Новые складчины | страница 32

​

Занятие 1
Углубленная диагностика сепарации.
Скрытые признаки слияния с родителями: как выявить в связке с актуальной ситуацией клиента.

Занятие 2
Позитивные аспекты непройденной сепарации: что заставляет нас цепляться за родителей и как это интегрировать во взрослую жизнь.

Занятие 3
Терапия сепарационной тревоги. Горевание как ресурс. Работа с чувством утраты при отделении от родителей.

Занятие 4
Сепарация и ключевые сферы жизни: отношения, деньги, здоровье, любимое дело.
Как выявить влияние родителей и скорректировать его.
Практики осознанного выбора взамен подчинения или протеста

Занятие 5
Личные границы как отдельный аспект сепарации.
Учимся говорить НЕТ другим, чтобы ДА себе.
Понимание своих желаний а приоритетов в процессе сепарации.
Экологичные способы выстроить новые границы с близкими.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Цикл «Лоскутные семьи»

Уникальный курс психолога Марины Травковой для всех, кто создает новую семью с детьми от предыдущих отношений.

Программа:

1. Прямой эфир «Дети меж двух семей»
   • За 1 час бесплатного прямого эфира вы сможете:
     • понять, что новая любовь и дети от прежних браков вполне совместимы;
     • признать, что невозможно строить здоровые отношения, игнорируя детей от прежних браков;
     • посмотреть на ситуацию в семье глазами всех участников;
     • научиться видеть и находить решения, которые подойдут именно вам и вашим родным.
2. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 1 «Семья 2.0: как решиться на новые отношения?»
   • Готовы ли вы/ваш партнер к новым отношениям после расставания?
   • Учимся избавляться от призраков прошлого и двигаться дальше.
   • Что осталось от прежнего брака? Признаки незавершенных отношений.
3. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 2 «Вторая попытка: особенности лоскутных семей»
   • Чем лоскутные семьи отличаются от наших первых семей?
   • Стадии построения отношений в лоскутной семье.
   • Пять основных трудностей на пути к новым счастливым отношениям…
   • …и как с ними справляться?
4. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 3 «Дитя двух домов: новые родственники и правила»
   • Когда знакомить ребенка с новым партнером/партнершей?
   • Что требуется от этого нового человека, возможно будущего отчима или мачехи?
   • Как помочь ребенку принять перемены?
   • Как наладить контакт между ребенком и новым партнером?
   • Новые братья и сестры: что если у обоих партнеров есть дети?
   • У каждой семьи свои правила: как прийти к согласию?
5. Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 4 «Вторая мама, новый папа? Истинные роли отчима и мачехи с процентом или нет?»
   • Ребенок винит нового партнера мамы или папы в разводе родителей. Что делать?
   • Почему так сложно принять детей твоего партнера?
   • Кто отвечает за ребенка, когда он «на вашей половине»?
   • Как не навредить своему ребенку, знакомя его с будущим отчимом/мачехой?

• Цикл «Лоскутные семьи». Практикум 5 «Вы их любите, а они друг друга нет: чью сторону занимать в конфликтах?»

• Как совместить романтику и родительский долг?
• Где проходит граница вашей пары?
• Конфликт ребенка с новым партнером родителя: правила первой помощи
• И все-таки, что важнее — чувства ребенка или новая любовь?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Место организатора не занимать

​

Техники и упражнения, которые Вас ждут:

1. Трансовая техника «Радужный мост»
2. Техника МАК ««Лицо измены»
3. Упражнение «Символическое прощение»
4. Прием «Путешествие в прошлое»
5. Техника «Диалог с изменой»
6. Методика «Отомщу и забуду»
7. Упражнение «Новый сценарий пишем вместе»
8. Игра «Встань на мое место»
9. Техника «Ритуал освобождения»
10. Медитация любящей доброты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса:
• 1 УРОК •
Ваши внутренние опоры и уверенность в себе. Базовое доверие к миру.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... +Медитация
• 2 УРОК •
Все о ресурсном женском состоянии. Как его достичь и поддерживать всегда.
‌ Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... + Медитация
• 3 УРОК •
Разбор вашего стиля, позиционирования и социальных сетей.
• 4 УРОК •
Ваша личная история. Как красиво и интересно презентовать себя.
• 5 УРОК •
Всё о ваших целях.
‌+ медитация и работа с подсознанием для быстрого исполнения желаемого.
• 6 УРОК •
Взаимодействие с мужчиной. Какой должен быть обмен в паре.
• 7 УРОК •
Как всегда поддерживать интерес и влечение к себе. Всё про виды эмоций.
• 8 УРОК •
Про выбор партнера и медитация на привлечение желаемого партнера.
• 9 УРОК •
Всё про влюбление и построение любви. В новых отношениях и долгосрочных.
• 10 УРОК •
Психотипы мужчин и женщин и подходы к ним.
• 11 УРОК •
Выбор партнера, на что важно обращать внимание для построения гармоничных и здоровых отношений.
• 12 УРОК •
Всё о подарках и внимании. Когда и кого мужчина хочет одаривать и баловать.
• 13 УРОК •
Всё о сексуальной близости. Когда к ней переходить в новых отношениях и как поддерживать страсть в текущих отношениях.
• 14 УРОК •
Дополнительный блок о женском доходе и финансах


