Новые складчины | страница 33

​

Содержание:
Знакомство
1.1 Как я могу улучшить свои навыки коммуникации?
1.2 Какие качества я ищу в партнере/партнерше?
1.3 Что я готов(а) сделать, чтобы найти свою половинку?

Развитие отношений
2.1 Как я могу поддерживать эмоциональную связь со своим партнером?
2.2 Как я могу проявлять свою любовь и заботу о партнере?
2.3 Как я могу улучшить свои навыки конфликтной разрядки?

Семья и друзья
3.1 Как я могу поддерживать хорошие отношения со своей семьей и друзьями, не забывая о своем партнере?
3.2 Какие могут быть проблемы в общении моего партнера с моей семьей и друзьями? Как мы можем их решить вместе?

Совместная жизнь
4.1 Как мы можем распределить обязанности и ответственность в нашей совместной жизни?
4.2 Как мы можем сохранить взаимное уважение и поддержку друг друга в трудные моменты?
4.3 Как мы можем поддерживать и развивать нашу близость и интимность?

Саморазвитие в отношениях
5.1 Какие мои недостатки могут препятствовать нашим отношениям?
5.2 Как я могу работать над собой, чтобы стать лучшим партнером?
5.3 Какие наши с партнером общие цели и как мы можем работать над их достижением?



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В видеокниге вы узнаете:

• Как не потерять свою уникальность
• Как раскрыть свою божественную уникальность
• Что такое гармоничная любовь между мужчиной и женщиной
• Почему важно научиться дарить любовь, а не только потреблять
• Как я познакомился со своей первой Женой и почему наши отношения закончились
• Можно ли сохранить любовь после расставания и для чего
• Три шага к счастливой жизни после развода
• Что такое духовность, интуиция и как её развивать
• Почему отношения портятся и что их спасает
• Почему нет измены, но почему в отношениях появляется третий
• Что такое измена
• Какие слова нужно убрать из лексикона, чтобы изменить жизнь к лучшему

3000 руб.
• Видеокнига «ЖЕНЩИНЕ МОЖНО ВСЁ!!!»
• Рабочая тетрадь
• доступ к материалам 365 дней

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ВИДЕОКНИГА – ЭТО

• Современный формат подачи материала
  Вместо написанных глав из книг — видео, записанные в студии
• Откровенные истории из личной жизни
  Видеокнига наполнена автобиографичными историями Анатолия Некрасова и его профессиональной практики
• Практические задания в каждой главе
  Задания в каждой главе помогают понять, почувствовать и полюбить себя, раскрыть женственность и уникальность
• 6 месяцев доступа к материалам
  Смотрите видеокнигу в любое время на платформе GetCourse в течение 180 дней с возможностью продления доступа

Спойлер: Содержание видеокниги:

СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКНИГИ
“Женщине можно всё!!!”
4 минуты

Введение
10 минут

1 глава – Уникальная женщина
14 минут

2 глава – Любовь к мужчине и женщине начинается с раннего возраста
11 минут

3 глава – Моя первая женщина и жена
21 минута

4 глава – Любовь и духовность
12 минут

5 глава – Любовь спасает
14 минут

6 глава – Измена
16 минут

7 глава – Зрелая женщина
11 минут

8 глава – Роковые сороковые
8 минут

9 глава – Женщине можно всё!!!
22 минуты

10 глава – Женщина - спасение мира!
6 минут

Эпилог

В видеокниге вы узнаете:

• Как не потерять свою уникальность
• Как раскрыть свою божественную уникальность
• Что такое гармоничная любовь между мужчиной и женщиной
• Почему важно научиться дарить любовь, а не только потреблять
• Как я познакомился со своей первой Женой и почему наши отношения закончились
• Можно ли сохранить любовь после расставания и для чего
• Три шага к счастливой жизни после развода
• Что такое духовность, интуиция и как её развивать
• Почему отношения портятся и что их спасает
• Почему нет измены, но почему в отношениях появляется третий
• Что такое измена
• Какие слова нужно убрать из лексикона, чтобы изменить жизнь к лучшему

