Новые складчины | страница 26

​

Панические атаки. Как справляться? [Яна Синявина]

Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 20 работающих техник и приемов для работы с паническими атаками.

План занятия:
* Важные теоретические аспекты, без которых работать с ПА нельзя.
* Упражнения для работы психолога с клиентом и на домашнее задание клиенту для самопомощи.

Что получите после занятия:
✔Видео запись
✔Презентацию занятия
✔Прием «Какую задачу я сейчас решаю?»
✔Тест для выявления панических атак
✔Ключевые теоретические постулаты о ПА
✔Мини-памятка быстрой помощи клиенту
✔Техника Разговор со страхом
✔Аудио Медитацию
✔Список полезной литературы
✔Сценарий тренинга про ПА и др.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Вы получите: запись прямого эфира «Почему мы много хотим, но мало делаем». Эфир от 06.02.20.
Для кого: для взрослых. Длительность: 1 час 15 минут.
Что будет:
Почему мы делаем или не делаем, что задумали?
В эфире автор рассматривает четыре основные причины (теория и практические рекомендации по самопомощи):

• Физиологические, когда «нет сил».
• Зависимостей, когда «я не могу отказаться от сладкого».
• Внутренних установок, когда убеждения ограничивают вас.
• Созависимостей и непройдённых кризисов, когда взрослые люди ждут, что другие решат за них.

Рассматривает:

• Практические рекомендации и советы по желаемому улучшению жизни от простого к сложному.
• Вопросы к себе, упражнения и задания, чтобы помочь себе и замотивироваться.
• Дневниковые методы.
• Список эффективных книг, планеров.

ФОРМАТ: аудио дорожка mp3!!!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Новые терапевтические медитации Виктории Ахмедяновой

— Отпусти стресс, тревогу, стыд и вину, чтобы Мир перестал быть нападающим врагом

— Разреши себе быть сексуальной, кайфовать и наслаждаться жизнью

— Выйди из нескончаемой гонки за результатами и прекрати сравнивать себя с другими

Освободись из кокона давящих чувств, почувствуй свою свободу и легко лети навстречу целям

Медитация 1:
ИСЦЕЛЕНИЕ ТЯЖЁЛЫХ ЧУВСТВ

Медитация 2:
ОСВОБОЖДЕНИЕ СЕКСУАЛЬНОСТИ

Медитация 3:
СИЛА И РЕАЛИЗАЦИЯ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хочешь:

• Ловить очарованные взгляды мужчин?
• Кайфовать от близости с партнёром еще больше? Вспомнить, что такое оргазм?
• Увеличить свои финансовые возможности в жизни?
• Научиться говорить «НЕТ» и делать то, что хочется, а не то, что «никого не обидит»?
• Забыть о постоянной усталости и тревоге?
• Жить своей жизнью, а не интересами мужа или детей?
• Решиться на тот самый поступок?
• Стать более собранной и доводить все дела до конца?

А если я скажу, что все это можно получить с помощью коротких межитаций?

Я прекрасно знаю, что ты уже успела подумать: «Это точно не для меня».
Но мои медитации – это совсем не про неподвижное нахождение в лотосе 30 минут, глядя в одну точку.

Медитации со мной:

• Можно слушать в любое время суток и в любом месте: на работе, в машине, на прогулке и в постели перед сном
• Занимают всего 10-15 минут в день
• Всегда с тобойв удобном формате: для прослушивания необходим только телефон и наушники
  
• Персональные задания, которые ты получаешь в конце медитации: они помогут усилить эффект
  
• Меняют твою жизнь уже после первого прослушивания

Можешь быть уверена, что медитация связана с исполнением всех твоих желаний и изменением жизни в лучшую сторону. Но это не эзотерика!

Медитация - это настройка внутреннего состояния: во время практики ты будто выстраиваешь мостик к себе настоящей.

Пакет медитаций на 7 дней + 1 медитация в подарок:

• Твоя жизнь через 5 лет: путешествие в будущее
• Верни себе свое тело
• Пробуди свою сексуальность
• Насладись свиданием с собой
• Почувствуй свои истинные желания
• Ощути состояние женского счастья
• Зарядись энергией и легкостью на всю
• Подарок. Позволь исполниться своим самым заветным желаниям

Сотни женщин уже почувствовали на себе, что мои авторские медитации работают.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему это работает?
-1-
Ограничивающие убеждения
Мы все заложники тех ограничивающих убеждений, которые нам "подарил" социум, родители, собственный печальный опыт!
Наше бессознательное с детства слышало, что деньги на не растут на деревьях, богатым надо родиться и мы не дети Рокфеллера. Пока вы верите в эти установки- деньги будут приходить к вам с огромным трудом и утекать сквозь пальцы!
Но стоит проработать свои убеждения и деньги начинают приходить легко!