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чем любовная травма похожа на классическую психическую травму, а чем нет? Что важно знать при работе с клиентами, столкнувшимися с любовной травмой? Какие техники необходимо использовать на разных этапах её проживания?
В психотерапии мало методик и техник для работы с любовной травмой. Сам термин только начал становиться диагностической единицей в клинических исследованиях, и не все специалисты рассматривают этот феномен, как нечто особенное.
На этом уникальном курсе вы сможете освоить основные варианты работы с любовной травмой, разобраться в её проявлениях, особенностях протекания, способах помощи и диагностике.

Что вы получите

• общую информацию о феномене любовной травме
• способы диагностики состояния клиента
• рекомендации для клиентов в зависимости от этапа проживания любовной травмы
• методики работы с клиентами в зависимости от вида любовной травмы
• техники самопомощи для психолога и профилактики выгорания

Программа

1. Лекция. Психология любовной травмы. Симптомы, виды, уровни влияния, разрушения, этапы
2. Практика. Первая встреча, диагностика, стратегии работы
3. Лекция. Особенности работы с острой травмой. Работа горя в любви, отличия от обычного горя. Любовное ПТСР
4. Практика. Терапия острой травмы. Разбор кейсов
5. Лекция. Особенности работы с хронической и отсроченной любовной травмой
6. Практика. Терапия хронической любовной травмы
7. Лекция. Теория привязанности. Терапия прошлых отношений, детских травм привязанности
8. Практика работы с детскими травмами привязанности
9. Лекция. Техники работы с разными видами любовных травм
10. Практика. Отработка навыков работы с разными видами травм
11. Лекция. Критерии окончания работы с любовной травмой. Самопомощь терапевту, профилактика выгорания
12. Супервизия. Разбор кейсов. Завершение

Онлайн-группы будут слушать лекции в зуме. Для практической отработки навыков для каждой онлайн-группы предусмотрен свой формат.

Спойлер: Расписание для онлайн-групп

Время: с 19.00 до 22.00

• 02.11.2023 - лекция
• 09.11.2023 - практика
• 16.11.2023 - лекция
• 01.12.2023 - практика
• 07.12.2023 - лекция
• 14.12.2023 - практика
• 21.12.2023 - лекция
• 11.01.2024 - практика
• 18.01.2024 - лекция
• 01.02.2024 - практика
• 08.02.2024 - лекция
• 29.02.2024 - практика

Для кого

• для практикующих психологов любых направлений
• для студентов профильных ВУЗов
• для всех, кому интересна тема любовной травмы

Используемые методы

• психодрама
• арт-терапия
• МАК
• схема-терапия

Для освоения курса необязательно быть специалистом в этих методах психотерапии.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 1 Урок- «Работай с чувством недостаточности»
-знакомство
-лекция «что такое недостаточность и зачем с ней работать»
Цель: разобрать комплекс неполноценности, от куда он взялся и что с ним делать

• 2 Урок- «Попрощайся со страхами и убеждениями»
-практикум «страхи и убеждения»
-упражнение на проработку страха отвержения/потери
-техника «активация внутреннего взрослого»
-упражнение из ДПДГ с травмой
-медитация с внутренним ребенком
Цель: освободиться от чужих установок, которые мешают жить и проявляться

3 Урок- «Восстанови самооценку»
-лекция «Что убивает самооценку?»
-практикум «Как защитить самооценку»
- техника «тень»
-упражнения с эмоциями «вина,стыд,страх,гнев»
-упражнение «знакомство со своими особенностями»
-тесты-опросники на знакомство с типом личности
-упражнение «кто есть Я?»
Цель: осознать собственную ценность и полноценность, научиться выбирать себя