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что входит в программу 8-ми час. интенсива:

• Практический 5-ти час. семинар в формате зум-встречи для мужчин и женщин на самую актуальную тему месяца в чате «Дети и родители», где я ДАМ:
  
  - практические психологические инструменты для взрослых, чтобы обозначенные темы взять под контроль
  - речевые «скрипты» по улаживанию острых семейных и родительских вопросов для разных возрастных групп
  - техники самопрограммирования и снятия стресса с тела
  - рекомендации по ЗОЖ и образу жизни, чтобы прокачать телеску

• Мужской 2-х час. зум, который проведет Тимур, наш Духовный отец, для МУЖЧИН, отцов и сыновей. Возраст 12+

• 1-час. зум для детей до 18 лет, куда вы можете пригласить своих детей в возрасте до 18 лет, чтобы ОНИ САМИ задали свои вопросы, и на ИХ ДЕТСКОМ ЯЗЫКЕ я дам им рекомендации, что делать с теми или иными психологическими состояниями, зависимостями и т.д.

• Групповая исцеляющая медитация.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс посвящен крайне важной, но очень мало освященной теме отношений между сиблингами и их значения для жизни отдельного человека и социума


Отношения между первыми братьями закончились убийством, что навсегда наложило отпечаток трагичности на отношения сиблингов и вообще людей одного поколения.

В то же время братство является основой социальной жизни, а братские чувства играют значительную роль в жизни человека, как частной, так и общественной.

Какими могут и должны быть эти отношения, почему и какие именно возникают сложности, можно ли их преодолеть и предотвратить, как они влияют на человека?

Обо всем этом речь пойдет на мастер-классе. В основу будет положено психоаналитическое понимание темы, культурное наследие человечества, примеры из жизни.

❓КАКИЕ ВОПРОСЫ РАЗБЕРЁМ НА МАСТЕР — КЛАССЕ:

• Братские отношения и братский комплекс — определения
• Братский комплекс в психоаналитическом мышлении: З.Фрейд, А.Адлер, М.Кляйн, Ж.Лакан, Ж.Лапланш, Р.Каёс
• Сиблинг как разные варианты объекта: как частичный объект, как нарциссический дубль, как воображаемый компаньон, как заместитель потерянного объекта
• Чувства в братских отношениях: любовь, дружба, поддержка, зависть, вражда, ревность, соперничество, ненависть
• Психическая бисексуальность и соблазнение в сиблинговых отношениях
• Инцест, фантазм инцеста и инцестуозность в сиблинговых отношениях
• Фантазм братоубийства
• Эдипов комплекс и братский комплекс
• Архаичный братский комплекс
• Братские и сестринские группы и родительская пара
• Братские сообщества и социальные отношения
• Переживание смерти сиблинга
• Наследство в братских отношениях
• Братский комплекс в отношениях первых психоаналитиков

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс подойдет и для людей, которые состоят в отношениях, и для тех, кто в настоящее время не имеет пары.

У вас есть отношения? Курс будет вам полезен, если:

• В ваших отношениях много конфликтов. Вы не находите общий язык с партнером и не понимаете друг друга.
• Вы часто обижаетесь на своего партнера, потому что он не делает то, чего вы от него хотите. Или партнер обижается на вас.
• Вы не чувствуете себя в безопасности рядом со своим партенром.
• Вы чувствуете, что ваш партнер стал уделять вам меньше внимания, сократилось время совместного досуга.
• В ваших отношениях есть недоверие, ревность, обида или другие негативные эмоции.
• В ваших отношениях мало телесного контакта: вы редко обнимаетесь, целуетесь, держитесь за руки, не занимаетесь сексом и одного из вас это не устраивает.
• Вам кажется, что в отношениях вы получаете меньше, чем отдаете.
• Вы часто сталкиваетесь с обесцениванием и неуважением со стороны партнера.
• В вашу жизнь часто вмешиваются родители/родственники вашего партнера, и это причиняет вам дискомфорт.

