Новые складчины | страница 16

​

Вокруг нас очень много информации о питании: диеты, чистки , протоколы, подсчёт калорий.
Но каждый автор создаёт систему, ориентируясь на то, что подходит именно ему.

• мы будем учиться чувствовать, что необходимо нашему телу сейчас, понимая, что в разные моменты жизни у нас разные потребности, и порой они кардинально отличаются от общепринятых норм
• Этот навык поможет каждый приём пищи превратить в целительный ритуал.
• обсудим причины появления аллергии, применение трав и секреты стройности.

На медитации отработаем полученные знания на практике и научимся переносить их в ежедневную жизнь.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
​

Основополагающий эфир по телу, который поможет увидеть здоровье как единое древо, где все соединено и взаимосвязано друг с другом.

• Мы выйдем за пределы базовой психосоматики,
• увидим как перекликается все , что когда либо возникало в нашем теле, и
• выявим основу, которая так или иначе связана с нашей программой.

Полноценный мастер-класс с рисованием схемы, который за 1,5 часа полностью меняет взгляд на «болезни» и наш уникальный организм в целом.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Наша реализация неизбежно тем или иным образом связана с обществом. Но действительно прийти к изобилию мы можем только тогда, когда перестанем подстраивать себя под навязанные рамки, раскроем свой потенциал и начнём светить своим истинным светом.

Людям вокруг необходимы не только яркие прожекторы, но так же и уютные домашние лампы, фонарики и свечи.
В эти 1,5 часа обсудим влияние программы и эгрегоров на наш успех, важность баланса и монетизацию своих способностей.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Несмотря на то, что мы давно выросли из школьной скамьи, мы все ещё ежедневно продолжаем в обществе играть в:

• отличницу, которая обязательно спросит про домашнее задание в конце урока, или в
• двоечницу, которая уже смирилась со своим положением и даже не пытается что-то поменять.

Только «оценки» раздают нам уже школьные учителя, а общие эгрегоры.

Этот эфир поможет выйти за рамки привычных реакций и увидеть , что есть иная линия поведения, где можно выбрать свой личный путь.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

После того, как мы перестали противопоставлять себя целому миру и научились быть его частью, самое время начать выстраивать продуктивное соприкосновение с обществом.

Очень важно развить в себе умение видеть программы других людей, осознавать, но не идти у них на поводу.
Только тогда , когда мы принимаем себя и свою боль, мы можем увидеть это в близких, именно это понимание помогает выстраивать отношения в качестве союзников, отдавая и получая ровно столько, сколько необходимо каждому сейчас.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эфир - квинтэссенция работы двух месяцев Империи.

• Именно здесь мы перестанем разделять актив и пассив.
• Научимся их соединять.
• Поймём механику сотворения событий и пространства.
• Подведём общую черту под знаниями о внутреннем мужчине и женщине и начнём активно применять их в своей жизни.

Шаги эфира станут инструкцией к применению и ключиком ко всем дверям.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Порой мы с головой погружаемся в существующую проблему, и она начинает казаться безысходной.

Кто-то включает истеричку, кто-то усиленно продолжает движение вперёд, несмотря ни на что. Ни та, ни другая позиция не поможет мягко и оперативно решить вопрос и зачастую лишь усугубит его.

Но если сбалансировать в себе актив и пассив и включать их попеременно там , где это необходимо, то обязательно найдётся самый экологичный выход из любой сложившейся ситуации.
Как это сделать, мы пошагово разберём на эфире.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Именно этот эфир хранит в себе те самые заветные 4 слова, которые помогут сэкономить годы и десятилетия твоей жизни.
Чтобы привести ее в мир, мне потребовались 10 лет несчастного брака в ненавистной стране, 3 года успешного проекта и счастливых отношений и 1 билет до Австралии.

• Фраза, которая будет маячком абсолютно в любой жизненной ситуации.
• Обсудим, почему принятие себя невозможно без принятия мира в целом.
• Найдём крепкую опору внутри себя и перестанем опираться на внешнее.