Спойлер: Далее о программе:

• 4,5 Урок – «Сепарируйся и освободись» (в двух уроках)
-лекция «сепарация»
-дневник чувств
-упражнение на работу с эмоциями
-упражнение «доска достижений»
-упражнение «я могу»
-дневник достижений
-упражнение «письмо»
-упражнение «сепарация с мамой»
-медитация «мои личные границы»
Цель: сепарироваться от семьи и обрести личные границы

• 6 Урок- «Гармонизируй отношения»
-лекция «как недостаточность влияет на отношения»
-упражнение «зачем мне отношения»
-упражнение «ответственность в отношениях»
-дневник чувств

Цель: гармонизировать любовные отношения - без страха и тревог

• 7 Урок – «Поставь цели и достигай»
-лекция «куда делась цель?»
-упражнение «хочу/могу/надо»
-медитация «мой пик самореализации»
-практикум «страхи на пути к самореализации»
-упражнение «диалог со страхом»
-упражнение «поиск ресурса для достижений»
Цель: осознать свои потребности, желания, цели, их способы реализации

• 8 Урок – «Заявляй о себе!»
-лекция «отложенная жизнь »
-упражнение «ты ок»
-упражнение «выбор есть»
-дневник достижений
-техники против тревоги
Цель: осознать свободу выбора, реализовывать и проявлять себя

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Действенные техники аргументации, чтобы быть убедительным в любом споре. Вместо «ой, все», тысячи виртуальных войн в комментариях и истощенной нервной системы.

Этот материал для вас, если:

Вы переживаете, что вас не слышат
Закипаете как чайник и не знаете как это контролировать.
Не любите, когда вами манипулируют
Научитесь демонстрировать уверенность в беседе.
Вы работаете с людьми и вам важно договариваться
Копилки аргументов недостаточно и нужны новые инструменты убеждения.

Саммари поможет:
Не боятся ответить на хамский комментарий в очереди в «Пятёрочке».
Ставить точку в споре с помощью Сократовского диалога.
Составить формулу ответа на провокации.
Расположить любого собеседника и войти в доверие.
Убеждать не только словами, но и жестами, голосом и эмоциями.
Превратить оппонента в единомышленника.

Подойдет ли мне саммари, если я боюсь конфликтов?
Конечно! Избавитесь от зажимов и страхов и будете уверенно чувствовать себя в конфликтных ситуациях.

Программа обучения

Блок 1: Почему так сложно быть убедительным
1. Как люди воспринимают информацию
2. Почему людям сложно менять свое мнение
3. Конфронтация никого не убеждает
Блок 2: Воздействие на эмоции
1. Приемы убеждения, которые обращаются к эмоциям
2. Сторителлинг, который убеждает
3. Невербалика - как убеждать без помощи слов
Блок 3: Аргументы и факты: рациональный аспект убеждения
1. Как построить логически верный аргумент
2. Факты: примеры, данные, конкретика
3. Сократовский диалог как метод убеждения
Блок 4: Играем в защите: как противостоять уловкам в споре
1. Рациональная защита
2. Как противостоять манипуляциям

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как стать женщиной, которой суждено любить и быть любимой
Наверное, каждой женщине хочется в своей жизни иметь отношения, в которых она любит своего мужчину и нежно любима им (даже если иногда не верится, что такое возможно).
Ведь именно в таких отношениях мы получаем от мужчины искренние комплименты, признания в любви, трогательную заботу, подарки и пр. Его не нужно заставлять и понукать, он сам ХОЧЕТ стараться для тебя.

И именно в таких отношениях мы и сами с радостью стараемся для партнера (не потому, что ДОЛЖНА, а потому что ХОЧУ).
Именно в таких отношениях самый классный секс.
Именно в таких отношениях ты чувствуешь себя лучшей из всех женщин на свете.
И именно в таких отношениях ты уверена в своем будущем.

К сожалению, когда любит только кто-то один, отношения становятся мучительными. Я и сама в разные моменты своего прошлого была с разных сторон баррикад.
Мне знакомо, насколько это больно, не получать ответа на свои чувства, ждать звонка, ревновать, переживать и сомневаться – «А нужна ли я ему? Не трачу ли я впустую время?».
И особенно бесит, что ничего не можешь с собой поделать, с этими мыслями о нем. Знаешь, что лучше все закончить. И не можешь.