Вы не в отношениях? Курс будет вам полезен, если:

• В вашей жизни было мало или вообще не было долгосрочных отношений. Все отношения длились не больше 6 месяцев.
• Вы не понимаете, какой партнер вам нужен и какие отношения вам подходят.
• Вы не можете ответить на вопрос, для чего вам отношения.
• Вам трудно доверять и открываться людям противоположного пола.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОТ УЧАСТИЯ В КУРСЕ:
✔ Поймете, как построить отношения, которые будут вас устраивать;
✔ Научитесь устранять помехи, которые мешают доверительному контакту в паре;
✔ Узнаете, как выстроить комфортные для вас границы в отношениях;
✔ Научитесь открыто говорить партнеру о своих желаниях и потребностях, а не манипулировать;
✔ Вы научитесь понимать своего партнера;
✔ Вы научитесь открыто и корректно разговаривать о сложных вещах со своим партнером, не доводя ситуацию до конфликта;
✔ Узнаете, как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером;
✔ Вы сможете сделать ваши отношения более чувственными, улучшить качество сексуальной жизни.

КАКИЕ ТЕМЫ МЫ РАССМОТРИМ НА КУРСЕ:

Для чего нам нужны отношения
● Отношения с самим собой и партнером. Чтобы понять, какой партнер мне нужен, я должен сначала понять, кто я. Исследуем себя, свои потребности, ценности и ожидания от отношений.
● Внутренние конфликты, которые мешают гармоничным отношениям. Портрет меня, моего партнера и моих отношений.

6 этапов развития близости
● Что такое близость в отношениях. Как понять, есть ли она в ваших отношениях?
● Почему не у всех сформирован навык близости.
● 6 основных этапов развития близости в отношениях: эмпатия, личные границы, ощущения и эмоции, самовоспитание, поступки.

Правила общения в семье и в паре
● Правила общения в семье и паре, которые способствуют развитию близости.
● 8 основных элементов коммуникации: факты, интерпритация фактов, я-высказывания, внутренний импульс — потребность — желание, анализ ситуации, выбор, действие.

Потребности и эмоции в паре
● Как понять свои потребности в отношениях и научиться их удовлетворять.
● Правила корректного выражения своих эмоций и потребностей партнеру.
● Как научиться понимать своего партнера: его эмоции и потребности.

Личные границы в отношениях
● Зачем нужны личные границы в отношениях?
● Правила установки и восстановления личных границ в отношениях.
● Как корректно выстроить личные границы в отношениях и избежать конфликтов.

Решение конфликтов в отношениях
● Виды конфликтов в отношениях. Правила экологичного решения конфликтов в отношениях. Профилактика конфликтов, поиск компромиссов в отношениях.
● Как превратить конфликт в возможность сблизиться с партнером.

АВТОР И ВЕДУЩАЯ КУРСА

Ирина Созонова
— Тренер клуба КРОСС, телесно-ориентированный психолог, психодраматерапевт.
— 17 лет психологической практики.
— 1895 часов психологических консультаций.
— Более 8000 клиентов на онлайн-тренингах и более 5000 клиентов на живых тренингах.

Автор пяти программ по практической психологии:
— Психосоматика. Свобода вашего тела
— Свобода движения
— Тело и характер. Психологическое значение мышц
— Пять шагов к близости. Развитие коммуникативной грамотности
— Исцеление внутреннего ребенка

Что входит

• Участие в курсе с 18 сентября по 3 декабря.
• 25 видеоуроков по 15-30 мин.
• 26 практических заданий.
• Доступ в закрытый чат курса с Ириной Созоновой.
• 2 живые встречи в Zoom с ответами на вопросы.
• Доступ к материалам курса — 6 месяцев с момента окончания.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса

