)
2. Концепция соотношения риска и доходности. Риск-менеджмент (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
3. Развитие навыков устойчивости в период неопределенности и турбулентности (А.Б. Данилов/спикер уточняется)
4. Инструменты и методы создания личного бренда (А.Б. Данилов/спикер уточняется)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...