И мне знакомо обратное (я 10 лет была в таких отношениях). Когда мужчина любит, старается, ты понимаешь, что он хороший человек, но… Не можешь заставить себя полюбить. И поэтому не ценишь того, что он делает. Секса приходится избегать любыми правдами и неправдами. Двойственные чувства раздирают: вина перед мужчиной и злость за то, что предаешь себя.
Я уверена, что только в отношениях, в которых есть ВЗАИМНАЯ любовь, возможно счастье.
Сегодня я именно в таких отношениях.
И помогла десяткам, сотням женщин тоже создать и иметь отношения, основанные на взаимности.

За годы практики я разработала авторскую технологию управления эмоциональным притяжением.
Она помогает поддерживать чувства партнеров в паре живыми долгие годы, причем
без напряжения и специальных стараний
без манипуляций
без необходимости притворяться.
Не верь, что любовь живет только три года!
Да, влюбленность примерно столько и держится.
А вот любовь может быть долгой.

Например, мы с моим мужем вместе 15 лет, но он до сих пор признается мне в любви, а я – ему.
И если ты хочешь тоже иметь отношения, основанные на взаимной любви и верности (или их создать сначала, или исправить, если они были, но потом наступил кризис), то ты сделала правильный шаг, когда зашла на эту страницу.

Спойлер: Этот тренинг для тебя, если ты узнаешь себя в одном из описаний:

1 У тебя нет отношений.
Ты хотела бы их иметь, но страшно начинать, потому что уже был негативный опыт. Или мужчин достойных нет. Или есть, но на тебя не смотрят. Не верится, что может что-то получиться.

2 Ты активно знакомишься,
мужчины проявляют интерес, а потом почему-то пропадают. Не получается удержать.

3 У тебя есть отношения.
Но иногда кажется, что их нет. Потому что мужчина то рядом, то вдруг отдаляется. Встречи, звонки – все по твоей инициативе. Тебе кажется, что в отношениях заинтересована только ты.

4 Вы давно вместе.
И ты замечаешь, что чувства угасли, как соседи становитесь. Он больше не старается для тебя. Отдаляется все больше и больше. А может, все наоборот. Ты боишься, что разлюбила. И смысл оставаться вместе потерян.

5 Тебе нравятся те, кому ты не нравишься
(только если френд-зона), а те, кому ты нравишься, тебя не привлекают. Если ты себя узнала, значит, тебе нужен этот тренинг

Спойлер: Краткая программа

Часть 1 Трансформационный тренинг
Модуль 1. Первый шаг к взаимной любви

• Законы эмоционального притяжения, зная которые ты будешь всегда уверена, что действуешь правильно, ничего не портишь.
• Главные ошибки, которые ведут к разрушению эмоционального притяжения. И как их не допустить.
• Как отличить влюбленность от любви, временное от постоянного. Чтобы не обманываться и не обжигаться.
• Как распознать фальшь, если за действиями мужчины нет никаких чувств.
• Главные правила, которые помогут не разочароваться в партнере за долгие годы, удерживать свой интерес к нему, а его интерес – к тебе.
• С чего начать, чтобы стать женщиной, притягательной для мужчин. И при чем тут «любовь к себе».

Модуль 2. Внутренние барьеры твоей счастливой судьбы

• Как убрать зажимы и страхи, что ничего не получится
• Как перестать бояться потерять мужчину, стать уверенной в себе, в своей высокой ценности
• Как снизить нужду в отношениях, мешающую тебе быть притягательной для мужчины.
• Как убрать любовные привязки из прошлого
• Как управлять своим гневом и раздражением, когда что-то идет не так.
• Как перестать «скатываться» в Мамочку и другие вредные роли в отношениях.
• Как устранить парадокс «Мужчин нормальных нет», «Вокруг одни козлы» и т.п.

Модуль 3. Женственная. Чувственная. Наполненная

• Как вернуть себе желание строить и поддерживать любовные отношения
• Где взять время на себя и на отношения, если его катастрофически не хватает
• Простые 3-хминутные практики для поддержания внутренней наполненности
• Как обнаружить «дыры», в которые утекает твоя энергия, и закрыть их.
• Как настроить свою жизнь, чтобы бесперебойно получать энергию, удовольствие, любовь и другие ресурсы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как стать женщиной, которой суждено любить и быть любимой
Наверное, каждой женщине хочется в своей жизни иметь отношения, в которых она любит своего мужчину и нежно любима им (даже если иногда не верится, что такое возможно).
Ведь именно в таких отношениях мы получаем от мужчины искренние комплименты, признания в любви, трогательную заботу, подарки и пр. Его не нужно заставлять и понукать, он сам ХОЧЕТ стараться для тебя.