Бесплатный модуль
Вводная тема
Как травмы влияют на отношения и результаты в нашей жизни
Твои сильные и слабые стороны

Модуль 1 . Жизненные сценарии
Как перестать ходить по кругу, стать уверенной и притягательной для других

Модуль 2. Ложная я
Почему сейчас не имеете желаемого в отношениях и финансах, как это исправить

Модуль 3. Исцеление травм и искажений
Как стать полной сил и энергии

Модуль 4. Возвращение чувственности
Как увеличить денежную емкость через тело

Модуль 5. Позиция "Взрослости"
Как гармонично выстраивать отношения с другими людьми

Модуль 6. Активация внутренней силы
Как создать свою реальность из состояния "хочу"


Тариф С кураторами
-Все модули курса
-Без поддержки куратора

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Акция 1 сентября

Скидки до 70% на лучшие курсы + подарок за каждую покупку!

• «Замуж за рубеж», семинар
• “Как перестать угождать и искать одобрения”, тренинг
• «Найти мужа на сайтах знакомств», тренинг
• “Как защитить себя от эмоционального шантажа”, тренинг
• «Защита личных границ», тренинг
• «Как защитить себя от лжецов», комплект записей вебинаров

«Отношения»
Полный комплект: 9 900 руб


продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Занятие 1
Зависимость.
Определение.
Как устроена.
Признаки зависимости.
Как помочь клиенту идентифицировать зависимость.
В чем специфика работы с зависимым.

Занятие 2
Внутренний мир зависимого. Зависимая и контролирующая части психики.
Стыд, вина, алкоголизм.
Гнев и бессилие.

Занятие 3
Инструменты помощи зависимым. Медикаменты, детоксы, группы поддержки.
12-ти шаговая программа выздоровления (смысл).

Занятие 4
Пять шагов выздоровления по Горски (от групп АА к личной терапии).
Границы безопасности, дневник чувств, поддержка, препоручение.
В какой момент можно начинать работу с травмами.

Занятие 5
Дисфункция системы зависимый-созависимый.
Как созависимый поддерживает употребление.
В какой помощи нуждаются созависимые.
"Жесткая любовь" как способ функционального поведения созависимого.

Занятие 6
Взрослые дети алкоголиков.
Кто такие ВДА.
Как зависимость родителя влияет на формирование личности ребенка.
Маски детей из дисфункциональных семей.
В какой помощи нуждается взрослый ребёнок.

Занятие 7
Зависимое поведение как манифестация дисфункции.
Дисфункциональная система в целом, внутри отдельного человека и во внешних институтах.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
1 занятие: Коммуникации - правильное выстраивание отношений
2 занятие: Особенности мужчин/Особенности женщин
3 занятие: Мужские роли
4 занятие: Женские роли
5 занятие: Психотипы личности
6 занятие: Мифы в сознании и их происхождение
7 занятие: Интимная сфера
8 занятие: Правила счастливых отношений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому будет полезна программа:
Психологам
получите практические инструменты для работы с родителями и детьми, сможете расширить клиентскую базу и повысить чек

Мамам
изучите особенности воспитания и психологического развития ребёнка в каждом возрасте и узнаете, как скорректировать своё поведение, не потерять авторитет и доверие ребёнка

Педагогам, воспитателям, социальным работникам
глубже разберётесь в вопросах психологического развития детей и получите 100+ практических техник

После программы вы:

• Сможете как психолог работать с любым родительским и детским запросом о воспитании и поведении
• Получите 100+ практических техник для работы с детьми и подростками
• Поймёте, как корректировать в семье отношения родителей и детей
• Освоите практические техники для каждого возраста, которые можно применять самостоятельно
• и с клиентами
• Научитесь устанавливать контакт с ребёнком и подростком и корректировать поведение с помощью различных инструментов
• Сможете работать с агрессией, страхами, тревогой у детей
• Научитесь диагностировать родителей, детей, подростков и выявлять причины появления эмоционального состояния
• Разберётесь с этапами развития в каждом возрасте и поймёте психологические особенности