Эти знания станут краеугольным камнем в твоём фундаменте любви к себе.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эфир - основа знаний о женской природе, необходимая абсолютно каждой независимо от возраста.
9 шагов - как буквы алфавита, изучив их, можно создавать слова и целые предложения.

Женщина - это отнюдь не про длинную косу, юбку в пол и борщ на плите. В нас живет мощная созидательная энергия, которую мы можем аккумулировать, накапливать, реализовывать и передавать, но очень часто забываем об этом. Поговорим о том

• как проявляется наш покалеченный пассив,
• как это отражается на наших мужчинах и
• как его исцелить.

2 часа , которые полностью перевёрнут твоё представление о слове Женщина.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эфир о самом важном в этом мире в любом деле — о балансе.

• Поговорим о том, как прийти к миру между разумом и душой, и действительно ли баланс заключается в равном делении 50/50.
• Отметим для себя точки крайностей, когда мы выбираем только что-то одно, и узнаем , какие это несет последствия и как этого избежать.
• Медитация поможет примерить сердце и мозг и создать между ними необходимую связь.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Яйца — инструкция по применению.
• Яйца — это совсем не про то, чтобы стать мужчиной в юбке.
• При рождении их выдали всем, но к сожалению, без правил использования.

Будем вместе постигать эту науку, как перестать ими звенеть, как не выкатывать на стол, а использовать эффективно и по назначению. После изучения этой темы у вас больше никогда не будет подниматься вопрос отстаивая своих личных границ.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот эфир — необходимая база и основа для исцеления внутреннего мужчины.

• Мы узнаем, что такое наша активная природа и почему она так для женщин.
• Увидим связь между между отношениями с Богом, с окружающими и нашим искалеченным активом и ,конечно,
• Поймём, как его исцелить.

Медитация дополняет эфир и помогает прочувствовать его на уровне энергий.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития одного из самых важных психических навыков - осознанности. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики.

Дмитрий Петухов (Автор и ведущий программы)

Развитие осознанности помогает:

• Обнаружить пусковые механизмы вредных привычек. Какие мысли, чувства, обстоятельства запускают вредную привычку.
  Знание пусковых механизмов вредных привычек позволяет во многих случаях устранить или по крайней мере значительно упростить их устранение
• Обнаружить скрытые выгоды вредных привычек. Любая вредная привычка имеет какие-то вполне благие намерения, которые просто реализуются не экологично. Например, обильная еда помогает успокоится, т.к. запускает парасимпатическую систему.
  Понимание скрытых выгод позволяет найти более здоровые альтернативы вредным привычкам.
• Намного раньше замечать начало влечения, желания поддаться вредной привычке. Чем раньше мы это замечаем, тем проще и эффективнее мы можем применить техники противодействия.

Развитие осознанности помогает избавиться от нежелательных реакций
Нежелательные реакции, это например, излишняя тревожность, раздражительность, застенчивость, прокрастинация и т.д.

Кому этот курс будет особенно полезен

• Всем, кто хочет развить свой навык осознанности
• Если вам трудно отделаться от навязчивых мыслей и негативных эмоций
• Если вы хотите заниматься медитацией, но не знаете с чего начать
• Если вы начинали медитировать, но в процессе появилось много вопросов, которые не знаете кому задать
• Если вас отталкивает от медитации эзотерический и религиозный контекст, который часто сопровождает описание различных медитативных практик
• Если вы уже учились у меня и хотите чтобы я, как обычно, простым и понятным языком объяснил что делать и ответил на все вопросы

Существует много техник развития осознанности. Почему я предлагаю вам освоить классические медитативные техники, а не какие-нибудь новомодные компьютерные технологии?

• Медитативные техники развития осознанности разрабатывались и оттачивались несколько тысяч лет. Это редкий случай, когда в основу какой-то методики заложен такой колоссальный опыт практики и исследований.
• Даже самые продвинутые современные компании, типа Google используют методики, основанные на классических техниках медитации.