И именно в таких отношениях мы и сами с радостью стараемся для партнера (не потому, что ДОЛЖНА, а потому что ХОЧУ).
Именно в таких отношениях самый классный секс.
Именно в таких отношениях ты чувствуешь себя лучшей из всех женщин на свете.
И именно в таких отношениях ты уверена в своем будущем.

К сожалению, когда любит только кто-то один, отношения становятся мучительными. Я и сама в разные моменты своего прошлого была с разных сторон баррикад.
Мне знакомо, насколько это больно, не получать ответа на свои чувства, ждать звонка, ревновать, переживать и сомневаться – «А нужна ли я ему? Не трачу ли я впустую время?».
И особенно бесит, что ничего не можешь с собой поделать, с этими мыслями о нем. Знаешь, что лучше все закончить. И не можешь.

И мне знакомо обратное (я 10 лет была в таких отношениях). Когда мужчина любит, старается, ты понимаешь, что он хороший человек, но… Не можешь заставить себя полюбить. И поэтому не ценишь того, что он делает. Секса приходится избегать любыми правдами и неправдами. Двойственные чувства раздирают: вина перед мужчиной и злость за то, что предаешь себя.
Я уверена, что только в отношениях, в которых есть ВЗАИМНАЯ любовь, возможно счастье.
Сегодня я именно в таких отношениях.
И помогла десяткам, сотням женщин тоже создать и иметь отношения, основанные на взаимности.

За годы практики я разработала авторскую технологию управления эмоциональным притяжением.
Она помогает поддерживать чувства партнеров в паре живыми долгие годы, причем
без напряжения и специальных стараний
без манипуляций
без необходимости притворяться.
Не верь, что любовь живет только три года!
Да, влюбленность примерно столько и держится.
А вот любовь может быть долгой.

Например, мы с моим мужем вместе 15 лет, но он до сих пор признается мне в любви, а я – ему.
И если ты хочешь тоже иметь отношения, основанные на взаимной любви и верности (или их создать сначала, или исправить, если они были, но потом наступил кризис), то ты сделала правильный шаг, когда зашла на эту страницу.

Спойлер: Этот тренинг для тебя, если ты узнаешь себя в одном из описаний:

1 У тебя нет отношений.
Ты хотела бы их иметь, но страшно начинать, потому что уже был негативный опыт. Или мужчин достойных нет. Или есть, но на тебя не смотрят. Не верится, что может что-то получиться.

2 Ты активно знакомишься,
мужчины проявляют интерес, а потом почему-то пропадают. Не получается удержать.

3 У тебя есть отношения.
Но иногда кажется, что их нет. Потому что мужчина то рядом, то вдруг отдаляется. Встречи, звонки – все по твоей инициативе. Тебе кажется, что в отношениях заинтересована только ты.

4 Вы давно вместе.
И ты замечаешь, что чувства угасли, как соседи становитесь. Он больше не старается для тебя. Отдаляется все больше и больше. А может, все наоборот. Ты боишься, что разлюбила. И смысл оставаться вместе потерян.

5 Тебе нравятся те, кому ты не нравишься
(только если френд-зона), а те, кому ты нравишься, тебя не привлекают. Если ты себя узнала, значит, тебе нужен этот тренинг

Спойлер: Краткая программа

Часть 1 Трансформационный тренинг
Модуль 1. Первый шаг к взаимной любви

• Законы эмоционального притяжения, зная которые ты будешь всегда уверена, что действуешь правильно, ничего не портишь.
• Главные ошибки, которые ведут к разрушению эмоционального притяжения. И как их не допустить.
• Как отличить влюбленность от любви, временное от постоянного. Чтобы не обманываться и не обжигаться.
• Как распознать фальшь, если за действиями мужчины нет никаких чувств.
• Главные правила, которые помогут не разочароваться в партнере за долгие годы, удерживать свой интерес к нему, а его интерес – к тебе.
• С чего начать, чтобы стать женщиной, притягательной для мужчин. И при чем тут «любовь к себе».

Модуль 2. Внутренние барьеры твоей счастливой судьбы

• Как убрать зажимы и страхи, что ничего не получится
• Как перестать бояться потерять мужчину, стать уверенной в себе, в своей высокой ценности
• Как снизить нужду в отношениях, мешающую тебе быть притягательной для мужчины.
• Как убрать любовные привязки из прошлого
• Как управлять своим гневом и раздражением, когда что-то идет не так.
• Как перестать «скатываться» в Мамочку и другие вредные роли в отношениях.
• Как устранить парадокс «Мужчин нормальных нет», «Вокруг одни козлы» и т.п.