Спойлер: Программы и результаты:

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Диаграмма» — ваше отражение. Вы смотрите на себя. И позволяете себе быть увиденным. Это революция в масштабах собственной вселенной.
На пятой работе — тот же карьерный потолок, лучший друг также обесценивает, ссоры с детьми по той же причине. Определенные сценарии повторяются вновь и вновь — и, как трафарет, накладываются на новые фазы жизни. Так работает бессознательное.
«Диаграмма жизни» — мощный инструмент самоисследования. Он дает список жизненных дилемм и шаблонов (спорт, зависимости, стресс-реакции, пищевые и психологические привычки, паттерны поведения). Зная их, вы сможете пересобрать свою жизнь.

Структура отношений
Как я выстраиваю отношения с людьми
Установление контакта с кем угодно — партнером, ребенком, боссом
Кризисы, конфликты, ценности
Вина, стыд, ревность в семье
Отношения в паре: слияние и автономность
Оставаться собой будучи рядом с другим
Какой я человек в отношениях
А что если мы слишком разные
Потерялась романтика
Диада и триада в отношениях
Отношения с родителями как ресурсы и дефициты
Болезненные отношения с родителями
Треугольники в отношениях

Как будет проходить практикум?
1. Сначала вам необходимо нарисовать свою Диаграмму жизни. Инструкция по созданию и анализу — на видеозаписи вебинара с Ириной Гиберманн (ниже на странице).
2. Далее три занятия по теме отношений. На каждом — разбор диаграмм учеников (вы можете подать свою заявку), который подсвечивает возможные интерпретации, связи, инсайты.
3. Последнее занятие — 2-часовая сессия Q&A. Это рефлексия. Задавая собственные вопросы и слушая что спрашивают другие, вы внесете финальные штрихи в свою диаграмму — и обнаружите доселе скрытое.
Занятие 1
«Диаграмма жизни: создание и интерпретация»
— Инструкция к «Диаграмме жизни»
— Конкретизация запроса («Что я ищу?»)
— На что обращать внимание при анализе
Вы сможете понять, увидеть, почувствовать, о чем этот проект, что дает методика, как ее использовать и какой опыт вы сможете «унести» с собой.
Занятие 2
Структура отношений
Как устроены ваши отношения с окружающими — семьей, друзьями, коллегами. Вы можете принести свой запрос: отношения с ребенком; исследование профессиональной сферы через отношения с коллегами, партнерами, шефом; ревность, зависть, стыд, вина в семье. Кризисы, конфликты, ценности.
Занятие 3
Отношения в паре. Баланс между слиянием и автономностью
Романтика и любовь. Как оставаться собой? Какой я человек в отношениях, если и я, и мой партнёр привносят с собой системы родительских семей? Как быть, если вы слишком одинаковые или разные, или когда не видите друг друга. Переживание всей палитры чувств. Страхи, доверие, развитие. Всё про пару как ядро.
Занятие 4
Диада и триада в отношениях
Отношения с отцом/матерью как ресурс и дефицит. На что опираться, если не было опыта проживания амбивалентных чувств к родителям (или он был болезненным). Как избавиться от осколков боли, несправедливости. Перестать демонизировать одного из родителей при идеализации другого. Треугольники. Как не раниться снова.
Занятие 5
Вопросы и ответы с Ириной Гиберманн
Отношения — это всегда открытый исход. Всегда решения. Всегда баланс между потерями и потенциалом. То, что откроет вам диаграмма, — зависит от вас самих, от того, сколько вы готовы взять. На последнем занятии подведем итоги и ответим на оставшиеся вопросы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа для вас, если вы хотите:
-создать гармоничные отношения
-вернуть любовь в отношения и стать счастливой женой успешного мужа
-наслаждаться жизнью в паре с любимым и любящем мужем