Спойлер: Продолжение

Что конкретно вы получите

• Всего вы получите шесть уроков, большинство из которые состоят из живого видео с подробными пояснениями, медитативным сеансом и заданием.
• Для вашего удобства, к каждому уроку я еще сделал текстовые методички, чтобы можно было в любой момент быстро освежить в памяти основные идеи урока.
• Кроме того, к каждому уроку, где есть сеанс медитации я сделал этот сеанс еще отдельным файлом, чтобы можно было его скачать и использовать, например, на телефоне, даже когда вы не подключены к интернету
• Бессрочный доступ ко всем урокам вы получаете сразу после оплаты.

Что вы узнаете и освоите на этом курсе

• Что такое развитие осознанности и зачем это нужно
• Какие психические процессы мы учимся различать и отслеживать и какую пользу приносит способность осознанного восприятия этих процессов
• Как развитие осознанности помогает снизить «эмоциональный накал», распознавать «когнитивные уловки», выйти из под власти навязчивых мыслей и меньше поддаваться импульсивным желаниям
• Как развитие осознанности помогает в избавлении от вредных привычек и нежелательных реакций и реализации планов
• Самые простые и удобные позы для занятий медитацией. Как использовать позы для занятия аутотренингом в медитативной практике.
• Как правильно подготовиться к медитации, чтобы каждое занятие было максимально эффективным
• Как правильно завершить медитацию, чтобы следующий сеанс был лучше предыдущего
• Технику "Сканирование тела"
• Базовую технику развития осознанности
• Как совместить медитацию развития осознанности и аутогенную тренировку
• Как практиковать развитие осознанности в обычной жизни в процессе выполнения простых занятий (прогулка, рутинная работа, вынужденные ожидания, в транспорте)
• Базовую технику развития осознанности в сочетании с наблюдением за дыханием
• Как спланировать занятия, чтобы практиковать регулярно

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 дня, чтобы приручить мечты в 2023. 2023 год - время любви, вдохновения, секса, парности, успеха и творчества.

Каждый ваш выбор в наступившем году повлечет за собой череду приятных событий. В течение всего 2023 года необходимо с умом принимать решения и знать, чего вы на самом деле хотите — от себя, здоровья, карьеры, партнера и окружающих.

Программа:

• 3 дня практик, чтобы впустить изобилие, любовь, счастье, успех и волшебство в свою жизнь.
• 3 мощных медитации от Натальи Касариной.

День 1. Пора очистить все лишнее, что есть в вашей жизни. Обрести свободу, поймать вдохновение и впустить
в жизнь свою все новое и прекрасное.
Вы предстанете чистым белым листом перед будущим годом и напишете важное послание себе. Очистите сознание и пространство с помощью глубокой медитации и практик.

День 2. Вы поблагодарите ушедший год за его уроки, опыт, людей и все, что он принес в вашу жизнь. Благодарность— это мощнейший источник энергии, который поможет вам завершить процессы 2022 года на позитивной ноте и провести 2023 с наполненным до краев ресурсом.

День 3. Время манифестировать сокровенные желания так, чтобы они точно сбылись на протяжении этого года. Медитация «12 сфер», которую регулярно слушает сама Наталья, позволит любви, изобилию, счастью, успеху и волшебству войти в вашу жизнь.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
​

Очищение: устранение преград к свершениям

Эфиры и смежные медитации:

1. Дорога программы. Видеть и не спотыкаться.
2. Что со мной не так: как понять, что провисает и не даёт результату совершиться.
3. Зависть - инструмент самопознания. Как превратить ее в алгоритм к действию.
4. Глобальное очищение на уровне материи от программы и страха.

+ Эфир по энергиям месяца
+ Эфир на закрытие периода

Бонусные эфиры и медитации прошлых периодов:

1. Внутренний мужчина.
2. Исцеление внутренней женщины.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...