-2-
Без сопротивления
Проблема в том, что пытаясь осознанно менять старые убеждения мы испытываем сопротивление! Мы в них просто не верим!
Александр Свияш придумал уникальный способ обмануть сознание. Вы просто не слышите аффирмации, но ваше бессознательное их распознает в зашифрованном аудио нейрокорректора!
И новые убеждения без насилия и сопротивления становятся вашим вторым Я!
Слышали о 25 кадре? Это аналог 25 кардра, только в аудиоформате

-3-
Без дисциплины
Чтобы поменять старую установку на новую необходимы тысячи повторений, но мало кто согласен ходить и месяцами повторять аффирмации! А вот слушать приятное аудио часами может каждый!
Для эффекта вам необходимо прослушать 150 часов Нейрокорректора, но это можно делать в любое время- пока моете посуду, едете в машине, укладываете ребенка! Кроме того это действительно приятно и расслабляет...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Медитации записаны волшебным голосом Кати Гуру с приятной фоновой музыкой
Это не просто запись медитаций, а продуманная система на 30 дней, с персональными заданиями на каждый день для формирования:

• Правильного настроя и продуктивности на весь день
• Сексуальности и принятия себя
• Понимания своих истинных желаний
• Расслабленности и здорового сна

«Я создаю свой день и настроение»
Длительность: 9 минут 48 секунд
На протяжение 7 дней я буду учить тебя чувствовать себя совершенно по-другому: взрослой, самостоятельной и готовой жить в позиции «я все смогу»

«Я люблю себя и управляю своей жизнью»
Длительность: 14 минут 25 секунд
На протяжение 7 дней мы будем учиться ощущать себя в моменте, выстраивать и развивать гармоничные отношения с собой

«Я увеличиваю объём своих желаний»
Длительность: 13 минут 12 секунд
На протяжение 7 дней мы будем учиться увеличивать объём своих желаний и узнаем, что вы по-настоящему хотите

«Я раскрываю свою женственность и сексуальность»
Длительность: 14 минут 22 секунды
На протяжение 7 дней мы будем раскрывать в тебе настоящую женщину: нежную, сексуальную, расслабленную

Подарок: Ночная медитация
«Я отпускаю все мысли и подвожу итоги дня»
Длительность: 11 минут 7 секунд
На протяжение 7 дней мы будем работать с завершением дня и погружение
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что такое Нейрокорректор убеждений
Уникальная техника увеличения дохода для ленивых
Да, вы не ослышались! Делать ничего не нужно! Просто слушаете аудио запись звуков природы, в которых зашифрованы 80 аффирмаций увеличивающих доход... и он растет!

Авторский метод
Нейрокорректор убеждений, уникальная техника психолога, кандидата наук, автора 18 книг Александра Свияш.
Все аффирмации написаны Александром, зашифрованы и "спрятаны" в аудио, чтобы их распознавало только бессознательное. Вам остается только слушать нежнейшие звуки природы

Работающий метод
Сотни отзывов и благодарных слушателей, это правда работает!

Почему это работает?
-1-
Ограничивающие убеждения
Мы все заложники тех ограничивающих убеждений, которые нам "подарил" социум, родители, собственный печальный опыт!
Наше бессознательное с детства слышало, что деньги на не растут на деревьях, богатым надо родиться и мы не дети Рокфеллера. Пока вы верите в эти установки- деньги будут приходить к вам с огромным трудом и утекать сквозь пальцы!
Но стоит проработать свои убеждения и деньги начинают приходить легко!
-2-
Без сопротивления
Проблема в том, что пытаясь осознанно менять старые убеждения мы испытываем сопротивление! Мы в них просто не верим!
Александр Свияш придумал уникальный способ обмануть сознание. Вы просто не слышите аффирмации, но ваше бессознательное их распознает в зашифрованном аудио нейрокорректора!
И новые убеждения без насилия и сопротивления становятся вашим вторым Я!
Слышали о 25 кадре? Это аналог 25 кардра, только в аудиоформате
-3-
Без дисциплины
Чтобы поменять старую установку на новую необходимы тысячи повторений, но мало кто согласен ходить и месяцами повторять "Деньги приходят ко мне легко"! А вот слушать приятное аудио часами может каждый! Для увеличения дохода в два раза вам необходимо прослушать 150 часов Нейрокорректора, но это можно делать в любое время- пока моете посуду, едете в машине, укладываете ребенка! Кроме того это действительно приятно и расслабляет