Продолжительность: 1 месяц.
Старт программы: 1 августа

Что будет на программе:
-4 модуля
-20 подкастов о самом важном в теме отношений
-3 встречи в zoom с Дарьей Труневой c разборами ситуаций


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для вас, если:
У вас нет отношений и вы хотите:

• избавиться от боли прошлого и начать строить отношения с достойными мужчиной без треша, потери себя, страха снова вляпаться в неприятности.
• создать отношения с успешным мужчиной и сохранить внутреннюю свободу
• наслаждаться жизнью в паре и развиваться вместе

У вас есть отношения и вы хотите:

• вернуть в отношения любовь и страсть
• оживить отношения и наполняться в паре бесконечной энергией и вдохновением
• наслаждались совместным ростом и получать яркие впечатления от жизни вместе

Что внутри курса:
- 5 видео модулей
- 2 готовых списка проработок: хочу создать отношения и хочу улучшить отношения.
- рабочая тетрадь с конспектами и заданиями
- пошаговый план действий для тех, кто хочет встретить свою любовь и для гармонизации отношений для тех у кого уже есть пара
- тест на идеального мужчину
- тест диагностика проработок "Выход из иллюзии"

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса

1. Глава: Токсичные роли и созависимость. Обучающе-терапевтические ролики (5-15 мин)
1. Сценарии, которые формируют позицию Жертвы
2. Почему мы хотим делать все правильно, не слушая себя
3. Как чувство вины превращает нас в спасателей
4. Почему мы сами себя тираним
5. Как стыд загоняет нас в позицию Жертвы
6. Перфекционизм и отсутствие права на ошибку
7. Практика наблюдения за своими чувствами и потребностями, снижение их накала и интенсивности (без ролика)

2. Глава: Наши деструктивные процессы и отношения. Обучающе-терапевтические ролики (5-15 мин)
8. Откуда берутся наши запрограмированные реакции
9. Что значит "проживать чувства"?
10. Практика проживания чувств
11. Согласие играть приемлемые для других роли – "хороший мальчик" и "хорошая девочка"
12. Проекция: как мы проецируем свой внутренний мир на других людей
13. Практика: прощаемся с ролями, которые мы играем (без ролика)

3. Глава: Здоровые отношения и границы. Обучающе-терапевтические ролики (5-15 мин)
14. Сравнение себя с другими людьми, негативная оценка, осуждение, дефицит любви
15. Как мы заменяем личные границы избеганием других людей или слиянием с ними
16. Как мы мешаем своему исцелению из-за сопротивления переменам
17. Практика трансформации психологической защиты в любовь (без ролика)

4. Глава: Медитации – освобождение жизненной энергии. Длительность: 18-20 мин
1. Освобождение от вины
Перед медитацией я расскажу вам, что из себя представляет ваша вина, почему она так затратна, и многое для вас прояснится. Потом вы сможете освободиться от зависимости, которая заставляет вас чувствовать вину.
Вы сможете ощутить равенство с другими людьми, и перестанете переживать себя слишком маленьким рядом с ними или слишком ответственным за них. Результатом станет облегчение, освобождение от тяжелого груза или страха и неуверенности.

2. Возвращение жизненной энергии из завершившихся отношений
В этой медитации я сначала расскажу, как наша жизненная энергия застряла в множестве старых отношений. А потом в медитации мы вернем эту энергию. Результатом будет восстановление сил, воодушевление, готовность строить новые отношения.

3.Выход из конфликтов с близкими людьми
-Сначала я расскажу вам о глубинных причинах конфликтов в близких отношениях – это надежда, что другой человек удовлетворит наши потребности.
-В медитации вы сможете пережить сепарацию с родителями, отдав им ответственность за их чувства. Когда мы снимаем перенос родительских фигур, это возвращает нас в реальность.
-Медитация поможет восстановить границы с близкими, на кого мы проецируем родителей и освободить свои отношения от накопившегося напряжения.


Тариф Свет
-Курс целиком
-15 видео-уроков
-3 Медитации

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...