Модуль 3. Женственная. Чувственная. Наполненная

• Как вернуть себе желание строить и поддерживать любовные отношения
• Где взять время на себя и на отношения, если его катастрофически не хватает
• Простые 3-хминутные практики для поддержания внутренней наполненности
• Как обнаружить «дыры», в которые утекает твоя энергия, и закрыть их.
• Как настроить свою жизнь, чтобы бесперебойно получать энергию, удовольствие, любовь и другие ресурсы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 Почему в семейной жизни начинаются конфликты
- что такое "бабство" и как оно связано с обидами
- зачем мы обижаемся
- почему мужчинам сложно справляться с женскими обидами

2 Как возникают семейные кризисы
- с чего начинается семейный кризис
- первый кризис семьи и как он возникает
- рождение ребенка: какой семейный кризис он провоцирует

3 Основные причины разводов и как они проявляются
- откуда и почему в семье появляется домашнее насилие
- почему трезвенники спиваются в браке
- от кого зависит семья: от женщины или мужчины?
- почему мужчина в семье крайне уязвим
- почему у женщины самооценка ниже чем у мужчины

4 Про семью
- зачем женщины делают мужчине как можно больнее?
- чувство вины в семье
- самые действенные инструменты в битве за власть в семье
- ревность мужская и женская
- интуиция мужская и женская
- почему мы перебрасываем чувство вины на своего партнера?
- почему составление семейного бюджета - это главный тренинг для семьи
- зачем женщине нужен официальный брак?


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как маме сохранить нервы себе и детям, и при этом не развестись с папой.

• Если вы на грани срыва…
• Если ребёнок то истерит, то ноет, то дерётся…
• Если муж ворчит, а свекровь раздражает…

Нет смысла ругать себя, ребенка или близких.
Важно найти причину этих проблем и научиться с ними справляться, используя ваш эмоциональный интеллект!
В основном, поколение сегодняшних родителей почти ничего не знает о природе эмоций и о том, что такое эмоциональная зрелость.
Почему? Потому что нас воспитывали эмоционально незрелые родители.

Вот, как это выглядело:

• Нас стыдили за слезы.
• Нам запрещали агрессию.
• С нами не умели говорить про сложные переживания.
• Нас осуждали если мы были громкими, неудобными или требовательными.
• Нас воспитывали постоянным криком или наказывали нас своим молчанием.

Тренинг состоит из трёх блоков. Изучение каждого блока длится 2 недели.

Спойлер: Программа

Блок #1. Мои эмоции
На этом блоке разберём:
Урок №1: Скорая помощь и быстродействующие средства
Урок №2: Опора – главный алгоритм саморегуляции
Урок №3: Осознание эмоций
Урок №4: Проживание эмоций
Урок №5: Ответственность за эмоции и мысли
Урок №6: Решение о том, как помогать себе
Урок №7: Адаптация к новым моделям поведения
Урок №8: Игра и приятные эмоции
Урок №9: Высокая чувствительность и эмоции
Блок #2. Эмоции детей
На этом блоке разберём:
Урок №1: Скорая помощь. Снижаем накал детских эмоций
Урок №2: Эмоциональное развитие и возраст ребенка
Урок №3: Что делать в инциденте? Бунт, истерика, агрессия
Урок №4: Наставление. Как говорить с ребенком после конфликта
Урок №5: Уголок покоя и сенсорные потребности
Урок №6: ВЧ дети и их эмоции
Урок №7: Агрессия у детей и что с ней делать
Урок №8: Конфликты между детьми (сиблинги, площадка, сад, школа)
Урок №9: Тревожность и страхи у детей
Блок #3. Эмоции мужа и близких
На этом блоке разберём:
Урок №1: Скорая помощь. Главные правила построения здоровых отношений
Урок №2: Алгоритм ОПОРА в конфликте с близким
Урок №3: Любовь, принятие и сочувствие к партнеру
Урок №4: Мой 100% вклад в отношения
Урок №5: Честность, отказы и потребности
Урок №6: Границы с партнёром
Урок №7: «Ненасильственное общение» Маршала Розенберга
Урок №8: Конфликты с близкими – алгоритм решения
Урок №9: Проблемы с родителями и их решение
Урок №10: Эмоциональное насилие в семье. Как определить и что делать

Тариф Мини

• Самостоятельная работа
• Все уроки курса в записи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический эфир о дружбе, о подарках, о Вашей личности. Эфир поможет сделать в жизни новые шаги, которые будут работать исключительно на Вас.