Берем Пакет Нейрокорректор

• "Я счастлива в любви"
• "Я источник сексуальности"
• "Я легко и быстро выхожу замуж"

Продолжительность 3 часа каждый, для прослушивания во время сна
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аннотация
Автор изложил в книге актуальные на сегодняшний день знания и дополнил их простыми и эффективными практиками. Здесь вы найдете полное описание его уникального метода, рекомендации о том, как укрепить здоровье, построить гармоничные отношения, улучшить финансовое положение. Узнаете, на каких китах стоят важные для человека сферы жизни и как быть в унисон с Миром, который так стремительно развивается. Ведь любые изменения, происходящие в человеке, влияют на весь Мир: что в малом, то и в большом.

Один из главных принципов Александра, максимально чётко описывающий процесс любых трансформаций: настоящие перемены начинаются с изменений привычек и рефлекторики.

Хотите изменить Мир, начните с перемен в себе!

Про книгу

• Книга для тех, кто готов менять себя и свою жизнь.
• Уникальный метод Трансформации Личности пошагово: меняем привычки и рефлекторику.
• Каждая глава — это подробная инструкция по преобразованию и улучшению основных сфер: счастья, здоровья, личных взаимоотношений, богатства.
• Простые и эффективные техники от ведущего тренера.
• Неповторимые фотографии разных уголков нашей планеты, которые обладают положительным влиянием на зрителя. QR‑коды на авторские записи.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Замечала... ты уже все поняла, все осознала, и даже реально хочешь изменить свою жизнь? НО ТУПО НЕ МОЖЕШЬ!

Пропадает запал. Не хватает времени. Мотивации. Желания. Страсти. Загораешься, начинаешь, а потом опять затухаешь. Ничего не работает. Ты просто неудачница. Да? НЕТ!

Просто ТЕБЯ нет. Есть что угодно, только не ты. И этого не тебя стало так много, что уже не помещается. Конечно, не мудрено, что нового ничего не влезает. Куда, если бак и так полон?

Волшебное слово АСХЕРАЛИ, которое стало уже заветной мантрой в моем проекте. Которое, наконец, обрело свою структуру. Через эту технику я научу тебя высвобождать лишнюю энергию и трасформировать ее в великий потенциал для души. Не дожидаясь ссор, катастроф и болячек. Без пинка под зад от вселенной, чтобы начать менять свою жизнь. Ты сможешь создать этот мощнейший пинок сама!

И не важно чего будет касаться твое намерение на перемены: лишний вес или создание империи, техника АСХЕРАЛИ укажет тебе путь как вытащить себя из болота с любой точки.
Ведь.... асхерали у тебя не самая лучшая жизнь?

Продолжительность медитации: 33 минуты
Продолжительность лекции: 25 минут

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МЕДИТАЦИИ - ЭТО ТРЕНИРОВКА СВОЕГО ФОКУСА ВНИМАНИЯ И ПРОЦЕСС НАПОЛНЕНИЯ ТЕЛА ЭНЕРГИЕЙ
Регулярная практика возвращает нас к самим себе и помогает стать более осознанными в своих мыслях, эмоциях и действиях. Постепенно вы приходите к глубокому пониманию себя, сигналов своего тела, к пониманию окружающих, учитесь наслаждаться моментом настоящего и проживать свою жизнь в легкости и радости. Выбирать свое состояние, реакции на события и поведение. Раскрывать свой внутренний потенциал для реализации в отношениях с собой и другими людьми, в деньгах, карьере, здоровье и других сферах жизни.