Длительность — 1 час 52 минуты.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Несерьезные отношения: стратегии влюбления

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что нужно делать, чтобы быть той самой женщиной, которую мужчина завоевывает и хочет радовать, баловать и носить на руках?
Я хочу вас обрадовать. Секрет кроется не в том, чтобы быть виртуозной в постели, владеть сексуальными техниками на профессиональном уровне или иметь идеальную внешность. Все перечисленное, конечно же, хорошо, но от этого ничего не зависит.

Выход в том, чтобы просто изменить подход к подаркам и заботе
На двухдневном интенсиве я расскажу вам и объясню подробнейшим образом, как работает каждый компонент Формулы подарков.
Почему одним дарят шубы и путешествия, а другим зонты и проездные на метро. Как выстроить отношения таким образом, чтобы мужчина дарил вам подарки и ухаживал за вами, даже если вы уже давно живете вместе.

Все эти знания вы получите на двухдневном семинаре. Вы узнаете все, что нужно, чтобы эффективно просить и получать подарки.

• Вам предстоит радикально изменить ваш взгляд на весь процесс получения подарков. Вы обретете нечто вроде суперсилы: умение создавать в своем окружении традиции любви и заботы друг о друге.
• Вы шаг за шагом пройдете все ступени встраивания подарков, заботы и ухаживания в ваши отношения.
• Вы узнаете, как ориентироваться на свои потребности, чтобы грамотно и продуманно адресовать мужчине свои запросы и получать цветы, подарки, ухаживания и те знаки внимания, которых вам хочется.
• Вы научитесь получать любовь, заботу и поддержку не только от своего мужчины, но и от всего своего окружения.

Спойлер: Подробно:

Часть 1
КАК ВЫСТРАИВАТЬ ОТНОШЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОДАРКИ БЫЛИ ИХ НЕОТЪЕМЛЕМОЙ ЧАСТЬЮ
Как выстраивать отношения, чтобы ваше желание подарков не выглядело (и по сути не было) эгоизмом и жадностью
Как сразу узнать тех, кто не станет дарить подарков ни при каких обстоятельствах
Какие мотивы заставляют мужчину дарить подарки
Три состояния женщины, которая всегда остается без подарков
Состояние женщины, которой охотно и часто дарят подарки
Помните, что отношения - это обмен. Энергией, любовью, эмоциями, заботой, теплом и подарками. И если вы не вовлекаете мужчину в этот обмен с вами, он реализует избыток энергии вне ваших с ним отношений
Часть 2
Как ориентироваться на свои потребности
Как отличить свои настоящие желания от прихотей, которым нет числа
Как не быть “бездонной бочкой”, в которую утекают все деньги и которых так боятся мужчины
Как получать помощь и поддержку не только от мужчины, но и от других людей
Как выстроить себе контур поддержки, чтобы мужчина не был для вас единственным источником всего в жизни
Начнете стабильно получать помощь, поддержку и подарки от всех в вашем окружении, а не только от мужчины

часть 3
Как выстраивать свою жизнь, чтобы мужчина к вам тянулся и радовался возможности позаботиться о вас
Как быть источником энергии для себя и других, к которому все тянутся за частичкой тепла
Как глубже узнать себя, свои желания и потребности
Как дать мужчине много поводов радовать вас и стараться для вас
Как создавать эмоциональную близость через совместные переживания
Вы начнете постоянно получать помощь, поддержку и подарки от всех в вашем окружении, а не только от своего мужчины