НАУЧНО ДОКАЗАНА ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЕДИТАЦИЙ
Снижается уровень стресса и улучшается иммунитет.
Чем больше вы практикуете, тем устойчивее ваше состояние. Регулярные практики снижают гормон стресса кортизол, а гормон радости дофамин увеличивается.
Вы начинаете лучше понимать себя и других людей.
Медитация положительно влияет на области мозга, связанные с эмпатией и обработкой эмоций людей. Приходит в равновесие ваше психоэмоциональное состояние и настроение.
Улучшается фокус внимания.
Когнитивные функции мозга, выполнение задач требует меньше времени и сил, растет ваша продуктивность.
Активируется креативность.
Регулярные медитации помогают посмотреть на события и идеи под другим углом и увидеть новые решения.
Ежедневные занятия буквально меняют структуру мозга.
Наш мозг нейропластичен, регулярные медитации создают новые нейронные связи и меняют качество нашей жизни в лучшую сторону.

6 БАЗОВЫХ МЕДИТАЦИЙ

• Утренняя медитация "Намерение на день"
• Медитация осознанности "Здесь и сейчас"
• Медитация "Вечерняя интеграция"
• Медитация "Выход из стресса и негативных состояний"
• Медитация "Наполнение энергией и продуктивность"
• Медитация "Саморегyляция. Как быстро успокоиться"

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы получите: материалы курса в записи.

• Тренинг КМБ - Когнитивное моделирование будущего, двухдневный тренинг.
• Трансформационный тренинг для тех, кто хочет квантовый скачок сразу в нескольких сферах жизни. На Энергии денег работали с деньгами, на этом курсе будет глубже и мощнее и сразу в нескольких сферах.
• Курс про глубинные изменения и работу с вашим сознанием, подсознанием, когнитивными функциями, картиной мира и НЛП.

Что такое КМБ:

• Работа с картиной мира, фильтрами реальности, установками;
• Синхронизация ваших намерений, решений, действий и результатов;
• Как использовать ресурсы своего мозга и сознания эффективно. Сделаете из них соратников, а не противников;
• Сформируете план действий, разовьёте адаптивность и навык поиска альтернатив.

Ваше мышление — это главный инструмент в достижении любой цели. Без сонастройки со своим истинным «Я», без навыка поиска альтернатив и других когнитивных методик вы не реализуете свой потенциал на полную мощность.

Спойлер: Программа курса:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проверьте себя!

• По утрам Вы чувствуете слабость и уныние?
• Вечером, после работы Вам уже ничего не хочется делать, не на что нет сил?
• Почти каждый день Вы испытываете хроническую усталость и тревогу?
• Вы постоянно ждёте выходных, чтобы выспаться?
• Вы часто болеете и многие заболевания перешли у вас в хроническую форму?
• И это состояние длится недели, месяцы и даже годы?

Программа:
Мастер-класс #1
15 июня в 19:00
✦ Модуль №1. Наши страхи = антигенератор энергии. Техника растворения страха
✦ Модуль №2. Осуждение/недовольство. Практика нейтрализации негативных эмоций
✦ Модуль №3. Обиды. Как они жрут нашу энергию и как их отпустить. Медитация Костер всепрощения
✦ Модуль №4. Подавленные эмоции. Техника маятник эмоций

Мастер-класс #2
16 июня в 19:00
✦ Модуль №5. Внутренние конфликты. Техника эмоциональной свободы
✦ Модуль №6. Неуверенность. Техники поднятия уверенности в себе
✦ Модуль №7. Тревожность. Техника для снижения чувства тревоги
✦ Модуль №8. Радость. Техника, чтобы начать снова радоваться

Мастер-класс #3
17 июня в 19:00
✦ Модуль №9. Как убрать седину, морщины и прочие возрастные изменения
✦ Модуль №10. Вода = энергия. Разбавленные соки. Правильная визуализация при ежедневном принятии душа
✦ Модуль №11. Энергопрактики. Медитация на омоложение и оздоровление
✦ Модуль №12. Техники Благодарности. Благодарность и энергия. Медитация - купание в океане энергии