часть 4
Как стать женщиной, о которой хотят заботиться
Почему, если вы готовы отдавать любовь, мужчины не нуждаются в ней и сбегают (а ведь умные тренеры говорят, что мужчины нуждаются в женской энергии и любви)
Чтобы выстраивать взаимовыгодный обмен с мужчиной и с другими людьми, вам важно знать,что вы можете и готовы отдавать со своей стороны. Иначе это будет не обмен, а паразитизм и отношения будут строиться не на доверии, а на манипуляциях
часть 5
Как определять потенциал человека
Какова мотивация мужчины в заботе о женщине и дарении подарков
Как выстроить индивидуальный подход к мужчине, обращаясь именно к его причинам, по которым он хочет заботиться о женщине
Как определить диапазон возможностей и как его расширять
Как выстроить адекватные запросы в соответствии со степенью вашей близости, чтобы не оттолкнуть мужчину
Есть такое выражение "Ждать от козла молока". Вы никогда его не дождетесь. Вы научитесь понимать от какого мужчины чего можно ждать и какие просьбы уместны на данном этапе отношений
часть 6
Как просить
Как подбирать слова, чтобы попросить
Как подобрать подходящий язык тела
Как подобрать подходящую мимику для просьбы
Просьба из разных состояний - девочка, женщина, друг, мать
Если способ, которым вы донесли свою просьбу, вызывает у мужчины негативные ассоциации и эмоции, то он может отказать даже самому разумному и легкому запросу. Если же эмоции положительные, от может согласиться даже на полностью безумную просьбу
часть 7
Как благодарить
Как подбирать слова, чтобы поблагодарить
Какие есть виды благодарности, помимо слов
Как подобрать подходящий язык тела
Танец благодарности и другие выражения бурных эмоций
Как ваше лицо показывает благодарность
Часть самой драгоценной платой, которую хотят получить мужчины за свою заботу, являются эмоции. Поэтому важно уметь их ощущать, выражать и заразительно радоваться, чтобы ему хотелось побыть в лучах вашей радости снова и снова
часть 8
Как принимать отказы и промахи
Не все ваши просьбы будут выполнены и иногда он будет промахиваться, стараясь вас порадовать. Но если вы поступите мудро, то отказ со временем может превратиться в согласие, а промахов станет все меньше и меньше.
часть 9
Стратегии мудрой женщины
Как мотивировать мужчину повышать уровень жизни
Как максимально застраховать себя от ошибок мужчины
Как обучать любимого сложным многоэтаповым вещам, например, полностью устроить ваш день рождения или накопить денег вам на подарок
Если вы будете терпеливо и настойчиво направлять его в нужную сторону, то со временем забота о вас станет такой, какой вы хотите ее видеть

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие девушки!
‌Многие из вас уже давно изучают тему отношений, мужскую психологию, учатся правильно взаимодействовать с мужчинами. Сейчас очень много информации об этом и большинство женщин так или иначе неплохо «подкованы». И мне не хочется повторять все то же самое другими словами. Тем более что многое я и так рассказываю в своих постах и видео. Поэтому мой вебинар «PROкачай отношения 2.0» будет для PROдвинутых пользователей. Тех, кто-либо не новичок в теме отношений, либо очень хочет знать все нюансы помимо общей базы знаний. На нем вы получите такую информацию, которую не знает подавляющее большинство женщин.
‌‌И владея ей вы:
‌- сможете чувствовать себя уверенно в любой ситуации с мужчинами
‌- будете знать, что и как вам говорить, как себя вести, как мгновенно ориентироваться в самом сложном положении — будете во всеоружии и не будете бояться мужчин, смущаться их и прогибаться под них.

‌‌‌Темы вебинара:
‌Женская инициатива. Чем она отличается от мужской, как ее правильно проявлять и когда. И как это делать, чтобы это не выглядело навязчиво
‌Свободные отношения: как их перевести на другой уровень и сделать так, чтобы мужчина захотел бОльшего
‌Подруги мужа. Что с ними делать, как взаимодействовать и как при необходимости правильно отвадить от них мужа
‌Как правильно строить разговор с мужчиной и как себя с ним вести, если он манипулирует, провоцирует, дразнит, нарушает личные границы
‌Сильная и слабая позиция в отношениях. Это будет наша ключевая тема. Как понять, в какой позиции ты, как правильно использовать свои преимущества. Как себя вести, чтобы мужчина больше не повторял свое неподобающее поведение (измены, уходы и т.д.). И как создать сильную позицию, если вы пока не в ней
‌Поговорим про женские хитрости, уловки и другие приемы в общении с мужчинами, которые должна знать каждая женщина
‌Разберем загадочную Темную Триаду: почему нам так нравятся мужчины нарциссы, манипуляторы и психопаты. Как не попадать в эти ловушки или выходить из них. А также чем женщины с чертами Темной Триады в свою очередь так привлекательны для мужчин. Что у них можно частично позаимствовать
‌Что делать, если мужчина слишком вас контролирует, как себя вести и как избавиться от этой ситуации, не разрывая отношений
‌Что делать, если отношения с мужем зашли в тупик, а разводиться вы не можете или не хотите.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...