Мастер-класс #4 VIP-день "Быть Живой и Любимой!"
18 июня в 19:00
✦ Модуль №1. Как чувства влияют на качество жизни?
✦ Модуль №2. Как оживить свои чувства и вернуть состояние молодости?
✦ Модуль №3. Практика прокачки эмоционального канала "Охота за радостями"
✦ Модуль №4. Практика прокачки "Чувств и желаний"
✦ Модуль №5. Как начать балдеть от самой себя?
✦ Модуль №6. Вялые старушки - это не про нас! А вы умеете флиртовать с миром?
✦ Модуль №7. Медитация "Я люблю себя"
✦ Модуль №8. Главные потребности, которые вы не удовлетворяете
✦ Модуль №9. Правильная иерархия, которая исправляет вашу судьбу (и судьбы ваших детей)
✦ Модуль №10. Главная энергия жизни, как ее увеличить в десятки раз
✦ Модуль №11. 10 быстрых и эффективных способов увеличить энергию
✦ Модуль №12. Медитация "Фонтан энергии"
✦ Модуль №13. Главный роман в вашей жизни, начни его прямо сейчас!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Meditation starter pack - это стартовый набор для правильной и конструктивной практики. Медитация - отличный способ поработать над своей психикой и приобрести необходимые навыки для улучшения своей жизни. Я являюсь преподавателем медитации, опыт в практике больше 1000 часов.

Что входит в набор?

• 50-ти минутное видео, в котором я расскажу основную информацию: что такое медитация, как правильно сидеть, как правильно медитировать по науке.
• 5 аудио-медитаций, которые помогут научиться правильно практиковать. Вы кайфанете, правда.
• Авторский материал "4 этапа эффективной медитации". Очень подробно, понятно и без воды.
• Трекер для медитаций, чтобы следить за динамикой ваших практик.
• Авторский материал "Привычка медитировать. Как не забить и медитировать ежедневно?". Изучай и внедряй.

Для кого?

• Для тех, кто хочу приобрести навыки для управления своей психикой;
• Для тех, кто пробовал, но думает, что медитирует неправильно;
• Для тех, кто слышал о медитации, но всё никак не мог разобраться;
• Для тех, кто хочет повысить эмоциональную устойчивость;
• Для тех, кто хочет кайфовать от жизни, а не существовать на автомате.

Все материалы останутся с вами навсегда, чтобы вы смогли возвращаться к ним, если в этом будет необходимость.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Очень часто ты забываешь о том, что внутри тебя живет маленькая беззащитная девочка. Ты не спрашиваешь её о том, как она себя чувствует и о чем мечтает. Но ты всегда даёшь ей понять, что ненавидишь ее за то, что она не всегда идеально выглядит, за то, что она не добилась нужных высот.

Если ты думаешь, что относясь к ней так, она тебя полюбит, то ты ошибаешься. С таким мышлением тебе не полюбить свою внешность и не добиться успеха. Любовь начинается с себя.

Спойлер: Программа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стоимость: 700 рублей
Аудиопрограмму уже заказали: 79 человек

Ваше лицо отражает характер, уровень здоровья и жизненной силы. Когда кожа лица выглядит хорошо, сообщение, которое вы отправляете миру: «Я сильна и здорова». Некоторые линии и морщины на лице — предоставлять определенные черты характера, но чрезмерное количество напряжения и беспокойства может создать лишние «линии беспокойства».

Причина этого состоит в том, что лицо имеет, приблизительно шестьдесят мышц, которые способны сохранять напряжение многими различными способами. «Хронические» эмоции и напряжённость могут, со временем, заставлять мышцы лица адаптироваться и удерживать это выражение. Циркуляция кроволимфатока ухудшается, кожа перестаёт получать нормальное питание и накапливаются шлаки. Всё это вызывает дряблость кожи и появление морщин и складок.

Здоровый образ жизни — без сигарет и алкоголя, регулярные физические упражнения и пребывание на свежем воздухе, сбалансированная диета и достаточное количество воды, так же как и нормальный глубокий сон — всё это, конечно, способствует сохранению юной и чистой кожи.

Тем не менее, гипнотерапевты в течение многих лет замечали, что после сессии гипноза, люди неизменно выглядят более молодыми, посвежевшими, и имеют более гладкую кожу И действительно, часто довольно невероятно видеть эти чудесные изменения, — насколько более гладким и молодым становится лицо, без какого-либо физического вмешательства вообще!

В отличие от Ботокса, который блокирует нервные окончания и вызывает неестественную малоподвижную «маску» лица, регулярные медитации обеспечивают, снятие стресса, глубокое расслабление всех мышц лица, и улучшают там кровообращение.

Таким образом, при регулярных занятиях медитацией, когда мышцы вашего лица глубоко расслабляются и смягчаются, кожа лица разглаживается и становится замечательно мягкой и шелковистой. Избавление от стресса уменьшает морщины и складки, заставляя вас выглядеть и чувствовать себя значительно моложе.

Продающий сайт: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...